Почему болит икроножная мышца на левой ноге

Боли в икроножной мышце

Умение ходить – один из первых навыков, который приобретает человек в начале своего жизненного пути. Благодаря движению человек познает мир, изучает себя, приносит с собой в него что-то новое, интересное и важное. Движение человеческого тела процесс сложный, обусловленный работой нервной и костно-мышечной системы.

Благодаря работе икроножной мышцы, расположенной на задней части голени, человек может двигаться – ходить и бегать. Однако иногда случается так, что люди ощущают боль в области этой мышцы. для того чтобы понять, как от нее избавиться, следует знать причины возникновения этого состояния.

Физиология

Атеросклероз

При сильном напряжении мускулы, в ней может возникать боль и покалывание. Так, острая боль в икроножной мышце, начинает появляться из-за образования в мышцах молочной кислоты.

Основываясь на характере и частоте боли, времени проявления и месте локализации, можно выявить причину, по которой икроножная мышца начинает болеть. Боли в икроножных мышцах – явление довольно распространенное, и потому причины, вызывающие неприятные боли самые банальные.

Возникновение неприятных ощущений в икрах может происходит из-за сильной усталости. Если мышцы перегружены, они сигнализируют болью. При продолжительных и долгих переходах, неподготовленные икроножные мышцы начинают болеть. Характер боли внезапный, проходит после легкого массажа, отдыха.

Так как причина болевых ощущений физиологическая и вызвана воздействием молочной кислоты на икроножные мышцы, то при обеспечении покоя уставшим ногам и использовании прохладных ванночек, болевые ощущения быстро пройдут.

Причины

Что делать, когда боль не проходит длительное время и начинает вызывать дискомфорт, ответ прост: нужно проанализировать свой образ жизни, режим питания и условия труда.

Диагностика и консультация специалиста помогут предотвратить начало заболевания, связанного с нервной, сосудистой и мышечной системой. Смеем вас уверить, что боль в икроножной мышце пройдет, если вы устраните причины, ее вызывающие.

Рассмотрим основные факторы, провоцирующие развитие такого состояния.

Удар, ушиб, растяжение икроножной мышцы. По причине перенапряжения и сильной нагрузки может произойти повреждение мышцы. В этом случае, к острой боли добавляется болезненность при пальпации, отек.

Варикоз вен, как следствие нарушения кровообращения. Варикозное расширение вен начинает появляться при застое крови, а происходит это из-за нарушения венозного кровообращения.

Определить данную патологию можно по боли тупого характера в область икроножных мышц и чувству тяжести при ходьбе.

В участках, где произошел застой крови, происходит раздражение нервных окончаний и неприятные болевые ощущения.

Судороги.

 Из-за длительной нагрузки на ноги во время неподвижной работы, происходящей в одном положении – сидя или стоя, в мышцах нижних конечностей происходят процессы, связанные с нарушением кровообращения и, как следствие, накоплением токсинов. В этом случае появляется колющая боль, сопровождающаяся судорогами. Для снятия усталости достаточно изменить положение тела – сесть или прилечь, приложить к икрам прохладный компресс и растереть ноги.

Судороги могут возникнуть из-за:

  • дефицита калия, кальция, магния;
  • обезвоживания организма;
  • резкой смены климата, переохлаждения.

Длятся судороги не более минуты. При этом мышцы становятся очень твердыми, возникает неприятное ощущение от напряжения. Чтобы прекратить судороги нужно поставить босые ноги на холодный пол. Болезненное место слегка нужно пощипывать, поглаживать, растирать.

Тромбофлебит. Для тромбофлебита характерны ноющие, жгучие боли, которые продолжаются в икроножной мышце на протяжении длительного периода. Как правило, в месте воспаления венозных стенок могут появиться отеки, и характерные для тромбофлебита выраженные полоски вен.

Атеросклероз артерии. Из-за утолщения стенок сосудов, затрудняется ток крови. Во время быстрых движений может быть сильная боль в области голени. Характер боли пульсирующий, сжимающий. Основным симптомом для атеросклероза являются холодные ноги, истончение мышц, сухость кожных покровов голени.

Нарушение в работе позвоночника, седалищного и периферического нерва. Боль резкая, напоминающая прострел с переходом в область поясницы или в ногу.

Остеомиелит. Так как в костной ткани при остеомиелите идет воспаление, болевой синдром в мышцах нижних конечностей является продолжительным и постоянным.

Миозит. Если при болезненности икроножной мышцы болит вся нога, можно предположить, что она воспалилась. Причина воспаления – перенесенный «на ногах» грипп, чрезмерная физическая нагрузка, травмы, инфекционные заболевания, передозировка лекарственных препаратов. Боль ноющего характера. При прощупывании в области икроножной мышцы обнаруживаются плотные на ощупь узелки.

Нехватка витаминов и минеральных веществ также может являться причиной боли.

Первая помощь

Когда человек чувствует, что у него долгое время не проходит боль в икрах, ему необходимо знать, как оказать самому себе эффективную первую помощь:

  • Обеспечьте максимальный покой ноги.
  • Затяните ногу эластичными бинтами.
  • Через два часа ставьте на полчаса холод на воспаленное место. Через несколько дней сухой холод можно заменить теплыми влажными компрессами.
  • Хорошо зарекомендовал себя отвар для влажного теплого компресса из лекарственных трав. Для приготовления нужно взять по чайной ложке семян бессмертника, моркови, листьев березы. Добавить к смеси по столовой ложке травы толокнянка, зверобой, череда, вишневые плодоножки. Смесь перемешать. Для приготовления отвара нужно соединить две столовые ложки смеси с литром горячей годы. Настаивать травы нужно 12 часов. Обматывание ноги влажным компрессом до трех раз в день.
  • Используйте противовоспалительные растирки: Финалгон, Бенгей.

Профилактика

Когда выявлены факторы, влияющие на боли в икроножных мышцах следует составить свой собственный алгоритм для борьбы за здоровые ноги. Предлагаем вам ознакомиться с некоторыми рекомендациями относительно этого вопроса:

  • Подобрать для ношения удобную обувь. Хорошим решением будет отказ от обуви на высоком каблуке. Высота каблука не должна превышать 4 см. Стелька для обуви обязательна.
  • Употребление витаминов – калия, кальция, магния и витамина D.
  • Отказ от вредных привычек – употребления большого количества сахара, чая, кофе, табака, алкоголя, жирных блюд.
  • Обогатить рацион фруктами и овощами, молочными продуктами. Периодически пить курс витаминов. Вода для питья должна быть обогащенной минералами и чистой, желательно не водопроводной.
  • После трудового дня сделать приятную ножную ванну и придать ногам возвышенное положение. Эти простые действия улучшат кровообращение в ногах, что позволит быстрее вывести из организма молочную кислоту.
  • Выполнение ежедневной гимнастики для ног, контрастного гигиенического душа.

Гимнастика

Цель гимнастики – укрепить и растянуть икроножные мышцы. Время проведения зарядки – вечер, перед сном, после горячего душа. Очень важно идти на зарядку с прогретыми мышцами.

Исходное положение – лицом к стене, положить ладони на стену. Поставить одну ногу немного вперед, а второй упритесь в пятку другой. Находясь в таком положении, согните переднюю ногу в колене и постойте 30 секунд. Поменяйте ногу.

Если боли в икроножных мышцах вызваны не физиологическими причинами, нужно обратиться к специалисту. Доктор назначит противоотечное и противовоспалительное лечение. А после комплексного обследования с использованием рентгена, томографии, анализов крови и мочи будет принято решение о терапии синдрома, который вызывает болезненность.

Тренировка (видео)

Источник: https://nogi.guru/zabolevaniya/bol-v-ikronozhnoj-myshce.html

Болят икроножные мышцы причины: что делать

Икроножная мышца располагается по задней поверхности голени. Представлена двумя крупными пучками – внешним и внутренним. Верхним концом фиксируется к бедренной кости на уровне медиального и латерального мыщелков.

Затем вместе с камбаловидной мышцей продолжается в ахиллово сухожилие, которое, в свою очередь, прикрепляется к бугру пяточной кости. Функциональное предназначение – поддержание баланса тела, обеспечение движений стопы.

Если болят икроножные мышцы (миалгия), то необходимо выяснить, что было предрасполагающим фактором.

Причины возникновения болей

Причин, почему болят икроножные мышцы достаточно много. Врачи выделяют две основные группы – физиологические и патологические.

Физиологические

Наиболее часто неприятные ощущение в области икр отмечают представительницы прекрасного пола. Они любят красивую, но очень неудобную обувь на высоком каблуке. Если весь день ходить в подобных туфлях, то к вечеру возникает боль, усталость и тяжесть в ногах. При отсутствии у женщины сопутствующей патологии основные симптомы проходят через несколько часов или спустя ночь.

Также болями в икроножной мышце страдают спортсмены. Возникает миалгия и напряжение на фоне слишком активной тренировки, введения дополнительных упражнений на нижние конечности, особенно подъем на носки с утяжелением. Профессиональные спортсмены отмечают определенную закономерность. Если человек левша, то чаще всего болит икроножная мышца левой ноги, потому что она будет являться толчковой.

Патологические

К патологическим инициаторам относятся – синдром фибромиалгии, остеомиелит, заболевания периферических нервов, патологии позвоночника и сосудов, а также собственные заболевания мышечной ткани.

Фибромиалгия

Является внесуставным ревматологическим заболеванием, при котором отмечается болезненность практически во всех мышцах организма, без четко выраженной локализации.

Для такого состояния характерно наличие триггерных точек (области болезнености), при нажатии на которые отмечается усиление болевого синдрома.

При миофасциальном синдроме икроножную мышцу сводит, и она болит несколько дней подряд.

Причинами развития распространенного миофасциального синдрома являются – перенесенные вирусные инфекции, эмоциональная напряженность, гормональный дисбаланс, а также прием некоторых лекарственных средств.

Остеомиелит

Относится к инфекционно-воспалительным заболеваниям и характеризуется разрушением (деструкцией) костной ткани. Специфичный признак остеомиелита – волнообразность течения с наличием периодов активации процесса и затуханием. В момент обострения происходит нарушение целостность кости с формированием полостей.

При распространении процесса могут возникать свищевые ходы на поверхность кости. И тогда происходит выход агрессивного компонента в мягкие ткани, что приводит к развитию болевого синдрома.

Остеомиелит развивается на фоне травмы, после металоостеосинтеза (операция при переломах для стабилизации костных фрагментов), на фоне бактериального поражения.

Заболевания периферических нервов

В нашем организме параллельно существуют две мощные системы – центральная (ЦНС) и периферическая (ПНС) нервные системы. ЦНС – главный координатор и управленец всех действий, сосредоточен в головном и спинном мозге. ПНС представлена сетью из множества нервных волокон, распределенных равномерно по всем тканям и органам. Выполняет задания, приходящие от центральной системы.

При нарушении должной работы нервных элементов на уровне голени возникает боль. Характер – острый, стреляющий, но не продолжительный. Усиливаются неприятные ощущения при движении, попытки встать на больную ногу.

Нервные стволы деформируются при травме, воспалении, на фоне переохлаждения или длительной иммобилизации после перенесенной травмы и нахождения в гипсе.

Болезни позвоночника

За работу нижних конечностей, органов малого таза отвечают нервные корешки, отходящие от спинного мозга на уровне поясничного отдела.

Патологические изменения этого отдела позвоночника могут приводить к болям и нарушениям движения в ногах, и, в частности, в икроножных мышцах.

Такими заболеваниями являются – остеохондроз, сколиоз, воспалительные процессы различной этиологии в позвонках и межпозвонковых дисках.

Остеохондроз. Для данного заболевания характерно:

  • Снижение высоты межпозвоночных дисков в сочетании с ухудшением амортизирующих свойств;
  • Наличие грыж и протрузий, которые давят на корешки и вызывают определенную неврологическую симптоматику. Если болит икроножная мышца на правой ноге, то это критерии того, что грыжа давит правый корешок.
  • Реакция прилежащих позвонков в виде отека костного мозга, формирования краевых костных разрастаний, дефектов замыкательных пластин позвонков;
  • Сужение просвета позвоночного канала с последующим сдавлением спинного мозга.

Все изменения косвенно или напрямую провоцируют развитие болевого синдрома в самом позвоночнике, в иннервируемых мышцах и суставах (тазобедренные, коленные, голеностопные).

Сколиоз. Позвоночный столб в норме должен иметь ровный ход, при сколиозе появляются боковые искривления. Подобные изменения могут привести к существенному сужению корешковых каналов с последующей компрессией нервов.

Спондилит (воспаление позвонка и межпозвонкового диска). К телу каждого позвонка подходит артерия, которая приносит кровь и кислород. При наличии инфекционного агента, который циркулирует по крови, происходит распространение инфекции внутри позвонка и развитие воспаления.

Миозит

Воспалительным процессом в самих мышечных волокнах называется миозит. Возникает на фоне инфекционного поражения, прямой травмы, слишком активных тренировок.

Сопровождается формированием узелков, приводящих к болям.
В хронической стадии формируются плотные обызвествленные компоненты, которые оказывают давление на сами волокна, нервы и сосуды.

Серьезным осложнением является нагноение этих узлов.

Заболевания вен

По артериям к тканям и органам приходит кровь, обогащенная кислородом. Благодаря венам происходит обратный отток. При нарушении проходимости сосудистого русла возникают боли в мышцах.

Флебит

Флебит проявляется воспалением стенки вены и сопровождается поднятием температуры общей и локально на уровне пораженной вены. Также может быть слабость и боли в нижних конечностях.

Тромбоз

В венах кровь течет с меньшей скоростью, чем в артериях, что является предрасполагающим фактором для скопления сгустков крови внутри просвета сосуда — тромбоз.

Если таких сгустков много или они крупные в размерах, то кровоток резко ограничивается. Появляется определенная клиническая симптоматика. Осложнение такого заболевания – отрыв тромба.

Он будет перемещаться по венам и может спровоцировать инсульты или инфаркты.

Заболевания артерий

Самое тяжелое заболевание артериального русла – атеросклероз. Если его игнорировать, то последствия могут быть крайне тяжелыми.

Читайте также:  Полиартрит ног

Атеросклероз

Стенка артерий состоит из нескольких слоев, что необходимо для поддержания высокоскоростного потока крови. Относится к заболеваниям обменного ряда – жиров и белков. При атеросклерозе происходит отложение жировых компонентов по внутренней стенке сосуда – атеросклеротические бляшки.

Со временем их размер может увеличиваться, приводя к перекрытию просвета сосуда. Чревато ишемическим поражениям мышц. При неполном закрытии сосуда объем поступающей крови снижается, соответственно мышц не получают должный объем кислорода. В результате – боль, повышенная усталость в ногах. Пациенты отмечают, что у них мерзнут ноги. Это объясняется нарушением микроциркуляции.

Травматическое повреждение

Нарушение целостности мышечных волокон может быть в результате прямой травмы, например, при ДТП. Или после активной физической нагрузки в тренажерном зале, при беге, езде на велосипеде.
Боль в таком случае будет иметь два этапа. Вначале обусловлена разрывом отдельных компонентов, отеком. Скопление жидкости и крови сопутствуют травме.

При стихании основных симптомов происходит закономерная динамика в виде трансформации мышц с преобладанием рубцовой ткани. Она более плотная, менее эластичная, чем мышечная. Поэтому любое движение будет сопровождаться натяжением и чувством дискомфорта. Именно с этой целью врачи рекомендуют разрабатывать поврежденную ногу.

Судороги в икроножных мышцах

Многие замечают, что при длительном сидении возникают отеки на уровне голени, появляются мурашки и сокращения. А после судороги болит икроножная мышца. Такое состояние объясняется недостаточным поступлением крови и кислорода. Судороги могут сводить ноги и в ночное время. Причинами, помимо кислородного голодания, являются:

  • Недостаток поступления жидкости;
  • Пониженный иммунитет;
  • Гиповитаминоз;
  • Последний триместр беременности;
  • Неправильно подобранная обувь.

Если вы заметили такие симптомы, то необходимо обратиться к флебологу, который подскажет, что делать при судорогах и болях в икроножных мышцах. Если врач посчитает необходимым, при наличии специфической клинической картины, отправит уже к сосудистому хирургу.

Боли у детей

В детском и подростковом возрасте происходит активный рост всех систем и мышц в том числе. В результате у ребенка возникает болезненность в икроножных мышцах.

Важно – оценить характер, периодичность и интенсивность болей. Обычный здоровый малыш очень непоседливый, родители не могут за ним следить 24 часа в сутки.

Он бегает, прыгает, что может привести к травматизации самых уязвимых областей, которыми являются нижние конечности.

Когда ребенок идет в школу, то происходит его становление в малом обществе. Они стремятся доказать себе и другим, что они сильные и выносливые. Особенно ярко это проявляется на уроках физкультуры. Перенапряжение икроножных мышц на спортивных занятиях вызывает боли.

Выделяют определенные заболевания детского возраста, провоцирующие мышечные боли (миалгии):

  • При инфекционных заболеваниях происходит выработка токсинов, которые улавливаются нервными окончаниями, приводя к миалгиями;
  • Патология сердечно-сосудистой системы может быть врожденного характера. При этом отмечается недостаточность поступления крови;
  • Недостаточное поступление витаминов и микроэлементов с пищей – причина слабости костной и мышечной ткани. Особенно это замечают дети, активно занимающиеся спортом. Отмечается повышенная утомляемость и выраженные боли после тренировок;
  • Патология костно-суставного аппарата (плоскостопие, сколиоз) приводит к смещению центра тяжести и повышению нагрузки только на левую или только на правую ногу, что вызывает миалгии;
  • Опухолевые образования костей повышают хрупкость. Если вы заметили, что минимальная травма вызывает выраженный болей синдром у вашего ребенка, то необходимо обратиться к врачу;
  • Боль в нижних конечностях может сопутствовать заболеваниям эндокринного характера — сахарный диабет, патология щитовидной железы.

Если вы заметили, что боли носят постоянный или стреляющий характер, то необходимо обратиться к травматологу, педиатру или детскому неврологу. Организм ребенка в период роста очень хрупкий и важно не пропустить развивающееся заболевание.

Диагностика

При обращении к врачу нужно максимально подробно рассказать о проблеме.

Вопросы Варианты описания
Когда появилась? ·         Неожиданно, проснулся утром, а ноги болят;·         После рабочего дня;·         На фоне физической нагрузки.
Какая сторона больше болит? ·         Справа;·         Слева;·         Одинаково с обеих сторон.
Что предшествовало? ·         Тренировка, длительная пешая прогулка, бег, спокойная ходьба;·         Травма, падение;·         На фоне полного покоя.
Характер ·         Усталость;·         Тяжесть;·         Боль ноющего характера;·         Стреляющая;·         Судороги;·         Ощущение как спазм;·         Мурашки (парестезии).
В какое время суток преобладает боль? ·         Днём;·         Ночью;·         Постоянно.
Интенсивность ·         Острая, стреляющая;·         Постоянно ноющая.
Длительность ·         Неожиданно появляется и быстро проходит;·         Постоянно сопровождает.

Получив всю необходимую информацию, лечащий доктор выяснит, почему болит икроножная мышца и подскажет, что делать в такой ситуации. Каждое заболевание требует определенной тактики.

Лечение

Препараты первого ряда для снятия основных симпотомов – нестероидные противовоспалительные лекарственные средства (НПВС) в форме таблеток (Нурофен, Кетонал, Кеторол), мазей (Финалгон, Фастум, Вольтарен) или пластырей (Вольтарен).

Средства народной медицины могут прекрасно дополнить стандартную схему лечения.

  1. Растворить вытяжку из горной арники (2 столовые ложки) в одном литре воды. Раствор применять как компресс или для растираний.
  2. Средство от мышечной боли на фоне ОРВИ: берем 4 столовые ложки цветов донника, заливаем 0,5 стаканом кипятка, ждем полчаса, процеживаем. Пить по 2 столовые ложки 5 раз в день.
  3. Соединить желток, скипидар (1 чайная ложка), яблочный уксус (1 столовая ложка). Перед сном массажными движениями нанести на поверхность кожи, укутать и лечь спать.
  4. Смешать сало (40 граммов), муку из полевого хвоща (10 граммов). Полученную смесь намазать на область дискомфорта.

Помощь в домашних условиях

При возникновении болей в икроножных мышцах в домашних условиях можно воспользоваться следующими советами. Во-первых, принять болеутоляющий препарат (Найз, Кетонал, Кеторол) и нанести мазь с аналогичным действием на больную область. Уменьшит боль и синяк (при травме) в области икры холодный компресс на основе спирта или водки.

Профилактика

Заболевания, приводящие к миалгиям нужно не только лечить, но и предупреждать. Профилактические мероприятия играют важную роль в этом процессе. В отношении патологии нижних конечностей основными будут следующие рекомендации.

В первую очередь – обувь. В обыденной жизни она должна быть удобной, высота каблука не должна превышать 4 см, чтобы не напрягать лишний раз ноги. Желательно приобрести ортопедическую обувь.
На втором месте стоит рацион питания и режим жизни.

Желательно свести к минимуму вредные привычки. Ваш организм скажет вам большое спасибо! Включите умеренные физические нагрузки, пешие прогулки в спокойном темпе, плавание.

Скорректируйте стиль питания, уменьшите объем вредных продуктов, добавьте овощи, фрукты и витаминные комплексы.

Если вы заметили, что мышцы свело, то позвольте вашим ногам полноценно отдохнуть. Это можно сделать при помощи ножных ванн в сочетании с мягкими массажными манипуляциями.

Будьте внимательны к себе! Любые неприятные и болезненные ощущения могут быть проявлениями патологических изменений в организме. Не отмахивайтесь от них. Если икроножная мышца напряжена и болит, то, что делать вам подскажет специалист. Только доктор сможет определить истинную причину недомогания и подобрать лечение.

Источник: https://TravmaOff.ru/bol/bolyat-ikronozhnie-myshtsi.html

Боли в икроножной мышце: при ходьбе, беге, без причины, лечение

Очень часто люди не обращают внимания на боли в икроножных мышцах – некоторые списывают это на длительную ходьбу, тяжелый физический труд, женщины – на ношение обуви на каблуках.

В большинстве случаев это соответствует реальности и не несет никакой угрозы здоровью.

Но если болезненные ощущения в икрах повторяются циклично или постоянно беспокоят человека, появляется резкая боль в мышцах и их судороги, то стоит насторожиться и пройти медицинское обследование. Возможно, причина здесь намного серьезнее, чем простая усталость.

Физиологические причины

Сначала необходимо исключить физиологические причины болезненности в икроножных мышцах – те, которые считаются нормой и не требуют врачебного вмешательства.

Для того чтобы этот токсический для мышц продукт вывелся из организма, необходим отдых. Уже после нескольких часов покоя такая боль проходит и человек вновь чувствует себя нормально.

Ускорить этот процесс можно простым мероприятием – придать ногам возвышенного положения. Это улучшит отток крови от ног и обогатит артериальное кровообеспечение, что будет способствовать быстрой переработке молочной кислоты.

Также болезненные симптомы быстрее пройдут, если принять прохладную ножную ванну.

Физиологической боль можно считать в случаях, если икроножная мышца немного растянулась. Лечение в таких случаях, кроме покоя и отдыха, тоже не требуется.

Такая ситуация происходит во время резких движений, когда мышечные волокна еще не успели расслабиться от предыдущего сокращения, происходит их резкое перерастяжение (прыжки, быстрая ходьба, бег и пр.). Как правило, на такую боль жалуются спортсмены.

Чтобы этого избежать, нужно перед каждым занятием проводить адекватную разминку мышц нижних конечностей.

Занятия спортом без разминки мышц могут стать причиной боли в икрах ног

Существует много причин того, почему болит икроножная мышца. Среди самых частых можно назвать следующие заболевания:

  • варикозная болезнь нижних конечностей;
  • тромбоз вен голени и их воспаление;
  • атеросклеротическое поражение артерий ног;
  • заболевания икроножных мышц (миозиты, миопатии и пр.);
  • инфекционная патология;
  • патология опорно-двигательного аппарата, в частности позвоночного столба;
  • повреждение нервных волокон ног;
  • побочное действие некоторых медикаментов.

Заболевания вен нижних конечностей

Постоянные боли в икроножных мышцах, которые возникают во второй половине дня, отек щиколоток являются первыми симптомами варикоза.

Заболевание по таким признакам можно заподозрить еще до появления видимых варикозных расширений вен. Возникает усталость и боль из-за застоя крови в венозной системе ног. Переполненные вены и отекшие ткани сдавливают болевые рецепторы, что и вызывает боль.

Если начать лечение варикоза на ранней стадии, то можно полностью избежать тяжелых последствий в будущем.

Тромбофлебит и флеботромбоз (воспаление и тромбирование вен голени) вызывают сильную пульсирующую боль в икроножных мышцах. Кроме того, существует много симптомов, по которым можно распознать эти заболевания.

При флебите кожа по ходу пораженной вены становится горячей и красной, повышается температура тела, появляются симптомы общего недомогания.

Лечение такой патологии должно проводиться врачом-флебологом в стационарных условиях, так как существует риск серьезных осложнений, вплоть до влажной гангрены и ампутации конечности.

Очень часто причиной боли в икроножной мышце является атеросклероз. При образовании бляшек в артериях ног нарушается приток крови к тканям, развивается их ишемия.

Характерным признаком атеросклероза ног является симптом перемежающей хромоты (при длительной ходьбе возникает резкая боль в ногах, которая заставляет больного остановиться и отдохнуть).

Заподозрить болезнь можно и по следующим симптомам:

  • кожа голеней становится сухой, развиваются трофические изменения;
  • мышцы икр атрофируются из-за постоянной нехватки кислорода и питательных веществ;
  • выпадение волос голеней, грибковое поражение ногтей ног;
  • при тяжелом поражении сосудов возможно развитие гангрены ноги.

Атеросклеротическое поражение артерий ног часто выступает причиной боли в икроножных мышцах

Патология позвоночника

Причиной болезненности икроножных мышц могут быть заболевания позвоночного столба – остеохондроз, межпозвоночная грыжа, патологические искривления. Такая боль часто носит характер прострела. Как правило, возникает в одной ноге после резкого движения, сопровождается резкой болью в пояснице.

Боль в икрах может свидетельствовать о поражении самой мышечной ткани различной этиологии:

  • миозит – воспаление икроножной мышцы;
  • ревматическая фибромиалгия (аутоиммунное заболевание, которое сопровождается болями в разных группах мышц);
  • паразитарные заболевания (трихинеллез);
  • миопатии – идиопатические боли в мышцах.

Неврологические причины

Иногда болезненность в ногах не связана с патологией мышц или сосудов. Причиной ее появления служит поражение нервных волокон.

Как правило, невропатическая боль не имеет постоянного характера, она резко возникает и так же быстро проходит, иногда сопровождается ощущением онемения или жара в больной ноге.

Судороги в икрах

Часто боль в икроножных мышцах является просто невыносимой, появляется внезапно и быстро проходит. Называется такое явление судорогами икр. Причин судорог может быть несколько:

  • обезвоживание организма;
  • дефицит витаминных веществ и минералов (калий, магний, кальций);
  • резкая смена климата;
  • длительное и чрезмерное напряжение ножных мышц;
  • патология щитовидной железы (гипотиреоз);
  • судороги могут вызвать и все выше рассмотренные причины хронической боли в икрах.

Как правило, судороги возникают ночью, при переохлаждении, при мышечном перенапряжении или чрезмерной амплитуде движения в ногах. Во время приступа мышцы становятся твердыми и деформированными, возникает ощущение, что они сейчас разорвутся.

Длиться приступ от нескольких секунд до минут. После судорог боль в икрах будет беспокоить вас еще на протяжении нескольких дней, так как во время приступа мышцы сильно растянулись.

Иногда, чтобы ускорить выздоровление, необходимо зафиксировать голень эластическим бинтом.

Анатомия икроножной мышцы:

Первая помощь при судороге

Лечение судорог должно начинаться с оказания первой помощи при приступе. Первое, что необходимо сделать – это собраться с духом и не паниковать.

Если беда случилась во время сна, то опустите ноги вместе на холодный пол, это поможет восстановить циркуляцию крови в ногах и остановить судороги.

Читайте также:  Как лечить суставы коленей в домашних условиях

Также можно пощипать несколько раз за болезненное место, начать делать легкий массаж икроножных мышц (похлопывание и растирание).

Иногда используют укол шпилькой или иглой в спазмированное место. Это эффективный, но опасный метод скорой помощи, так как можно повредить сосуды или нервы.

Пощипывание и массаж икр являются первой помощью при судорогах

После оказания себе первой помощи, не стоит забывать о таком инциденте, особенно, если судороги продолжаются регулярно. Необходимо посетить врача и пройти диагностический процесс, чтобы определить причину судорог и устранить ее.

Источник: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/pochemu-voznikayut-boli-v-ikronozhnyh-myshcah-i-chto-s-etim-delat

Умение ходить – один из первых навыков, который приобретает человек в начале своего жизненного пути.

Благодаря движению человек познает мир, изучает себя, приносит с собой в него что-то новое, интересное и важное.

Движение человеческого тела процесс сложный, обусловленный работой нервной и костно-мышечной системы.

Благодаря работе икроножной мышцы, расположенной на задней части голени, человек может двигаться – ходить и бегать. Однако иногда случается так, что люди ощущают боль в области этой мышцы. для того чтобы понять, как от нее избавиться, следует знать причины возникновения этого состояния.

Физиология

При сильном напряжении мускулы, в ней может возникать боль и покалывание. Так, острая боль в икроножной мышце, начинает появляться из-за образования в мышцах молочной кислоты.

Основываясь на характере и частоте боли, времени проявления и месте локализации, можно выявить причину, по которой икроножная мышца начинает болеть. Боли в икроножных мышцах – явление довольно распространенное, и потому причины, вызывающие неприятные боли самые банальные.

Так как причина болевых ощущений физиологическая и вызвана воздействием молочной кислоты на икроножные мышцы, то при обеспечении покоя уставшим ногам и использовании прохладных ванночек, болевые ощущения быстро пройдут.

Причины

Что делать, когда боль не проходит длительное время и начинает вызывать дискомфорт, ответ прост: нужно проанализировать свой образ жизни, режим питания и условия труда.

Источник: http://vashortoped.com/bolezni/bol-v-ikronozhnoj-myshce-prichiny-pochemu-bolit-ikronozhnaya-myshca.html

Боль в икроножных мышцах — причины и лечение, что делать если сильно болят мышцы правой или левой ноги при ходьбе и беге

Икроножная мышца является одной из крупных в организме человека. На нее действует большая сила, из-за чего может возникнуть боль. Выделяют ряд причин, которые способны вызвать болевые ощущения. В некоторых случаях требуется лечение. Что делать если икроножная мышца на правой или левой ноге напряжена и почему болит?  Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Виды болевого синдрома

Болевые ощущения в мышцах голени возникают, как правило, внезапно. Вид болей напрямую зависит от причины, которая их вызвала. Они могут носить разный характер: острые, тянущие и ноющие. Характеристика различных видов болей:

  • Острая боль. Она возникает внезапно. Она сразу становится интенсивной и нестерпимой. Такой вид боли сильно беспокоит пациента. Часто острые болевые ощущения возникают при острых патологиях и травмах мышечной ткани голени;
  • Тянущая боль, как правило, не интенсивная, может носить длительный или кратковременный характер. Она чаще появляется при хронических патологических состояниях, а также при сильном перенапряжении мышечной ткани;
  • Ноющая боль, чаще всего длительная и назойливая. Болевые ощущения в данном случае могут затихать, а затем снова усиливаться. Такой симптом чаще всего присутствует при различных воспалительных заболеваниях.

Следует отметить, что один и тот же патологический процесс в разные стадии развития (острый, подострый, хронический) может проявляться различным видом болевых ощущений. Зная характер и локализацию боли, врач может поставить предварительный диагноз.

Почему болят икроножные мышцы ног

Выделяют 2 большие группы причин возникновения болей в икроножных мышцах ног:

  • Физиологические (являются вариантом нормы и не требуют лечения);
  • Патологические (вызваны нарушением в различных системах организма и требуют квалифицированной медицинской помощи).

К патологическим причинам болей относятся патологии кровеносных сосудов и мышц голени, травмы и так далее.

Группы патологических причин Заболевания Характеристика заболеваний
Патологии кровеносных сосудов нижних конечностей Варикозная болезнь вен нижних конечностей Усталость в ногах, отечность голени, ноющая или распирающая боль в икрах, судороги в икроножных мышцах, чаще в ночные часы, видимое изменение венозного рисунка, венозные узлы.
Патологии кровеносных сосудов нижних конечностей Тромбоз глубоких вен голени Постоянный отек, сильная усталость в ногах, усиление боли при движении стопой, кожные покровы в месте поражения глянцевые (блестящие).
Патологии кровеносных сосудов нижних конечностей Патология артерий голени (хроническая недостаточность и непроходимость сосудов) Боль острая, в некоторых случаях невыносимая, изменение кожных покровов вплоть до развития гангрены из-за нарушения питания и дыхания тканей, атрофические изменения мышц голени, язвенные поражения кожи голени.
Патологии кровеносных сосудов нижних конечностей Тромбофлебит Острая, пульсирующая боль, покраснение в месте образования тромба, визуализируется венозный узел при поражении поверхностных вен, кожные покровы горячие на ощупь.
Травмы Растяжение мышечных волокон Острая боль, которая постепенно стихает, затруднения при движении и ходьбе, может быть отек и гематома.
Травмы Разрыв мышечной ткани Сильная, интенсивная боль;Нарушение двигательной активности, местная гипертермия и гиперемия, обширный отек и гематома.
Травмы Ушиб Боль сильная, но быстро проходит, гематома в области удара, неприятные ощущения при напряжении икр ног.
Травмы Воспаление мышечной ткани (миозит) Боль ноющая, которая распространяется от икры по всей нижней конечности, уплотнение в толще мышцы, местная гипертермия.
Воспаление костной ткани (остеомиелит) Боль носит постоянный и длительный характер.

Судороги тоже являются причиной болей в икроножных мышцах, они могут возникать в следствии вышеперечисленных заболеваний.

Физиологические причины, из-за которых болят икроножные мышцы следующие:

  • Ношение обуви на высоких каблуках. Это сугубо женская причина;
  • Интенсивные занятия спортом у новичков, а также после длительного перерыва. В этом случае в мышечных тканях накапливается большое количество молочной кислоты, которая и вызывает болевые ощущения;
  • Длительная ходьба или бег. Возникает переутомление мышечной ткани, что проявляется тяжестью и/или болью в нижних конечностях.

При беременности

Во время беременности происходят значительные изменения в теле женщины, многие из которых причиняют дискомфорт. Довольно часто находясь в положении, будущие мамы жалуются на дискомфорт и болезненные ощущения в голени. С чем это может быть связано?

Причины боли в области икроножных мышц при беременности  следующие:

  • Частые судороги, которые сопровождают беременность, тоже являются причиной болей и дискомфорта;
  • Увеличение нагрузки на мышцы голени. Вес женщины увеличивается и во второй половине гестационного периода на икроножные мышцы приходится большое давление, особенно во время ходьбы;
  • Дефицит минеральных веществ, таких как калий, магний и кальций. В этот период требуется большее количество витаминов и минералов, так как они необходимы для формирования плода. При недостаточном их поступлении извне у женщины нарушается питание мышечной ткани;
  • Отеки. В третьем триместре беременности могут образовываться довольно обширные отеки, которые провоцируют возникновение пульсирующих, сдавливающих болей;
  • Варикозное расширение вен нижних конечностей. Беременность может спровоцировать возникновение или прогрессирование данной патологии.

Источник: https://1travmpunkt.com/rastyazheniya/ikronozgnaya/boli-v-myshtse.html

Боль в икроножных мышцах ног: что делать, какие причины вызывают, лечение с помощью методов мануально терапии

Боль в икроножных мышцах не может быть случайно и развиваться без видимых на то причин. Это всегда симптом какого-либо неблагополучия.

Потенциально это признак сосудистой патологии, нарушения процесса иннервации, мышечной дистрофии, разрушения голеностопного или коленного сустава.

Физиологические неприятные ощущения в мышцах ног могут возникать после неадекватной физической нагрузке, напрмиер, после длительного подъёма в гору без предварительной подготовки. но обличительная особенность таких болей – они проходят бесследно после непродолжительного отдыха.

Если же боль в икроножных мышцах присутствует дольше 24 – 36 часов, то нужно срочно обратиться за медицинской помощью. Это может быть первым признаком сосудистого неблагополучия, например, тромбоза. Но еще чаще подобным образом проявляется туннельный синдром, при котором в задней части колена травмируется седалищный нерв, отвечающий за иннервацию. голени.

Болезненность в этом случае носит характер жгучих, режущих, тянущих ощущений, при движении похожих на разряды электрического тока. если своевременно не устранить причину туннельного синдрома, то может начаться некроз нервного волокна. В этом случае неизбежно наступит дистрофия икроножных мышц, могут возникнуть трофические язвы голени и другие грозные осложнения.

В этом материале рассказано про потенциальные причины боли в икроножных мышцах и способах лечения, которые эффективно помогают побеждать самые распространенные заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной и сосудистой системы.

Причины боли в области икроножной мышцы в ноге

Существуют различные причины боли в икроножной мышце, поэтому заниматься самостоятельной диагностикой пациенту довольно сложно. Нужно знать отличительные и дифференциальные признаки того или иного заболевания.

Даже опытный врач не всегда можете без специального обследования обнаружить причины боли в икроножных мышцах ног, поэтому не стоит рисковать своим здоровьем.

Лучший выход для тех, у кого есть подобный симптом – своевременное обращение за медицинской помощью.

Сначала разберем самые потенциально опасные боли в области икроножной мышцы, которые могут привести к ампутации конечности и даже смерти пациента. Они включают в себя следующие заболевания:

  • варикозное расширение вен нижних конечностей, осложненное тромбофлебитом – оторвавшийся тромб может привести к эмболии легочной артерии и летальному исходу в случае несвоевременно оказанной медицинской помощи;
  • атеросклероз артерий нижних конечностей – является первым признаком поражения коронарной кровеносной системы, спустя полгода после появления болей в икроножных мышцах при условии отсутствия лечения человек может погибнуть от острого обширного инфаркта миокарда на фоне тотального закрытия просвета артерии холестериновой бляшкой;
  • диабетическая ангиопатия и нейропатия – может проявляться даже у тех пациентов, которые пока не догадываются о том, что у них развивается сахарный диабет, поэтому анализ крови на сахар является обязательным обследованием при предъявлении жалобы на подобные неприятные ощущения;
  • облитерирующий эндартериит – тотальное поражение кровеносных сосудов нижних конечностей, часто развивается у курильщиков и приводит практически всегда к ампутации ног.

Следующая группа причин появления боли в ноге в икроножной мышце не менее опасна, поскольку может привести к утрате способности самостоятельно передвигаться:

  • остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника с корешковым синдромом и компрессией седалищного нерва – приводит к дистрофии мышечного волокна;
  • синдром «конского хвоста» всегда приводит и параличу мышц нижних конечностей;
  •  деформация тазобедренного и коленного суставов;
  • синдром грушевидной мышцы;
  • миофасциальный болевой синдром;
  • туннельный синдром, при котором повреждаются седалищный, большеберцовый и малоберцовый нервы;
  • рубцовая деформация сухожильной и связочной ткани в области тазобедренного и коленного сустава.

Помимо этого боль в икроножных мышцах ног может быть связана с действием неблагоприятных факторов.

Это может быть избыточная масса тела, неправильно подобранная обувь и одежда, косолапость и плоскостопие, вальгусная или варусная деформация голеней и бедер, курение, употребление алкогольных напитков и т.д. не стоит забывать про возможность нарушения водного и электролитного баланса.

Для нормального функционирования мышечного волокна ему необходимы в достаточном количестве микроэлементы. Наиболее важнейшие из них – калий, магний и кальций. если их не хватает, то возникают боли в икроножных мышцах.

Боли в икроножных мышцах ночью и при ходьбе

Появляющаяся боль в икроножной мышце при ходьбе практически всегда является характерным признаком сосудистой недостаточности. это может быть варикозное расширение вен или атеросклероз артерий.

Казалось бы, тут нужно срочно обращаться к сосудистому хирургу. Но не все так просто и однозначно. Стоит понимать, что работоспособность и функционирование сосудистого русла полностью зависит от иннервации.

нарушается иннервация – сразу же возникают сосудистые проблемы.

Поэтому при появлении боли в икроножных мышцах в первую очередь необходимо обследовать состояние здоровья позвоночного столба. А для этого необходимо обращаться к вертебрологу или неврологу.

Необходимо знать следующие аспекты:

  • при разрушении межпозвоночного диска в пояснично-крестцовом отделе позвоночника происходит защемление корешкового нерва, отвечающего за иннервацию тканей нижних конечностей;
  • на фоне этого возникает проблема с качественной передачей нервного импульса от вегетативной нервной системы, которая регулирует тонус кровеносных сосудов;
  • если нервный импульс не проходит своевременно, то венозная стенка не сокращается и происходит застой крови;
  • вена растягивается и постепенно утрачивает способность сокращаться;
  • система венозных клапанов без проведения нервного импульса утрачивает способность сдерживать обратный отток венозной крови – так формируется варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • в отношении артерий механизм срабатывает с точностью до наоборот;
  • они постоянно находятся в суженном состоянии;
  • в них образуются бляшки за счет снижения проходимости;
  • постепенно происходит нарушение трофики мягких тканей;
  • икроножные мышцы не получают достаточного питания во время работы – появляются боли при ходьбе.

Если боль в икроножной мышце сохраняется ночью, то это только подтверждает теорию о том, что главная причина её возникновения – патология позвоночного столба. Бесполезно лечить сосудистые заболевания. До тех пор, пока не будет восстановлена правильная иннервация сосудистой мышечной стенки, заболевание будет продолжать развиваться.

Читайте также:  Лечение трофической язвы при сахарном диабете

Постоянные боли и судороги в икроножных мышцах

В большинстве случаев постоянные боли в икроножных мышцах связаны с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Это могут быть дегенеративные разрушительные процессы в области хрящевой ткани суставов и межпозвоночных дисков. Также подобный симптом может возникать при миофасциальном болевом синдроме, нейропатии нижних конечностей и т.д.

Очень важно понимать, что анемия, гиповитаминоз и недостаточность микроэлементов (магния, калия, кальция) не всегда связаны с алиментарным дефицитом поступления. Т.е. с пищей всего может поступать в достаточном количестве.

А вот в организме может наблюдаться пониженное усвоение (напрмиер, при болезнях тонкого и толстого кишечника) или повышенное потребление (напрмиер, при развитии онкологических заболеваний, туберкулеза и т.д.).

Поэтому крайне важно при появлении любых негативных признаков неблагополучия со здоровьем сразу же обращаться за медицинской помощью.

Боль в икроножных мышцах в сочетании с судорогами является крайне негативным клиническим симптомом. Рекомендуем как можно быстрее записаться на консультацию к неврологу или ортопеду для исключения серьезных заболеваний. Попасть к этим специалистам бесплатно и без очереди вы сможете прямо сейчас, если запишитесь на приём в нашей клинике мануальной терапии.

Что делать при болях в икроножных мышцах?

Первое, что нужно делать при болях в икроножных мышцах – прекращать любые физические нагрузки. Следует положить ноги в горизонтальной плоскости без сгибания в коленях. если есть признак отечности или набухания венозного кровеносного русла (его рисунок просвечивает через кожные покровы), то приподнимите ноги на уровень выше таза.

Как только боль стихнет, нужно обратиться на прием к врачу. Если это вечернее или ночное время, а боль сильная – вызовите бригаду скорой медицинской помощи.

При обращении за медицинской помощью следует исключать заболевания позвоночника, крупных суставов нижних конечностей, кровеносного русла и эндокринной системы. Т.е. доктор должен дать направления на следующие обследования:

  • УЗИ полости малого таза (проводится с целью исключения опухолей, сдавливающих нервное волокно и крупные кровеносные сосуды);
  • анализы крови (общий клинический, биохимический и на сахар);
  • рентгенографические снимки пояснично-крестцового отдела позвоночника, тазобедренного и коленного суставов.

Также проводится ряд диагностических функциональных тестов, которые позволяют выявить нарушение иннервации или кровоснабжения нижних конечностей.

По результатам проведенных обследований ставится окончательный диагноз и можно начинать эффективное лечение.

Лечение боли в икроножных мышцах

Невозможно проводить эффективное лечение боли в икроножных мышцах без предварительно поставленного диагноза. Это состояние не является самостоятельной болезнь. Боль в икроножных мышцах – это клинический симптом заболевания. И задача врача – установить, какое заболевание проявляется у пациента таким образом.

Только после окончательного установления диагноза начинается лечение. Методами мануальной терапии можно лечить остеохондроз, патологии суставов нижних конечностей, диабетическую ангиопатию, варикозное расширение вен нижних конечностей, нейропатию, миофасциальный болевой синдром и многие другие болезни.

Методы мануальной терапии позволяют улучшить состояние кровеносных сосудов, восстановить нарушенную иннервацию тканей, вернуть здоровье позвоночного столба и крупных суставов нижних конечностей. Применяются массаж и остеопатия, рефлексотерапия, кинезиотерапия, лечебная гимнастика, воздействие лазером и физиотерапия.

 Вы можете получить индивидуальную. консультацию опытного манулаьного терапевта в нашей клинике. Запишитесь на бесплатный прием и узнайте обо всех возможностях и перспективах лечения заболевания, которое у вас вызывает боль в икроножных мышцах.

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

Источник: https://freemove.ru/health/boli-v-ikronozhnykh-myshtsakh.php

Боли в икроножной мышце, причины и как лечить

Боль в икроножной мышце может быть спровоцирована довольно большим количеством причин, от незначительных, не требующих лечения, до болей вызванных серьезными отклонениями в организме человека. Вот почему важно знать, отчего болят икроножные мышцы, и уметь правильно принять меры к устранению болевых ощущений.

При этом если боли стали повторяться постоянно, все более усиливаться, появились судороги, необходимо обратиться в специализированные лечебные учреждения для обследования и назначения лечения.

Причины болей, не требующие специализированного вмешательства

Наиболее частая причина, почему могут болеть икроножные мышцы, не требующая специального лечения, это застаивание молочной кислоты.Это происходит вследствие повышенной, непривычной деятельности мышечных тканей.

Поэтому, если вы знаете, что болит мышца именно из-за повышенной нагрузки на нижние конечности, пугаться не стоит, так как это своего рода защитная реакция организма на несвойственные для нее нагрузки.

Таким образом, он оповещает о том, что ему необходим отдых.

После того как ноги отдохнули боли проходят сами, так как молочная кислота постепенно расходиться. Процесс исчезновения болевых ощущений, вызванный данной причиной можно ускорить.

Для этого ноги необходимо поднять вверх, можно лечь около стены, прижаться ягодицами к стене и поднять ноги, упирая их при этом в стену.

Благодаря этому состоянию улучшается кровообращение в ногах и произойдет отток крови от них, вследствие чего молочная кислота переработается в более быстром темпе и болевые ощущения исчезнут быстрее.

Кроме того, боль, вызванную перегрузкой, можно убрать, подержав ноги в прохладной воде.

Второй причиной, возможно спровоцировавшей боль в икре, может быть растяжение мышц, возникшее при неудачном положение ноги, резком движении или, например, беге. Болевой синдром, возникшей по этой причине также не нуждается в лечение. В данном случае ноге необходимо дать отдохнуть и обеспечить покой.

Болят икроножные мышцы после бега из-за того, что не подготовленным мышечным тканям не хватает времени для расслабления от предыдущих сокращений, а человек уже выполняет следующие движения. Это провоцирует растяжение мышц.

Вот почему обязательно перед любыми спортивными занятиями нужно проводить разминку. Только после правильной разминки, мышечные волокна ног смогут правильно реагировать на процессы, происходящие в организме во время бега.

В таком случае, как правило, болят икроножные мышцы уже после бега, а не вовремя.

Причины, требующие врачебного вмешательства и их симптомы

Отчего появляются боли в икроножной мышце, их причины и как лечить, необходимо знать каждому человеку. Так как боль в икроножных мышцах, за исключением причин, вызванных временными перегрузками ног, это достаточно серьезный симптом, как правило, часто символизирующий о серьезных проблемах со здоровьем.

Наиболее часто встречаемые причины, провоцирующие боль в икрах или ощущение, что тянет икроножную мышцу правой ноги или левой:

  • варикоз;
  • побочные действия лекарственных препаратов;
  • повреждения нервных тканей ног;
  • воспаление венозной стенки ног;
  • тромбирование вен голени;
  • атеросклероз артерий голени;
  • болезни мышц икр;
  • нарушения нормальной деятельности опорно-двигательного аппарата и другие причины.

Если болит мышца в области икры вследствие варикоза, это достаточно легко понять. Так как данное заболевание имеет ярко выраженный внешний характер, то есть проявляется в виде вздутых периферических вен, легко видимых под кожей за счет выпячивания. Вены при варикозе становятся сильно набухшие, извилистые и имеют синий окрас, а также наблюдается уплотнение в икроножной мышце.

Если боль в икроножных мышцах вызвана варикозом, то обнаружить его помогут следующие симптомы болезни: боль возникает в основном после обеда, в области щиколоток появляется оттек, ощущается усталость и болевые ощущения в ногах.

При этом данные симптомы зачастую возникают еще до того, как вены становятся видимыми. Это важно знать, так как чем раньше начать лечить варикоз, тем лечение будет эффективнее и безопаснее.

Причины, по которым болят икроножные мышцы, иногда носят несерьезный характер, то есть зачастую не требующие серьезных лечений. К таким причинам относят поражения нервных тканей ног.

Болевой синдром, спровоцированной данной причиной не носит постоянный характер, а возникает неожиданно и через непродолжительное время исчезает.

Повреждения нервных волокон также зачастую сопровождается чувством онемения или жара в нижней конечности, в которой и поврежден нерв.

При хроническом воспалении венозной стенки (флебите) кожные покровы поверху воспаленной вены приобретают красный окрас и становятся горячими. Часто данное заболевание сопровождается поднятием температуры, человек начинает ощущать слабость.

Тромбирование вен (тромбоз) выражается в появление сгустков крови, которые начинают препятствовать свободному кровообращению. Здесь можно заметить, такой основной симптом, как большая отечность ноги, которая также приобретает темно-красный окрас с синеватым оттенком. При этом заболевании болит икроножная мышца очень сильно.

Лечение флебита и тромбоза в основном проходят в стационарах, так как это достаточно серьезные заболевания, требующие незамедлительного медицинского вмешательства.

Атеросклероз артерий голени – это болезнь артерий голени, возникшая из-за нарушения липидного и белкового обмена. Зачастую сопровождается отложениями холестерина и различных липопротеидов в просвете сосудов, вследствие чего нарушается кровообращение в ногах.

Обнаружить это заболевание можно по следующим симптомам:

  • кожные покровы голени становятся более сухими, чем остальные;
  • мышцы начинают атрофироваться;
  • происходит выпадение волосяного покрова в области голени;
  • встречается появление грибка на ногах.

Запущеннее болезни часто приводит к возникновению гангрены. Также характерной чертой данного заболевания можно отметить то, что человек начинает прихрамывать и зачастую во время ходьбы останавливается, так как движения причиняют ему боль в икроножных мышцах.

К болезням, провоцирующих появления болевых ощущений в области икр, относят:

  • миозит — это воспаление икроножной мышечной ткани;
  • трихинеллез — это заболевания глистами, способными проникать в любые ткани живого организма;
  • ревматическая фибромиалгия – болезнь поражающая мышечные ткани и сухожилия;
  • миопатия – нервно мышечное заболевание, характеризующиеся поражением мышц, часто провоцируется применением лекарственных препаратов.

При нарушениях работы опорно-двигательной системы, а конкретнее позвоночника, часто также встречается, что болит мышца на правой ноге, реже в левой.

Возникновение болевых ощущений вызывают такие патологии и заболевания как остеохондроз, межпозвоночная грыжа и различного рода патологические искривления и повреждения.

Вызвано это тем, что вследствие патологий, например, появления опухоли происходит защемление икроножной мышцы путем надавливания на нее.

Для данной патологии характерен симптом возникновения болевых ощущений после резких движений, и как, правило, отдается только в одной нижней конечности и часто возникает боль в области поясницы.

При этом все данные нарушения могут спровоцировать не только обычную боль, но и так называемые судороги.

Что такое судороги в икрах

Судороги в ногах представляют собой неуправляемое сокращение мышечных тканей, сопровождающееся сильными болевыми синдромами и ощущением того что, что-то стягивает мышцы ног.

Данный симптом возникает внезапно и, как правило, довольно быстро проходит сам.

Кроме вышеуказанных причин, спровоцировать его способны и такие факторы, как обезвоживание организма, недостаток полезных витаминов, быстрая смена климата, долгое перенапряжение мышечных тканей ног, нарушения работы щитовидной железы.
Также можно отметить ряд факторов, способствующих возникновению судорог, отличительной чертой которых является возникновения ночью во время сна, это переохлаждения и перенапряжение мышц.

Во время таких приступов икроножная мышца становиться как камень по твердости и деформируется, а также присутствует ощущение, что стянуло все мышцы ног и что вена может лопнуть.

Причины, по которым ощущается на протяжении нескольких суток, что тянет икроножные мышцы ног, являются именно перенесенные судороги. Это вызвано тем, что мышечные волокна в момент приступа растянулись. Рекомендуется, для более быстрого избавления от этого ощущения использовать эластичный бинт.

Как лечить

Лечить боли в икроножной области ног необходимо только после установления причины ее появления. Для этого необходимо пройти обследование, сдать анализы крови, мочи, пройти МРТ, компьютерную томографию, рентген и другие исследования организма, которые назначит врач исходя из ваших жалоб и описания возникших болей.

Но до момента обращения к специалистам не нужно когда болят икроножные мышцы теряться, мучаясь вместе с болью вопросом, что делать.

При первом появление сильных болевых ощущений, а также судорог можно сделать легкий массаж икр, путем легкого растирания или пощипывания места возникновения боли.

Также рекомендуется опустить ноги на холодный пол или окатить их холодной водой, что поможет восстановить нормальное циркулирование крови в венах.

После первых проявлений болей в икроножных мышцах, чтобы впоследствии лечить не понадобилось или лечение проходило менее безболезненно, необходимо ходить только в удобной обуви, не деформирующей ноги (без каблуков и т. д.), а также можно воспользоваться эластичными бинтами.

Для облегчения боли ни в коем случае не используется метод иглоукалывания или другие аналогичные методы. Их проводить может только специалист, обладающий специальными познаниями в данной области.

Нужно помнить, что икроножные мышцы ног не болят без причины, вот почему нужно при появлении таких болей пройти диагностику и принять меры к лечению.  

Источник: http://NashiMyshcy.ru/omyshcax/prichiny-bolej-v-ikronozhnoyx-myshcax.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector