Эффективное лечение пяточной шпоры

Эффективность амбулаторных и стационарных методов лечения шпоры на пятке

Медицинское название пяточной шпоры – плантарный фасциит. Это явление, при котором кость в пятке разрастается и приобретает клиновидную форму.

Заболевание характеризуется сильными болевыми ощущениями, усугубляется травмами конечностей и стопы, лишним весом и высокими физическими нагрузками.

В группу риска попадают люди с плоскостопием и болезнями опорно-двигательного аппарата, имеющие нарушение кровообращения, бурсит и сахарный диабет.

Как лечить пяточную шпору? Существуют традиционные и современные методы, эффективность которых доказана положительными отзывами пациентов и врачей.

Хирургическое лечение

Шпора в пятке сразу обращает на себя внимание, так как всегда сопровождается болью при наступании. При этом какие-либо внешние изменения полностью отсутствуют.

Сначала болезненные ощущения проявляются только во время интенсивной физической нагрузки: при наклонах и прыжках, беге и ходьбе. Далее состояние только ухудшается, дискомфорт возникает при малейшем давлении и опоре на ногу.

Человек уже не может нормально сесть и встать, он испытывает резкую боль при любом движении: стоя, сидя, лежа. Замечено, что утром и в вечернее время отрицательные симптомы нарастают.

Разгрузка больной конечности должна предшествовать любому способу лечения. При шпоре в пятке врачи рекомендуют максимальное снижение активности, человеку выписывают больничный, так как он становится нетрудоспособным.

Медики советуют пациентам соблюдать постельный режим, использовать ортопедические стельки и носить удобную обувь, накладывать отрезы, проходящие по границе пятки со сводом стопы, поддерживать тело с помощью специальных приспособлений (трости или костылей).

Консервативная терапия направлена на то, чтобы снять дискомфортные ощущения, размягчить и разбить структуру нароста.

Для этого следует принимать лекарства, применять наружные средства: обезболивающие мази и гели, специальные пластыри и аппликаторы. Воспаление может затронуть основную и дистальную части кости.

Для нормализации трофики и снижения воспалительного процесса рекомендуется делать уколы и проводить блокады.

Большим минусом метода является то, что удаление происходит механически, следовательно, шпора может опять образоваться через какое-то время.

Хирургическое удаление пяточной шпоры считается крайней мерой, в медицинской практике применяется редко.

Когда консервативные мероприятия оказываются безрезультатными, медицина может предложить человеку только хирургическую операцию. Хирург делает разрез в пятке, удаляет нарост и ушивает ткани.

Наиболее быстрым методом избавления от шпоры считается эндоскопическое иссечение фасции. Процедура выполняется с помощью специального оборудования и инструментов.

В результате получается небольшой разрез и минимум кровопотери, а реабилитация больного протекает гораздо легче.

Блокада (уколы) при пяточной шпоре

«Нужна блокада!» –такой совет специалисты часто дают своим пациентам. Лекарственная блокада является распространенным и доступным способом, позволяющим надолго избавиться от болезненных симптомов и воспаления.

Процедуру рекомендуется доверять только квалифицированному и опытному ортопеду. Он делает укол в самую болезненную точку на пятке. Не разрешается вводить более 3-х последовательных инъекций.

Манипуляция сложная, поэтому потребует от врача хороших знаний и мастерства.

Применяемые препараты

  • дипроспан – глюкокортикостероид и минералокортикостероид, снимает воспалительный процесс и отек;
  • гидрокортизон – гормон из группы глюкокортикостероидов, направленный на ликвидацию болевого синдрома;
  • кеналог – гормон коры надпочечников, который помогает в рассасывании кальцинатов.

При условии грамотного выполнения блокада позволяет добиться стабильного, но временного эффекта. После проведенной манипуляции пациент надолго забывает о проблемах и боли. Если процедура проведена неправильно, то могут возникнуть серьезные осложнения. Это некроз и нагноение, остеопороз, разрушение или разрыв плантарной фасции.

Схема дальнейшего лечения будет напрямую зависеть от самочувствия пациента и назначений врача.

Обладает противовоспалительными, противоаллергическими и противошоковыми свойствами.

Рентгенотерапия от шпоры в пятке

Особое расположение шпоры – на пятке, позволяет без вреда для всего организма использовать в лечении рентген, в том числе и для пожилых людей.

Процедура популярна и востребована, так как любая поликлиника, социальная или частная, обычно имеет рентгенологический аппарат. Рентгенолог проводит лечение бесплатно в стационаре по месту жительства.

Лечение шпоры на пятках в коммерческой клинике пациент оплачивает через кассу.

Физиотерапевт направляет рентгеновский луч непосредственно на область костного разрастания и воздействует им непродолжительное время: в течение 10-15 минут. Процедура блокирует болевые рецепторы, поэтому человек чувствует значительное облегчение уже после первых сеансов.

Преимущества рентгенотерапии

  • безболезненность и краткосрочность;
  • не вызывает привыкания;
  • долгое сохранение положительного результата;
  • местное воздействие, возможность амбулаторного проведения.

Результаты данного способа лечения напрямую зависят от стадии заболевания, дозы и ритма облучений, возраста и общего самочувствия пациента.

Недостатки рентгенотерапии

  • существует потенциальный риск для здоровья;
  • отсутствуют научные доказательства безопасности данного метода в отношении человеческого здоровья;
  • широкий спектр противопоказаний – любые заболевания органов, связанные с нарушением их функционирования, период вынашивания ребенка и лактации, лучевая болезнь.

Традиционные физиотерапевтические методы лечения

Главный признак пяточной шпоры – это болевой синдром в области пятки. Болезненные ощущения обычно ноющие, но могут быть настолько сильными, что мешают наступанию на стопу. Человек не может нормально передвигаться и жить. Усиление боли свидетельствует об увеличении нароста и присоединении воспалительного процесса.

Заостренный вырост постоянно травмирует мягкие ткани, из-за чего они могут начать кровоточить. Кожа краснеет, может напухнуть, возникают трещины и образуются нагноения. Все это заставляет человека обратиться в больницу. Проверить наличие остеофитов в пяточной зоне позволит рентгенологическое обследование.

Врач ставит диагноз на основании снимка и жалоб пациента.

Физиотерапевтические мероприятия представляют обязательную часть комплексной программы лечения пяточной шпоры. Лечебная гимнастика и физкультура входят в перечень реабилитационной программы, направленной на профилактику и борьбу с болезнью.

Список традиционных методов физиотерапии:

  • УВТ. Ударно-волновая терапия в борьбе с пяточными шпорами причислена к категории высокоэффективных методик лечения. Сеанс проводится с применением специального аппарата в течение 30-40 минут. Ударная звуковая волна направляется на болезненную область и разрушающе воздействует на ткани костного образования. При этом усиливаются обменные и регенеративные процессы, уменьшается отечность и воспаление. Для достижения стойкого положительного эффекта необходимо пройти курс, включающий от 5 до 7 сеансов. Между процедурами рекомендуется выдерживать от 3 до 10 дней.

УВТ является сравнительно молодым способом лечения, позиционирующим себя как альтернатива хирургическому вмешательству, и его популярность активно набирает обороты.

  • Магнитотерапия. Лечение шпоры на пятках проводится с помощью постоянных и переменных магнитных полей. Сеанс длится 15-20 минут, курс состоит из 15-20 ежедневных процедур. Магнит ускоряет обменно-восстановительные процессы, увеличивает проницаемость клеточных мембран, усиливает кровоснабжение и активность ферментов. За счет положительной реакции организма наблюдается улучшение регенерации и питания тканей, нормализуется баланс минералов и липидов. Магнитотерапия рекомендуется на начальной стадии для повышения эффективности основной и дополнительной терапии.
  • Электрофорез. Полезный эффект достигается за счет действия силы слабого электрического тока. С помощью него лекарственные вещества из раствора лучше проникают к очагу поражения. Совместное воздействие импульсного электрического тока и лекарств позволяет добиться обезболивания и остановить воспаление, устранить отек и кровотечение. Однако не удастся с его помощью удалить соли кальция, из которых формируются отложения. Электрофорез запрещено проводить при опухолях, повреждениях подошвенного кожного покрова, наличии в организме металлических элементов (кардиостимуляторов, имплантатов), аллергической реакции организма.
  • Ультразвуковой фонорез. Для процедуры используется особый ультразвуковой прибор. Человек совершенно не ощущает ультразвук, который оказывает положительное влияние на весь организм. В результате воздействия низкочастотной ультразвуковой волны удается разбить отложения в пятке и вывести продукты распада, убрать отеки, сократить область воспаления и нагноения тканей. Один сеанс длится около получаса, курс должен состоять из 5-8 сеансов. Допустимый временной интервал между процедурами – не менее 7-10 дней. Противопоказания: нарушения функции сердечнососудистой системы, беременность, нервные отклонения.
  • Лечебные ванны. Бороться со шпорами в пятках помогают специальные ванны: парафиновые, радоновые, солевые, грязевые, минеральные. Данный физиотерапевтический метод позволяет предотвратить дальнейшее развитие патологического процесса, улучшает подвижность пальцев и стопы, способствует окончательному излечению заболевания. Процедура длится всего 10-15 минут, количество сеансов не ограничено. Лечебные ванны расслабляют и успокаивают, ускоряют обменные и регенеративные процессы, улучшают кровообращение и повышают иммунитет.

Практически каждый санаторий предлагает услуги разнообразных лечебных ванн круглый год, но для выбора подходящей ванны следует обратиться к врачу.

  • Массаж. Как массаж поможет лечить шпоры на пятках? Кальцификация подошвенной фасции причиняет человеку сильную боль, поэтому массаж этой области лучше доверить профессиональному массажисту. Для растирания пятки применяют специальные обезболивающие и противовоспалительные средства: гели или мази. Механическое воздействие способствует дроблению выроста и усиливает кровоток в болезненной зоне, устраняет застойные явления и укрепляет мускулатуру. Для достижения хороших и устойчивых результатов рекомендуется массировать нижнюю часть ноги до колена, преимущественно со стороны шпоры.

Все формы физиотерапии: активные и пассивные, ручные и аппаратные – давно зарекомендовали себя в качестве высокоэффективного инструмента для восстановления и возвращения здоровья.

Новые медицинские методики и разработки

Может ли пяточная шпора пройти сама по себе? Нельзя избавиться от заболевания без применения специального комплекса терапевтических мероприятий.

Используя щадящий режим, правильную обувь и ортопедические изделия, можно снизить нагрузку и устранить болевые ощущения.

Развитие науки и медицины привело к появлению новых методик лечения, имеющих высокую степень положительного воздействия на организм и низкий уровень вредного влияния на него.

Какие физиотерапевтические методы считаются самыми современными:

  • Лазерная (квантовая) терапия. Лазер применяют на той стадии патологического процесса, когда резкая боль сопровождает любое движение человека. Ступня сильно отекает, и ступать на нее становится практически невозможным. Лазерный луч позволяет облегчить состояние больного, способствует восстановлению поврежденных тканей, уменьшает боль и воспаление, снимает отек и усиливает действие медикаментов. Из недостатков метода можно отметить наличие противопоказаний в виде сахарного диабета, сердечной и почечной недостаточности, а также невозможность разрушения костяного нароста в ступне.

Лазерная терапия успешно применяется почти во всех областях современной медицины.

  • Сонофорез. Методика сонофореза позволяет сочетать лекарственные препараты местного воздействия с ультразвуком. В результате происходит более глубокое и качественное проникновение лечебных веществ. Одновременно осуществляется микромассаж, что позволяет стимулировать регенерацию и восстановление клеток в глубоких и поверхностных слоях кожи. Лечение пяточной шпоры сонофорезом стало использоваться недавно, однако метод уже стал востребованным и успел завоевать положительную репутацию. Для достижения долгосрочного результата необходимо пройти курс, включающий от 10 до 20 сеансов. Процедура не требует предварительной подготовки и занимает по времени от 15 до 20 минут.
  • Ионофорез. Облегчить состояние при разрастании болезненного нароста можно, используя еще один инструмент физиотерапии – ионофорез. Аппарат выпускает ток низкого напряжения. Микротоки заданных частот позволяют улучшить проводимость лекарства в глубокие ткани стопы. Для достижения положительного эффекта используются специальные обезболивающие, рассасывающие и противовоспалительные растворы. Процедура комфортная и результативная, но имеет ограничения к проведению: возраст после 50-55 лет, гормональные нарушения и беременность, заболевания сердца, ЛОР-органов и кровеносной системы.
  • УФО (ультрафиолетовое облучение). Излучение ультрафиолетового спектра используется для предупреждения и лечения подошвенных шпор. В результате аппаратного воздействия удается снизить вязкость крови, стимулировать обменно-восстановительные процессы, укрепить иммунитет, добиться усиления регенерации и обновления клеток. За счет сложных биохимических процессов, происходящих в человеческом организме под действием УФ-облучения, развивается общая положительная реакция. Благоприятный эффект наблюдается уже после первых сеансов и сохраняется на долгое время. Не допускается к применению при индивидуальной непереносимости, онкологических и психических заболеваниях, состоянии иммунодефицита и нарушении свертываемости крови.
  • КВЧ-терапия. Механизм крайне высокочастотной терапии основан на локальном применении электромагнитных колебаний в пределах частоты 30-300ГГц. Лечебный эффект достигается на поверхности и в глубоких структурах кожи за счет создания электромагнитного поля и раздражения нервных рецепторов. Активизация биологически активных точек способствует усилению функций вегетативной, эндокринной, нервной и иммунной систем человека. Основная цель процедуры – это облегчение болевого синдрома, улучшение трофики и регенерации тканей в конечностях человека. Среди противопоказаний – инфекционные и гнойные заболевания, кровотечения и лихорадка, беременность и детский возраст, выраженные психические расстройства, почечная, сердечная и печеночная недостаточность.

Зная о том, что это пяточная шпора, как и чем ее лечить быстро и эффективно, человек может правильно спланировать лечение и добиться полного выздоровления.

Физиотерапия предполагает применение аппаратов особого назначения, излучающих ультразвук или ультрафиолет, создающих магнитные или электрические поля.

Все методы оказываются действенными в пределах ожидаемых результатов: подавление боли, устранение отека и воспаления, улучшение кровообращения и лимфотока, усиление действия препаратов. Пациент возвращается к нормальной жизнедеятельности, испытывает радость движения и забывает о дискомфорте.

Источник: https://pyatochnaya.ru/lechenie/shpora.html

Эффективное лечение пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры обязательно. Необходимо сначала диагностировать заболевание, затем думать, какое средство подойдёт больше. Выявляют причину появления болезни, чтобы понять, какой метод лечения наиболее эффективен.

Чаще предполагается комплексный подход, реализуемый даже в домашних условиях. Обязательно устраняют воспалительный процесс в стопе. Медицина обладает различными методиками, шанс на успешное лечение высок.

Методы и средства лечения выбираются в индивидуальном порядке.

На раннем этапе рекомендуется консервативное лечение, устраняющее воспалительный процесс, отёчность, болезненные ощущения в мягких тканях, восстанавливающее ткани. На поздних стадиях возникает необходимость проведения операции.

Читайте также:  Упражнения с гантелями для ног

Каковы признаки заболевания?

Основной симптом пяточной шпоры – боль в пятках, появляющаяся и усиливающаяся при опоре на больную стопу. Шпоры могут образовываться на одной или двух ногах. Если шпора образовалась на двух пятках, замечаются серьёзные проявления заболевания.

Боли бывают острыми и жгучими, сравнимые с ощущением «гвоздя в пятке». Болезненные ощущения нарастают постепенно или появляться внезапно. Симптом устраняется в домашних условиях в минимальные сроки.

Чтобы передвигаться в щадящем режиме, больные люди стараются ходить на наружном своде стопы или на цыпочках. В это время не допускается риск нагрузки на пятки.

Сильные страдания испытываются при первых шагах после ночного сна или после продолжительного отсутствия движений, стартовая боль — классический признак заболевания. За день болевые ощущения проходят, после отдыха они повторно усиливаются.

Нужно знать, какие народные средства устраняют этот признак заболевания.

Интенсивность болевых ощущений разная, не зависит от величины и формы шпоры. Часто большие выросты острой формы не ощутимы, а маленькие наросты приводят к постоянной боли и дискомфортным ощущениям. Современное лечение позволяет успешно побороть заболевание.

Возможности диагностики

Эффективное лечение пяточной шпоры возможно, если предварительно проведено обследование. Обращаясь к врачам, пройдите рентгенологическое обследование, врач выявит особенности протекания заболевания, определит состояние пациента. Чаще к болевым ощущениям приводят небольшие шпоры.

Большая шпора может не проявляться в симптоматике, не доставляя дискомфорта. Это может быть индивидуальной особенностью строения стопы человека, страдающего нарушениями обменных процессов. Наличие жалоб не показатель, их может не быть, важно учитывать особенности состояния здоровья человека.

Иногда люди жалуются на выраженную боль, но шпору не удаётся определить.

Основы лечения пяточной шпоры

При появлении болевых ощущений в пятках, появившихся после ношения некомфортной и узкой обуви, продолжительной нагрузки на ноге, попробуйте простой способ.

Снять любую обувь и разгрузить стопу, гарантировать полный покой ногам. Вы не должны бегать и ходить. Постарайтесь исключить подъём тяжестей. Носите только удобную и лёгкую обувь.

Если боль в пятках сохраняется длительное время, обратитесь к опытному медику.

Консервативные способы лечения

  • Гарантируйте покой и нежные условия для стоп. Разгрузите стопы, избавляя воспалённую пяточную кость от ненужной нагрузки. Женщины должны отказаться от обуви на каблуках, выбрать ортопедическую обувь.
  • Лечите основное заболевание, приведшее к появлению шпоры. Обратитесь к врачам, пройдите полное обследование, затем приступите к лечению. Опытный врач позволит понять, какие методы использовать в вашей ситуации.
  • Лекарственная терапия является обязательной. Наилучшие средства — НПВС, гормональные препараты, используемые внутрь или в виде гелей, мазей. Применение препаратов должно быть ограниченным, они обладают побочными эффектами и противопоказаниями.
  • Массаж ноги или точечный массаж пятки. Точечный массаж устраняет существующий отёк, размягчает костный нарост на пятке. Массаж нижней конечности укрепляет мышцы, устраняет застой в сосудах, ходьба перестает быть болезненной. Массаж – классический метод оздоровления организма.
  • Лечебная гимнастика придает тонус мышцам, нормализует кровоснабжение.
  • Использование ортопедических стелек, а также подпяточников, влияет на эффективность лечения пяточной шпоры, разгружает больную стопу, поддерживая её своды.
  • Использование ночных ортезов гарантирует преодоление проблем, связанных с ногами.
  • Лазерная терапия устраняет воспалительные процессы и болевые ощущения.
  • Магнитотерапия создает лечебное магнитное поле для переменного или постоянного воздействия. Магнитное поле расширяет мелкие сосуды, улучшая кровообращение.
  • УВЧ-терапия предполагает применение переменного тока, обладающего высокой частотой, низким напряжением и незначительной силой. Под его влиянием происходит расширение капилляров и улучшение кровообращения.
  • Электрофорез – метод, позволяющий подводить препараты сразу к больному месту. Применяются две специальные пластины, выполненные из металла. Одна пластина оборачивается тканью, смоченной в лекарственной жидкости. К устройствам подают гальванический ток, начинается поступление лекарственных веществ к тканям.
  • Ультразвуковая терапия, обладающая минимальной интенсивностью, устраняет воспалительный процесс. Близкий метод, обладающий большим воздействием — ударно-волновая терапия.
  • Ударно-волновая терапия – эффективная методика, назначается редко, из-за возможных осложнений. Предполагается использование специальных звуковых волн, недоступных для восприятия уха человека. Звуковые волны влияют на костный вырост, он распадается на небольшие части и рассасывается. Это средство лечения не используется для людей, страдающих проблемами со свертываемостью крови, онкологическими заболеваниями и беременными женщинами.
  • Рентгенотерапия предполагает использование рентгеновского луча с минимальной дозировкой излучения. Луч направляется на локализацию пяточной шпоры. Благодаря рентгеновскому излучению происходит блокировка нервных окончаний в области пятки, устранение болевого синдрома. Методика рекомендуется при продолжительном болевом синдроме и отсутствии эффективности терапии.
  • Эффективны медикаментозные блокады подошвенной связки, борющиеся с некоторыми симптомами проблемы стоп. Блокады устраняют воспалительные процессы и боль. Метод предполагает наличие опыта и знаний врача, обращайтесь к высокопрофессиональному доктору.
  • Хирургическое лечение. При тяжёлом течении заболевания, выраженном воспалительном процессе и болевом синдроме, назначается операция. Предполагается послойное удаление костного нароста и иссечение изменённых тканей стопы. Метод устраняет следствие, а не причину заболевания. Если другие способы оказались неэффективными, проводят операцию.

В домашних условиях можно использовать народные средства, делать гимнастику и массаж, врач подскажет эффективное направление к оздоровлению.

Оперативное лечение пяточной шпоры проводится нечасто, данная методика применяется при выраженном воспалительном процессе и сильных болевых ощущениях, при отсутствии эффективности консервативных способов. Удаление костного нароста устраняет последствия заболевания, не воздействуя на причину. После хирургического вмешательства присутствует риск осложнений и рецидива заболевания.

Наилучший вариант при отсутствии эффективности консервативного лечения – применение лекарственных блокад. Процедуру проводит опытный медик, обладающий знаниями и навыками.

Подбирается подходящий препарат, определяется наилучшая глубина и точное место введения. Если врач правильно выполнит процедуру, гарантирована максимальная эффективность медикаментозного воздействия.

Ошибка ведет к неприятным последствиям, рекомендуется заранее позаботиться о ликвидации лишних рисков.

Дополнительные способы лечения пяточной шпоры

Можно использовать дополнительные способы лечения шпоры. Какие средства применяют в домашних условиях?

  1. Прием трав. Используйте настойку болотного сабельника, обладающую противовоспалительным, анальгезирующим эффектом, выводящую соли из организма.
  2. Минеральные ванны.
  3. Грязевые аппликации.
  4. Металлотерапия. Используется металлическая фольга для аппликаций на пятку. Способ лечения известный и древний. Наибольшей пользой обладают серебро и медь. Лечение продолжается месяц.
  5. Медикаментозные аппликации – эффективное средство в лечении. Присутствует возможность регенерации тканей и устранения воспалительного процесса.
  6. Народная медицина эффективна в комплексном подходе.

В большинстве случаев проводится консервативное лечение, но причину заболевания нужно устранить. Грамотный подход позволяет рассчитывать на достойные результаты.

Источник: https://OtNogi.ru/bolezn/pyatochnaya-shpora/effektivnoe-lechenie-pyatochnoj-shpory.html

Быстрое и эффективное лечение шпоры на пятках

Медикаментозные средства лечения пяточной шпорыУдарно-волновая терапия и лазер против пяточной шпорыБлокада шпор гормональными средствамиУксусная мазь против шпоры на пятке

Результатом патологических процессов в пятке может стать разрастание ее костной ткани, приводящее к повреждению окружающих мягких тканей и провоцируя потерю нормальной активности во время движения и трудоспособности. Такой процесс называется пяточной шпорой и сильно ухудшает качество жизни своего обладателя. Лечение пяточной шпоры должно начинаться как можно раньше. Это поможет увеличить шансы на полное избавление от нароста на пятке и сопровождающих его неприятных симптомов.

Особенности избавления от шпоры

Быстрое и эффективное лечение шпоры на пятках возможно, если обратиться за помощью, как только возникли первые симптомы болезни, к которым относятся боль и воспаление в пяточной части стопы, усиливающиеся в утреннее время. Прежде чем подбирать методы лечения пяточной шпоры, врач назначит ряд обследований, которые помогут установить причину и стадию запущенности пяточного нароста.

Лечение шпоры на ступнях не происходит быстро. Оно также требует постоянного выполнения гимнастических упражнений, разработанных специалистом ЛФК и максимальной разгрузки стоп. Последнее достигается посредством отказа от спортивных занятий и длительных пеших передвижений, а также при помощи особых вкладышей для обуви, разгружающих пораженные пяточки.

Лечение медикаментами

Медикаментозные средства лечения пяточной шпоры распределяются по группам в зависимости от их вида и состава. Вывести шпору на пятке они не могут. Это способ симптоматической терапии, который дополняет другие воздействия.

  • Противовоспалительные препараты нестероидной природы. Они помогают бороться с болью, отеком и воспалением, которые сопровождают формирование на пятке нароста из костной ткани и солей. Чаще других используются средства на основе диклофенака.
  • Средства оказывающие местное раздражение. Основой таких препаратов являются натуральные компоненты или их синтетические аналоги. Суть действия заключается в усилении тока крови в направлении зоны повреждения, что влечет за собой активацию метаболических и восстановительных процессов. Это такие препараты как медицинская желчь, Димексид и другие.
  • Вещества, относящиеся к биологически активным дополнениям. Они наружного применения и в основе содержат компоненты натурального происхождения. Это может быть гель Пяткошпор или крем Акулий жир и другие подобные средства. Они не зарегистрированы как лекарственные препараты.
  • Пластыри, пропитанные различными растительными составами, которые выделяются и проникают сквозь кожу пятки при ходьбе. Большинство из них производится в Китае и заказывается посредством интернет-магазинов.

УВТ

Как убрать шпору на пятке, расскажет врач-физиотерапевт. Эффективность процедур ударно-волновой терапии в этом вопросе очень высокая. На начальных стадиях формирования пяточного нароста курс такого лечения помогает удалить его полностью. Суть метода состоит в разрушении входящих в состав пяточного шипа костных клеток, а также солевых наслоений и активации восстановительных процессов.

Необходимое количество процедур, чтобы удалить пяточную шпору, колеблется от 1 до 5 и определяется индивидуально в каждом отдельном случае.

Лазер

Также эффективно лечить пяточную шпору посредством лазерных лучей. Суть терапии идентична УВТ. Пятка в процессе просвечивается лучом лазера с четырех сторон. Длительность одного курса составляет 10 дней, чтобы добиться наилучшего результата, таких курсов потребуется два.

Перерыв между ними должен составить 14 дней. В особых случаях возникает потребность в еще одном полном курсе, который проводится не ранее чем через две недели после окончания предыдущего.

При повторении курса мощность лазерного луча, а также частота его воздействия на шпору постепенно увеличиваются, но они не должны превысить 90 мВт и 600 Гц соответственно.

Лазерная терапия обладает рядом преимуществ:

  • избавляет от необходимости привлечения хирургов, чтобы устранить шпору на подошве ноги;
  • не нуждается в использовании лекарственных препаратов;
  • не вызывает привыкания к ней организма;
  • не провоцирует аллергических состояний;
  • является безболезненной процедурой.

Рентгенотерапия

Само рентгенологическое лечение не может удалить пяточную шпору и требует одновременного применения лекарственных препаратов или других терапевтических методов. Рентгеновские лучи снижают интенсивность воспалительной реакции и моментально устраняют боль в пятке. Важным является ограничение нагрузки, оказываемой на стопу в период лечения.

Организм получает минимальные дозы облучения, поэтому длительность курса составляет от пяти до десяти процедур.

Блокада шпор гормональными средствами

Если вышеописанные виды лечения не оказали на пятки ожидаемого эффекта и пациента продолжают мучить сильные боли, то рассматривают устранение шпоры на ступнях посредством введения в пятку гормональных препаратов.

Такой метод называется блокадой шпоры и чреват серьезными осложнениями, среди которых есть даже необратимый процесс – разрыв фасции, расположенной вдоль подошвы. Чаще остальных используются Кеналог и Дипроспан. Процедура должна выполняться в условиях, приближенных к стерильным.

Это может быть манипуляционный кабинет или комната для перевязок.

Источник: https://xnog.ru/meditsina/pyatochnaya-shpora/lechenie-1/lechenie-pjatochnoj-shpory/

Как лечить шпоры на пятках

Пяточная шпора, по мнению многих медиков, является не сколько заболеванием, сколько следствием определенных нарушений, происходящих в организме человека. Многие пациенты полагают, что степень боли зависит от размеров шпоры.

Однако это не так! Иногда крупные шпоры на пятках никак не «проявляют» себя и обнаруживают их случайно, при очередном обследовании. А иногда сравнительно небольшая шпора может доставлять такие сильные боли, что некоторые могут их сравнить только с вонзанием острого предмета в пятку.

И тогда больные задаются вопросом, как лечить шпоры на пятках, чтобы это было эффективно и быстро.

Причины возникновения

Причин развития пяточной шпоры немало, поэтому, чтобы вовремя предотвратить заболевание стоит знать их все:

  • избыточный вес;
  • плоскостопие;
  • травма пятки (хроническая или острая);
  • нарушение обмена веществ в организме;
  • нарушение кровотока в нижних конечностях;
  • осложнение того или иного хронического заболевания.

Пяточная шпора – это недуг, при котором причины его возникновения очень важны, поскольку оттого насколько будет точна данная информация у конкретного пациента, тем более эффективно будет проходить лечение.

Основные симптомы

Многие оттягивают поход к врачу, не зная симптомы пяточной шпоры, а ведь вылечить заболевание легче в начале его развития. Поэтому о симптомах знать нужно и заподозрив у себя пяточную шпору, немедленно «бежать» к врачу.

Итак, симптомов шпоры несколько, однако практически все они сводятся к острой боли в области пятки:

  1. При ходьбе или нагрузке на пораженную стопу пациент с пяточной шпорой ощущает сильные боли. Как правило, болезненные ощущения возникают по утрам или после долгого сидения на одном месте. В течение дня боли стихают, но ближе к вечеру вновь возобновляются.
  2. Еще один существенный симптом шпоры на пятке – это резкая боль в пятке, возникающая «вдруг» без предварительных ушибов и травмирования.
  3. Следует знать, что диагноз «шпоры на пятках» и его симптомы обычно обусловлены последствиями воспалительного процесса, нежели анатомическими изменениями в области стопы.
Читайте также:  Тромбы в венах на ногах

Методы лечения

При постановке диагноза «пяточная шпора» методы лечения во многом зависят от степени выраженности недуга, а также от того, по каким причинам он возник.

Универсального лекарства от болезни нет, поэтому обычно лечение пяточной шпоры призвано, в первую очередь, устранить болезненность и воспаления. К сожалению, от самой шпоры избавиться нельзя.

Итак, вылечить пяточную шпору можно следующими методами:

  1. Первый и основной метод – медикаментозный. Лечит заболевание на пятке мазь, снимающая воспаление в области пораженного сустава. Как правило, после этого сильные боли должны пройти через пару недель. В запущенных случаях вылечить заболевание удается только при помощи блокады шпоры уколами, которые делают непосредственно в пятку. Положительный эффект от данного метода можно заметить уже после нескольких процедур, однако он настолько болезненный, что применяют данный метод лечения очень редко. Блокаду шпоры на пятках должен выполнять только опытный специалист!
  2. Еще один метод лечения пяточной шпоры – процедуры физиотерапии. Лечить шпоры на пятках помогают такие процедуры как магнитотерапия, ударно – волновая терапия, лазерная терапия и электрофорез и другие.
  3. Следующим методом, помогающим вылечить шпоры на пятке, является лечебная гимнастика, которая включает в себя целый комплекс специальных занятий. Эти упражнения направлены на улучшение кровообращения и общего состояния организма.
  4. Еще один метод лечения пяточной шпоры – это специальный массаж, делать который должен опытный специалист.

Также врачи рекомендуют своим пациентам использовать специальные ортопедические стельки для обуви и подпяточники. Данные аксессуары стоят довольно не дешево, однако они помогают лечить заболевание, равномерно распределяя нагрузку на всю поверхность стопы. Это в свою очередь значительно облегчает боль.

Стремясь сделать лечение более эффективным, некоторые люди со шпорой в пятке прибегают к народным способам лечения. Возможно, народная медицина способна вылечить пяточную шпору, однако не стоит пренебрегать остальными способами избавления от болезни. Народное лечение должно быть дополнением к медикаментозному лечению.

Запомните! Прежде, чем выбрать тот или иной народный метод, не забудьте проконсультироваться со специалистом.

Ударно – волновая терапия

Если после перечисленных ранее симптомов вам диагностировали шпору на пятке, то вас наверняка волнует вопрос, каково самое эффективное лечение пяточной шпоры?

Относительно новым, но достаточно эффективным методом лечения шпоры на пятках считается ударно – волновая терапия. Несмотря на положительные результаты однозначно судить о результатах все же не приходится.

Тот опыт, который уже имеется, подтверждает эффективность данного метода лечения. Ударно – волновая терапия лечит путем воздействия импульсов ультразвука на определенной частоте. Благодаря эффекту ударной волны отложения кальция в пяточной шпоре разрыхляются и вымываются из организма с кровотоком. Таким образом, больная связка освобождается от солей кальция, накопленных в пораженной пятке.

Помимо избавления связок от солей кальция, ударно – волновая терапия помогает лечить пяточную шпору путем активизации процессов регенерации тканей. Также процедура способствует уменьшению отечности и воспалительных явлений.

После каждой очередной процедуры боли становятся все менее интенсивными и, как правило, к концу лечения совсем проходят.

В дальнейшем пораженные ткани восстанавливают структуру и возвращают себе возможность переносить ежедневные нагрузки, при этом не вызывая болей в пятке.

На начальной стадии заболевания процедура помогает полностью излечиться, пяточная шпора исчезает. Однако если процесс развития заболевания запущен, то ударные волны, лишь способствуют прекращению отложений в пораженной связке кальция и снятию воспаления.

Внимание! Ударно – волновая терапия показана не всем. У данной процедуры имеются противопоказания:

  • низкое артериальное давление;
  • проблемы с сердцем;
  • злокачественные опухоли;
  • расстройства нервной системы;
  • интоксикация и инфекции в острой форме;
  • беременность.

Лучевая терапия

Лечение пяточной шпоры путем использования рентгеновского излучения также весьма эффективно.

Процедура заключается в том, что на пораженную пятку направляются рентгеновские лучи, которые несут небольшую дозу радиации. Лучи блокируют нервные окончания, и больной перестает чувствовать боли.

Как правило, чтобы вылечить шпору на пятке, необходим один курс в 10 сеансов. Каждый курс длится около десяти минут.

Преимуществами рентгенотерапии в лечении шпоры на пятках являются:

  • высокая эффективность;
  • безболезненность;
  • отсутствие противопоказаний;
  • лучи направлены исключительно на пораженную область;
  • процедура несет не только противовоспалительное, но и противоаллергическое действие;
  • амбулаторное лечение.

Единственным противопоказанием к применению рентгеновского излучения является беременность. К тому же после рентгенотерапии шпора не исчезает, а только блокируется боль, которые она предоставляет. Поэтому после курсов лучевой терапии стоит позаботиться о разгрузке стопы.

Лазерная терапия

Еще один популярный и широко используемый метод в лечении шпоры на пятках – низкоинтенсивная лазерная терапия. Воздействие данной терапии идет на мягкие ткани, которые находятся вокруг шпоры. Благодаря сфокусированному излучению в области воспаления увеличивается кровообращение и, как следствие, уменьшение болей.

Некоторые пациенты ошибочно полагают, что лазерная терапия устраняет и саму пяточную шпору. Однако это не так, ведь низкоинтенсивные лучи воздействуют только на мягкие ткани, а на костные нарост никакого действия не оказывает. Поэтому после курса лазерной терапии стоит применять и профилактические меры.

Лечение заболевания медицинской желчью

Лечить пяточную шпору можно также при помощи медицинской очищенной желчи. Данный метод хорош еще и тем, что проводить его можно в домашних условиях, приобретя желчь в любой аптеке.

Вся процедура лечения заключается в наложении на больную пятку примочек. Любой кусочек хлопковой ткани необходимо смочить в желчи и разместить на больной пятке.

Компресс, накрытый полиэтиленом и прикрепленный при помощи бинта, нужно оставить на ночь. Наутро примочку следует снять и обработать пятку борным спиртом.

Чтобы эффект был положительным, необходимо проделать не меньше двадцати таких процедур.

Подобный вид терапии не имеет противопоказаний и, как правило, демонстрирует достаточно хорошие результаты.

Медикаментозные методы лечения

В наши дни официальная медицина предлагает немало схем лечения пяточной шпоры. Специалисты предлагают лечить заболевание следующими препаратами:

  1. гидрокортизон вводят при помощи фонофореза;
  2. димексид – нестероидное противовоспалительное средство;
  3. различные средства, обладающие противовоспалительным и рассасывающим эффектом (гели, кремы, мази, пластыри);
  4. дипроспан – средство, обладающее стойким эффектом уже после однократного местного введения.

Блокада шпоры на пятке

В тех случаях, когда консервативное лечение не дает положительного результата, врачи прибегают к блокаде шпоры на пятке. Лекарственная блокада представляет собой процесс, при котором больное место обкалывают шприцом с лекарственным препаратом. Используемое лекарственное средство оказывает выраженное местное противовоспалительное действие и снимает болевые ощущения.

Запомните! Блокада шпоры должна проводиться только опытным, квалифицированным специалистом. Огромное значение имеют такие показатели, как выбор и количество препарата, глубина его введения, а самое главное точность.

Если процедура будет выполнена правильно, состояние больного должно облегчиться на несколько лет. Однако если по какой-то причине будет допущена ошибка, пациент получит осложнения в виде воспалений и нагноений икроножного сухожилия.

Частое использование метода блокады зачастую наблюдается разрушение фасции или связки.

Хирургический метод

При тяжелом течении заболевания или безрезультатном консервативном лечении, сопровождающимся ярко выраженным болевым синдромом, врачи применяют хирургическое вмешательство. Однако для операции имеются весьма ограниченные показания.

Оперативное вмешательство и удаление шпоры на пятке, как правило, дает стойкий положительный эффект. Однако данная операция считается крайне сложной и кропотливой процедурой. Поэтому хирургическое вмешательство – это последний метод, который применяют в том случае, если остальные методики остаются неэффективными и пятка продолжает болеть.

Помните! Как правило, пяточная шпора достаточно эффективно поддается терапии, без проведения операции.

Диетические рекомендации и профилактика

В лечении пяточной шпоры помимо терапевтических мер, важно правильно питаться. Специальное питание способно уменьшить воспалительные процессы в организме и усилить вывод солей. Чтобы достичь нужного результата, необходимо ограничить себя в соленых продуктах, в разного рода копченостях и, естественно, в самой соли.

В качестве профилактических мер, специалисты рекомендуют, в первую очередь, предотвратить преждевременный износ, старение и травмирование костно-суставного аппарата. В этих целях следует соблюдать некоторые условия:

  • борьба с лишним весом;
  • активный двигательный режим;
  • избегать перегрузки стоп;
  • своевременное лечение болезней, связанных с суставами и позвоночником;
  • предотвращение плоскостопия;
  • при наличии плоскостопия лучше применять ортопедические стельки;
  • ношение удобной и физиологичной обуви.

При обнаружении первых симптомов шпоры на пятках следует немедленно обратиться к специалистам, чтобы начать необходимый курс терапии.

Источник: http://MoiSustavy.ru/shpora/lechenie-pyatochnoj-shpory.html

Пяточная шпора как лечить современные методы

К сожалению, очень многим людям приходится сталкиваться с такой проблемой, как появление пяточной шпоры, которая представляет собой не что иное, как заостренный костный вырост на подошвенной поверхности пяточной кости.

Проблема эта намного серьезнее, чем может показаться на первый взгляд, т. к. наличие пяточной шпоры снижает качество жизни человека, он вынужден испытывать постоянную сильную боль при ходьбе, носить специальную обувь и использовать специальные приспособления (подпяточники и др.

), которые могут быть весьма дорогостоящими.

Этот вид остеофитов возникает в месте прикрепления ахиллова сухожилия или связок стопы к пяточной кости. Патология встречается с одинаковой частотой и у мужчин, и у женщин.

Основные провоцирующие факторы – это плоскостопие, заболевания позвоночника и ожирение, эти болезни способствуют неправильному распределению и значительному увеличению нагрузки на стопы, что и приводит к образованию пяточных шпор.

Кроме того, к появлению костных наростов может привести постоянное ношение неудобной обуви (особенно если человек вынужден много ходить или долго стоять), нарушение минерального обмена в организме, хронические болезни суставов, постоянная травматизация связочного аппарата стопы.

Симптомы пяточной шпоры

Основной симптом пяточной шпоры — боль в стопе, невозможность стать на пятку

Основной симптом пяточной шпоры – это боль в пяточной области, причем иногда она настолько сильно выражена, что человек не может полностью наступать на стопу.

Особенно болевой синдром выражен утром, когда пациент встает с кровати, или при вставании на ноги после долгого сидения, после расхаживания боль в пятке уменьшается.

Остеофиты маленького размера причиняют человеку более выраженный дискомфорт, чем крупные.

Покраснение и огрубение кожи на пятке, усиление боли может свидетельствовать о присоединении воспалительного процесса в мягких тканях, которые постоянно травмируются костным шипом. При запущенном процессе может измениться походка больного, появляется хромота из-за боязни наступать на больную пятку, иногда даже появляется необходимость использовать трость или костыли.

Диагностика и лечение пяточной шпоры

Врач обычно не испытывает затруднений при диагностике этой патологии. Предположить наличие пяточной шпоры он может, основываясь на жалобах пациента.

Прощупать костный нарост обычно не удается, однако на рентгенограмме пяточной области всегда четко видны остеофиты.

Если характерная боль в пяточной области при ходьбе есть, а на рентгеновском снимке изменения отсутствуют, то диагноз требует уточнения.

В первую очередь необходимо устранить давление на пятку, в тяжелых случаях больному назначается постельный режим или ограничение времени пребывания на ногах для того, чтобы обеспечить покой пораженной области. Лечение консервативное, наружная терапия не избавит от причины заболевания, однако поможет избавиться от воспалительного процесса и боли. Оперативное лечение применяется только в самых запущенных случаях.

Препараты для лечения пяточной шпоры

Основными средствами для лечения пяточной шпоры в домашних условиях являются гели, мази и кремы, содержащие нестероидные противовоспалительные вещества (Диклофенак, Бутадион, индометациновая мазь и др.).

Эти средства для наружного применения оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффекты.

Их необходимо втирать в пораженную область 3–4 раза в день, курс лечения не меньше 2 недель, причем прерывать его не стоит даже при стихании болевого синдрома.

Для лечения пяточной шпоры возможно применения пластырей, содержащих растительные противовоспалительные и обезболивающие компоненты.

Пластырь наклеивается на чистую и сухую кожу пяточной области на 1–2 суток, курс лечения также составляет 2–3 недели.

Следует отметить, что такие пластыри не являются средством, рекомендуемым официальной медициной, однако многие больные признают положительный эффект от их применения.

При отсутствии эффекта от наружного лечения и при выраженных симптомах применяется блокада пяточной шпоры – процедура, выполняемая только врачом.

Производится обкалывание пораженного участка препаратами, содержащими глюкокортикоидные гормоны (дипроспан, кеналог, гидрокортизон).

Введение лекарственных препаратов, обладающих выраженным противовоспалительным действием, непосредственно в очаг воспаления помогает довольно быстро избавиться от сильной боли. Обычно выполняются 2–3 инъекции.

Устранение воспалительного процесса в мягких тканях возможно также при применении лазерной и лучевой терапии, однако следует помнить, что эти методы также не оказывают воздействия на причину заболевания.

Ударно-волновая терапия при пяточной шпоре

Пяточная шпора обычно хорошо видна на рентгенограмме.

Этот метод лечения пяточной шпоры используется сравнительно недавно, однако уже доказал свою эффективность. Воздействие направленной ультразвуковой волны определенной частоты на пораженную область способствует не только купированию воспалительного процесса в мягких тканях.

Ударная волна разрыхлят солевые отложения в остеофите, а затем они вымываются с током крови. Пяточные шпоры небольших размеров могут быть полностью ликвидированы при лечении этим методом, именно поэтому не стоит откладывать визит к врачу, терпеть боль и пробовать лечиться народными методами при появлении симптомов этого заболевания.

Читайте также:  Почему при сахарном диабете болят ноги

В запущенных случаях такое лечение поможет избавиться от болевого синдрома и остановить прогрессирование заболевания.

Как любой метод лечения, ударно-волновая терапия имеет противопоказания. Его нельзя применять при аритмиях, гипотонии, заболеваниях свертывающей системы крови, при тромбофлебите, острых инфекционных болезнях, онкопатологии и во время беременности.

После лечения пяточной шпоры любыми методами необходима коррекция факторов, которые способствуют ее образованию (снижение веса, лечение заболеваний связочного аппарата, профилактика плоскостопия, ношение хорошей ортопедической обуви).

Также рекомендуется использование специальных ортопедических стелек и подпяточников различной конфигурации, обладающих амортизирующим эффектом и уменьшающих нагрузку на пяточную область (разработаны даже специальные модели для людей, страдающих пяточной шпорой).

К какому врачу обратиться

Для лечения пяточной шпоры нужно обратиться к ортопеду. Он назначит ортопедические изделия, помогающие при ходьбе (специальные стельки), лечебные препараты, при необходимости направит больного на лечение ударно-волновым методом. Также можно обратиться к остеопату, ревматологу. Для людей с лишним весом будет полезна консультация эндокринолога или диетолога.

О самом главном: пяточные шпоры, цитокинотерапия, растяжение кишечника

Источник: http://spina-help.ru/pyatochnaya-shpora-kak-lechit-sovremennye-metody/

Пяточная шпора. Как лечить народными средствами и медикаментами

Здравствуйте, дорогие читатели. С различными проблемами стоп люди обращаются в больницы очень часто. Одной из распространенных патологий является пяточная шпора. Это заболевание вызывает боли при ходьбе, а то и в состоянии покоя.

Конечно, от такого заболевания хочется поскорее избавиться. Существует масса способов устранения шпоры. Каждый из них является по-своему эффективным.

Поэтому в статье будет рассмотрен вопрос: пяточная шпора — как лечить народными средствами и медикаментами, а также — аппаратным воздействием и некоторыми другими способами.

Пяточная шпора — что это такое 

Под пяточной шпорой подразумевается заболевание, именуемое в медицинских кругах плантарным фасциитом. Оно вызывает дискомфорт и выраженные болевые ощущения. Боли могут быть настолько сильными, что у человека, старающегося уменьшить нагрузку на больную пятку, полностью меняется походка.

В результате прогрессирования болезни на пяточной кости появляется заостренный нарост, образующийся за счет кальциевых отложений. Но, вопреки всеобщему убеждению, не он становится основной причиной развития болей при наступании на поврежденную ногу.

Как показывают исследования, аналогичные наросты нередко встречаются у вполне здоровых людей и не вызывают болевых ощущений. А являются они следствием фасциального воспаления (воспаление соединительнотканной прослойки). И появление костных разрастаний является не первичной причиной болезни, а ее следствием. Потому название «шпора на пятке» является ошибочным.

Подошвенная фасция представляет собой подобие полотна, образованного соединительной тканью. Ее предназначение – поддерживать свод ступни. Одним краем она крепится к пяточной кости, а другим сращена с костями плюсны.

Когда человек стоит, на эту фасцию приходится давление, равное примерно 50% его массы тела. Регулярные перегрузки вызывают микроскопические надрывы ткани, но они быстро зарастают. В отдельных случаях постоянное появление микроразрывов может привести к инициации воспаления и развитию хронического болевого синдрома.

Заболевание характерно для людей среднего возраста. От него чаще страдает женская половина населения.

Факторами риска считаются:

— избыточный вес, ожирение;

— плоскостопие;

— травмирование пяточной области;

— суставные болезни (артриты, подагра);

— нарушение кровообращения в нижних конечностях;

— искривление позвоночного столба.

Подход к лечению

Очень важно минимизировать нагрузку. Для этого используются специализированные стельки и подпяточники. Задействуются и медикаментозные средства, направленные на устранение воспаления, снятие болевых ощущений. Немало внимания уделяется и физиотерапевтическому воздействию.

Иногда помогает особый комплекс лечебной физкультуры.

Также успешно применяется аппаратное воздействие:

— лазером;

— ультразвуком (в том числе — ударно-волновой метод);

— ионизирующей радиацией.

Не обходится лечение и без секретов народной медицины. В отдельных случаях приходится прибегать к использованию кортикостероидов или даже оперативному вмешательству.

Аппаратное лечение

Эти методы являются достаточно эффективными. Но, они могут иметь некоторые противопоказания и не дают стопроцентной гарантии излечения.

  1. Ударно-волновое воздействие. Осуществляется за счет генерирования определенных ультразвуковых колебаний. Способ направлен на разрушение костного нароста на пяточной кости. Это безболезненное воздействие снимает воспаление, уменьшает выраженность болевого синдрома, активизирует кровоток, устраняет отеки, тонизирует мышцы, повышает регенерацию поврежденных тканей. Требуется 1-5 процедур.
  1. Лазерное воздействие. Помогает улучшить кровообращение, избавить от болей, облегчить состояние больного. Курс воздействия составляет 7-10 процедур. Нередко требуется 2-3 таких подхода с недельными интервалами.
  1. Ультразвуковое воздействие. Метод помогает снять мускульные спазмы и улучшить обменные процессы. Лечение включает в себя 15 процедур, продолжительность каждой из которых составляет около 10 минут.
  1. Метод воздействия ионизирующим излучением. Принцип действия тот же, что и на новообразования. Но облучение здесь сводится к минимуму. Рентгенотерапевтическое воздействие следует сочетать с другими способами лечения шпоры. Рекомендован прием медикаментов и уменьшенная нагрузка на ногу.
  1. Виброакустическое воздействие. Улучшает микроциркулирование крови и отток лимфы. Ускоряет процессы заживления фасции и усиливает действенность других лечебно-восстановительных мер. Может использоваться в домашних условиях при условии наличия аппарата «Витафон».

Физиотерапевтические методы

  1. УВЧ. Используется переменный ток, который стимулирует кровообращение. Это приводит к улучшению питания тканей, усилению регенеративных процессов, снятию воспаления и отечности.
  1. Магнитотерапия. Оказывает схожее действие.

    Достигается оно за счет переменного магнитного поля, которым воздействуют на пораженный участок стопы.

  1. Электрофорез. Воздействие осуществляется слабым током. Этот способ позволяет доставлять лекарственные средства непосредственно к месту воспаления.

    Он улучшает циркуляцию крови и избавляет от болей.

  1. Лечебные ванны. Для их приготовления используются минеральные воды, грязи, радон, парафин. Тут действие оказывается за счет тепла и раздражения рецепторов.

    Это позволяет усилить метаболизм и ускорить восстановление пораженных тканей.

Пяточная шпора — как лечить народными средствами и медикаментами

Современная фармакология предлагает значительный выбор различных средств: как для наружного применения, так и для внутреннего приема. В основном это противовоспалительные средства, которые относятся к нестероидной группе.

Они достаточно успешно борются с воспалением и устраняют болевые ощущения. Для получения противоболевого эффекта должно пройти определенное время. Как правило, противовоспалительные свойства того или иного средства проявляются спустя еще некоторый отрезок времени.

Медикаментозное воздействие

Противовоспалительные препараты используют курсом согласно инструкции или рекомендациям лечащего врача. Для наружного нанесения применяют мази и кремы.

При пяточной шпоре хорошо помогают мазевые средства:

— Индометацин;

— Вольтарен;

— Ибупрофен;

— Гидрокортизон;

— Пироксикам;

— Кеторол;

— Бишофит и другие.

Димексид

Это широко известное средство для борьбы с воспалением. Оно отличается эффективностью и доступностью. При лечении фасциита требуется приготовить димексидовый раствор. Для этого достаточно просто добавить димексид к негорячей кипяченой воде в соотношении 1:5.

Это средство наружное и используется оно в виде компресса. Им смачивают марлевый отрез или чистую, проглаженную горячим утюгом (для обеззараживания), ткань. Компресс прикладывают к больному месту, накрывают целлофаном и приматывают повязкой или фиксируют иным способом.

Время воздействия димексида – полчаса. Процедуру повторяют каждый день. Курс лечения – до двух недель. Если возникнет такая необходимость, то курс повторяют. Но, нужно учитывать, что перед повтором должен быть выдержан недельный перерыв.

БАДы

Эти средства не являются лекарствами. Их биологическая активность обеспечивается натуральными компонентами. Они способствуют усилению кровотока, купированию воспаления, уменьшению интенсивности болей.

Их следует активно втирать в больные пятки по несколько раз в день. Делается это не от случая к случаю, а ежедневно в течение нескольких недель.

Примеры биологически активных средств:

— Пяточная шпора;

— Тигровый глаз;

— Пяткошпор;

— Флорализин;

— Акулий жир.

Использование подпяточников и стелек

При излечении пяточного фасциита обязательно следует разгрузить больную стопу. Для этого используются специальные приспособления.

  1. Ортопедические стельки. Подбираются в индивидуальном порядке. Они играют роль корсета, поддерживая стопу и не нагружая ее. Они могут быть войлочными, гелевыми, силиконовыми и пр. Подпяточная область здесь имеет мягкую прослойку. При ходьбе такие стельки-супинаторы пружинят, обеспечивая работу мышц и связочного аппарата. Это, в свою очередь, активизирует кровоток. Устанавливается такое приспособление в повседневную обувь «на низком ходу» (без каблука).
  1. Подпяточники. Эти приспособления также выполняют поддерживающую функцию. Они мягкие, изготавливаются из кожзама, пробки, геля и пр. материалов. Подпяточники обуславливают нахождение пяток в правильном положении и разгружают стопу.
  1. Ортезы. Микроразрывы, которые появись на воспаленной фасции за день, ночью заживляются. Обычно ступни спящего находятся не под прямым углом, а слегка опущены книзу. В такой позиции пяточная фасция пребывает в укороченном состоянии и так и заживляется. Получается, при этом не учитывается, что днем при вертикальной позиции больного, она вынуждена будет растягиваться. А это приведет к появлению новых разрывов.

Чтобы этого избежать, на время ночного отдыха поврежденную стопу фиксируют в нужном положении (чтобы плантарная фасция была в натянутом состоянии) при помощи ортеза (брейса).

Он представляет собой достаточно жесткий чехол, который четко фиксирует положение ступни по отношению к голеностопу под углом в 90 градусов.

Эффективное лечение пяточной шпоры — народными средствами

Подбор средств народной медицины осуществляется индивидуально. Универсальных рецептов, к сожалению, нет – способ, который подошел одному больному, может оказаться абсолютно бесполезным даже для того же человека, если ему придется столкнуться с заболеванием в другой раз. Ниже представлены народные методы борьбы со шпорой, пользующиеся наибольшей популярностью.

Уксус и яйцо 

Считается, что это средство способно не только остановить воспаление, но и размягчить солевые отложения, формирующие шпору. Особенно он эффективен на начальных стадиях развития фасциита пятки.

Рецепт:

— свежее куриное яйцо размешать до однородности;

— оставшуюся скорлупку подсушить в духовке и размолоть в порошок, прибавить к яйцу;

— влить сюда же полстакана уксуса (можно использовать яблочный);

— перемешать, перелить в банку, укупорить, выждать трое суток;

— поместить на паровую баню, прибавив 200 г сливочного масла или свиного топленого сала, держать, пока последнее не размягчится;

— перемешать, охладить.

Пораженную пятку мажут готовым средством трижды в день. Сверху после этого желательно надеть теплый носок. Состав хранят в холодильнике.

Йод

Медики скептически относятся к действенности данного средства. Но, как утверждают больные, это работает. Здесь используются разогревающие свойства йода и многократность его применения. Постепенно воспаление уменьшается. Так что, вполне допустимо использование данного средства параллельно с другими способами излечения.

Йод можно наносить на кожу пяток, делать компрессы, добавлять в ванночки для стоп. Если начать лечение на раннем этапе фасциита, то лечение будет более действенным.

Соль

Больную пятку можно прогревать с помощью теплой прожаренной соли. Также используют соляные ванночки для снятия усталости, устранения отека, уменьшения боли. Еще можно делать компрессы, смешивая соль с йодом и медовой добавкой.

Благодаря раздражающему действию солевых кристаллов, оказывается разогревающее и отвлекающее действие. Это уменьшает выраженность болевых ощущений и помогает бороться с воспалением.

Мед

Издавна медовая продукция использовалась, как противовоспалительное средство. Всем известный рецепт капусты с медом достаточно эффективен и при пяточной шпоре. Для приготовления компресса нужно взять внутренний капустный лист из середины кочана, иссечь его ножом или примять.

После этого одну из сторон обильно смазывают незасахаренным медом и накладывают на больную пятку (сладкой стороной к коже). Сверху натягивают теплый носок и оставляют до утра или на весь день. Процедуру повторяют ежедневно 2-3 недели.

Желчь

Это средство можно приобрести в аптечном киоске. Желчь — достаточно едкое средство, потому использовать его следует с осторожностью, чтобы не захватить более чувствительную кожу, прилегающую к подошве ног.

Из-за активности желчи ее нельзя применять во время беременности, детям и при наличии кожных повреждений в месте нанесения.

Чеснок

Это тоже достаточно «агрессивное» средство и наносить его следует только на пяточную зону. Для приготовления чесночного компресса понадобится несколько зубков. Их очищают и измельчают.

Полученную кашицу наносят на источник боли, покрывают пленкой и фиксируют повязкой. Поверх можно надеть все тот же носок. Средство накладывают на ночь, а утром смывают с кожной поверхности. Требуется многократное повторение процедуры для снятия воспаления и подавления болевых ощущений.

Спирт

Используется в качестве растирок для получения согревающего эффекта. Лучше проводить процедуру перед сном, утеплив после этого пораженную ступню носком.

Фольга

Достаточно неординарный, но вполне рабочий способ, позволяющий справиться с болью. Понадобится любая фольга. Можно взять одностороннюю, от шоколадки, или же использовать рулонную, которая предназначена для запекания блюд.

Нужно отрезать небольшое полотно, чтобы хватило покрыть пятку, и зафиксировать лейкопластырем. При использовании тонкой фольги ее следует предварительно свернуть в несколько слоев.

А ту, что на бумажной основе, прикладывать нужно блестящей стороной к телу. Оставляют фольгу на ноге на всю ночь.

Источник: https://narodnayamedicina.com/pyatochnaya-shpora-chto-ehto-takoe-ehffektivnoe-lechenie/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector