Как подготовить ножки к лету

На заметку девушкам: Как подготовить ножки к лету

Красивые и ухоженные  ножки – это не предмет не только женской гордости, но и восторженных взглядов многих мужчин. Чтобы к открытию летнего сезона ноги были в полной «боевой» готовности, нужно заботиться о них сейчас.

Скоро лето, а значит, жара, короткие шорты и босоножки.

Порой за заботами о фигуре и ее подготовке к пляжному сезону мы забываем про не менее важную часть тела – наши ноги, которые требуют особенного ухода и повышенного внимания, поскольку отвечают за непосредственную презентацию общего образа.

С приходом лета представительницы прекрасного пола начинают усиленно ухаживать за этой частью тела. В ход  идет регулярный педикюр, ванночки, разноцветные лаки, – все, чтобы сделать свой летний образ еще более свежим и модным.

КАК ПОДГОТОВИТЬ НОЖКИ К ЛЕТУ: ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ

После долгой зимы ступни и пятки требуют незамедлительного курса реабилитационных процедур. Отсутствие натуральных витаминов и солнечного тепла провоцируют излишнюю сухость кожи ног, шелушение, а иногда и появление трещинок. Чтобы избежать всех перечисленных неприятных явлений, требуется регулярно ухаживать за пятками, совмещая очищение с питанием и увлажнением. 

Так как кожа на ступнях часто бывает слишком грубой и шершавой, она требует своевременного обновления. В этом деле лучшим помощником станет обычная пемза. Но, прежде чем обработать пятки пемзой, нужно хорошенько распарить ступни.

Для этого готовится специальная ванна для ног: в горячую воду добавить небольшое количество жидкого мыла и несколько капель любимого эфирного масла.

После того, как ножки 15 минут попарились в такой ванночке, можно использовать пемзу, которая отлично избавляет пятки от загрубевшего верхнего слоя.

Кроме регулярного очищения и пятки, и ступни в целом, требуют дополнительного увлажнения. Именно поэтому каждый день перед сном их рекомендуется смазывать питательным кремом. Особенно важным этот пункт является после пилинга с пемзой, когда кожа становится уязвимой и беззащитной. После использования крема на ноги следует надеть обычные хлопчатобумажные носки и спать в них до утра.

С приходом лета ногти на ногах требуют усиленного ухода, ведь на них в первую очередь обращают внимания, когда на ногах надеты открытые туфли, босоножки, или шлепанцы. Именно поэтому педикюр должен быть регулярным.

Делать его не обязательно в салоне, ведь и в домашних условиях можно получить неплохой результат. Педикюр, как и пилинг пяток, лучше всего проводить после распаривания ног.

В ванночку хорошо будет добавить морской соли, которая отлично укрепляет ногтевые пластины. 

После распаривания ногти полируют и подпиливают, придавая им нужную форму. Для смягчения кутикулы рекомендуется использовать специальное средство. После этого, ее можно обрезать ножичками или просто отодвинуть лопаткой.

Правильно подобранный оттенок лака для ногтей на ногах не только подчеркнет хороший вкус у женщины, но и поможет подчеркнуть или скрыть некоторые недостатки.

Так, в летний период очень модные яркие цвета, однако с ними надо быть осторожными – они допустимы только в случае идеально ухоженных ножек.

Для обладательниц смуглой кожи подойдут различные темные лаки, а вот женщинам с белой, не загоревшей кожей, можно посоветовать отдать предпочтение светлым, нежным цветовым решениям. 

Подбирая цветной лак для процедуры педикюра, важно помнить и о том, как он будет сочетаться с цветом помады, обувью и одеждой, лака для ногтей на руках.

Материал – fancy-journal.com

Источник: https://style.news.am/rus/news/13983/na-zametku-devushkam-kak-podgotovit-nozhki-k-letu.html

Как подготовить свои ножки к летнему сезону?

Поскольку летом мы ходим без носков, нас сильно волнует, как выглядят наши ноги. Многие страдают от потрескавшейся кожи на пятках и пальцах. Но избавиться от этих проблем реально.

Мы должны ухаживать за нашими ногами в течение всего года. Мы регулярно чистим зубы и принимаем душ, также регулярно нужно заботиться и о ногах. Сюда входит не только правильное обрезание ногтей; это касается и ухода за кожей, которую желательно протирать насухо. Более того, если сразу после душа не надевать носки, процесс высыхания заметно ускориться.

Регулярный уход

французский маникюр и педикюр

В ежедневный уход за ногами нужно включить увлажняющий крем. Вы можете использовать любой крем, который вам подходит. Его можно дополнить лечебными травами. После процедуры, прежде чем надевать теплые носки, дайте крему впитаться. Примерно раз в неделю нужно подрезать ногти. Они будут выглядеть лучше, не будут сильно отрастать, и у грибка не останется шансов.

Удаление трещин и огрубелой кожи

скраб для ног

Если вы пренебрегаете регулярным уходом, то рискуете столкнуться с серьезными проблемами. Кожа грубеет, и на ней образовываются трещины, которые углубляются и начинают болеть и даже кровоточить. Некоторые люди пытаются удалить отвердевшую кожу при помощи ножниц. Но это не особо помогает. Лучше постепенно размягчать кожу, уменьшать толщину огрубелых участков, и тогда проблема сойдет на нет.

Ванна для ног

ванночка для ног

Для смягчения кожи лучше подготовить теплую соленую воду, желательно морскую. Вы можете использовать лимонный черный чай, ромашку, а также добавить масло чайного дерева. Оставьте ноги в ванночке до тех пор, пока кожа не станет мягкой. Можно использовать специальный крем для затвердевшей кожи.

Скребок

После размягчающей ванны вы можете удалить лишнюю кожу при помощи скребка, который продается в аптеках. Некоторые используют лезвие бритвы, но это неоправданно опасно. Не стоит ожидать, что вы решите проблему за один раз. Сначала удалите первый наиболее мягкий слой, а затем и дальше обрабатывайте проблемную область таким же способом. Повторяйте процедуру в течение нескольких дней.

Пемза и увлажняющий крем

пемза для ног

После вышеописанной процедуры обработайте ноги пемзой, чтобы сгладить неровности после использования скребка. Сполосните, высушите кожу и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте процедуру до тех пор, пока с ваших ног не исчезнут трещины и твердая кожа. Затем продолжайте ежедневное увлажнение.

А еще предлагаю вам просмотреть эксклюзивные идеи для летнего педикюра с модным дизайном!

Источник: https://e-w-e.ru/kak-podgotovit-svoi-nozhki-k-letnemu-sezonu/

Как подготовить ноги к пляжному сезону: проблемы и их решение

Как подготовить ноги к пляжному сезону: проблемы и их решениеАктуальные советы, которые помогут быстро привести ноги в порядок к началу лета и без стеснения носить открытую обувь и одежду.

Чтобы в теплое время года без стеснения носить открытую обувь и одежду, необходимо заранее позаботиться о красоте ног.

Нежелательные волосы, бледная кожа, заметные вены, целлюлит и отечность – все эти проблемы легко решаемы.

Проблема: нежелательные волосы

Существует множество способов избавиться от нежелательных волос. Самый доступный и безболезненный из них – это депиляция, или бритье, однако он малоэффективен, так как прибегать к процедуре придется чуть ли не каждый день. Более долгосрочные методы – это эпиляция воском, фитосмолой, сахарной пастой или обычным электроэпилятором. Они позволяют коже оставаться гладкой от 1 до 4 недель.

Тем же, кто желает избавиться от волос на более долгий срок, стоит выбрать салонные процедуры: лазерную, фото- и электроэпиляцию. Несмотря на высокую стоимость, эти методики помогают удалить существующие волосы навсегда за несколько сеансов, однако не гарантируют того, что их рост не возобновится.

Проблема: неухоженные ступни и ногти

Открытая летняя обувь помогает ногам чувствовать себя комфортнее в жару и избежать повышенной потливости. Однако чтобы ноги выглядели привлекательно в босоножках и шлепанцах, ухаживать за ними следует начать заранее.
Прежде всего необходимо ежедневно очищать их от пота и пыли, тщательно обмывая теплой водой с использованием мыла.

Не стоит забывать и про педикюр – процедуру, которая не только приведет ступни и ногти в порядок, но и придаст уверенности в себе. Делать его нужно по мере необходимости, в среднем – 1 раз в месяц.

В жаркую погоду особенно полезны для ног различные ванночки, после которых рекомендуется делать пилинг с применением скрабов или пемзы, а затем наносить увлажняющий крем для ног.

Проблема: бледная кожа и синяки

Многие девушки даже летом прячут ноги, надевая джинсы и брюки, из-за бледности и синяков. Самый быстрый способ придать коже приятный оттенок загара и сделать синяки менее заметными – это автобронзанты.

Чтобы искусственный загар лег ровно, сначала необходимо выполнить отшелушивающий пилинг, а затем нанести увлажняющий крем, который сделает поверхность кожи более ровной. После этого нужно аккуратно распределить автозагар на ноги. От синяков это не избавит, но сделает их менее видимыми.

Если времени до отпуска остается немало, то можно сходить на несколько сеансов в солярий, чтобы кожа успела обрести красивый оттенок загара. Однако стоит помнить о мерах предосторожности и не увлекаться этой процедурой.

Проблема: дряблые мышцы и целлюлит

Физические нагрузки – лучший способ избавиться от целлюлита и дряблости  мышц. Для красоты ног и бедер особенно полезны плавание, аквааэробика, пилатес, степ-аэробика, ходьба и различные упражнения  для укрепления мышц в этой области.

Хорошим профилактическим средством также является антицеллюлитная и подтягивающая косметика, которая помогает уменьшить проявления «апельсиновой корки» и возвращает коже тонус.

Если до начала отпуска осталось совсем мало времени, есть смысл попробовать салонные процедуры, уменьшающие объемы тела и устраняющие дряблость кожи, например, ручной и аппаратный массаж, миостимуляцию, мезотерапию, обертывания и другие.

Проблема: сосудистые звездочки и выступающие вены

С возрастом у многих женщин начинают появляться сосудистые звездочки на ногах, а вены становятся более заметными и выступающими. К сожалению, избавиться от этих косметических недостатков народными методами невозможно: в этом случае помогут только салонные процедуры.

Для лечения небольших сосудистых звездочек подходят такие процедуры, как лазерная коагуляция и микротермокоагуляция, в ходе которых под воздействием лазера или электрода сосуды запаиваются и исчезают.

От более заметных вен поможет избавиться склеротерапия – безоперационная методика лечения варикозного расширения вен, заключающаяся в введении в пораженные вены склерозирующего вещества, которое приводит к их закупорке. Однако в самых запущенных случаях помочь может только хирургическое вмешательство.

Проблема: тяжесть и отечность ног

Длительные физические нагрузки, особенно в жаркий период, нередко вызывают тяжесть в ногах и отеки. Это происходит за счет того, что вены не успевают пропускать кровь в нужном темпе, что приводит к скоплению жидкости в тканях.

Читайте также:  Мази от грибка на ногах

Если отеков и тяжести избежать не удалось, то в домашних условиях хорошим средством от этой проблемы станут прохладные ванночки с морской солью, контрастный душ и охлаждающие кремы.
Тем, кого часто беспокоят такие состояния, рекомендуется пройти курс салонных процедур: прессотерапии или холодных обертываний.

Они выводят излишки жидкости, укрепляют сосуды и нормализуют деятельность кровеносной системы, надолго избавляя от тяжести и отеков.

Как избежать отеков Избежать отеков и тяжести в ногах помогут простые упражнения для расслабления мышц и восстановления кровообращения, выполняемые в течение дня.

Как зрительно сделать ноги стройнее

Крем с мерцающими частицами, нанесенный на загорелую кожу, зрительно стройнит ноги и делает их еще более привлекательными.

Как избавиться от синяков

Тем, кто ведет активный образ жизни и постоянно сталкивается с такой проблемой, как гематомы на ногах, рекомендуется использовать кровоостанавливающие и ранозаживляющие мази и гели от ушибов. Из народных средств наиболее эффективны компрессы из капустного листа и йодная сеточка.

Как снять усталость

Мята, крапива, подорожник и мать-и-мачеха, добавленные в ванну для ног, помогут снять усталость и напряжение, морская соль оказывает противовоспалительное, успокаивающее и освежающее действие, а контрастные ванны избавят от отечности.

Как укрепить мышцы ног

В отпуске стоит как можно чаще ходить босиком по песку: это очень полезно для ног и организма в целом; кроме того, бег по песку – одно из самых эффективных упражнений для укрепления мышц ног, бедер и ягодиц.

Наталья Долгополова, врач-терапевт: «Помимо косметических недостатков неприятности часто доставляют проблемы здоровья ног: мозоли, натоптыши. Чтобы их избежать, достаточно правильно подобрать обувь.

Синтетические материалы, тугие ремни, застежки, неудобная колодка туфель приводят к сдавливанию ног, нарушению кровообращения, отечности, потливости, усталости, травмированию мягких тканей стоп и пальцев. Если пятки ваших ног склонны к образованию трещин, избегайте обуви со “шлепающим” задником.

Не стоит жертвовать удобством ради модного тренда. Легкая походка к лицу каждой женщине независимо от фасона обуви».

Эксперт: Наталья Долгополова, врач-терапевт

Источник: https://www.medweb.ru/articles/kak-podgotovit-nogi-k-plyazhnomu-sezonu

ВашГород.ру: Как подготовить ноги к лету и открытой обуви – советы подолога

До сезона босоножек в Новосибирске осталось совсем немного. Как вступить в лето уверенной походкой и с красивыми ногами – в материале ВашГород.ру.

Об открытых туфлях и лёгких сандалиях мы мечтаем с заснеженного октября. Но летняя обувь диктует свои законы – гладкие пяточки, идеальный педикюр и никаких пугающих мозолей. Почему готовить ноги к лету нужно круглый год и как распознать плохого специалиста, ВашГород.ру рассказала директор учебного центра для мастеров ногтевого сервиса Анастасия Баун.

О любви к ногам

Уход за ногами должен быть постоянным. Его можно сравнить с чисткой зубов: мы берёмся за зубную щётку каждый день, утром и вечером, и наши ноги достойны не меньшего внимания. Мы ходим, на стопе нарастает слой кожи, который необходимо убирать.

«Очень грустно, когда молодые девушки приходят с большими проблемами на ногах и просят как-то подготовить их к лету.

И особенно тяжело, когда клиентки с грибком, с онихолизисом (отслоение ногтя и ногтевого ложа – ВашГород.ру) говорят: «Ну сделайте что-нибудь, мне надо накрасить ногти».

Но это то же самое, если вы придёте к стоматологу с кариесом и скажете: «Я сейчас кариес не хочу лечить, вы мне сделайте как-нибудь красивые зубы».

О правильном уходе

Ухаживать за ногами дома довольно просто. Важное правило – не надо постоянно орудовать тёркой по пяткам. Чем больше мы трём, тем больше кожи нарастает – это защитная реакция организма. Использовать пемзу (мягкой абразивности!) нужно не чаще, чем раз в неделю, и то на сухую. Если использовать её на мокрых ногах, кожа будет бахромиться ещё сильнее.

После мытья ноги нужно хорошо просушивать полотенцем, в том числе межпальцевую зону. Если не справляется полотенце, можно использовать фен.

Когда у клиенток гиперкератоз, утолщённая кожа, глубокие трещины – стопы сначала нужно правильно обработать, а затем использовать жирные питательные крема. Тогда кожа станет более эластичной, лопаться и трескаться уже не будет.

«Всё остальное – кроме мытья и кремов, можно делать у специалиста. А если на ногах есть проблемы, то ежемесячный поход к мастеру должен быть просто обязательным».

О беспечных клиентках и нерадивых мастерах

«Самые сложные проблемы, с которыми мы встречаемся, это мозоли, деформированные, повреждённые ногтей, когда идёт отслоение после травм, обморожений, вросшего ногтя, и грибковые поражения».

К нам записываются и молодые девушки с тотальным повреждением ногтей – когда все ногти надо счищать и лечить, причём полгода как минимум. Они просят: «А нарастите мне ногти, мне надо покрыть их лаком». И я каждый раз объясняю, что мы такого не делаем. Если мастер согласится нарастить ногти на больные ногтевые пластины, это плохой специалист.

Представьте: ноготь повреждён инфекцией, в данном случае грибком, вы сверху закрываете его искусственным материалом. Там тепло, сыро – и инфекция развивается с катастрофической скоростью.

О летних мозолях

«Существует девять видов мозолей, но летом мы встречаемся только с одним видом – это мокрые волдыри, – рассказывает Анастасия Баун. – Если вы надеваете обувь и точно знаете, в каком месте она будет натирать, приклейте туда пластырь заранее».

Если обувь новая, позаботьтесь о местах, которые характерны для натирания. Это пяточная зона, боковые плюсневые части, кожа под тонкими ремешками босоножек.

Такие средства есть в профессиональных салонах, многие покупают их в путёвки, в походы.

Когда мозоль уже появилась, человек может сам себе помочь дома. Если она лопнула, нужно обработать кожу хлоргексидином и наложить повязку. Главное – не марлевую, чтобы не прилипла. Если мозоль большая и водянистая, можно проткнуть. Протыкают всегда с двух сторон – чтобы выходила жидкость и попадал воздух.

«Сейчас в аптеках продаются специальные пластыри на пяточную зону, тонкие и с гидрогелевыми подушками. Они способствуют быстрому заживлению мозолей: просто наклеиваем, ходим два-три дня – а под пластырем всё заживает. С ними и мыться можно – очень удобно».

О самых страшных ошибках

«Многие люди не знают, как правильно стричь ногти, это самая первая ошибка. Стригут или полукругом, или, наоборот, не достригают. В результате ноготь врастает, и в запущенных случаях поможет только хирург».

Ещё одна проблема – неправильная гигиена ног и нерегулярный уход. И третья, очень опасная ошибка – это желание «сделать подешевле».

«У хорошей процедуры есть определённая себестоимость, куда входят расходные материалов, дезинфекция/стерилизация, инструменты. Качественный педикюр просто не может стоить дёшево. Нужно ходить в надёжные места, где работают профессионалы и вы уверены в качестве обработки», – призывает Анастасия.

Источник: https://vashgorod.ru/news/51816

Готовим ножки к лету. Советы профессионалов

С приходом первых теплых солнечных дней, мы стремимся с головой окунутся в весенний шоппинг, или по крайней мере просто прикупить что-то новенькое.

Но одна вещь не позволяет нам перемерить всю коллекцию открытой обуви сезона весна-лето.

Из-за продолжительных холодов и ежедневных забот, наши нижние конечности, от постоянного пребывания в шерстяных носках и сапожках, совершенно не готовы к тому, чтобы их выставлять на показ.

Но сандалии и любимые шлепанцы не могут пылиться где-то в уголках шкафа вечно. Пора сделать все возможное, чтобы привести в порядок наши ножки после зимы. Лучшие эксперты и гуру педикюра открывают свои секреты по уходу за ногами.

Из нашей статьи вы узнаете: как зубная паста поможет сделать идеальный педикюр и почему не нужно трогать мозоли; и самое главное – как в домашних условиях сделать гладкие ухоженные ножки, которые вы с удовольствием захотите продемонстрировать всем окружающим.

Для начала отметим, что все эксперты единогласно рекомендуют приобрести специальное электронное устройство для удаления натоптышей и сухих мозолей. Чтобы быстро и эффективно избавится от этой проблемы существует множество различных марок и вариаций данных приборов.

Они могут отличатся ценой и комплектацией, иметь дополнительные опции и насадки, но даже самые дешевые и простые прекрасно справятся со своей задачей.

Использовать такое устройство нужно на чистой сухой коже, что позволит сделать поверхность более гладкой и максимально удалить все шероховатости.

Еще один вариант – пилочка для ног. Лучше иметь алмазную пилочку, но и о металлической забывать не стоит, так как она незаменима для труднодоступных участков.

Специалисты рекомендуют пользоваться пилочкой перед тем, как делать ванночку для ног.

Но если вы используете специальный смягчающий гель или крем от мозолей, который устранит большую часть мертвой кожи, то пилочка пригодится после этой процедуры для коррекции участков, которые вы пропустили.

Многие утверждают, что наиболее гладкие ступни мы получаем после использования пемзы, но профессионалы не рекомендуют ее как основное средство для борьбы с грубой кожей пяток. Так как все вышеперечисленное намного эффективнее, то пемза отлично подойдет для ежедневного применения после основного пилинга в целях профилактики. Использовать пемзу нужно только на влажные ступни.

Но пяточки не единственные проблемные участки на ногах. Область вокруг лодыжек тоже становится сухой и шероховатой без надлежащего ухода в зимний период.

Проводить пилинг этих участков следует соответствующими косметическими средствами, предварительно распарив и насухо вытерев кожу. Можно использовать отшелушивающие перчатки и специальные скрабы.

После этого кожу сразу нужно обильно увлажнить.

Старомодный и очень эффективный способ – СПА носки. После пилинга нужно нанести густой крем, одеть носки из натуральной ткани, лучше из хлопка, и оставить на всю ночь. Так же можно смягчить и руки.

Привести в порядок ногти на ногах помогут простые средства гигиены, такие как зубная паста с отбеливающим эффектом и отбеливающие полоски для зубов, также пригодится перекись водорода.

Чтобы избавиться от пятен на ногтях, смачиваем косметические диски перекисью водорода, кладем на ногти и держим 3 – 5 минут, затем легко трем и убираем.

Также можно нанести отбеливающую пасту или полоски непосредственно на ногти, поддержать несколько минут, после чего очистить щеткой и промыть.

Что делать с потрескавшимися пятками? Тут лучше прибегнуть к помощи профессионалов. Этот недуг лечится восковыми и парафиновыми процедурами. Конечно, известно множество способов борьбы с этой проблемой в домашних условиях, но в салоне вам помогут быстрее и качественнее. Важно продолжать мазать пятки густым кремом.

Не нужно ничего делать с водяными (мокрыми) мозолями. Лечить их неправильно. Просто постарайтесь держать их в чистоте и защитить от инфекции, и тогда они исчезнут сами. Чистые носки и антисептик помогут вам в этом деле. Выбирайте обувь, которая позволит водяным мозолям дышать или хотя бы не будет натирать еще больше.

Читайте также:  Лечение дисплазии тазобедренных суставов у детей

Теперь, когда ваши ступни и ногти в порядке, пора приступить к изучению модных тенденций этого сезона и подобрать сногсшибательную обувь, в которой вы с удовольствием будете демонстрировать безупречные ножки.

Источник: https://superladies.ru/krasota-zdorovie/gotovim-nozhki-k-letu/

Как подготовить ножки к летнему сезону

Совсем немного осталось до долгожданного всеми лета, времени, когда хочется быть красивой, носить легкие и открытые вещи и обувь. Чтобы последнее не превратилось в большую проблему, нужно подготовить свои ножки заранее, чтобы они красиво смотрелись в открытой обуви и не доставляли дискомфорта и неуверенности.

Зимой мы не уделяем нашим ножкам столь пристального внимания, ведь ходим в закрытой обуви и носках, но напрасно, ведь с приходом теплой погоды, нам приходится начинать уход за ножками столь рьяно, что успеть к пляжному сезону порой бывает просто нереально.

Советы, как подготовить ножки к лету

За зиму наши ножки, а в особенности пяточки, становятся не очень красивыми, кожа трескается, ей не хватает увлажнения, а ногти на ногах становятся ломкими и выглядят плачевно. Это обуславливается нехваткой витаминов и должного ухода, о котором не стоит забывать даже в холодный сезон.

Чтобы исключить проблемы с кожей стоп и ногтями, важно регулярно и правильно ухаживать за ножками, не забывать про качественное очищение, которое должно дополняться питанием и увлажнением кожи.

Чтобы смягчить огрубевшие пяточки, попробуйте делать ванночки для ног, которые помогут удалить отмершие слои кожи и ускорить процесс регенерации. После распаривания обязательно нанесите на кожу стоп увлажняющий крем, который поможет восстановить водный баланс. Также можно делать смягчающие компрессы.

Нанесите на стопы хороший слой специального крема с хорошим увлажняющим эффектом, затем оберните ножки в целофан, а сверху наденьте теплые носочки. С таким компрессом можно лечь спать, а можно подержать его 2-3 часа, если вы куда-нибудь собираетесь.

Не забывайте, что уход за ножками, включает в себя также и педикюр, без которого одеть босоножки будет просто неправильно. Массу полезной информации об уходе за ножками вы найдете по адресу http://priveredochka.ru/?page_id=98. Уход за ногтями на ногах следует начинать с придания им правильной длины и формы.

Сделайте это с помощью специальных пилочек, имеющих различные по жесткости абразивные покрытия. Начинайте с грубой обработки и постепенно переходите на мягкий абразив, закончите полировкой ногтевой пластины. На такую подготовленную поверхность отлично ляжет лак для ногтей или гель — современное и качественное покрытие, обладающее отличной стойкостью.

Выбирайте для педикюра спокойные цвета лака или геля, чтобы он сочетался с той обувью, в которой вы планируете ходить.

Оставайтесь самыми красивыми и не бойтесь экспериментировать!

Источник: http://fashionobsession.ru/kak-podgotovit-nozhki-k-letnemu-sezonu/

Как подготовить ножки к лету – Уход за телом – Эко-блог

Как хочется лета!

Хочется позабыть о закрытой обуви и, наконец, подарить своим ножкам свободу. Однако зима ещё не уступила свои права.

Готовим ножки к лету правильно

Еще повсюду лежат сугробы, да и свежий снежок ещё выпадает. Зимой мы носим закрытую одежду и заботимся о том, чтобы было теплее, а не красивее.

Тем не менее, стоит обратить внимание на ножки. Что с ними произошло за зиму, как они изменились и не требуют ли дополнительного ухода?

Скоро настанет пора босоножек, поэтому сейчас самое удобное время, чтобы подготовиться к встрече тепла во всеоружии.

Как правило, за зиму кожа ног теряет эластичность, становится сухой и тусклой. Чтобы привести ножки в хорошую форму, о них нужно заботиться.

Чтобы подготовить ножки к теплому сезону, воспользуйтесь тонизирующим гелем для ног.

Ежедневно наносите на кожу ног тонизирующий гель. Гель тонизирует и успокаивает кожу стоп благодаря компонентам амамелии и бессмертника, экстракту арники, конского каштана и лозы красного винограда. Освежает благодаря вытяжке из мяты.

Сильное направленное действие анти-радикалов из виноградных семян в совокупности с маслом стеблелиста обеспечивает наилучшую защиту. Благодаря маслу мускусной розы кожа становится более мягкой и тонизируется. Дает мгновенное ощущение свежести и легкости уставшим ногам.

Тщательно массируйте всю ступню, не забывая о пальчиках.

Массаж оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног — он благотворен для всего организма в целом! На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека.

Антиоксиданты экстракта семян винограда и масла стеблелиста способствуют повышению защиты вашей кожи в жару и в холод. Под благоприятным воздействием масла мускусной розы кожа становится мягкой, упругой и эластичной, что исключает появление трещин на стопах.

Гель для ног помогает бороться с усталостью стоп. Входящие в его состав ингредиенты растительного происхождения тонизируют и увлажняют. Масло перечной мяты позволяет ощутить свежесть и легкость сразу после нанесения геля.

Новое ощущение легкости и свободы для ваших ножек, которое поможет расслабиться и отдохнуть в теплой домашней обстановке более полноценно. 

Поделиться с друзьями новостью

Бесплатная доставка
от 1990 р. по Москве
от 2990 р. по России

Cash Back 4%
С каждой покупки 2-4% от суммы заказа

Источник: http://eco-chudo.ru/news/view/266/kak-podgotovit-nozhki-k-letu/

Как подготовить ножки к лету: 6 незаменимых советов

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

24.05.2015 1924

Лето уже почти на пороге, поэтому самое время позаботиться о красоте ног, чтобы было что показать окружающим.

Вы же не хотите с наступлением жары прятать свои ножки под брюками и в закрытых туфлях, не так ли? Конечно, гораздо комфортнее переобуться в босоножки и надеть юбку, но для этого нужно избавиться от мозолей и натоптышей, сделать кожу ног и стоп гладкой и позаботиться о красивом педикюре. Итак, приступим.

https://www.youtube.com/watch?v=xhLU7V-H2kw

Обработайте сухую кожу специальной пилкой для ног. Это поможет удалить небольшие натоптыши.

Если стопы сильно запущены, придется делать капитальную чистку. Распарьте ноги в горячей воде и хорошо потрите размягченный слой кожи пемзой или жесткой щеткой. Вытрите полотенцем, нанесите на пятки жирный крем и наденьте хлопковые носки.

Даже если делать такую процедуру всего один раз в неделю, кожа стоп и пяточек станет мягкой и нежной, как у младенца.

Хотя бы раз в неделю попробуйте очищать стопы домашним скрабом.

Смешайте 2 ст.л. сахара, по 1 ст.л. кофе среднего помола, молотой корицы, порошка какао, а также по 1 ч.л. молотого мускатного ореха и молотого имбиря, 2 ст.л. оливкового или растительного масла. Нанесите скраб на пятки, через 2-3 минуты смойте теплой водой.

Летом избавиться от мозолей, натоптышей и трещин на пятках поможет средство, состоящее из равных частей зелени чистотела, лопуха и корней щавеля. Приложите измельченную массу к пяткам и зафиксируйте бинтом. Делайте такой компресс 2-3 дня подряд.

Очень хорош скраб из овсяной крупы. Результат будет заметен уже после первой процедуры.

Смешайте по 1 ст.л. овсяных хлопьев, меда, сметаны, нанесите на несколько минут на стопы, помассируйте их, смойте теплой водой.

Процедуру отшелушивания огрубевшей кожи можно проводить каждый день, пока пятки не станут иметь ухоженный вид. На обработанную кожу обязательно наносите смягчающий крем для ног, уделяя особое внимание проблемным местам. Крем не только подпитает и освежит кожу, но и улучшит кровообращение. Также можно использовать для этого натуральные масла.

1. Опустите ноги на 15-20 минут в теплую воду, предварительно добавив любую пену для ванн. Мыло лучше не использовать: оно разрушает естественный защитный слой кожи.

2. Вытерев ноги насухо, нанесите специальный крем для удаления кутикулы на кожицу вокруг ногтей. Через пару минут отодвиньте кутикулу палочкой и аккуратно срежьте ее щипчиками или ножницами.

3. Щипчиками придайте ногтям желаемую форму, отполируйте, массирующими движениями нанесите любое питательное средство.

Ногти лучше стричь по прямой линии, тогда они не будут врастать в кожу.

4. Теперь покройте ногти основой, затем – любимым лаком. Согласитесь, на такие ножки не стыдно надевать босоножки!

Желая сделать кожу ног гладкой и бархатистой, женщины пользуются всеми доступными средствами: от бритвенного станка до фотоэпиляции. Сегодня очень популярен шугаринг – метод избавления от лишних волосков, которым можно воспользоваться и дома.

Вам понадобится:

10 ст.л. сахара; 1 ст.л. воды; сок половинки лимона; плотная ткань.

1. Смешайте все компоненты в кастрюле и нагревайте на медленном огне до золотисто-коричневого цвета. Помешивайте сироп, иначе он пригорит.

2. Когда смесь закипит и на поверхности появятся пузырьки воздуха, поварите еще пару минут, затем снимите с плиты и дайте остыть, чтобы сироп стал вязким.

3. Разомните еще теплую массу руками, тонким слоем нанесите на кожу ног (против роста волос). Хорошенько примните! Сверху «приклейте» полоски ткани.

4. Когда сахарный слой застынет, резким движением сорвите ткань в противоположную от роста волос сторону. Примите душ и смажьте ноги увлажняющим кремом.

Это весьма болезненный способ удаления лишних волос, но ради красоты можно ведь и потерпеть. Зато он не вызывает аллергии, волосы удаляются вместе с корнем, а новые отрастут только через 10-20 дней.

Гладкие розовые пяточки, отсутствие натоптышей и огрубевшей кожи, ровненькие ухоженные ногти с блестящим лаком- составляющие летнего лука наших ножек. Чтобы поддерживать получившуюся красоту, заглядывайте в салон каждые три-четыре недели. За ножками нужно ухаживать и в домашних условиях.

Если вы решили привести ноги в порядок не обращаясь за помощью к специалистам, сначала необходимо избавится от огрубевшей и сухой кожи стоп.

Что можно сделать: 10-15 минут подержите ноги в теплой мыльной воде. В нее можно добавить немного лимонного сока. После специальной щеткой для ног или пемзой снимите омертвевший эпидермис. Дальше полируем наши ножки специальным скрабом или пилингом.

Читайте также:  Как лечить грибок ногтей на ногах уксусом

Скраб для ног непременно должен быть с крупными частицами, например, из виноградных косточек, ореховой скорлупы. Приготовить скраб для ног в домашних условиях можно из морской соли и оливкового масла, молотого кофе, питьевой соды, овсяной крупы. После чистки не забудьте увлажнить ноги жирным питательным кремом. Сделайте массаж ног.

Для этого можно купить специальную щетку, массажную ванночку для ног.

Источник: https://zdoroviyenogi.ru/lechenie-nog/gotovim-nogi-k-letu.html

Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

Выпуск от 20-го мая 2014
Очень важно перед тем, как вы начнете носить босоножки, подготовить свои стопы к лету.

Сегодня на программе вам дадут советы, которые помогут привести в порядок ваши стопы. Не пропустите советы. Проблем за зиму с ногами может быть много. Сухость ног может быть предвестником грибковой инфекции. Люди не знают об этом.

Грибком поражается кожа, ногтевые пластины. Грибок кушает то, на чем он живет. Он ест кожу и ногтевые пластинки, разрушая их. Все начинается с шероховатости кожи или шероховатости ногтевой пластины, ее пожелтения.

Грибковый мицелий прорастает в ткани и питается ими. Проблема не только эстетическая, грибок опасен. Возникает неприятный запах ног. Есть сегодня противогрибковые препараты. Нужно принимать не только местное лечение, но и лечение таблетками. Системное лечение поможет убить грибок.

Все лечение займет много времени, наберитесь терпения, это может занять до года. Надо выбросить все тапочки и носки на момент лечения и купить новые, чтобы снова не заражать себя грибком. Пораженная ногтевая пластина может раствориться специальными препаратами, она удаляется, это облегчает лечение.

Могут быть на ногах натоптыши или подошвенные бородавки. Причины могут быть разными. Это может быть от повышенного давления на подошву. Часто бывает это при лишнем весе. Если это бородавки, то следует их лечить. На подошве вы можете почувствовать уплотнения, либо наросты.

Следует применять средства с салициловой кислотой. Надо делать аппликации на уплотненную поверхность кожи. Лечение может быть и жидким азотом, либо лазером. А вот салициловую кислоту купить можно в аптеке и применять в домашних условиях.

На пятках могут быть трещины, они очень болезненны. Сухая кожа при травматизации разрывается. Если есть диабет у человека, то могут быть трофические язвы. Надо убрать избыток ороговевшей кожи, чтобы регенерировались нижние слои кожи.

Есть специальные носочки, они пропитаны раствором молочной и салициловой кислоты. Полиэтиленовые носочки вы надеваете на ноги. А потом на ноги надо надеть шерстяные носки. Следует спать так. Потом надо аккуратно мягкой губкой снять ороговевшую кожу. Таких процедур может понадобиться несколько. Кожу такую срезать нельзя.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 20-го мая 2014

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:

Источник: http://zdorovtv.ru/zhit-zdorovo/kak-podgotovit-nogi-k-letu.html

Как подготовить ноги к лету: пилинг, отбеливание и педикюр в домашних условиях

Свои ножки нужно подготавливать к летнему сезону заранее. Тем более, что после осени и зимы кожа выглядит сухой. В первую очередь это связано с недостатков витаминов и свежего воздуха. Также это может быть свидетельством нарушения работы щитовидки. Поэтому, если проблема не решается при помощи косметических средств, следует посетить эндокринолога.

Пилинг кожи колен следует проводить не более чем два раза в неделю при помощи скрабов. Не стоит забывать о питательных процедурах с применением компрессов на основе косметических масел. Места, где кожа потемнела, можно отбелить лимонным соком, кефиром или сметаной.

Во время домашнего педикюра следует отшлифовать пятки и подошвы пемзой или скребком, когда кожа будет менее грубой, можно пользоваться скрабами. Перед этим следует распарить ноги. После очищения, нанесите крем и помассируйте ступню и пальцы.

Обрезать или не обрезать кутикулы – вы решаете сами. Если она довольно плотная и отрастает быстро, то маникюр не будет выглядеть аккуратно, тогда лучше ее обрезать. Но, также можно воспользоваться альтернативой: нанесите на кутикулу смягчающее средство, после чего отодвиньте ее маникюрной палочкой.

Обрезать ноготь тоже необходимо правильно: ровно, а не закругляя края, потому что это может привести к врастанию ногтя, что довольно болезненно и тяжело лечится.

Если ваши ноги натерла неудобная обувь и у вас водяные мозоли, ни в коем случае нельзя их прокалывать или срезать верхнюю кожицу. Купите специальный лейкопластырь для водяных мозолей, снимайте его на ночь, чтобы мозоль быстрее зажила.

Чтобы ногти приобрели идеальный внешний вид, рекомендуется около трех раз посетить профессионального мастера. Также обратите внимание на аппаратный (комплексный) педикюр. Мастер комбинирует ручную работу и шлифовку при помощи специального аппарата.

Главное не забыть после педикюра привести в порядок и «всю остальную ногу». Согласитесь идеальный педикюр ничего не значит, если при этом у вас волосатые или того хуже — колючие ножки.

Воспользуйтесь специальными депиляторами, эпиляторами или восковыми полосками.

Кстати, используя для эпиляции воск, не забывайте, что есть верный помощник в этом деле — воскоплав, потому как греть воск самостоятельно на самом деле порой опасно.

Берегите свои ножки и вы станете королевой сезона.

http://dlya-woman.ru/

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

1

Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Источник: https://ladycity.mirtesen.ru/blog/43228553169

5 способов подготовить ножки к лету

Педикюр – самый простой способ подготовить ножки к лету . Если вы самостоятельно не способны ликвидировать загрубевшую кожу на пятках, микротрещины и мозоли, отправляйтесь в салон. 2. УВЛАЖНИТЕ СТОПЫ.

5 способов подготовить ножки к лету | Goodhouse.ru – www.GoodHouse.ru

5 способов подготовить ножки к лету . Педикюр – самый простой способ привести ножки в порядок. 1. запишитесь в салон.

Готовим ножки к босоножкам: как подготовить ноги к лету – family-perfectly.ru

Подготовим ножки с помощью модного педикюра. Ведь обновить ножки к лету хотят многие, а значит, что у мастеров уже расписано все на несколько недель вперед. Способов эпиляции множество: электрическая, светоэпиляция, лазерная, фотоэпиляция и другие.

Рецепты красоты: как подготовить ножки к лету – ladyhealth.com.ua

Летом хочется блистать красотой в полную силу. Ножки женщины предельно оголены и покоряют точеным силуэтом. Педикюр является заключительной декорирующей процедурой . Перед тем как украсить ножки , позаботьтесь об их здоровье.

Июнь 2012 | Женский журнал Домашний Очаг – www.GoodHouse.ru

5 СПОСОБОВ Подготовить ножки к лету ВСЕГО ОДНА ДЕТАЛЬ Меняем образ НОВОСТИ Главные бьюти-новинки июня НАХОДКА МЕСЯЦА Rouge in Love от Lancôme ВЫБОР РЕДАКЦИИ Солнцезащитные средства для детей и взрослых от Clarins СОВЕТ ЭКСПЕРТА Да будет цвет!

Идеальные ножки – подготовка к лету | Как стать красивой – www.femaleage.ru

Идеальные ножки – подготовка к лету . пн, 12/03/2012, Гость (не проверено). 3509 0. Подготовку ног к лету следует делать заранее. Начинать следует с коленок – проводить при помощи скрабов отшелушивание огрубевшей кожи на коленках.

Как сделать ноги красивыми – подготовка к лету – You-Pretty.net

Приближается лето – время легких сарафанов, юбок-мини и сексуальных шортиков. Чтобы носить открытую одежду, нужно сделать ноги красивыми. Еще одна важная составляющая ухоженности ножек – педикюр.

Обязательные правила для подготовки красивых ножек к лету – www.scholl.ru

Вовсе не так сложно подготовить свои ножки к лету , позаботиться о красоте и быть готовыми к любой ситуации – будь то пляжный отдых, летняя свадьба или прогулка босиком по сочной траве в парке.

На заметку девушкам: Как подготовить ножки к лету – style.news.am

Пять способов высыпаться лучше. Как подготовить ножки к лету : простые советы. После долгой зимы ступни и пятки требуют незамедлительного курса реабилитационных процедур.

Как подготовить ноги к лету : пилинг, отбеливание и педикюр – ivona.bigmir.net

IVONA расскажет тебе к подготовить ноги к лету . Летняя пора заставляет задуматься о том, как выглядят наши ножки . Кстати, если ты делаешь педикюр дома самостоятельно, используй именно этот способ .

Пять шагов на пути к свежести ваших ножек – www.scholl.ru

Уход за ногами . Потливость ног . Пять шагов на пути к свежести ваших ножек . Быстрый способ подготовить пяточки к лету . Как избежать трещин на пятках?

Готовим ножки к лету | Женский клуб – www.wclub.ru

Как подготовить ребенка к школе после каникул? Лето уже почти на пороге, поэтому самое время позаботиться о красоте ног , чтобы было что показать окружающим. Вы же не хотите с наступлением жары прятать свои ножки под брюками и в закрытых туфлях, не так ли?

Как подготовить ноги к мини-юбке | Журнал Cosmopolitan – www.cosmo.ru

Как подготовить ноги к мини-юбке: 5 простых шагов. Лето в самом разгаре, а ты все еще смотришь на мини-юбку с сомнением?

Как подготовить ножки к лету – fancy-journal.com

В ход идет регулярный педикюр, ванночки, разноцветные лаки, – все, чтобы сделать свой летний образ еще более свежим и модным. Как подготовить ножки к лету : простые советы. Все внимание на пятки!

Как подготовить ноги к лету — WomanWiki – женская энциклопедия – womanwiki.ru

За зиму ноги могут приобрести неухоженный вид из-за постоянного нахождения в носках и обуви, недостаточного ухода за ними. Подготовку к летнему сезону – времени открытой обуви – надо начать уже весной, чтобы ваши ноги выглядели идеально

Как подготовить ноги к лету – solariy.com.ua

Как подготовить ноги к лету . Скоро лето , а значит, жара, короткие шорты и босоножки. Порой за заботами о фигуре и ее подготовке к пляжному сезону мы забываем про не менее важную часть тела – наши ноги , которые требуют особенного ухода и повышенного внимания

Готовим ножки к лету ! | Красота Жизни – krasotagiznj.ru

Готовим ножки к лету ! Posted on 31.05.2012 by Елена. Красивые женские ножки , а особенно летом , вызывают у окружающих нескрываемое восхищение.

Источник: http://odnako.su/women/beauty/face-and-body/-262639-5-sposobov-podgotovit-nojki-k-letu/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector