Почему опух палец на ноге

Почему опух палец на ноге

Содержание

  • Панариций
  • Неврома Мортона
  • Артрит
  • Подагра
  • Видео по теме

Опухший палец на ноге – большая проблема, поскольку он не дает человеку нормально двигаться и постоянно напоминает о себе даже в состоянии покоя. Причины такого дискомфорта не всегда связаны с неудобной обувью. Если опух палец на ноге, то это может быть признаком серьезного заболевания. В данном случае важно своевременно обратиться к врачу и устранить причину.

Причины, по которым опухают пальцы на ногах, могут быть совсем банальными – ношение узкой обуви и высоких каблуков часто приводит к тому, что к вечеру ноги не просто устают и отнимаются от боли, а еще и распухают пальцы.

Обычно к утру ножки отдыхают и от проблемы не остается и следа.

Припухают стопы и при натирании их новой или грубой обувью – в данном случае причина отека вполне очевидна, и беспокоиться не стоит: как только мозоли сойдут, палец на ноге примет свой обычный вид.

Также вполне естественным процессом является отечность пальцев ног во время беременности. Этот симптом обычно коррелируется с отечностью рук, стоп почти до щиколотки и запястий, что связано с задержкой воды в организме. Об этом врачи предупреждают будущую маму и рекомендуют ей способы, как справиться с отеком.

Пальцы ног могут опухнуть и в результате длительного переезда или долгого сидения в одной позе. Очень часто такое отмечают туристы, путешествующие автобусом – из-за сидения в одной позе они просто не могут встать на ноги, а дискомфорт без причины в пальцах и в голеностопе уходит, как только человек немного походит.

Гораздо хуже, если припухлость спровоцирована каким-либо серьезным заболеванием, которое связано либо непосредственно со стопой, либо является общесоматической патологией, от которой пострадали пальцы ног и начали сильно болеть. В данном случае припухлость будет лишь симптомом, а причину еще предстоит выяснить и устранить.

Если большой палец ноги опух и болит, это может стать следствием полученного ушиба или перелома. Обычно человек получает травму пальцев в результате бытовой неосторожности или на производстве. А иногда пациент ударил палец и забыл об этом, но сустав через какое-то время дает о себе знать. В таком случае любое самолечение категорически исключено – ушиб необходимо показать доктору.

Панариций

Одним из наиболее грозных заболеваний, при котором появляется припухлость ног, является панариций. Заболевание поражает любой палец, как большой, так и мизинец, хотя во многих классификациях панариций относят исключительно к патологии первого пальца стопы. Возникает как у взрослого, так и у ребенка.

Заболевание относится к острым гнойно-воспалительным процессам. Поражает не только мягкие ткани, но может проникать и более глубоко. При панариции важно своевременно начать лечение, поскольку в противном случае бездействие может привести к ампутации.

Абсцесс при панариции является гнойным воспалительным процессом, поражающим кости, сухожилия, мышцы и кожный покров. Поражается не только большой, но и указательный пальцы, мизинец.

СПРАВКА! В ходе патологии стремительно образуется полость, заполненная гнойным экссудатом. Она состоит из отмерших клеток, клеточной жидкости и элементов крови, которые участвовали в нейтрализации возбудителя.

Панариций на пальцах стоп имеет свои особенности в течении заболевания, и удивляет, в первую очередь, глубина поражения. Из-за структуры стопы, когда кожа богата фибриновыми перегородками и ячейками, инфекции очень легко проникать вглубь около пальцев, причем сообщаться непосредственно с глубокими структурами.

При попадании инфекции стремительно появляется отек и образуется полость, наполненная гнойным содержимым. При этом она начинает давить на окружающие ткани и нервы, постоянно приносит дискомфорт, особенно, если зацепить гнойник обувью, рукой, наступить на него. Боли становятся очень резкими и постоянными, пульсирующими, а сам палец – красный, даже синюшный.

Есть несколько видов панариция, которые различают в зависимости от локализации гнойного очага.

При подкожном панариции воспаляется подкожная зона и незначительная часть клетчатки фаланги, а кожный панариций провоцирует воспаление сугубо кожного покрова.

Если гнойник расположен под ногтем, тогда такой вид панариция носит название подногтевого, а при воспалении сухожилий панариций называют сухожильным.

Если патология затрагивает суставы или костную ткань, то называет поражение соответственно суставным и костным панарицием. При поражении подногтевого валика заболевание называют паронихией. Справедливости ради стоит отметить, что панариций более всего развивается именно в большом пальце ноги ввиду его наибольшей травматичности и подверженности инфекции.

Панариций необходимо лечить, причем делать это не в домашних условиях. Велика возможность осложнения, и пациент сам не заметит, как панариций переходит во флегмону или некроз. Самым грозным явлением панариция считается сепсис – заражение крови, при котором инфекция разносится по всему организму и может вызвать системное воспаление и даже летальный исход.

Если опух большой палец на ноге, то причины могут быть следующими:

Как лечить артроз стопы

  • травматическое повреждение с поражением мягких тканей, через которые и проникает инфекция в мягкие ткани большого или указательного пальцев;
  • повышенная потливость стоп, при которой создается благоприятное поле для развития патогенных микроорганизмов;
  • микозы стоп – грибковое поражение эпителия, при котором снижается местный иммунитет и активизируются болезнетворные бактерии;
  • повреждение мягких тканей инородным телом – заноза, камешек или щепка, попавшие под ноготь или в сам палец;
  • неправильно сделанный педикюр – слишком короткое, травматичное обрезание ногтя в районе пальца или работа нестерильными инструментами, которыми могут нанести травму и занести инфекцию.

Среди патогенной микрофлоры ступни, которую обнаруживают в посевах, врачи чаще всего встречают стрептококк, стафилококк, энтерококк, протей и другие болезнетворные бактерии. Благоприятными факторами для развития инфекции становятся сахарный диабет, нарушение трофики тканей, понижение иммунитета.

При панариции гнойник могут вскрывать и ставить дренаж

Панариций пальца развивается стремительно – опухший палец начинает болеть, становится красным и горячим на ощупь. Появляются пульсирующие боли. При прогрессировании заболевания повышается температура тела, начинается общая интоксикация организма, увеличиваются лимфатические узлы в паху.

При лечении панариция не стоит затягивать – заболевание быстро дает осложнения. Порой пациенты не знают, что делать, если сильно покраснел палец. Нужно обращаться к доктору. Обратившись в клинику, врачи без особого труда диагностируют патологию и начинают лечение.

Если палец покраснел, рекомендуют мази на палец, это Левомеколь, мазь Вишневского. Полезным будет компресс с Димексидом – хорошее лекарство, снимающее воспаление, а также примочки Диоксидина, Хлоргексидина.

После того, как гнойник вскроется, на палец накладывают левомицетиновую, тетрациклиновую мази.

При необходимости гнойник опухшего пальца вскрывают, промывают и устанавливают дренаж. Операция проводится под местным наркозом, а при обширном повреждении – под общим. Швы на пальце могут и не зашивать, если рана не большая. После операции рекомендуют антибиотики, мази с антибактериальным эффектом.

Неврома Мортона

Заболевание Мортона представляет собой поражение оболочки подошвенного нерва, при котором она утолщается. Патология провоцирует появление болезненности, особенно, если пациенты носят узкую обувь.

Обычно неврома поражает второй или средний пальцы, редко первый и четвертый. Новообразования нерва встречаются довольно часто – этими патологиями занимаются травматологи или невропатологи.

К счастью, в рак неврома не перерождается.

Врачи усматривают причину появления невромы возле пальца в чрезмерной нагрузке на переднюю часть стопы. Обычно провоцирует неврому хождение на высоких каблуках, избыточная масса тела и даже неправильная походка. Часто болезнь Мортона сопровождает спортсменов, занимающихся профессиональным спортом с большой нагрузкой на стопу, у них болят стопы, и неврома появляется довольно часто.

СПРАВКА! Среди заболеваний, которые предшествуют невроме, отмечают плоскостопие, микротравмы, бурсит или тендовагинит, атеросклероз.

Типичные признаки невромы Мортона – боль в третьем и четвертом пальцах стопы с прострелами. Пальцы могут распухнуть, это сопровождается ощущением инородного тела. При прогрессировании заболевания боль усугубляется и становится постоянной, сопровождается парестезией пальцев.

Если нога распухла и есть подозрение на неврому, диагноз можно поставить только по данным магнитно-резонансной томографии, КТ и рентгеновский снимок будут неинформативными. Наилучшим методом диагностики является УЗИ – оно более дешевое и дает отличные диагностические результаты.

При консервативном лечении заболевания рекомендовано сменить стельки в обуви, щадить ноги. Пациентам рекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты, инъекции анестетиков помогут снять болезненность.

Если палец распух, местно применяют НПВП в виде мазей или компрессов. В схему лечения активно включаются физиотерапевтические мероприятия.

Если консервативная терапия не приносит результатов, применяется хирургическое лечение по рассечению межплюсневой связки.

Артрит

Если стопа опухла и даже нельзя нормально обуться, а ноги горят и болят, то это может быть проявлением артрита. Воспалительный процесс при артрите стопы зарождается вокруг суставов, но может перейти и на мягкие ткани, провоцируя обширное воспаление. Если определить симптомы артрита на ранней стадии и выяснить, почему появилось воспаление, то заболевание вылечить намного проще.

При артрите пальца стоп наблюдаются следующие признаки:

  • появление боли в конечностях, которая обостряется по ночам и мучает пациентов бессонницей;
  • покраснение кожи стопы;
  • скованность в ногах;
  • местная гипертермия;
  • ухудшение общего состояния здоровья;
  • возникновение синдрома тяжелых ног.

Некоторые пациенты отмечают, что у них палец посинел при артрите, другие же отмечают постоянную красноту и отечность пальца.

При развитии артрита у пациентов патология может осложниться остеоартритом – в данном случае воспалительный процесс затрагивает не только сустав, но страдает и косточка.

При таком процессе хрящевая ткань активно разрушается, на ее поверхности появляются ямки, хрящ истончается и виднеется костная поверхность. В процессе агрессивного разрушения суставные поверхности стараются защититься и возникают остеофиты.

Если артрит вызван накоплением мочевой кислоты в суставах пальцев ног, то это провоцирует подагру.

Если артрит вызван аутоиммунными причинами, развивается системный ревматоидный артрит. При этом заболевании страдают не только пальцы ног, но и рук, другие мелкие и крупные суставы.

Спровоцировать артрит пальцев ног могут не только аутоиммунные процессы, но и вполне банальная нагрузка на ноги, неправильное питание, занесение инфекции гематогенным путем вследствие перенесения таких заболеваний, как тонзиллит, грипп. Иногда артрит возникает даже в том случае, если человек натер пальцы ног, но патология распространилась внутрь. Причиной артрита пальцев ног может быть и застарелая травма, осложнение после удара.

Для того, чтобы лечить артрит, пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты и хондропротекторы. НПВП рекомендуют как внутрь, так и наружно в форме мазей или кремов.

Можно использовать компрессы, но только с разрешения врача. Например, хорошо снимает отек пальцев стоп компресс с димексидом, гидрокортизоном и новокаином.

Лечение заболевание должно быть под контролем доктора.

Обычно артрит появляется у пожилых пациентов, но изредка страдает и молодежь

Подагра

Подагру ранее называли болезнью аристократов, поскольку ее неразрывно связывали с обильными возлияниями за столом. Действительно, подагра часто обостряется в результате несоблюдения диеты, однако непосредственная причина появления заболевания лежит в нарушениях метаболизма.

Возникновение подагры связано с нарушениями протеинового метаболизма, в результате чего продукты распада белка не выводятся в организме, а мочевая кислота оседает в суставах и обычно поражает большой палец. Может возникать подагра и в других суставах, довольно крупных, – коленном, локтевом.

Симптомы подагры пропустить или перепутать с другим заболеванием тяжело: патология начинается остро, болезненность появляется в суставе большого пальца, а сама фаланга краснеет и опухает.

Приступ случается чаще всего ночью, нога словно оказывается в капкане, страдает от боли и ощущается чувство сдавления. Палец отекает, наливается и опухает. При усилении подагры ухудшается общее состояние здоровья пациентов. Приступы заболевания обычно не длятся более одной недели.

Для лечения подагры принимают обезболивающие и противовоспалительные препараты – Аспирин, Диклофенак, Ибупрофен. Хороший эффект дает Кофицил, однако этот препарат рекомендовать должен только доктор, ведь Кофицил имеет серьезные побочные эффекты и противопоказания.

Читайте также:  Как лечить грибок стопы в домашних условиях

СОВЕТ! В качестве пролонгированной терапии больным рекомендован Аллопуринол. Он предназначен для понижения уровня мочевой кислоты в организме, после чего значительно уменьшается и опухоль на пальце.

Большое значение имеет соблюдение диеты. Пациентам запрещен алкоголь, многие приправы, соленое и консервы, а также продукты с высоким содержанием пуринов. При соблюдении диеты и приеме медикаментов приступы подагры можно успешно сдерживать.

Появление припухлости пальцев стопы не должно оставаться без внимания. Если причины отечности очевидны и легко устранимы, нужно устранить негативный фактор и дать ногам отдохнуть. Если же отек не проходит, то консультация доктора обязательна.

Источник: https://sustavs.com/diagnostika/pochemu-opuh-palec-noge

Что делать, если опух палец на ноге без причины и болит

Легкие недомогания обычно не тревожат людей. Если что-то заболит без видимой причины, человек ждет, когда это само собой пройдет. Вдруг без причины опухли пальцы на ноге и болят. Нередко человек даже в отвар лопуха ноги не опустит. Полежит-полежит, подождет, когда отпустит, и забывает о приступе.

К сожалению, причины этого явления бывают разными и не всегда безобидными.

Причины болей

Около полусотни причин вызывают боли в ногах и пальцах. Боли в пальцах могут возникать в разных местах:

  1. в подушечках пальцев;
  2. в ногтях;
  3. в мышцах;
  4. в костях и суставах;
  5. в сухожилиях.

Травмы различного рода

Такой источник болей имеет только один повод для радости – причина абсолютна ясна. При прыжке, ударе, падении запросто можно повредить пальцы. Характерна резкая и острая боль в месте травмы.

Если повреждение внутреннее, без ран, порезов, переломов, на ногу можно наступить, то применяют холодные компрессы для снятия боли от ушиба.

При появлении опухоли на кожу наносят «йодную сетку», привязывают лист лопуха или подорожника, делают холодный компресс. Надо знать, что переломы пальцев могут вначале не беспокоить человека. Только со временем боль не утихает, а нарастает.

Мозоли

При всей простоте этой неприятности, мозоли бывают крупными и причиняют большие неудобства. Они могут прорваться и образовать обширную рану. Сухие мозоли имеют внутренние шипы, их трудно извлечь. Мозоли вызывают острую и резкую боль при ходьбе или надавливании. В покое болезненных ощущений нет.

При появлении мозолей надо особенно внимательно отнестись к личной гигиене. Мокрые мозоли дезинфицируют и закрывают лейкопластырем, не допуская попадания инфекции.

Панариций

Острое гнойное воспаление начинается возле ногтевого валика. Боль под ногтем дергающая, место опухает и краснеет, появляется гной. На фаланге пальца образуется отек. Причиной начала панариция становится проникновение инфекции.

Плоскостопие

Это врожденный порок развития стопы. Иногда плоскостопие может развиться у здорового человека. При ходьбе человек испытывает несильные тянущие боли в стопе, под пяткой и под пальцами. В ногах появляется тяжесть и слабость. Определить наличие плоскостопия легко самостоятельно по характерной форме ноги.

«Неправильная» обувь

Узкая, тесная обувь или обувь на высоком каблуке деформирует и искривляет пальцы. Носить постоянно такую обувь нельзя, она предназначена для парадных выходов. Боль и ломота в подошве со временем нарастают, но после отдыха исчезают.

Усиленные физические нагрузки

Долгое хождение или бег могут вызвать усталость и слабость в ногах. Но если появляются боли в пальцах, то надо искать повод для этого. Просто так пальцы болеть не будут, скорее всего, они повреждены. Если самостоятельно установить причину боли трудно, то надо обратиться к терапевту.

Врожденные заболевания

Когтеобразные, молоткообразные, крючковидные, перекрещивающиеся пальцы, вальгусная деформация большого пальца. Аномально расположенные пальцы деформируют стопу.

Они выпячиваются, из-за чего образуются болезненные мозоли. Это не только доставляет неудобства, вызывает страдание, но также приводит и к артрозу, бурситу.

Обычно у человека имеется наследственная предрасположенность к искривлению пальцев ног.

Если своевременно не обратиться к врачу-ортопеду, то на пальцах вырастают шишки, образуются мозоли, врастают ногти. Постановка пальцев на место начинается с массажа, ношения бандажа и шины, гимнастики.

Вросший ноготь, или онихокриптоз

Если палец на ноге опух и болит при прикосновении, гноится и оплывает — это начало онихокриптоза. Воспаление и покраснение кожи вокруг больного ногтя обычно бывает на большом пальце стопы.

 Ноготь врастает в кожу пальца, что сопровождается острой колющей болью при надавливании. Кожа повреждается и воспаляется. Остановить этот процесс сложно, иногда он лечится в течение нескольких лет.

Кроме гнойного воспаления, происходит нарастание «дикого мяса», которое надо будет срезать.

Лечение заключается в удалении острых уголков ногтя в педикюрных или хирургических кабинетах. Медицинский педикюр делает врач-подолог, он же занимается лечением стоп.

Неврома Мортона

Это доброкачественное новообразование в районе нервов между пальцами стопы. Признаком является жгучая, стреляющая боль в основании 2-го, 3-го, 4-го пальцев. Они немеют, человек начинает хромать.

Врач-терапевт или ортопед направляет пациента на рентген и МРТ-исследование. К лечению обязательно подключается невролог. Заболевание — редкое, и перед началом лечения надо исключить другие диагнозы. Главная причина – плоскостопие. Курс обезболивающих препаратов, ортопедические стельки, УВЧ-терапия, гимнастика помогают на начальных стадиях.

Сахарный диабет

Последствием этого заболевания являются сосудистые поражения ног. Это проявляется в том, что болят пальцы при ходьбе. Одновременно нарушается их чувствительность, ощущается жжение в ступнях и онемение в пальцах. Причиной является нарушение кровообращения из-за закупорки капилляров.

Врач-эндокринолог проводит обследование больного на наличие повышенного содержания сахара в крови и подбирает комплексное лечение для его снижения. Облегчение приносит массаж, также необходима тщательная гигиена и использование ванночек из лечебных трав.

Подагра

Если без причины болит палец на ноге, можно подозревать развитие подагры.

Патологически повышенное присутствие мочевой кислоты в сосудах и выпадение ее солей приводит к сильным болям в суставах большого пальца. Приступы болезни могут длиться несколько суток.

Заболевание прогрессирует со временем, охватывая другие суставы. Болезнь заканчивается полиартритом и разрушением суставов пальцев.

Полиартрит

Приступы болей в ногах обычно начинаются в ночное время. Признаки заболевания – сустав опухает, увеличивается в размере и краснеет, кожа становится горячей. Жгучая боль от пальца поднимается вверх по ноге. Приступ может длиться днями и неделями. Утром ощущается скованность на протяжении часа, онемение. После исчезновения боли суставы приходят в норму.

Лечением заболевания занимается врач-ревматолог. После анализа крови, мочи, ревматоидной пробы и теста на АСТ назначается лечение гормональными противовоспалительными препаратами. Активно применяются народные средства лечения в виде мазей, смесей.

Артрит

Поражение суставов пальцев ног обычно носит симметричный характер. Сильные боли не стихают и при нагрузках, и в покое. Суставы опухают и деформируются, появляется хруст. Повышается температура в больной части стопы, вызывая красноту. Движения затруднены, суставы плохо сгибаются и разгибаются.

По своему происхождению артрит бывает инфекционный и ревматоидный. Это аутоиммунное заболевание — организм больного атакует сам себя. Чаще поражаются мелкие суставы, со временем они деформируются.

Лечение проводит врач-ревматолог. Назначаются антимикробные, противовоспалительные препараты. В наиболее воспаленные суставы вводят специальные вещества для снятия воспаления.

Артроз

Заболевание суставов, при котором происходит разрушение хрящей. Боли носят периодический характер, со временем возникают чаще.

Болезнь обычно начинается с ноющих болей в косточках большого пальца, которые проходят после отдыха. Характерна утренняя скованность, суставы хрустят и с трудом разгибаются.

Со временем суставы пальцев деформируются, искривляются, увеличиваются в размерах, что влечет за собой дополнительные болевые ощущения.

Бурсит

Может начаться в запущенных случаях артроза, при сильных ушибах. Если большой палец ноги опух и болит, горячий на ощупь и красный, прощупывается подвижная припухлость возле больного сустава, то эти признаки указывают на начало заболевания. Происходит воспаление полости, заполненной жидкостью, располагающейся между мышцами и костью.

Если болезнь не лечить, то она переходит в хроническую форму, при которой боль станет постоянной. Иногда развивается гнойный бурсит, тогда поднимается температура тела, появляется слабость и тошнота. Для установления точного диагноза кроме осмотра проходят рентгенографию, МРТ, сдают пункцию жидкости.

Лечением, назначаемым врачом-ревматологом, является прием антибиотиков для устранения воспаления.

Тендинит

Воспаление и разрушение сухожилий. Часто сопровождается воспалением окружающих тканей. Постоянные ноющие боли при ходьбе и острые боли при сгибании сустава, похрустывание, повышение температуры в районе болей – таковы признаки заболевания.

Причиной может стать травма ноги, большие физические нагрузки, инфекции, влияние лекарств и пожилой возраст. Врач-травматолог или ортопед проводит лабораторные исследования на инфекцию, рентгенографию, МРТ, УЗИ.

Остеоартроз

Разрушение хряща сустава, связанное с его износом. Это заболевание не связано с воспалением, однако человек испытывает боли и скованность в движениях, особенно по утрам. Боль усиливается при нагрузке на сустав. Часто на заболевших суставах разрастаются костные шпоры, сустав увеличивается в объеме.

Диагностикой заболевания является рентгенография. Врач-ревматолог назначает лечение в виде регулярных физических упражнений, диеты, обязательного снижения веса. Кроме того,  пациент принимает болеутоляющие, противовоспалительные лекарства.

Остеомиелит

Острый воспалительный процесс, сопровождающийся гнойно-некротическими поражениями костей и мягких тканей. Часто возникает при переломах, открытых ранах. Причина – патогенные бактерии и микобактерии, производящие гной.

Кроме сильных и острых болей в области пораженного сустава, болезнь вызывает отравление организма большим количеством гноя. Это проявляется сильным отеком, ознобом, слабостью, отсутствием аппетита. Движения сильно скованы, боль не прекращается и в покое. Диагностирует заболевание врач-ортопед, лечат его травматолог и хирург.

При лечении больному предписана обязательная госпитализация. Главная задача – ликвидация гнойного очага. Назначается курс антибиотиков, дезинтоксикации, иммуномодулирующей терапии.

Первая помощь

При получении травмы к больному месту прикладывают холодный компресс для снятия отека и уменьшения температуры. Компресс накладывают на 15 минут, 5 минут перерыва и снова компресс.

При подозрении на перелом кости необходимо зафиксировать ногу, придав ей неподвижность в поврежденном суставе. Для этого накладывают шину, приматывая ее к ноге. После чего надо обратиться в районный травмпункт за установлением точного диагноза и первой медицинской помощью.

Нельзя медлить с обращением к врачу, если болят пальцы на ногах несколько дней, изменился цвет кожи, ноги опухли, общее самочувствие плохое.

Если известна причина внезапной боли в пальцах ног, то первой помощью будет применение наружных мазей или гелей, снимающих боль, отек и воспаление, среди которых Фастум гель, Диклофенак, Вольтарен эмульгель.

Кроме нестероидных противовоспалительных мазей при болях в пальцах ног применяются хондропротекторы. Эти препараты способствуют восстановлению хрящей, питая их и замедляя разрушение. К этой группе принадлежит препарат Хондроксид.

Охлаждающие мази (Быструм гель, Бенгей) применяют сразу после травмы. Они относятся к препаратам первой помощи, облегчают боль, снимают отеки.

Разогревающие мази типа Финалгона или Долобене используют в период реабилитации после ушибов и растяжений.

Медицинская помощь

После визуального осмотра больного места в случае неоднозначного решения врач может назначить дополнительные обследования:

  1. рентген конечности;
  2. компьютерную томографию;
  3. МРТ;
  4. УЗИ;
  5. общий анализ крови;
  6. биохимический анализ крови;
  7. клинический анализ мочи;
  8. определение уровня мочевой кислоты в крови;
  9. радиоизотопное сканирование, выявляющее воспаление.

Мовалис – современный нестероидный противовоспалительный препарат на основе эноловой кислоты, применяемый для лечения ревматизма, артритов, артрозов. Обладает обезболивающим и сильнейшим противовоспалительным действием, снижает температуру. Уникальность препарата состоит в его направленном действии на очаг воспаления, которое  не распространяется на желудок и почки.

Обычные мази типа Ортофена, Найза помогают локально обезболить участок тела.

Гормональные препараты – например, Дексаметазон — применяются для лечения аутоиммунных заболеваний. Они быстро обезболивают и снимают воспаление.

Для установления диагноза обращаются к терапевту, который дальше посоветует врача узкой специализации: флеболога (заболевание сосудов), ортопеда (заболевание костей), подолога (заболевания стопы), эндокринолога (иммунные заболевания), невролога (заболевания нервной системы) или травматолога.

Профилактика

Советы по профилактике болей в пальцах просты, но следование им поможет предотвратить возникновение многих неприятностей. Необходимо:

  1. стараться избегать травм и ушибов;
  2. соблюдать личную гигиену стопы;
  3. не ходить долго на высоких каблуках;
  4. носить ортопедические стельки или обувь при необходимости;
  5. при появлении болей перейти на удобную невысокую обувь;
  6. аккуратно и правильно выполнять педикюр;
  7. своевременно лечить грибковые инфекции;
  8. регулярно заниматься спортом;
  9. избегать избыточных нагрузок.
Читайте также:  Упражнения в бассейне для бёдер и ягодиц

Особенно это касается здоровья. Только в юном возрасте можно надеяться на самоизлечение. В зрелом возрасте надо приложить немало усилий, чтобы добиться выздоровления.

Заключение

Если без видимой причины палец на ноге опух и болит, надо постараться установить источник недомогания. Даже просто вросший ноготь может причинять боли и неудобства на протяжении нескольких лет. Быть не больным и не здоровым — не самое лучшее состояние.

Обязательно посмотрите следующее видео

Источник: http://zdorovya-spine.ru/boli/v-nogah/paltsy-nog/opuhli-paltsy.html

Опух палец на ноге: в чем причина и что нужно делать?

Как показывает мировая статистика, количество пациентов, от которых поступают жалобы на боль и отек пальцев ног, значительно увеличилось в последнее время. И причин тому множество. Во-первых, это неправильное питание, провоцирующее ряд суставных заболеваний. Во-вторых, ношение тесной и неудобной обуви. В-третьих, неправильный уход за ногтями.

Все это приводит к тому, что пальцы на ногах начинают опухать и болеть. А что с этим делать и к какому врачу обращаться с данной проблемой, знают, к сожалению, не все.

Травмы пальца и ногтя

Если опух палец на ноге, причиной тому могут являться различные травмы. Сюда можно отнести:

  • ношение узкой обуви, которая сдавливает мягкие ткани и нарушает кровообращение, в результате чего палец может опухнуть и слегка посинеть;
  • вросший ноготь на ноге: ногтевая пластина врастает в мягкие ткани, тем самым вызывая в них воспаление;
  • удары, ушибы, падение тяжелых предметов на пальцы ног.

В случае когда человек замечает, что у него болит большой палец ноги после ношения определенной обуви, обращаться за помощью к врачу не нужно. Здесь решить проблему просто. Требуется сменить обувь.

В случае с вросшим ногтем может потребоваться хирургическое вмешательство. Если возле ногтя мягкие ткани сильно воспалились и начался гнойный процесс, то требуется полное удаление ногтевой пластины с дальнейшим применением антисептических и антибактериальных препаратов. Если же палец опух несильно и гнойные нарывы отсутствуют, можно попытаться решить проблему самостоятельно.

Для этого нужно распарить ноги, затем палец и маникюрные ножницы обработать дезинфицирующим средством. При помощи ножниц (острой части) требуется приподнять вросший ноготь и подложить под него небольшой кусочек марли.

Ходить с марлей нужно до тех пор, пока ногтевая пластина не отрастет. Затем ее можно будет состричь, но делать это нужно так, чтобы ноготь немного выступал за пределы ногтевого валика.

Это поможет исключить дальнейшее врастание ногтя в кожу.

Если же человек ударил палец, после чего он распух и начал болеть, требуется обратиться к врачу и сделать рентгеновский снимок. Возможно, это перелом. В этом случае необходимо наложение лонгеты.

Если после травмы перелома пальца не обнаружилось, появление отека и боли может быть связано с растяжением связок. В данном случае требуется накладывание тугой повязки и ограничение двигательной активности.

Отек пальца как следствие болезни

Опухать пальцы на ногах могут не только после того, как человек ударил ногу, но и в результате патологических процессов в организме. Провоцируют их возникновение различные причины, среди которых самыми распространенными являются:

  • Сахарный диабет.
  • Подагра.
  • Артроз.
  • Артрит.
  • Системные и местные инфекции.
  • Гиперурикемия.
  • Остеопороз.
  • Бурсит и т. д.

При сахарном диабете отечность пальцев может возникать не только на ноге, но и на руке. Связано это с нарушенным обменом веществ и кровообращением.

А в период обострения этого заболевания нервные окончания, находящиеся в пальцах, становятся гиперактивными. Это, в свою очередь, приводит к еще большему нарушению кровообращения и выведения межклеточной жидкости.

При этом на руке и на ноге пальцы начинают увеличиваться в размерах, появляется зуд и жжение возле их оснований.

Если большой палец ноги болит и опух, то это может свидетельствовать о развитии гиперурикемии. Это заболевание возникает у людей, которые злоупотребляют алкоголем, мясом, бобовыми и шоколадом. Все эти продукты вызывают увеличение концентрации мочевой кислоты в крови. По кровеносному руслу она распространяется по организму и откладывается в мягких тканях, провоцируя их воспаление.

То же самое происходит при развитии подагры. Единственное отличие этих двух заболеваний в том, что при подагре нарушается обмен мочевой кислоты, а не только ее поступление извне.

Артрит — это заболевание воспалительного характера. При его развитии поражаются суставы. Спровоцировать появление этого недуга могут различные причины, в числе которых нарушенный обмен веществ, травмы, инфекции, неправильное питание, переохлаждение, гормональные нарушения и т. д. Основные симптомы: отек мягких тканей над воспаленным суставом, повышение местной температуры, хруст, боль.

Артроз также относится к разряду суставных заболеваний. Характеризуется он дегенеративно-дистрофическими процессами в суставах. Костные ткани начинают разрастаться, хрящи истончаются, костные отростки трутся друг о друга. В результате воспаляются мягкие ткани, появляется отек и боль.

К сожалению, полностью вылечить артроз и артрит сложно. Но приостановить их прогрессирование вполне возможно. Для этого требуется использовать специальные препараты наружного и внутреннего применения. Назначаются они в каждом случае индивидуально в зависимости от причины развития болезни и степени ее прогрессирования.

Спровоцировать отек пальца могут некоторые инфекционные заболевания. Они обладают способностью поражать мелкие суставы, что и провоцирует появление данного симптома. Примером таким заболеваний являются псевдотуберкулез и боррелиоз.

Если палец болит и опух, то это может быть обусловлено местными инфекционно-воспалительными процессами. Сюда можно отнести воспаление ногтевого ложа (паронихию) или мягких тканей пальца (панариций). При этом люди часто отмечают такие симптомы, как пульсирующая боль в пальце ноги, образование гнойного очага, покраснение и отек мягких тканей.

При остеопорозе возникает существенное повышение хрупкости костей и отеки мягких тканей. Развивается это заболевание на фоне дефицита кальция и фосфора в организме. В случае если человек с таким диагнозом случайно ударил палец на ноге, то это может спровоцировать не только появление отечности, но и перелома.

А при бурсите отек и боль в пальцах связаны с воспалением синовиальной сумки, которая защищает суставы от повреждения. Когда в ней возникает такой процесс, происходит скопление синовиальной жидкости, оказывающей сильное давление на сустав.

Все эти заболевания требуют постоянного контроля. Если не лечить их, то воспаление может перейти на другие суставы, что приведет к скованности движения и дальнейшей инвалидности. Поэтому, если у человека без какой-либо причины начал опухать палец на ноге или руке, ему нужно обратиться к врачу и пройти обследование для выяснения причины патологии.

Источник: https://otekinfo.ru/oteki/nog/opuh-palec-na-noge.html

Опух и болит большой палец на ноге: что делать и как снять опухоль (отек)

Дискомфорт в ногах может стать настоящим мучением для современного человека. Медики акцентируют внимание на том, что в последнее время особенно участились жалобы пациентов на боль и припухлость в большом пальце ноги. Предпосылки проблемы и способы ее разрешения будут рассмотрены в этом материале.

Почему опух и болит палец?

Причин боли и припухлости пальцев ног может быть сразу несколько:

  • неверно подобранная обувь (неподходящий размер, полнота или фасон);
  • неправильное питание, избыточный вес (лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на ноги);
  • бытовые травмы и удары (падение тяжелых предметов на пальцы, растяжение связок, вывихи);
  • непомерные спортивные тренировки (проблемы могут быть следствием недостаточной физической подготовки или чрезмерной нагрузки);
  • особенности профессиональной деятельности (при стоячей работе более 5 часов в сутки);
  • некачественный педикюр на ногах (вросший ноготь);
  • врожденные и приобретенные заболевания.

При этом может неметь и болеть не только один палец, но и вся нога.

Какие заболевания провоцируют опухоль?

Если опух палец, то это может быть сигналом воспалительного процесса в суставе. Заболеваний, которые вызывают дискомфорт в этой части нижней конечности, может быть достаточно много.

Артрит

Этот недуг часто встречается в медицинской практике. Он может быть инфекционным и дефицитным.

Инфекционный

Если у человека есть не до конца вылеченное заболевание вирусной природы, то в таком случае происходит существенное снижение защитных сил организма. Стрептококки активно проникают внутрь сустава, разрушая при этом хрящевидную ткань.

По ходу процесса симптомов не возникает, но со временем развивается ноющая боль, переходящая в колющую. Как правило, приступы и неприятные ощущения в ногах мучают пациента в ночное время, а к утру постепенно стихают.

Дефицитный

Его еще принято называть избыточным. Заболевание развивается на фоне нарушения обмена веществ в организме и чрезмерной концентрации:

  • солей;
  • минералов;
  • витаминов.

В итоге происходит скопление вредных отложений вокруг большого пальца на ногах. Даже при незначительной нагрузке он начинает болеть и развивается отек.

Артроз

Болезнь также вызывает изменения в строении пальца ноги, нарушение его работоспособности, отек и болевой синдром. Происходит разрушение мягких тканей и патологическое изменение хрящей (глубокие трещины и эластичность).

Остеопороз

Для него характерно существенное уменьшение костной ткани, что провоцирует чрезмерную хрупкость костей и отек. Заболевание вызывается недостаточностью фосфора и кальция. Если человек ударил мизинец на ногах, то при остеопорозе это станет причиной не только опухоли, но еще и перелома.

Бурсит

При переизбытке в организме солей может возникать деформация стоп и бурсит (воспаление сумки между суставами пальцев). Еще одной предпосылкой этого недуга становятся серьезные иммунные расстройства.

Плосковальгусная деформация

Это заболевание имеет иное название – подагра. Его легко можно узнать по характерно выпирающей косточке на ногах. Происходит смещение нижних конечностей внутрь, которое сопровождается:

  1. отеком;
  2. резкой утратой подвижности;
  3. болевым синдромом.

Подагру провоцирует нарушенный обмен веществ в организме.

Неврома Мортона

Для нее характерно защемление нервных окончаний. Это происходит с утолщением мягких тканей вокруг нервов. В результате возникает отек, жжение пальцев, судороги и покалывание в них. Обычно неврома развивается между 3 и 4 пальцами ног.

Повреждения голеностопа

Сюда относятся:

  • надрыв связок ступней;
  • вывихи, растяжения;
  • нарушение кровообращения.

Сахарный диабет

Именно сахарный диабет может давать осложнения на ноги и отек. Нарушение обращения крови в ногах вызывает не только опухоль в пальце, но еще гангрену. В особо сложных случаях не обходится без ампутации пораженной конечности.

Как снять и предотвратить опухоль?

Если возникли проблемы с пальцем ноги, и он опух, то верным решением станет не откладывать скорейший визит к своему доктору. Если этого не сделать, то со временем чувство дискомфорта только усилиться, сустав износится и без оперативного вмешательства ситуацию сложно будет разрешить.

Когда болит и опух палец, и нет возможности обратиться за медицинской помощью, то в таком случае необходимо обеспечить своей стопе полный покой на несколько дней. Существенно облегчить симптомы можно при помощи использования местных антисептиков и мазей для сужения сосудов.

Когда болит большой палец, он опух и покраснел, то велика вероятность вросшего ногтя. Он начинает со временем гноиться, вызывает дергающую боль в суставе и провоцирует развитие опухоли. Для избавления от неприятных ощущений можно делать ванночки для ног:

  • солевые;
  • на основе лекарственных трав (ромашка, чистотел).

Ванночки благотворно сказываются на состоянии стоп и помогают снять с них напряжение. Кожа на пальце размягчается, а вросший ноготь, таким образом, высвобождается. Травяные настои способны играть роль антисептика, снимая при этом симптомы воспаления и отек.

Кроме этого, следует обратить внимание на свою обувь. Она должна быть удобной (обязательно с каблуком от 3 до 5 см) и ортопедической. Хорошо будет соблюдать рациональную диету, тщательно выбирать маникюрные салоны и всегда носить специальную обувь в местах общего пользования (пляж, бассейн, сауна, спортивный зал).

Читайте также:  Признаки варикоза вен на ногах

Какой доктор сможет помочь?

При боли и опухоли пальца ноги, особенно если проблема возникла давно, в первую очередь следует обратиться к терапевту. Этот врач произведет первичный осмотр пораженного пальца и при необходимости рекомендует обратиться к доктору узкого профиля. Если следует исключить заболевания сердца, как предпосылку боли в пальце, то нужна консультация хирурга и ревматолога.

Когда опух палец и есть подозрения на гормональные сбои, пациента будет вести эндокринолог. Он подробно расскажет, что можно делать. Артрит, артроз или иные нарушения стопы – это дело хирурга-ортопеда, который есть практически в каждой поликлинике.

Если причина опухоли пальца травма, ушиб, растяжение или вывих, то пациента будет лечить травматолог.

При нарушении хряща вокруг сустава (из-за быстрого старения), возникает деформация ткани и обнажение кости. Если болит большой палец ноги, опух или пациент ударил его, то врач может рекомендовать различные средства для снятия неприятных ощущений:

  • процедуры физиотерапии (электрофорез, магнитно-резонансную терапию, УВЧ);
  • лекарственные препараты (хондрозащитные, противовоспалительные мази, обезболивающие таблетки).

При острых приступах снять боль, вызванную отложением мочекаменных солей и ростом шишки сбоку стопы, помогут прикладывания льда. Кроме этого, доктор порекомендует ограничить употребление пищи, богатой белком. Купировать боль можно лекарственными препаратами, выводящими мочевую кислоту в короткий срок. Такое лечение поможет снять воспаление, отек и боль.

Если ситуация запущена, то помочь пациенту избавиться от опухоли можно при помощи хирургического вмешательства.

Источник: https://sustav.info/bolezni/drugie/opux-palec-na-noge.html

Болит и опух средний палец на ноге

От боли в ногах страдает огромное количество людей на всей планете, ведь стопы выполняют каждый день важную работу, на них давит весь вес человека. Боль в среднем или большом пальце может быть симптомом начала серьезного заболевания, такая проблема требует внимания.м

Причин возникновения боли огромное количество, это может быть и незначительный ушиб, и серьезная хроническая патология.

Если боль держится долгое время, а также появляются другие неприятные симптомы, то к врачу обратиться нужно как можно скорее.

В зависимости от причины травмы обращаться нужно к терапевту, ортопеду, травматологу, или к другим специалистам, к которым терапевт даст направление при необходимости.

Строение стопы достаточно сложное, ведь эта часть организма является опорой всего тела. Сама стопа состоит из трех основных частей: плюсны, предплюсны и фалангов пальцев. Кости имеют специальное строение, чтобы сформировать своды стопы, это обеспечивает амортизацию для защиты голеностопного сустава и устойчивость.

Вокруг костей располагаются крепкие мышцы, связки, а соединены кости сухожилиями. Большой палец ноги состоит из 2 фаланг, а остальные из трех, так же как и на руках, но при этом они короче, это необходимо для того, чтобы обеспечивать всему телу хорошую устойчивость. Каждый палец покрыт ногтевой пластиной, которая защищает нервные окончания от травм.

Так как пальцы состоят из разных частей, боль может возникать в любой из них. Например, ногтевая пластина болит из-за деформации, травмы, при ношении неудобной обуви и при грибковой инфекции. Кости и суставы часто беспокоят из-за патологии, например, воспаления сустава. Мягкие ткани, подушечки пальцев чаще всего болят из-за мозоли, травмы.

Причин, почему болит средний палец на ноге много, чтобы точно выявить причину заболевания и правильно пройти лечение, нужно обязательно пойти к врачу со своей жалобой.

Чаще всего для постановки диагноза нужно пройти обследование, сдать анализы, самолечение может стать причиной прогрессирования болезни и серьезных осложнений.

Рассмотрим несколько самых часто встречающихся причин боли в среднем пальце.

Подагра

При таких патологиях происходит поражение сустава пальца, при артрите оно имеет воспалительных характер, а при артрозе дегенеративный.

Причин возникновения таких патологий много, это могут быть и осложнения травмы, и возрастные изменения, в любом случае артрит и артроз требует срочного обращения к врачу, иначе сустав разрушится и палец перестанет сгибаться, кроме того, такие патологии могут распространяться и на соседние суставы с течением времени.

Кроме боли во время обострения заболевания может возникать отек, покраснение тканей, нарушение двигательной активности больного сустава. На начальной стадии сустав болит не сильно, чаще всего в конце рабочего дня или после длительного отдыха, например, по утрам, но после движения боль стихает.

Это тоже суставное заболевание, но в отличие от артрита и артроза оно имеет другую причину возникновения – это нарушение в обмене мочевой кислоты в организме. При подагре в разы превышается количество вещества, а его кристаллы откладываются в почках и суставах.

При подагре боль в пальце очень сильная, при этом он опухает в несколько раз, краснеет, к нему невозможно притронуться, такое состояние называется приступом подагры. Подагрический приступ возникает внезапно и проходит через 3-4 дня, но даже после того как боль сошла, нужно обращаться к врачу, потому что организм продолжает разрушаться, и вскоре будет новый приступ.

Кроме суставов часто воспаляются и околосуставные ткани, например, сухожилия, суставные сумки. Причиной такой патологии может быть переохлаждение, попадание инфекции, осложнение травмы и др. Во всех случаях воспалительный процесс требует лечения, иначе начнет разрушаться и сустав.

Боль в этом случае разная, при неинфекционном воспалении она терпимая, деформация пальца обычно не наблюдается, но может появляться отек. Если причиной стала инфекция, то палец опухает, краснеет, боль пульсирующая и довольно выраженная, может выделяться гной при нарушении кожного покрова.

Пальчик может болеть из-за ушиба, перелома, вывиха сустава. При ушибе боль обычно терпимая, палец сгибается нормально, может возникать гематома в месте удара. При переломе палец опухает, боль резкая, согнуть палец невозможно из-за сильной боли. При вывихе сустава палец явно деформируется, отекает и болит.

Вросший ноготь

На среднем пальце вросший ноготь встречается достаточно редко, поражается обычно большой палец.

Но если человек стабильно нарушает правила ухода за ногтями, да еще и носит узкую и неудобную обувь, то все возможно.

При вросшем ногте происходит воспаление и покраснение ногтевого валика с той стороны, где ноготь в него впивается. При этом появляется покраснение, отек, может возникать нагноение.

Боль может возникать при ношении очень тесной обуви, когда пальцы буквально собираются в кучку и деформируются, а также при молоткообразной деформации. Последнее заболевание связано с тяжелыми хроническими заболеваниями, например, псориазом, сахарным диабетом, а также ревматоидным артритом. В этом случае боль появляется при нагрузке, а также от ношения обуви, она натирает, давит.

При плоскостопии и косолапости боль может локализоваться в любой части стопы, в том числе и отдавать в пальчик. Правильное строение стопы обеспечивает точное распределение нагрузки всего тела по ней, но если она деформирована, любая часть стопы может перегружаться, разрушаться и болеть.

Мозоли могут возникать на боковой стороне пальца или на подушечке, причиной такого состояния может быть неудобная обувь или же деформация пальцев и стопы. Не заметить такую патологию сложно, сначала появляется волдырь, который может лопаться и болеть. Если негативное воздействие продолжается, то кожа со временем становится грубой и может появляться шишечка.

Такая патология возникает вследствие нарушения работы эндокринной системы, а пальцы могут болеть из-за нарушения чувствительности и кровообращения в ногах, называют такое состояние диабетической стопой. В этом случае боль может вообще не ощущаться из-за поражения нервных окончаний, раны при этом прогрессируют и перерастают в гангрену.

Такая ситуация может возникнуть при различных сосудистых патологиях ног, в этом случае пальцу не хватает кровообращения, он может болеть, бледнеть, синеть. На начальных стадиях пораженная область постоянно холодная на ощупь. При такой патологии часто возникает хромота, судороги в нижних конечностях.

Грибок стопы или ногтя

Из-за грибка стопы может поражаться и ногтевая пластина, и палец, и вся ступня полностью. В зависимости от вида возбудителя может возникать боль, шелушение, зуд.

При поражении ногтевой пластины она меняет цвет, выглядит нездоровой, становится ломкой или наоборот сильно утолщается. Часто грибковое поражение ног сопровождается неприятным гнилостным запахом.

Грибок очень заразен и требует длительного лечения, поэтому нужно обращаться к врачу как можно скорее, чтобы не заразить своих родных и друзей.

Болевые ощущения в пальцах могут возникать и при кожных заболеваниях, например при псориазе, при инфекционном поражении кожи, при аллергических реакциях на химикаты, продукты питания. На коже могут появляться высыпания, зуд, покраснения, болезненные трещины, нагноение при присоединении инфекции.

Это межпальцевая неврома – доброкачественная опухоль из фиброзной ткани, которая локализуется рядом с нервом под третьим пальцем стопы.

Такая патология возникает по различным причинам, это и ношение плохой обуви, и травмы, а также плоскостопие, инфекции и др.

Боль при такой опухоли ноющая, отдает в палец и в стопу, постоянно возникает чувство инородного тела в стопе при движении. Также болезнь может сопровождаться онемением стопы, покалыванием, из-за сдавливания нерва.

Рентгенография — способ диагносстики

Диагностировать заболевание может только врач, поэтому любое лечения можно начинать только после консультации со специалистом и сдачи анализов. Если пациент не знает к какому врачу обратиться, лучше пойти к терапевту, он выслушает жалобы и направит к нужному врачу. После травмы можно сразу обращаться в травмпункт.

Если есть подозрение на поражение суставов и костей, то пациента направляют на рентгенографию. Врач делает снимки в нескольких проекциях, на них можно рассмотреть больную стопу и пальцы со всех сторон. Для уточнения может понадобиться МРТ, УЗИ, лабораторные анализы.

Если врач подозревает сосуды, то направляют на ультразвуковую допплерографию, на рентген с контрастным веществом и другие исследования. При кожной патологии и при грибковых заболеваниях понадобится сдать соскобы и мазки, чтобы выявить возбудителя, а также анализы крови.

После сдачи всех анализов врач поставит диагноз. Чтобы избавиться от боли, необходимо сначала вылечить основную причину заболевания, поэтому лечение будет полностью зависеть от нее. Терапия может быть консервативной и хирургической, на начальных стадиях заболеваний обычно назначают консервативное лечение.

Врач выписывает противовоспалительные, обезболивающие препараты, а также специфические лекарства для каждого вида заболевания. Например, при подагре это специальные лекарства от мочевой кислоты, а при инфекции антибиотики, противогрибковые препараты. При аллергии показан прием антигистаминных препаратов, противовоспалительных мазей.

Также в зависимости от вида патологии может быть назначено физиотерапевтическое лечение, например, магнитотерапия, лечение ультразвуком, а также лечебная физкультура. При переломах и суставных патологиях может быть наложена гипсовая повязка на палец, пока он полностью не восстановится.

Предугадать все заболевания, из-за которых возникает боль, конечно невозможно. Но вполне реально снизить риск их возникновения, если вести здоровый образ жизни и носить удобную обувь. Большинство серьезных заболевания стопы возникает именно из-за ее деформации, при ношении целыми днями тесной и неудобной обуви, особенно на каблуках, а также при наличии лишнего веса.

Если у пациента присутствует ожирение, то значительно повышается риск сосудистых патологий, нарушений работы внутренних органов, суставов, в том числе и стоп. Поэтому прекрасная мера профилактики – это переход на правильное питание, способствующее похудению, при этом нужно обязательно заниматься гимнастикой и вести активный образ жизни.

Если боль связана с травмой, нужно обезопасить стопу от ударов, стараться не ходить босиком, и даже дома носить тапочки с плотным носком, а летом отказаться от туфлей с открытыми пальчиками.

В таком случае даже в случае удара пальчик не пострадает.

Также не стоит перегружать больную стопу до тех пор, пока она полностью не восстановится, чтобы избежать серьезных осложнений, например, дегенеративных нарушений в суставе.

Источник: http://nogi-help.ru/bolit-i-opuh-sredniy-palec-na-noge/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector