Почему болят пятки

Почему болят пятки

Боль в пятках распространена по множеству причин. В молодом возрасте мало людей сталкивается с этим, когда человек проходит рубеж 50 лет, часто требуется немедленное лечение. Некоторые люди считают такое состояние нормальным, на симптомы не обращают внимания, усугубляя патологию.

Боль в пятках доставляет неприятности, сковывает движения, оставлять проблему нерешенной не рекомендуется. Большинство больных людей не представляют, как лечить боль в пятке. В первую очередь нужно осмотреть обувь, носимую человеком. Чаще болями в пятках страдают женщины, из-за сильно любимых каблуков.

Причины болей в пятках

Рассматривая причины боли в пятках, обратим внимание на следующие моменты:

  1. Симптом пяточной боли вследствие перенапряжения мышц голени и стопы. Возникает, когда человек носит неудобную обувь.
  • Причина бывает в истощении подкожного жира в области стопы, при начале движения боль усиливается.
  • Часто болями страдают люди, на работе обязанные стоять. Развивается хроническая боль в пятках, нагрузка приходится на ступни ног.
  • Человек быстро набирает вес — также причина неприятных ощущений в области стопы.
  • Не стоит недооценивать боли в ногах, возникающие внизу, при первых симптомах обращайтесь к врачу. Боль мешает полноценно жить, бывает симптомом серьезных болезней.

    Заболевания, сопровождаемые болями стоп

    Поставить точный диагноз сможет врач, симптомы, сопровождающиеся болями в пятках, говорят о серьезных заболеваниях ног, требующих немедленного лечения. Как правило, болит под пяткой.

    Рассмотрим заболевания, характеризующиеся этим симптомом:

    1. Болезнь Бехтерева — воспаление распространяется на позвоночник, ноги. Возникает вследствие агрессивного состояния организма к связкам стопы. Нарушается гибкость нижних конечностей, человек перестает спокойно передвигаться, движения доставляют дискомфорт. Если человек вовремя не начнет лечение, его ждет инвалидность.
    2. Ступни ног становятся недвижными при ревматоидном артрите. Кость начинает разрушаться, возникает сильная боль под пяткой. Изначально болеть может при движении, после болезнь переходит в сложную стадию. Больной испытывает дискомфорт не только при ходьбе. Если возникает воспалительный процесс в организме, ухудшается состояние человека.
    3. Боли под пяткой бывают симптомами подагры. Заболевание распознается быстро. Боль начинается внутри стопы, перепутать невозможно. Симптом начинает проявляться ночью, мышцы ног находятся в покое, прикосновения приносят дискомфорт, ступня горячая.
    4. Боль под пяткой бывает вызвана инфекцией. Если у пациента туберкулез костей, остеомиелит, кость ступни разрушается, вызывая вышеперечисленные симптомы.
    5. Также болит под пяткой, когда человек получает травму. Избавляются от неприятного симптома, начав немедленное лечение, проведя диагностику.
    6. Мало известна болезнь Севера — эпифизит пяточной кости. Заболевание наблюдают спортсмены, постоянно напрягающие мышцы ног, вследствие чего возникает проблема.
    7. Болит под пяткой, когда возникает шпора. Арка стопы начинает неправильно выгибаться, приводя к инвалидности. Возникает дефект ноги.
    8. Тяжело ходить при бурсите. Болит под пяткой, на коже появляется покраснение, свидетельствующее о воспалении, образуется опухоль, плотная на ощупь.
    9. Причиной бывает образование злокачественной опухоли. Заболевание начинает развиваться медленно и возникает не сразу. Изначально образовывается опухоль, увеличивающаяся в размерах, доставляя дискомфорт при ходьбе.

    Перечислены основные причины неприятных симптомов в области ступни, при проявлении, рекомендуется избавиться от них, обратившись к врачу.

    Как определить, почему болят пятки с помощью диагностики?

    Люди не знают, к какому врачу обращаться с болью. Стоит посетить терапевта, который выпишет направление к конкретному врачу. После обращения к врачу назначается диагностика. Выбор метода зависит от степени тяжести заболевания, полученной травмы. Врач ознакомится с жалобами пациента, учитывая, когда боль усиливается — утром или вечером, ознакомится с заболеваниями, замеченными ранее.

    Чтобы точнее установить диагноз, пациенту делать анализы:

    1. Когда больной не может ходить, назначается общий анализ крови и мочи. Причина бывает в заболеваниях почек и позвоночника. Важно, с какой стороны возникают боли, чаще люди жалуются, что болит левая сторона стопы.
    2. Когда болит под пяткой, сдается соскоб из уретры, часто возникает боль при серьезных заболеваниях в мочевом пузыре и почках, потом отдает в ноги.
    3. Обязателен рентген. Если в организме патология, пациент не может нормально ходить, причина бывает в разрушениях кости, переломе.
    4. При подозрении на возникновение злокачественной опухоли в ногах делают анализ на онкомаркер.
    5. Биопсия делается при подозрении на туберкулез костей.

    Врач, получив результаты анализов, назначает лечение, помогающее избавиться от проблемы. Что делать дальше, решает врач.

    Что делать если болят пятки?

    Лечение начинается с избавления от причин боли. Если болит под пяткой постоянно, заболевание носит хронический характер, если боль отдает в ногах периодически, заболевание связано с острой формой. Требуется начать лечение, ходить без дискомфорта не получится, иногда, при проблемах ступни, наступает инвалидность, человек не может нормально передвигаться.

    Избавиться от проблемы можно в домашних условиях, если заболевание на начальной стадии. Используйте мази, помогающие избавиться от боли и усталости, прибегните к народным средствам. Выполняйте рекомендации — заболевание ног пройдет в скором времени:

    1. При ходьбе на ноги идет нагрузка, желательно скинуть лишний вес. Ступни принимают вес и болят, пятки раздаются в стороны, что становится причиной мозолей.
    2. После того, как врач осмотрит ноги, не выявив патологий, позаботьтесь об удобной обуви, наличии ортопедических стелек. Проблема бывает в плоскостопии, излечимом в домашних условиях.
    3. Некоторые говорят, что болит под пяткой из-за каблука. Мнение обманчиво, обувь без каблука тоже несет опасность. Желателен умеренный каблук в 5 сантиметров.
    4. Действенный способ — ежедневная лечебная гимнастика. Делать упражнения требуется постоянно, можно делать в домашних условиях. После упражнений рекомендуется мазать ноги специальными успокаивающими кремами и гелями, тонизирующими кровеносные сосуды, улучшающими кровообращение.

    Ступни требуют постоянного ухода, делайте ванные для ног, одновременно расслабляющие и тонизирующие. Рекомендуют в теплые ванночки добавлять соснового масла, морской соли, боль в ногах быстро успокаивается, человек начинает себя чувствовать нормально, уходит усталость ступни.

    Если возникает сильная боль, рекомендуется приложить холодное, больное место смазать противовоспалительными средствами.

    Боль — не норма, если она возникла в ступнях, рекомендуется немедленно обратиться за помощью к врачу, который сможет определить причину, избавиться от неё.

    Когда боль возникает при ходьбе, причина бывает в чрезмерной нагрузке, вечером ноги мажут специальными кремами, помогающими мышцам расслабиться. Купить препараты можно в аптеке.

    Источник: https://OtNogi.ru/simptomy/boli/pochemu-bolyat-pyatki.html

    Почему болят пятки

    Пятка и вся стопа выполняют роль амортизатора. Пяточная кость является самой большой костью стопы. На нее приходятся сильные нагрузки при ходьбе и беге. Через пятку проходят многие нервы и кровеносные сосуды к другим частям стопы, они обладают высокой чувствительностью, вот почему болят пятки. Боль может усиливаться при ходьбе или утром в спокойном состоянии.

    Почему болит пятка при ходьбе

    Существует несколько причин, почему болят пятки по утрам и в другое время дня:

    • Воспалительные процессы – боль в пятке может возникнуть на фоне развития инфекций в организме. Среди наиболее частых выделяют артрит и подагру. Причина может быть в воспалении половой системы и суставах ног. Болевые ощущения в пятках могут появляться не только во время движения, но даже во сне или во время отдыха. Боль может возникать в глазах, суставах.
    • Причиной, почему болит правая или левая пятка, могут быть пяточные шпоры – чаще всего они возникают на фоне плоскостопия. Кальциевая соль скапливается в области воспаления, возникает нарост на кости, который давит на окружающую ткань. Боль проявляется чаще всего в утренние часы, когда человек просыпается. В течение дня они могут быть менее выражены, временами усиливаясь. Пяточную шпору необходимо лечить, так как она может привести к сильным болям, не позволяющим нормально передвигаться.
    • Основным фактором, почему болит пятка и больно наступать, являются травмы сухожилия. Сухожилие может быть растянуто либо надорваться. В таком случае человек ощущает под пяткой резкую и жгучую боль. Проблемы с сухожилием могут возникнуть у девушек из-за постоянной ходьбы на высоких каблуках, у людей со стоячей профессией или большими нагрузками на ноги, а также при плоскостопии. Боли в пятке усиливаются при ходьбе и любых физических нагрузках.
    • Подошвенный фасциит — при данном заболевании в пятке образуется небольшой слой соединяющей ткани, которая проходит от костей пяток до головок плюсневых костей. Заболевание начинается из-за большой нагрузки на стопу. Чаще всего она возникает у людей, которые постоянно работают стоя на ногах. Подошвенный фасциит наблюдается также при чрезмерных нагрузках, которые до этого человек не испытывал. Обувь без каблука или на низкой подошве может стать провоцирующим фактором. Чтобы избежать заболевания, нужно подбирать удобную обувь на невысоком каблуке и расслаблять стопы. При неправильном развитии стопы рекомендуется носить ортопедические стельки.

    Как лечить боль в пятке

    Боли в пятке лечатся различными способами, сперва необходимо найти причину, почему болят пятки. Для этого можно обратиться к ревматологу или травматологу. Если боль в пятке возникает утром, есть несколько методов, которые помогут избавиться от боли и позволят свободно передвигаться:

    • Снятие боли с помощью холода – для устранения болевого синдрома помассируйте пятку кубиком льда 5 минут, пока не почувствуете онемение. Данную процедуру необходимо повторять на протяжении дня 3-4 раза. Холодную температуру можно сочетать с теплой. Сначала вы прикладываете к больной пятке кубик льда на 15 минут, затем делаете паузу на 15 минут, заканчиваете процедуру прикладыванием к пятке горячей грелки на 15 минут.
    • Обезболивающие препараты – если боль в пятке возникла на фоне воспалительных процессов, применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимают болевой симптом и воспаление.
    • Применение пяточного вкладыша – чтобы избавиться от боли в пятке, необходимо равномерно распределить нагрузку на нее. Для этого используются специальные вкладыши для пятки. Их вставляют в обувь, в результате чего пятка приподнимается на 3-6 мм, что позволяет снизить нагрузку на область перехода подошвы в пятку. Нога расслабляется и устраняется болевое ощущение.
    Читайте также:  Как происходит лечение народными средствами боли в стопе

    В меры профилактики устранения болей в пятки входит поддержание нормального веса, так как лишний вес производит большое давление на пятку и возникает боль. Нужно следить за здоровьем суставов, так как может развиваться артрит и вызывать боль в ступне.

    Если у вас тяжелая работа, связанная с нагрузками на пятки, в конце дня необходимо расслаблять ноги, делать массаж и ванночки с маслами. Также будет полезным выполнять регулярные физические упражнения для ног и стоп: бег, плавание, аэробика и другие.

    Одной из важных мер профилактики заболеваний стопы является выбор удобной обуви на невысоком каблуке до 5 см. Крайне нежелательно часто носить высокий и тонкий каблук, так как происходит большая нагрузка на стопу.

    Обувь на плоской подошве по типу балеток или кед может тоже нанести вред, если ее постоянно носить.

    Если у вас обнаружены первые признаки плоскостопия, необходимо использовать специальные ортопедические стельки, поддерживающие мышцы и связки стопы, снимающие напряжение с пятки.

    Источник: http://smolko.ru/pochemu-bolyat-pyatki/

    Почему болят пятки к вечеру?

    Когда болят пятки к вечеру, это указывает на причины, которые негативно воздействуют на весь опорно-двигательный аппарат человека.

    Чтобы избавиться от вечерней пяточной боли, следует позаботиться о здоровье не только ног, но и всего скелета в целом, потому что все в организме взаимосвязано.

    Стопа — всего лишь часть единого человеческого организма, и она может болеть по разным причинам.

    Пятка может беспокоить вечером и ночью не только от перегрузок, которые идут на стопу во время активной деятельности человека, но и из-за гормональных нарушений или хронических заболеваний, вызванных инфекцией.

    Пятки часто болят к вечеру, если нарушен обмен питательных веществ и кальция, что делает кости стопы и суставы уязвимыми.

    Почему болят пятки к вечеру у женщин и мужчин разного возраста, можно выяснить с помощью ортопеда. Нужно прийти на прием к врачу и провести обследование. После этого врач назовет причину пяточной боли и порекомендует эффективное лечение.

    Почему появляется боль?

    Боль в пятке — это закономерная реакция организма, которая возникает во время присутствия повреждающего фактора. Она обладает точной локализацией и носит острый характер. Причин появления пяточной боли несколько.

    Она может возникнуть при поражении нервной системы или как реакция на повреждение.

    Обычно этот вид боли возникает после поражения мышц, суставов, суставных сумок и других глубоко расположенных рецепторов.

    Свод стопы — это очень сложная структура, все компоненты которой находятся в постоянном взаимодействии.

    Мягкотканные структуры, которые заполняют скелетные кости, разнообразны. Они пронизаны нервными окончаниями, которые могут воспаляться и вызывать болевые ощущения.

    Основные причины, которые способствуют появлению боли:

    1. Болевой синдром может развиться из-за невропатии медиальных пяточных ветвей большеберцового нерва. Тогда наблюдаются нарушения в подвижности костей стопы и пронзающая пяточная боль.
    2. Боль в левой пятке может быть связана с воспалением седалищного нерва.
    3. Стопа представляет собой сложное соединение большого количества коротких костей. Они соединены между собой многочисленными связками и мышцами, которые должны обеспечивать подвижность стопы.
    4. Когда эндокринная система работает исправно, организм не страдает от хронических заболеваний, активность мышц и связок находится в отличном состоянии. Человека в этот период не беспокоят неприятные ощущения. С возрастом усваивание кальция, необходимого для скелетных костей, начинает уменьшаться, что отражается на своде стопы. Это естественный процесс старения, который можно затормозить, если увеличить ежедневную дозу кальция и витамина Д3. Прием мумие, продуктов пчеловодства и морепродуктов обеспечит суточную дозу необходимых организму аминокислот и других жизненно важных для работы связок и мышц веществ. Скелетные кости укрепляются, боль в стопе проходит.
    5. Пятка может стать местом локализации артрита, потому что он способен поражать любые скелетные кости. Воспалительный процесс, происходящий в тканях сустава, становится причиной болезненных ощущений вечером или ночью. Этот реактивный вид артрита развивается постепенно. Он имеет 4 степени поражения суставов пяточных костей. Первая стадия болезни характеризуется болями в пяточной области в состоянии покоя.
    6. Ревматоидный артрит сопровождается болью, отеком и ограничением подвижности суставов стопы. В начале это проявляется только после того, как человек походит немного. В это время происходит незначительное утончение костей, что и вызывает боль.

    Если в этот период обратиться к ортопеду, то процесс еще возможно остановить. В дальнейшем артрит вызывает отек сустава и воспаление его тканей, которые будут деформировать пяточную кость до полной утраты подвижности.

    Источник: https://zdorovyestopy.ru/boli/bolyat-pyatki-k-vecheru.html

    Почему болят пятки: причины и лечение

    С болями в пятках сталкивался практически каждый человек, и симптом этот, как правило, не зависит от рода деятельности и возраста пациента. В связи с этим люди интересуются, почему болят пятки. Причины такой патологии до сих пор полностью не изучены, но у врачей есть ряд предположений, которые объясняют болезненные ощущения в области пяток.

    Провоцирующие факторы

    К предполагаемым причинам болей в стопах относятся:

    • неудобная, тесная обувь;
    • чрезмерные спортивные нагрузки;
    • воспалительные процессы в тканях сухожилий;
    • травмирование нижней конечности;
    • артрит.

    Если вы хотите знать, почему болит пятка, больно наступать, как лечить, то лучше всего обратиться за консультацией к врачу.

    Иногда больные спрашивают, почему болит пятка на левой ноге или на правой. Боль только в одной ступне может говорить о том, что у человека имеется неврологическое заболевание. Посещение невролога – это идеальное решение, которое можно найти в данной ситуации. Но не стоит откладывать визит к врачу, если боли носят постоянный характер и усиливаются.

    Фасциит подошвы

    К основной причине возникновения болезненных ощущений в пятке относится такое заболевание, как фасциит подошвы ног. Фасциит подошвы встречает очень часто.

    Заболевание представляет собой уплотненное новообразование, которое локализуется в соединительных тканях. Уплотнение наблюдается на всей подошве. Причиной появления недуга является тесная и неудобная обувь.

    При этом она же может спровоцировать воспаление фасции.

    Если фасциит стопы не лечить, то это может привести к серьезным последствиям, в числе которых возникновение пяточной шпоры, артрита. При фасциите происходит отложение солей в воспаленном участке подошвы.

    Шпора на пятке

    Нередко причиной болей в пятке является пяточная шпора. Из-за отложения солей в месте воспаления образуется нарост, который доставляет неприятные ощущения при ходьбе. Когда человек наступает на пятку, то шпора сдавливает мягкие ткани. Боль усиливается утром после сна. Интенсивность болей с каждым днем возрастает, поэтому человеку становится больно ходить.

    Пяточная шпора может быть вызвана такими факторами, как:

    • избыточный вес;
    • продольное плоскостопие;
    • нарушение водно-солевого обмена веществ;
    • травма стопы;
    • интенсивные спортивные нагрузки;
    • остеохондроз в крестцовом отделе позвоночника, который приводит к неправильному распределению нагрузки на стопу.

    Главное — своевременно обратиться к врачу и начать лечение. Ответить на вопрос, почему болят пятки при ходьбе, может только он.

    Реактивный артрит и инфекции

    Ответ на вопрос, почему болят пятки после ходьбы, кроется в таком заболевании, как реактивный артрит. Вызвать данную болезнь могут венерические инфекции, которые передаются половым путем: хламидиоз или гонорея.

    Если источником болей в пятке является инфекция, то болезненные ощущения в пораженной зоне наблюдаются постоянно, даже когда больной находится в состоянии покоя. Боль не проходит, а меняет свою интенсивность.

    Ночью она усиливается, а днем немного ослабевает.

    Определить реактивный артрит можно по симптоматике. Болезнь сопровождается не только постоянными болями из-за воспаления, но и другими специфическими признаками, к которым относятся:

    • воспаление глаз;
    • дискомфорт и неприятные ощущения в области половых органов;
    • боли в некоторых суставах;
    • общая слабость.
    Читайте также:  Последствия плоскостопия

    Но постановка диагноза – это прерогатива врачей. Самодиагностикой и самолечением заниматься нельзя, так как симптоматика артрита реактивного типа похожа на признаки других инфекционных заболеваний, воспалительные процессы.

    Травмы и ушибы

    Интересуетесь, почему болят пятки после прогулки? При травмировании на сухожилие налагается чрезмерно сильная нагрузка. Боли при ходьбе могут проявляться при надрыве или растяжении сухожилия. Спровоцировать болезненные ощущения может и ушиб пятки. Получить травму сухожилия можно при неудачном приземлении на ноги, падении. Боль в этом случае носит острый характер.

    Следует знать, что ни одно из заболеваний, которые вызывают боль в пятке, невозможно вылечить самостоятельно. Необходима квалифицированная помощь врача. Исходя из причины недуга, назначается лечение. Способ лечения при разных болезнях отличается. Выбор лекарственных средств, методов терапии зависит от степени поражения, вида заболевания и индивидуальных особенностей организма пациента.

    Пятки могут болеть по разным причинам, но основным источником неприятных ощущений является ранее перенесенное воспаление суставов, позвоночного столба. У детей пятки могут болеть при чрезмерной нагрузке и активности. Как правило, у маленьких детей боли проявляются ночью. Чтобы ребенок перестал мучиться болями, необходимо оградить его днем от активных игр, прыжков на твердой поверхности.

    Что делать, если болят пятки?

    Как выяснилось, причин, почему болит пятка, больно наступать на ногу, очень много. Проблемы выясняются на основе дополнительной симптоматики и жалоб больного. Если вы начали замечать боль после ходьбы, то причиной неприятных ощущений является чрезмерная нагрузка на стопы. Лечение здесь не требуется, но нужно снизить нагрузку на ноги.

    Очень часто люди интересуются, почему болят пятки по утрам. Каждый восьмой человек после пробуждения по утрам замечает боль в пятках.

    Но чаще всего причиной болей является нагрузка, особенно если накануне выполнялись специфические физические упражнения.

    Чтобы избавиться от болезненных ощущений по утрам, следует вечером и перед сном отдыхать, сделать ножную ванночку и дать ногам отдохнуть. Не забывайте, что обувь должна быть удобной.

    Если боли вызваны заболеванием или инфекцией, то необходима комплексная терапия. Пяточная боль лечится медикаментами, физиотерапевтическими процедурами, массажем и лечебной физкультурой. Использование на постоянной основе специальных вкладышей-стелек снижает давление на пораженную область.

    Самолечением при болях в пятке заниматься нежелательно. В 70% случаев оно только усугубляет ситуацию и приводит к плачевным последствиям. Если боль невыносима, то уменьшить ее можно с помощью кубика льда. Его нужно приложить на пораженную область и подержать 10-15 минут.

    Больное место можно легкими массирующими движениями растереть противовоспалительным гелем или мазью. Наиболее популярными мазями с противовоспалительным эффектом являются Вольтарен, Фастум-гель, Ибупрофен. Приобрести мазь можно в аптеке без рецепта врача, но применять ее нужно в строгом соответствии с инструкцией.

    Можно помазать пятки мазями с анестезирующим эффектом: Диклофенак, Гепариновая мазь и другие нестероидные лекарственные препараты. Хорошо помогают при болях в пятках лекарственные травы: цветки ромашки, корень окопника, календула.

    Профилактические мероприятия

    Выяснив, почему болят пятки ног и как лечить их, следует знать, что развитие болезней, которые провоцируют боли, можно предотвратить. Профилактика является важной составляющей при возникновении подобных проблем. К мероприятиям, снижающим нагрузку на пятки ног, относятся:

    • отказ от спортивной ходьбы, бега;
    • снижение веса;
    • использование специальной ортопедической обуви и стелек;
    • выполнение лечебных упражнений для профилактики заболеваний ног;
    • ношение удобной обуви без каблука.

    Если вы любите спорт, то отдавайте предпочтение более щадящим его видам. Плавание и велосипедная езда не оказывают сильной нагрузки на ноги, но позволяют поддержать физическую форму и скинуть лишние килограммы. Лишний вес негативно сказывается не только на состоянии организма, но и являются дополнительной нагрузкой для ног.

    Чаще всего с болями в пятках сталкиваются люди, у которых имеется плоскостопие. Чтобы уменьшить болевой синдром или предотвратить его появление, нужно носить удобную обувь с ортопедическими стельками. Женщины могут носить обувь на каблуке, высота которого не превышает 5 см.

    Источник: http://AntiRodinka.ru/pochemu-bolyat-pyatki-prichini

    Почему пятки постоянно болят?

    Часто возникает вопрос, почему болят пятки, особенно если боль эта постоянная. Такая проблема возникает у многих людей. На это есть множество ответов. Причиной боли в ногах бывает заболевание либо другие факторы, которые возникают на протяжении жизни. Неправильно подобранная обувь, слишком активный образ жизни негативно сказываются на здоровье ног.

    Причины боли в области пятки, не связанные с болезнями

    Перенапряжение структуры стопы вызывает боль во время ходьбы. Прежде чем искать ответ, почему болят пятки ног, нужно посмотреть на обувь. Никаких высоких каблуков, никакого стеснения.

    Болевые ощущения могут возникать даже при истонченном подкожном жире на поверхности подошвы ног. Это может быть связано с длительной двигательной активностью. Болевой синдром возникает и во время ожирения. Большой вес — нагрузка на ноги.

    Нужно стараться избегать ожирения и длительной ходьбы.

    Если появляется частая боль в пятке, нужно бить тревогу. Не стоит ее недооценивать. Боль доставляет страдания, дискомфорт. Жизнь больного человека значительно ухудшается.

    Каждый шаг становится мучительным. Когда болит пятка, человек начинает искать причину появления этой боли. Чтобы установить диагноз, следует пройти обследование.

    После лечения вернется легкость походки и уверенность в каждом шаге.

    Заболевания, которые вызывают боль

    Существует ряд болезней, во время которых начинает болеть пятка. К ним можно отнести:

    • болезнь Бехтерева;
    • ревматоидный артрит;
    • подагра;
    • инфекционные заболевания;
    • травмы;
    • воспалительные болезни;
    • злокачественные опухоли.

    Болезнь Бехтерева — хроническое заболевание, связанное с позвоночником и суставами. У больного человека происходит так называемое окостенение связок в области позвоночника. Боли в пятках — первый признак болезни Бехтерева.

    Ревматоидный артрит, подагра — заболевания суставов, которые тянут за собой ряд осложнений. Ограничение подвижности суставов, отеки, боли — симптомы болезни. Многие перечисленные болезни не только вызывают неприятные ощущения в ногах, но и становятся причиной воспаления тканей, появления уплотнений. Ищите причины болезни, и тогда боль можно будет убрать быстрее.

    Существуют инфекционные заболевания, при которых возникает ощущение, что горят пятки. К ним относят гонорею, хламидиоз, уреаплазмоз, дизентерия, сальмонеллез, туберкулез костный, остеомиелит пяточной кости. При первых признаках одной из болезни нужно срочно отправляться к врачу. Он проведет диагностику и назначит лечение.

    Нужно избегать травм в ногах, которые становятся причиной болей в области пятки. Растяжение, разрыв сухожилий, ушиб, повреждение пяточной кости, перелом становятся причиной неприятных ощущений. Конечности сильно болят, чувствуется дискомфорт. Иногда причины боли в пятке связывают с развивающейся опухолью.

    Пяточная кость правой или левой ноги на протяжении всей жизни получает большую нагрузку. Бег, ходьба, тяжелая работа вызывают боли в пятках, с которыми приходится бороться.

    Если причины боли связаны с перенапряжением, нужно пересмотреть образ жизни, купить новую обувь. Болезненные ощущения могут исчезнуть, если устранить перенапряжение. Когда сильно болит пятка, нужно обратиться к травматологу, ревматологу. Посещение доктора не стоит откладывать на потом. Пятка — это одно из самых уязвимых мест на теле человека.

    Чтобы узнать, почему болит пятка, нужно пройти полный курс обследования. Врачу нужно объяснить все жалобы. Не стоит что-то упускать. Только правдивая информация позволит правильно подобрать лечение. Даже если сильно болит нога, это можно исправить. Восстановить полноценное движение вполне реально.

    Врач осматривает стопу, параллельно пациент сдает анализы, проходит микробиологическое исследование. Иногда нужно сдавать анализы на онкомаркеры, которые назначают во время подозрения на онкологию. Когда болят пятки, причина такого ощущения может скрываться в любой болезни.

    Нужно тщательно проходить обследование.

    На чем основывается лечение стопы

    Если вы узнали, почему левая пятка или правая болит, нужно начинать лечение. Методики лечения имеют самые разные схемы. Первая помощь, которая будет и профилактикой, связана с борьбой ожирения, заменой обуви. Кроме того, нужно узнать больше информации про лечебную гимнастику. Она тоже поможет убрать боли в пятках и предотвратить ее появление.

    Возможно, доктор посоветует ортопедические стельки. Если сильно болит правая нога или левая, можно воздействовать холодом. Это позволит облегчить болезненные ощущения. Когда найдены причины болезненных ощущений и они кроются в какой-то болезни, тогда нужно приступать к лечению. Доктор подберет лекарственные препараты, мази и дополнительные процедуры.

    Источник: https://nashinogi.ru/simptomy/boli/pochemu-bolyat-pyatki.html

    Болит пятка внутри: что делать и как эффективно убрать боль

    Боль в пятке может появиться совершенно неожиданно, нарушая при этом привычный уклад жизни своей силой и настойчивостью. Пятки болят по разным причинам, но человеку при этом трудно наступать на них и пройтись даже на небольшое расстояние.

    Читайте также:  Артроз тазобедренного сустава 2 степени

    При ходьбе пятка каждый день подвергается большой нагрузке, поэтому болезненные ощущения могут появиться в любой момент. Если болит пятка внутри, то это может быть сигналом воспаления, тендиноза, пяточной шпоры и даже перелома.

    В любом случае нужно обратить внимание на появление боли в ногах, чтобы не ограничивать себя в движениях и привычном образе жизни.

    Основные причины

    Почему появляется жгучая пяточная боль? Основной причиной, по которой пятка резко начинает болеть, является травма. Нельзя наступать на больную ногу и делать резкие движения, чтобы не ухудшить свое положение. Нужно немедленно обратиться за медицинской помощью в таких случаях.

    Сильные нагрузки могут серьезно навредить здоровью, поэтому следует на время лечения прекратить заниматься спортом и много ходить. Перегрузка стопы способна вызвать стреляющие боли в ногах. Если повреждается голеностопный сустав, то ногу как будто пронизывают гвоздем, а боль нарастает с каждым движением.

    Неудобная обувь всегда негативно влияет на здоровье ног, а если ее носить постоянно, то состояние будет только ухудшаться. Если у человека работа, где приходится стоять целый день, то это сильно влияет пятки. Также на них негативно действует, как и на весь организм в целом резкий набор веса.

    Недооценивать такое состояние своих ног не стоит, поскольку оно может свидетельствовать о более серьезных нарушениях внутри организма человека. Далее, процесс прогрессирует и с течением времени его все сложнее вылечить.

    При каких болезнях появляется боль в пятке

    Комфортная обувь и отсутствие травм еще не являются залогом здоровья, потому что на пятки влияют внутренние болезни. Почему пятка болит внутри, а видимых причин для этого нет? Порой только консультация доктора откроет все секреты появления и качественного лечения этих неприятных болей.

    Хронические воспалительные процессы

    Нарушение обмена веществ при подагре, воспалительный процесс в суставах при артрите иногда тоже приводят к проблемам с ногами. Пяточные сухожилия воспаляются, что является фактором болевых ощущений. Своевременное обследование, сдача анализов и определение одного из таких заболеваний поможет быстрее убрать боль в пятке.

    Вся соединительная ткань подошвы полностью уплотняется и может воспалиться по разным причинам. Если человек носит тесную обувь, то такой процесс только ускорится. Если игнорировать такую боль, то со временем окладываются соли кальция в тканях и образуется шпора на пятке.

    Воспаление ахиллесова сухожилия также приводит к интенсивным болям при ходьбе. Болевой синдром возникает с внутренней стороны подошв над воспаленной пяткой или под ней.

    В случае появления шпоры на пятке человек ощущает боль со стороны ее возникновения в сидячем и лежачем положении. Ситуация улучшается при ходьбе, но без специального лечения шпоры не обойтись. Она представляет собой уплотненный нарост, который поражает часть подошвы. Диагностировать ее можно с помощью УЗИ или рентгенологического исследования.

    Пациентам очень больно ходить с трещинами, которые появляются на подошве. Пятка огрубевает, а в толстом слое кожи образуются глубокие трещины. При ходьбе они причиняют острые боли и даже иногда кровоточат.

    Инфекционные болезни

    Если в организме есть хроническая инфекция, то пятки будут болеть не только при ходьбе, но и во время покоя. Причиной становится хламидиоз, гонорея и другие венерические болезни. Кишечные инфекции, например, дизентерия, тоже приводят к пяточной боли, но очень редко.

    Одним из сложных заболеваний является туберкулез пяточной кости. Его опасность состоит в том, что он достаточно быстро распространяется и прогрессирует при отсутствии лечения. По этим причинам больная пятка всегда нуждается в тщательном обследовании.

    Остеомиелит кости пяток вызывает боль в мышцах и температуру. Острые инфекции почти во всех случаях хорошо поддаются лечению, но лечение как правило длительное.

    Системные болезни

    Ткани, которые соединяют пальцы пациента с пяточной костью вдоль стопы, могут воспалиться во время артрита. Боль при этом имеет нарастающий характер. Утром она проявляется особенно сильно, а чтобы ее уменьшить, нужно делать массаж стопы. После него появляется облегчение до тех пор, пока человек не поднимется по ступенькам или станет на цыпочки.

    В случае реактивного артрита, когда организм атакуют различные инфекции, например, из-за венерических заболеваний, то пациенту больно ходить и даже спать с такой проблемой.

    Хроническое воспаление некоторых суставов и позвоночника, которое называется болезнью Бехтерева, влияет на ноги. Подагра часто распространяется не только на большой палец, но и на всю поверхность стопы. Помимо боли, появляется отечность и покраснение пятки и всей ступни.

    Самостоятельно убрать назойливую боль трудно, лучше обратиться за помощью к доктору. Нужно делать УЗИ и другую диагностику, которая поможет скорее выяснить причину и определиться с лечением.

    Эффективные методы лечения

    Если пятка сильно болит или в ней присутствует постоянный дискомфорт, то нужно не откладывать визит к врачу.

    Своевременная диагностика способна уберечь человека от более серьезных проблем и дальнейших осложнений.

    Общими рекомендациями является снижение веса, смена тесной и некомфортной обуви, уменьшение нагрузок на ноги. Во время выбора и ношения обуви стоит придерживаться следующих рекомендаций:

    • высота каблука должна быть не более 5 сантиметров;
    • не носить обувь на время лечения с плоской подошвой или слишком высоким каблуком;
    • нельзя ходить на шпильке, каблук должен быть широким и устойчивым;
    • наличие небольшого каблука поможет снять нагрузку с пятки и ей не будет так больно;
    • ежедневная гимнастика стоп принесет облегчение и пользу для ног.

    Лучше отказаться от бега или долгой ходьбы во время лечения ног. Эти нагрузки легко заменяют плаваньем и ездой на велосипеде. Лишний вес для ног является большой нагрузкой, поэтому следует придерживаться диеты, а также избавиться от лишних килограммов.

    Людям с плоскостопием нужно обратить особое внимание на тип обуви и наличие ортопедической стельки. Нагрузка с пяток переместится при этом на мышцы и связки, что улучшит их состояние, а пациенту не будет больно ходить.

    Воспалительный процесс в пятке сильно мешает ногам и вызывает неприятные ощущения при ходьбе. В этом случае нужно делать анализы и как можно скорее приступить к лечению.

    Экстренные методы борьбы с острой пяточной болью:

    1. На больное место приложить кубик льда и держать его 15-20 минут.
    2. Опустить ноги в емкость с водой комнатной температуры.
    3. Принять обезболивающую таблетку, в основе которой Ибупрофен.
    4. Нанести мазь с противовоспалительным и обезболивающим эффектом, например, Фастум-гель или Кетонал.

    Профилактика болей в пятке

    Специальные укрепляющие упражнения являются прекрасным методом профилактики заболеваний ног и уменьшения интенсивности болевых ощущений пяток.

    1. Теннисный мячик катают поочередно ступней каждой ноги. Выполнять это лучше дважды в день по две или три минуты.
    2. Массаж ступней и каждого пальчика, если пациенту не больно при этом. Делать такой массаж нужно перед сном без перерывов, тогда результат не заставит себя ждать.
    3. Принять горизонтальное положение и вытянуть ноги. Потянуть стопу на себя до появления дискомфорта, а затем максимально вытянуть носок.
    4. Попеременно ходить на стопах и пятках по комнате.
    5. На полу расстелить полотенце, пальчиками делать складки и разглаживать их.
    6. Если пятка болит при выполнении упражнений, то стоит их прекратить.
    7. Для профилактических целей всегда следят за ежедневным рационом и делают педикюр, чтобы ороговевший слой не огрубевал и не трескался.

    Некоторые народные методы предполагают использование компрессов на ночь в область пятки. Если она не сильно болит, то рецепты принесут некоторое облегчение. Для компрессов подходит растительное масло и нашатырный спирт.

    Ватный диск смачивают в смеси компонентов и прикладывают к внутренней стороне пятки или на ее переднюю поверхность.

    Если человеку очень больно наступать на пятки, можно приложить на всю ночь прополис к пораженному месту, прикрыв его любой тканью.

    Когда после процедур пятки все же болят, то рекомендуется обратиться к доктору для точного диагноза и дальнейшей индивидуальной терапии.

    Терапевт, травматолог или другой врач подскажет, почему нарушилось здоровье ног и что делать в дальнейшем. Когда больно даже вставать на ноги, то никакое домашнее лечение не спасет.

    Нужно следить за здоровьем своих ног, ведь от этого зависит активность и подвижность человека.

    Источник: https://tutbolinet.ru/nogi/stopa/bolit-pyatka-vnutri.html

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector