Как определить, что у человека отёк ног

Как определить отеки явные и скрытые?

Вы резко набрали вес или чувствуете тяжесть в ногах? Как определить, есть ли у вас отеки? Существует много алгоритмов для выявления отеков как явных, так и скрытых.

Наличие задержки жидкости в организме свидетельствует о различных проблемах с выделительной системой, эндокринными железами, печенью, венами.

Способы определения отеков основываются на осмотре, пальпации, взвешивании, подсчете мочеотделения, и некоторых симптомах, пробах.

Видимые отеки

Явные отеки — это задержка жидкости, видимая невооруженным глазом. К таким отекам относят опухание лица и глаз утром, появление вмятин на коже, которые замечают люди у себя после сна. Кожа лица и под глазами тонкая, поэтому излишек жидкости под ней более заметен, чем на других частях тела. Также это следы от носков на голени, если это не следствие слишком тугой резинки.

Иногда отеки напоминают о себе тогда, когда человек не может надеть собственную обувь вечером, так как у него опухли ступни и щиколотки, голени. Нижние конечности при генерализованных отеках подвергаются задержке жидкости наиболее часто по причине силы тяжести. У больных, долго находящихся в положении лежа, отеки локализуются в пояснице.

Врачи определяют отеки по следующему алгоритму. Сначала они надавливают пальцем на тыльную поверхность ступни, наблюдая за тем, появилась ли от нажатия ямка. При появлении ямки врач определяет, до какой высоты ноги этот отек распространился, ощупывая кожу все выше, по переднему краю большеберцовой кости. Это костное образование всегда доступно пальпации у людей любой комплекции тела.

Оценивается также плотность, упругость (тургор) отека, т. к. это имеет значение для установления природы заболевания. Рыхлый отек характерен для нефротического синдрома, при котором белок теряется с мочой, а также при проблемах с синтезом белка в печени.

При застое крови, вызванном сердечной недостаточностью, возникает генерализованный отек подкожной клетчатки, при котором на всей поверхности тела при нажатии пальцем или ладонью возникают впадины.

Ангионевротический отек при аллергиях проявляется опуханием лица, сужением глазных щелей и свистами при дыхании, выделением слизи из носа.

У беременных женщин часто определяют симптом кольца. Колечко, которое носит женщина, становится тесным, пригодным только для ношения на опухшем мизинце.

Отечная кожа блестящая, дряблая, иногда шелушащаяся, малочувствительная к температуре.

После травм также возникает задержка жидкости в виде шишек, припухлостей, увеличения размера пораженного участка тела. При скоплении влаги в полости сустава возникают боли, увеличение в объеме, и, как правило, покраснение кожи в области сочленения, т. к. отек часто вызван воспалением.

При асцитическом выпоте (водянке) живот увеличивается в объеме, в положении лежа видно перемещение жидкости в боковые отделы брюшной полости.

Обычно такое состояние сопровождает цирроз печени, когда асцит является симптомом повышения давления в воротной вене наряду с виднеющимися набухающими поверхностными венами живота.

Врач при простукивании пальцем по пальцу, называемом перкуссией, выслушивает глухой или приглушенный звук, обусловленный скоплением большого количества жидкости. В норме при перкуссии брюшной стенки выявляется тимпанит, т. е. звук, похожий на производимый барабаном.

Скрытые отеки

Скрытая задержка жидкости в организме не видна. В таких случаях излишек влаги можно обнаруживать, регулярно взвешиваясь либо измеряя объем выделенной за сутки мочи: показатели соотносят с объемом всей потребленной жидкости в день.

Контроль диуреза необходим при беременности и для установления дисбаланса гормонов в предменструальном периоде, а также при заболеваниях почек. Алгоритм этого способа выявления скрытых отеков состоит в измерении количества жидкости, поступившей в тело, и объема мочи за сутки.

Учитывается вся потребляемая жидкость, включающая в себя напитки (соки, чай, кофе и т. д.), а также супы. В норме выделение мочи составляет около 75 % от общего объема поглощенной жидкости.

Снижение диуреза менее 900 мл в сутки, как правило, означает отек и необходимость сдачи анализа мочи на протеинурию.

При беременности необходимо взвешиваться каждую неделю. Нормальная прибавка веса в течение этого периода составляет не более 300 граммов. Повышение этой цифры заставляет задуматься о задержке жидкости.

При предменструальном синдроме, а также беременности у женщин может появиться отек над лобком, а также набухание половых губ.

Отек легких сопровождается кашлем и выделением изо рта пены розового цвета. При экссудативном плеврите или гидротораксе перкуссия над скопившейся в плевральной полости жидкостью дает глухой звук на фоне ясного отзвука здоровой ткани легких.

Скопление избытка жидкости в головном мозге и его полостях (желудочках), как правило, приводит к судорогам, характерным для эпилепсии или эклампсии при беременности.

Для обнаружения скрытых отеков выполняется проба Мак-Клюра — Олдрича, при которой оценивается рассасывание волдыря после введения внутрикожно 0,2 мл физраствора в кожу предплечья. После этой процедуры образуется папула, и кожа напоминает корку лимона.

При генерализованных отеках и повышении гидрофильности тканей пузырь внутри кожи рассосется быстрее — от 15 минут до получаса. В норме у взрослых людей папула с физраствором рассасывается за 50 минут или час и не прощупывается больше.

У детей — более рыхлые ткани, поэтому у них волдырь рассасывается быстрее примерно в два раза.

Диагностику накопления излишка жидкости и выявление причин этого явления проводит врач. Исследование включает осмотр и пальпацию, при подозрении на асцит и экссудативный плеврит — перкуссию (простукивание). Назначаются лабораторные исследования мочи на протеин, биохимический анализ крови на общий белок и другие показатели работы почек (креатинин, мочевую кислоту).

Источник: https://otekinfo.ru/oteki/obshhie/kak-opredelit-oteki.html

Основные способы лечения отечности ног

Каждый человек рано или поздно сталкивается с некоторыми заболеваниями, которые могут повлечь за собой такое осложнение, как сильная отекаемость нижних конечностей. Так откуда же она берется и как правильно с ней бороться?

Что такое отек?

Отеком называют скопление жидкости в отдельных участках тела. Такое осложнение на сегодняшний день встречается нередко. Очень часто они случаются на ногах и причины тому могут быть разные. Чаще всего ноги отекают при частом употреблении соленой пищи либо же большого количества воды.

Также это может быть следствием повышения венозного давления, если человек долго сидит в неудобном положении или нога на ногу. Нормальной циркуляции крови в нижних конечностях может препятствовать ношение неудобной обуви и каблуков. Всем известно, что отеки на ногах часто встречаются у беременных женщин. В этом случае необходимо быть максимально внимательными к своему здоровью.

Поскольку именно при беременности есть высокий риск развития варикоза вен, который может повлечь за собой еще более сложные заболевания, которые плохо поддаются лечению. Если у беременной появляется хоть малейшая отечность, нужно незамедлительно обратиться к врачу, поскольку это может быть сигналом накопления белка в моче, что может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Определить отек не составит никакого труда. Для этого даже не нужно обращаться к доктору. Существует ряд заболеваний, признаками которых может быть отек ног. Самые распространенные из них:

  • заболевания вен (варикоз, воспаление, тромбоз);
  • болезни сердца, почек, щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • цирроз печени;
  • застой лимфы;
  • гестоз при беременности.

Симптомы отеков ног

Для каждого из вышеперечисленных заболеваний характерны соответствующие отеки. Если вы заметили у себя хоть один из них, то это может сигнализировать о развитии некоторых заболеваний жизненно важных систем и органов. При варикозном расширении вен они сопровождаются болезненностью и тяжестью в ногах.

При заболеваниях сердца отеки появляются на обеих конечностях, при надавливании в месте отека остается ямка, которая потом медленно исчезает. При заболевании почек сначала отеки появляются на глазах, потом они опускаются и на ноги, при этом цвет кожи становится бледным.

При заболевании щитовидной железы на местах отеков не остаются ямки после надавливания. В любом случае, самостоятельно ставить себе диагноз об отеке ног неправильно. Необходимо обратиться к доктору, который оценит состояние вашего организма и определит, какое лечение нужно проводить.

Лечение отеков ног

Что же делать, если у вас появился отек? Прежде всего, когда терапевт определил причину ваших отеков, необходимо обратиться к профильному специалисту, который должен назначить правильное лечение. Для лечения застоя жидкости в ногах очень часто используют мочегонные препараты.

Лекарственные препараты для лечения отеков

Если вы проконсультировались с лечащим врачом, и он назначил определенную дозу препаратов, то их можно и нужно принимать, только следуя всем прописанным рекомендациям. Помните о том, что определить отечность вы можете и сами, но назначить себе правильное лечение не всегда возможно. Поэтому заниматься самолечением во многих случаях категорически не рекомендуется.

Среди лекарственных средств можно использовать такую схему лечения:

  • когда нужно укрепить стенки сосудов и улучшить кровообращение применяют Эссавен гель;
  • гепариновая мазь способна не только улучшить кровообращение в конечностях, но и оказывает хороший противовоспалительный эффект;
  • мазь Троксевазин используют как обезболивающее и охлаждающее средство;
  • вытяжка из конского каштана помогает укрепить стенки сосудов;
  • мазь Лиотон оказывает отличный противовоспалительный эффект.

В состав всех мазей входит гепарин и рутин, которые помогают хорошо и быстро укрепить стенки как мелких, так и больших сосудов. Но все процедуры желательно делать лишь по назначению врача. Когда нет возможности обратиться к врачу, облегчить свое состояние может каждый человек у себя дома. Для этого необходимо полежать с приподнятыми ногами, сделать массаж ног снизу вверх.

Также неплохо принять ванночку для ног с морской солью. Народные методы лечения отеков Народная медицина также нашла несколько действенных способов устранения застоя жидкости в нижних конечностях. Заслуживает внимания применение сборов из березовых почек, спорыша, хвоща. Также делают отвары из семян льна и бузины.

Хорошим эффектом обладает напиток из петрушки и черной редьки с медом. Эти средства достаточно безопасны, но нужно посоветоваться с лечащим врачом, подходят ли они лично вам, потому как беременным женщинам, а также людям с заболеваниями внутренних органов они могут только навредить. Так что же делать, если ноги сильно отекают?

Есть несколько самых простых и распространенных народных методов лечения данной проблемы

Снять отек поможет скипидар и касторовое масло. Их надо смешать и хорошо растереть смесью ноги. После этого надеть теплые носки.

Уменьшить отечность поможет отвар из астрагала. При использовании такого отвара отек спадет намного быстрее. Но если хотите добиться стойкого результата, то курс лечения надо будет повторять через каждые 2-3 месяца.

Когда надо быстро снять усталость и отечность, помочь может обычный лед. Им проводят растирание вместе с некоторыми лекарственными травами и растениями. Хорошо для этого подойдет мята, шалфей и эвкалипт. Если делать еще и специальные ванночки из этих растений, то отек может пропасть даже за несколько часов.

Кроме ванночек и растираний облегчить состояние поможет массаж. Если делать его систематически, то уже через месяц вы можете даже не вспомнить о былой проблеме. После того, когда примете вечерний душ, нужно начать массажировать ноги снизу вверх. Сначала нажимать на ногтевые пластинки и большой палец, далее подниматься по голени и до самого бедра.

Можно также делать отвары из ягод и листьев бузины. Такой отвар поможет еще и при заболеваниях почек.

Необходимо всегда помнить о том, что когда у больного обнаруживают варикоз, принимать горячие ванны категорически запрещено. Таким образом, проблема отечности ног сейчас приобретает большие масштабы. Но со всеми заболеваниями можно и нужно бороться.

В случае обнаружения у себя симптомов заболевания, необходимо обратиться к врачу для выявления точной причины. Только тогда может быть назначено наиболее эффективное и адекватное лечение, которое подбирается индивидуально под каждого пациента.

Вместе с лечением данной проблемы проводится и комплексное лечение сопутствующих заболеваний некоторых систем и органов. Всегда помните о том, что самолечение может только навредить вашему здоровью. Поэтому для наилучшего решения проблемы желательно обратиться за профессиональной помощью к хорошему врачу.

Источник: https://pro-oteki.ru/nogi/osnovnye-sposoby-lecheniya

Как определить отеки на ногах

Отеки ног – это симптом, который проявляется видимой отечностью нижних конечностей, увеличением их окружности, а также, как правило, другими симптомами и неприятными ощущениями.

Оглавление:

Существует огромное количество причин отеков ног. Это могут быть общие заболевания (например, сердечные отеки ног), а также непосредственно патологии нижних конечностей.

Отек ног может быть односторонним и двусторонним, иметь разную степень выраженности (отек пальцев и стоп ног, либо вплоть до бедра). На основании этих признаков, а также дополнительных симптомов, врач может поставить пациенту определенный диагноз. Ниже мы рассмотрим почему отекают ноги, и что делать в таком случае.

Какие бывают отеки?

Причины отека ног могут иметь совершенно разную природу. Так, по характеру возникновения различают следующие виды отеков:

  • нейропатические – они сопутствуют диабету и алкоголизму;
  • кахектические – связаны с истощением организма или с сердечнососудистыми заболеваниями;
  • механические – результат травм, опухолей или беременности;
  • гидремические – спровоцированы болезнями почек и вызваны накоплением излишней жидкости;
  • застойные – спровоцированы возрастанием проницаемости сосудов и капиллярного давления;
  • аллергические (отеки Квинке) – реакция организма на аллерген.

Любая из вышеперечисленных причин может спровоцировать, как отек стопы правой ноги, так и отеки в других частях тела. Вообще, наиболее часто отеки возникают в конечностях, плевральной и брюшной полости.

Причины отеков на ногах

Чтобы выбрать метод лечения отеков на правой или левой ноге, нужно знать причину их появления. У мужчин и женщин такое явление наблюдается при:

  • болезнях почек, щитовидной железы и сердца, сопровождающихся острой сердечной недостаточностью;
  • воспалении или тромбозе вен;
  • застое лимфы в конечностях;
  • сахарном диабете;
  • гестозе;
  • варикозном расширении вен;
  • циррозе печени.
Читайте также:  Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях

Также отечность ног может вызываться довольно безобидными причинами:

  • чрезмерное потребление соли, приводящее к скоплению жидкости в организме
  • продолжительное нахождение в положении стоя;
  • обильное питье в течение дня, особенно перед сном;
  • длительное пребывание на низкой мягкой мебели;
  • тесная, неудобная обувь на слишком высоком или слишком низком каблуке.

Причинами отеков ног могут стать различные факторы, препятствующие выведению из организма жидкости. В большинстве случаев сходу трудно определить, почему жидкость задерживается и застаивается в нижних конечностях.

Обычно с такой целью приходится сдавать анализы, идти на УЗИ или прибегать к другим способам выяснения причины подобного состояния. Однако очевидно, что организм на какое-то не очень благоприятное воздействие ответил таким образом.

Варикозная болезнь

Самая распространенная причина отеков. Перерастяжение соединительной ткани вен и застой в них крови, превращают ноги не только в малопривлекательное зрелище, но и доставляет массу хлопот, усталость и боль.

Наряду с перечисленными выше факторами риска формирования варикозного расширения вен можно отметить и сердечные заболевания, сахарный диабет, гипертонию и атеросклероз. Несомненно, не разобравшись с причиной варикоза, избавиться от отеков будет невозможно, а терапия и профилактика заболеваний должна проводиться в комплексе.

Хорошим подспорьем для облегчения симптомов станут холодные ванны для ног, ношение специальных чулок и регулярное использование мазей от отеков ног и варикоза.

Тромбофлебит

Во время тромбофлебита могут появляться сильные отеки ног, которые сопровождаются болями, другими неприятными ощущениями (онемение, покалывание, «ползание мурашек»). Отмечается повышение температуры тела, общее недомогание. При отсутствии адекватного лечения тромбофлебит может проявляться более серьезной симптоматикой, чем отек ног.

Нарушения работы почек

Причиной отеков ног могут являться заболевания почек. Страдают обе конечности, при этом припухают веки, образуются круги под глазами. Изменяется окрас мочи, уменьшается ее выделение. Отек может появиться на руках, животе. Иногда почечная недостаточность проявляется осложнением после перенесенного респираторного заболевания.

Если «сердечные» отеки проявляются ближе к вечеру, то «почечные» наоборот, более выражены по утрам, к вечеру они уменьшаются.

Отек ног при сердечной недостаточности

Отек ног при сердечной недостаточности – весьма распространенное явление, так как патологии сердечно-сосудистой системы вообще очень широко распространены в современном обществе.

Сердечная недостаточность сопровождается следующими характерными симптомами:

  1. Отек ног к вечеру. Этим признаком заболевания сердца отличаются от патологии почек, при которой отеки всегда возникают на лице, и в утреннее время.
  2. Одышка. Также связана с тем, что сердце не способно адекватно прогонять кровь через органы и ткани, поэтому они постоянно испытывают кислородное голодание.
  3. Отмечается повышенное артериальное давление, реже – пониженное.
  4. Боли в области сердца: чаще всего беспокоят больного в левой половине грудной клетки, как бы сдавливают.
  5. Люди страдают быстрой утомляемостью.

Что делать, если отекают ноги, и вас беспокоят другие причины сердечной недостаточности? Стоит прийти на приём к кардиологу или терапевту. Врач осмотрит вас и назначит дополнительные исследования: ЭКГ, ЭХО-кардиографию, рентген грудной клетки.

Нарушения работы щитовидной железы

Причиной образования отеков ног является гипотиреоз, недостаточная активность щитовидной железы. Надавливание на отекшее место не оставляет ямок, ткани сохраняют упругость.

Данное состояние характеризуется сонливостью, зябкостью, частыми запорами. Нередко отекает язык и в плечах.

Медикаментозные отеки ног

Умеренно выраженные отеки ног могут появляться и при применении некоторых медикаментозных средств. К медикаментам, обладающим подобным эффектом, относятся эстрогены, андрогены, ДОКСА, препараты из корня солодки, резерпин. После отмены соответствующих препаратов отеки проходят.

У людей, чья работа связана с длительным пребыванием в положении стоя (продавцов, лифтеров), могут возникать ортостатические отеки. Появляются такие отеки на стопах и голенях, преимущественно к вечеру. Выражены они умеренно и проходят самостоятельно после отдыха.

Сильная усталость

Здоровые люди сталкиваются с отеками нижних конечностей после тяжелых рабочих дней или стрессовых ситуаций. Часто отек появляется вследствие ношения неудобной обуви, особенно на высоком каблуке.

Избавиться от подобных явлений достаточно просто: потребуется часовой отдых на кровати в положении с приподнятыми ногами, а также ножная расслабляющая ванна и кремы для утомленных ног на растительной основе.

Почему отекают ноги у женщин?

Медицинская практика показывает, что вопрос «Сильно отекают ноги: что делать?» чаще беспокоит женщин. Помимо вышеперечисленных патологий, вызывающих отеки на левой или правой ноге, причины у женщин дополняются предменструальными изменениями, беременностью.

  1. Предменструальный отек . Начинается за несколько дней до начала месячных. Помимо умеренного отека ног, лица, у женщин отмечается некоторое повышение массы тела.
  2. Беременность . Отекают ноги при беременности из-за повышения объема плазмы крови; уменьшения периферического сопротивления сосудов; роста матки, сопровождающегося локальной гипертензией в венах нижних конечностей.

Причины отеков ног у мужчин

  1. Основная причина отеков ног у мужчин – это хроническая венозная недостаточность, которая наиболее часто имеет семейный характер.

  2. Помимо этого отечность ног может возникать при длительной статической нагрузке или тяжелой физической работе на фоне больших потерь жидкости с потом.

  3. По тому же механизму отекают ноги летом в жару при недостаточной питьевой нагрузке, тесной обуви или занятиях спортом.

Что делать когда отекают ноги?

Необходима тщательная диагностика, консультация терапевта и дуплексное сканирование, которое покажет состояние ваших сосудов – тромбозы, места ишемии и скопления холестерина. Главный вопрос — что происходит с кровотоком и течением лимфы? После чего, станет понятно, нужны ли дополнительные исследования, и в каком направлении копать.

Если и кардиолог, и невропатолог, и терапевт разводят руками, а отеки продолжаются – это однозначно почечные моменты, их труднее всего локализовать и найти объяснение. Общий принцип – проблемы с сердцем на ногах проявляются после тяжелой физической нагрузки, ближе к вечеру, к утру, они спадают, почки «видны» ранним утром, а варикоз и проблемы кровотока проявляются в течение дня, в динамике.

В случае физиологических отеков рекомендации как снять отеки на ногах сводятся к следующему:

  • снизить потребление соли (до 1,5 мг в сутки);
  • не злоупотреблять продуктами, вызывающими жажду;
  • стараться не ограничивать физическую активность (лучше выбрать упражнения в воде, например, аквааэробику);
  • при возникновении отека следует на четверть часа прилечь с приподнятыми ногами, сделать массаж ног;

использовать компрессионный трикотаж (колготы).

  • отвары березовых почек;
  • отвар из медвежьего ушка (или листья толокнянки);
  • запарка из хвоща полевого;
  • сок клюквы;
  • отвар петрушки;
  • сок брусники.

От диуретиков лучше отказаться. Но если лечение без них невозможно, то стоит принимать их с осторожностью, особенно если есть проблемы с почками или сердцем. При беременности мочегонные средства противопоказаны. Даже, если они имеют растительное происхождение.

Мочегонные средства

Используются различные петлевые (фуросемид, лазикс, трифас), тиазидные (индапамид, гипотиазид) и калийсберигающие (верошпирон, спиронолактон) диуретики. Кратность приема, лекарственная форма и длительность лечения зависят от степени сердечной недостаточности.

Выраженные отеки лечатся инъекционными петлевыми диуретиками с постепенным переходом на таблетированный прием идентичных или средств из другой группы. Для продолжительной противоотечной терапии более подходят тиазидные диуретики в комбинации с верошпироном. Препараты калия (панангин, аспаркам). Обязательно входят в состав лечения петлевыми диуретиками.

Лечебные упражнения

Предотвратить отеки ног поможет регулярное выполнение комплекса несложных упражнений:

  • поставить левую ступню на правую и поднять максимально высоко носок правой ноги, затем левой;
  • постоять на носочках на протяжении нескольких секунд;
  • переместить вес тела с внутренней стороны стоп на внешнюю и, наоборот, с пяток на носок;
  • сделать несколько легких прыжков на носочках;
  • в положении сидя на стуле, поднять ноги и сделать круговые движения ступнями;
  • пальцы ног согнуть и резко разогнуть.

Питание

Если ты столкнулась с проблемой отеков, это значит, что твой организм склонен к скоплению жидкости. Помни о том, что в таком случае тебе стоит исключить из рациона:

  • соленые продукты;
  • жареное и соленое;
  • горчицу и уксус;
  • мучное;
  • продукты с высоким содержанием сахара;
  • красное мясо;
  • молоко и молочные продукты.

Верный способ очистить организм от токсинов — перейти на так называемую «разгрузочную» диету. Она поможет тебе вывести вредные вещества, которые отяжеляют твои органы и нарушают баланс работы организма.

Полезно знать:

Советуем почитать:

Почему возникают судороги ног, и что делать в таком случае?

Отеки под глазами: фото, причины и лечение

2 комментария

От жары тоже начинают ноги отекать… Для меня жара это просто кошмар, а с учетом того, что она сочетается с каблуками, приходится прибегать к кардинальным мерам, так как просто контрастный душ не помогает уже в такое время, я еще начинаю мазать гель лошадиной силы для вен который.

Отёкают сегда к вечеру, скорее всего у меня это гормональное, контрастные ванночки вечером, далее лёгкий массаж с гелем с конским каштаном и пиявкой лошадиная сила и потом ножки на возвышение для отдыха, обувь удобная на низком каблучке или вообще без него. Ещё после 18 минимум жидкости.

Добавить комментарий Отменить ответ

Расшифровка анализов онлайн

Консультация врачей

Области медицины

Популярное

Источник: http://suvenirs39.ru/kak-opredelit-oteki-na-nogah/

Как определить есть ли отеки на ногах

В жизни должна быть любовь — одна великая любовь за всю жизнь,
это оправдывает беспричинные приступы отчаяния, которым мы подвержены Альбер Камю

Если вечерами на ваших ногах стали оставаться глубокие следы от, казалось бы, вовсе не тугих резинок носков и гольф, а также без видимой на то причины у вас резко увеличился вес, стали малы ваши любимые туфли, появились отеки, целлюлит и мешки под глазами — всё это может быть симптомами накопления лишней жидкости в организме.

Задержка жидкости — хотя и неприятный, но чаще всего вполне безопасный синдром. Тем не менее, необходимо проконсультироваться с врачом, для исключения заболеваний, которые также могут сопровождаться отеками, например болезни почек, органов кровообращения и нарушение обмена веществ.

1 г гликогена цепляет к себе 4 г воды.

Определить, есть ли у вас отеки или нет, можно таким образом: нажмите пальцами на кость голени. Если остается след от пальцев, то это признак того, что ваши ноги отекли. Но отеки могут носить и скрытый характер. Их диагностировать могут врачи, с помощью регулярного взвешивания, измерения артериального давления и контроля анализа мочи.

Причины отеков и задержки жидкости в организме

• Неправильное питание, которое приводит к нарушению баланса электролитов: ионов натрия, калия и хлора. • Избыточное питье, когда поступление жидкости превышает ее выведение.• Малоподвижный образ жизни.• Прием некоторых лекарств и контрацептивов.

• Привычка закидывать ногу на ногу, преимущественно стоячая или сидячая работа, жара и усталость ног, неудобная, тесная обувь — всё, что приводит к нарушению циркуляции крови в ногах. • Беременность и изменения в организме, которые ее сопровождают.

• Предменструальный синдром.

• Болезни почек, органов кровообращения и пищеварения, нарушение обмена веществ ряд других заболеваний.

Как уменьшить количество жидкости в вашем организме и самостоятельно справиться с отеками

Существуют вполне безобидные меры, которые помогут снять отеки и уменьшить количество жидкости в вашем организме.

Водосточная диета Линды Лазаридес

Мочегонных диет существует много. Но на сегодняшний день самая известная и популярная из них — это Водосточная диета, написанная Линдой Лазаридес.

Суть этой диеты: отеки и лишний вес возникают не из-за того, что мы пьем много воды, а из-за того, что некоторые вещества задерживают ее в организме. Значит, проблему отеков можно решить, отказавшись от этих веществ — прежде всего от соли и углеводов.


Нельзя употреблять продукты:
Сахар, мед, сироп и все содержащие их продукты, молочные продукты, яйца, дрожжи, любое красное мясо, соль и все соленые продукты, включая ветчину, бекон, копченую рыбу, сыры, торты, пирожные, шоколад, картофельные чипсы, масло, маргарин, жареные блюда, сливки, майонез, выпечку, соусы, подливы, жирные десерты, пшеничную муку, алкоголь и продукты, содержащие искусственные добавки.

Можно употреблять:
Соевое молоко и йогурты (натуральные, без добавок), фрукты (кроме винограда и бананов), овощи (кроме картофеля), семечки, орехи, овсяные хлопья, коричневый рис, бобовые, постное мясо птицы и рыбу. Можно пить свежеотжатые соки, травяные чаи и другие напитки с низким содержанием кофеина.

Количество разрешенных продуктов не ограничено — их можно есть столько, сколько захочется.

Эффективность: за первую неделю потеря веса может достичь 6 кг (это происходит за счет потери жидкости). После темпы будут не столь заметны, но 1—2 кг в неделю — вполне реальный результат.

Регулярное обращение к этой диете за неделю до месячных может заметно облегчить ПМС, а то и вовсе от него избавить.

Травяные отвары и чаи, которые уменьшают отеки

• Зеленый чай• Черный или зеленый чай с молоком• Мелисса• Брусничный чай• Отвар шиповника• Отвар тмина• Отвар боярышника• Матэ• Вода с лимонным соком• Комплексные аптечные сборы, в которые обычно входят: толокнянка, горец птичий (спорыш), крапива, полевой хвощ и др. травы.


Продукты, которые уменьшают отеки

• Арбуз, огурцы, дыня• Сельдерей• Фасоль• Печеный картофель• Зелёные сорта яблок• Овёс• Нежирное молоко и кефир• Мед• Сок калины, рябины• Щавель• Крапива

• Свёкла

Что еще помогает уменьшить отеки

• Сауна, баня, ванна

Рецепт ванны для снятия отеков и лишней жидкости

Налейте в ванну воды температурой 37—38 С°, разведите в ней 300 г морской соли и пачку соды. Время принятия такой ванны — примерно полчаса. За 2 часа до ванны и 2 часа после нельзя пить.
Повторять эту процедуру можно 3 раза в неделю. Такая ванна помогает потерять 500—700 г веса за процедуру.

• Массаж и разминка

Читайте также:  Лечение пяточной шпоры йодом

Если вы много сидите, то как можно чаще перебирайте пальцами ног, делайте круговые движения ступнями, вставайте на носочки на несколько секунд (15—20 раз). По вечерам на 10 минут ложитесь и закидывайте ноги на стену или на какую-нибудь возвышенность, а после энергично растирайте их от стоп к коленям.

• Контрастный душ для ног

Контрастный душ хорошо помогает укрепить сосуды ног. Не обязательно специально выделять для этого время, после обычного приема душа смените несколько раз воду от горячей на прохладную и наоборот.

Не надо включать ледяную воду, оставляйте ее той температуры, которая не раздражает вас. К более холодной воде нужно приходить постепенно. Контрастные ванны могут делаться только для ног.

Основное правило таких процедур в том, что заканчивать нужно на прохладной воде.

• Физическая нагрузка: бег, плавание, ходьба.
• Лекарственные диуретики

Существует множество различных лекарственных диуретиков. Но самостоятельно использовать их не рекомендуется, из-за большой вероятности возникновения различных осложнений. Обратитесь за консультацией к врачу.

Внимание!
Любыми мочегонными средствами пользоваться нужно осторожно! Бесконтрольное и длительное применение мочегонных средств может привести к обезвоживанию организма, а также к нарушению водно-солевого баланса.

Источник: http://www.otekstop.ru/nogi/4544-kak-opredelit-est-li-oteki-na-nogah.html

Как вылечить отёк ног в области стопы?

Очень часто люди сталкиваются с таким неприятным явлением, как отёчность ног в зоне стоп. Его возникновение может указывать на наличие заболевания. В некоторых случаях возникновение отёка стоп является указанием на наличие в организме человека, который столкнулся с таким состоянием, серьёзного недуга.

Если у вас возникает отёк, то в этом случае не стоит пропускать этот симптом. Необходимо обратиться к врачу для того, чтобы избежать развития появившегося заболевания.

Возникновение отёков может быть спровоцировано самыми разными причинами. В этой связи главная задача, которая стоит перед человеком, страдающим от отёка стоп, заключается в выяснении этиологии.

Только после этого можно переходить к лечению заболевания.

Можно ли выявить отёк ног в области ступни самостоятельно?

Отёки, возникающие в области стоп – довольно заметное явление, поэтому обнаружить это состояние можно самостоятельно. Человеку, который заметил это, даже не нужно обращаться к врачу, для того чтобы определить наличие этой проблемы.

У людей с низким весом такое состояние обнаруживается довольно легко. Если стопы левой или правой ноги увеличились в объёме, то это может указывать на наличие отёков.

Признаками, говорящими о том, что опухла стопа, являются следующие симптомы:

  • внезапно ноги перестали умещаться в обуви;
  • следы от тапочек и туфель, которые надевали, остаются на ногах;
  • произошло значительное увеличение ступней в размерах;
  • человек начал испытывать болевые ощущения;
  • появилось состояние тяжести в ногах;
  • косточки нельзя прощупать или они прощупываются с трудом;
  • возникла пастозность кожи ног.

Массивный вид приобретают стопы, на которых развилась опухоль. Они распухают, при этом человек начинает испытывать болевые ощущения. Такое состояние часто называют «ноги ноют».

В весе фиксируется прибавка, когда человек производит взвешивание. Во время ходьбы он может столкнуться не только с болевыми ощущениями, но и с тяжестью в ногах.

Важным моментом является то, что стопы меняют свою форму, возникает слоновость.

Имеется довольно простой способ, прибегнув к которому каждый человек может проверить свои ноги и узнать о наличии опухоли. Необходимо надавить сверху один раз на область стопы левой или правой ноги. Если присутствуют такие следы, которые долгое время не проходят, то это говорит о том, что стопа отекла.

Если отталкиваться от статистических данных, то каждый человек хотя бы несколько раз в жизни сталкивался с таким неприятным состоянием.

Однако в каждом случае возникновение этой проблемы указывает на наличие в организме человека определённого заболевания. Довольно часто такое состояние встречается у людей, которые имеют избыточную массу тела.

Также эта проблема возникает и у людей, которым приходится по долгу своей службы часто ходить.

Источник: https://rodinkam.com/diagnostika/kak-vyilechit-otyok-nog-v-oblasti-stopyi

Лечение отеков ног

Содержание

Отеки ног, чаще всего, могут быть признаком того, что в организме пациента что-то не в порядке. В настоящее время различают два вида отеков:

  1. Отеки ног
  2. Общая отечность тела

Общая отечность тела возникает при избыточном весе, при неправильном питании,  в период перед менструацией, при беременности, чрезмерном употреблении воды и соли,  а также при частом употреблении сосудорасширяющих средств, эстрогенов, стероидов и аспирина. Также, общая отечность тела наблюдается у больных психическими расстройствами , при постоянном недоедании, у онкологических больных и у алкоголиков.

  • Отеки ног  возникают в последний период беременности, при ношении неудобной обуви, при чрезмерной ходьбе, а также при многих заболеваниях организма.
  • При почечных патологиях. В случае таких заболеваний отеки ног постепенно распространяется по обеим нижним конечностям, которые поражают, чаще всего, тыльную сторону ноги. В этом случае нет ни зуда, ни боли, ни повышения температуры тела. В том случае, если отеки ног появляются из-за почечных патологий, то они будут сопровождаться темными кругами под глазами,  отечностью век, а также значительным изменением цвета мочи и, конечно же, уменьшением её количества. Чаще всего, отеки ног появляются уже после того, как пациент переболел острой респираторной инфекцией.
  • При заболеваниях кишечника. По внешнему виду такие отеки очень похожи на отеки при почечных патологиях, но они, зачастую, сопровождаются не нарушением мочеиспускания, а появлением продолжительной диареи.
  • Отеки ног при проблемах с сердцем. Чаще всего этот вида отека ног появляется при длительном пребывании на ногах, он сопровождается хрипами в легких, учащенным пульсом и отдышкой.  Чаще всего, такой вид отеков ног, появляется в результате хронической или острой  сердечной недостаточности. Чаще всего, отечность ног усиливается ближе к вечеру и чаще всего, распространяются снизу вверх.
  • При недостатке гормонов.  Отеки ног, довольно часто появляется в последствии проблем со щитовидной железой. Такие отеки не оставляют «ямку» при надавливании, а также, такие отеки такого типа располагаются в нижних отделах голеней. Также, при отечности ног часто наблюдается еще и склонность к запорам, зябкость, сонливость, вялость и отечность языка и отечность в области плеча.

Как распознать наличие отеков ног

Заметить у себя отеки ног можно достаточно легко. Необходимо просто посмотреть на следы, которые остаются при длительном соприкосновении одежды с телом (к примеру, от носков).

Также, можно нажать пальцем на переднюю часть голени, в том месте, где кость максимально близко расположена к коже, в течении тридцати секунд.

Даже в том случае если отек совсем еще небольшой, то после нажатия останется ямка, которая будет держать форму в течении нескольких минут.

Профилактика отечности ног

Для того чтобы избежать отечности ног, необходимо правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

  • В первую очередь, необходимо ограничивать себя в употреблении соли. Желательно заменить обычную соль на йодированную. В том случае если еда без добавления соли кажется пресной и безвкусной, то в пищу можно добавить пряные травы или лимонный сок. Особое значение необходимо отдавать укропу и петрушке, так как эти травы имеют слабые мочегонные свойства.
  • В свой ежедневный рацион необходимо обязательно добавить продукты, которые обладают мочегонным эффектом: брусника,  земляника и арбузы.
  • Также, необходимо ограничить себя в употреблении продуктов, которые способны увеличить вязкость крови. К таким продуктам относятся желе, холодцы и черноплодная рябина. Очень полезны для организма малина, чеснок, лимоны и клюква, то есть продукты, которые разжижают кровь.
  • Нельзя забывать и про пищу, которая богата калием. Это, прежде всего листовой салат, мед, бананы, курага, абрикосы и персики.
  • Необходимо стараться не засиживаться долгое время в одной и той же позе. Ни в коем случае нельзя поджимать ноги под себя, лучше всего вытягивать их вперед.
  • Ночью, во время сна под ноги желательно положить небольшой валик, для того чтобы немного их приподнять.
  • Периодически выполнять профилактические физические упражнения от отечности ног. Например, очень полезно делать следующее упражнение: Встать прямо, немного оторвать пятки от пола, примерно на три сантиметра, а после резко пустить пятки вниз. Повторять это упражнение необходимо шестьдесят раз в течении минуты.
  • Также, не стоит забывать и о комфортной обуви. Она должна быть сделана из натуральных материалов. Лучше избегать тесной обуви и по возможности сократить ношение каблуков.

На сегодняшний день, в большинстве случаев, медицина отек ног не считает заболеванием, а лишь  его последствием. Поэтому многие больные предпочитают лечиться при помощи народных методов лечения, нежели идти к врачу.

Но следует помнить, что если самолечение не приносит никаких результатов, то необходимо обратиться за помощью к специалисту, поскольку отечность ног может быть признаком какого либо заболевания, от которого необходимо избавиться.

  • В одном ведре, до краев заполненном холодной водой, необходимо растворить один пакет каменной соли. После, необходимо взять плотное махровое полотенце и обильно вымочить его в соленой воде, потом немного его отжать и приложить к области поясницы. Повторить процедуру десять раз в день. По истечению двух недель регулярных процедур начинается выделение мочи, в последствие отеки пропадут.
  • При лечении отеков ног, главным правилом является выведение и высушивание лишней жидкости в организме человека. Эта проблема встречалась у людей несколько веком назад. К примеру, Ванга рекомендовала пациентам, как можно дольше сидеть у огня и на солнце. А также, советовала сократить потребление воды и вредной пищи.
  • В борьбе с отеками ног, отлично поможет крепкий отвар клевера. Его необходимо употреблять вовнутрь за полчаса до еды, по шестьдесят грамм за раз.
  • В глиняном горшке, или в какой либо другой емкости из глины необходимо налить два литра красного вина и положить туда 340 грамм морского лука. Емкость поставить на медленный огонь и варить до тех пор, пока не испариться одна третья часть вина. Употреблять этот отвар, необходимо начиная с одной столовой ложки перед едой, каждый день порцию необходимо увеличивать, доходя до пяти столовых ложек, а после, снова уменьшать до одной.
  • Ежедневно необходимо съедать не менее тридцати грамм листьев свежей мяты.
  • Очень полезно сказывается на отеках ног регулярное купание в паровых ваннах, в воде горячих источников, а также в воде, в которой варился ароматный ситник или лекарственная ромашка.
  • Небольшое количество мясистого инжира сварить в небольшом количестве воды, после, добавить туда одну часть волчьего лыка, полторы части  дубровника и две части пищевой соды. Этот отвар  необходимо пить не менее трех раз в день во время еды, по столовой ложке за раз.
  • Места отеков на ногах необходимо присыпать соль или соду в прокаленном виде. Но это необходимо делать только после того, как смазать ноги маслом.
  • Сварить одно яйцо всмятку и отделить белок от желтка. Желток добавить в три грамма молочая и пить ежедневно перед едой по три раза в день.
  • Одним из самых эффективных средств против отека ног – это, конечно же, настой из плодов или корней петрушки.  Для его противления необходимо в двух стаканах кипятка замочить одну столовую ложку плодов или корней петрушки. Дать настояться в течении девяти или десяти часов.  По истечению времени, настой тщательно процедить и употреблять столовыми ложками на протяжении всего дня.
  • Не менее эффективное воздействие оказывает и настой из ягод или цветков боярышника. Для того чтобы его приготовить, необходимо  смешать одну столовую ложку цветков и одну столовую ложку ягод кроваво-красного боярышника. Полученный сбор необходимо залить 400 граммами кипятка, и дать настояться в течении  тридцати минут. По истечению времени настой тщательно процедить. Употреблять по одной третьей части стакана три раза в день во время еды.
  • При отеках на ногах, необходимо ежедневно или, если это невозможно, через день, делать ванночки из следующего раствора. Подогреть десять литров воды, добавить туда одну столовую ложку пищевой соды, одну столовую ложку соли и одну чайную ложку йода. Полученный раствор налить в небольшую мисочку и опустить туда ноги на полчаса. Эту процедуру необходимо повторять на протяжении десяти дней.
  • Один из самых распространенных и эффективных средств в борьбе с отеками – это компрессы из настоя березовых листьев. Для его приготовления необходимо небольшое количество свежих березовых листьев мелко порезать и залить их одним литром кипятка, добавив туда одну столовую ложку йодированной соли. Дать настояться в течении получаса. Делать такие компрессы из листьев березы необходимо около десяти раз.
  • Также, настой из молодых березовых листьев можно употреблять и вовнутрь, при ежедневном использовании, отеки сойдут в течении недели. Для приготовления этого настоя нужно сто грамм свежих березовых листьев залить двумя стаканами горячей кипяченой воды. Дать настою настоять в течении не менее шести часов. По истечению времени процедить, дать ему отстояться и слить образовавшийся осадок. Принимать настой необходимо три раза в день по полстакана за раз.
  • Весьма эффективно действует при борьбе с отеками ног – настой из кукурузных рылец. Одним стаканом кипятка необходимо залить две столовых ложки кукурузных рылец, дать настояться в течении трех часов. По истечению времени настой процедить и добавить туда две столовые ложки меда.
  • Также, можно регулярно принимать настой из тыквенной ботвы, который является бальзамом для почек, который способен вывести из организма излишнюю жидкость, улучшит сердечную деятельность и почистит почки.
  • Смешать один стакан сухого сырья и один стакан кипятка, дать настояться в течении получаса. Пить этот настой необходимо по полтора стакана в день в три подхода
Читайте также:  Дисплазия соединительной ткани

Также, необходимо принимать мочегонные сборы из почек, которые помогут избавиться от излишней жидкости в организме.

  • Тщательно смешать одну столовую ложку двудомной крапивы, три столовых ложки цветков сердцевидной липы, две столовых ложки цветков черной бузины,  две столовых ложки измельченного корневища болотного аира и две столовых ложки листьев перечной мяты. Взять две столовых ложки получившегося сбора и залить их двумя стаканами кипятка, дать настояться в течении, как минимум, сорока минут. По истечению времени, настой тщательно процедить и пить по сто грамм два раза в день, во время еды.
  • Смешать одну столовую ложку обыкновенной толокнянки и одну столовую ложку сухих листьев брусники, полученную смесь необходимо залить одним стаканом кипятка и поставить наполненную емкость на водяную баню. Емкость плотно накрыть крышкой и греть на бане в течении тридцати минут, ни в коем случае нельзя доводить до кипения. По истечению времени снять отвар с огня и дать настояться в течении десяти минут. После, процедить и залить горячей кипяченой водой до первоначального объема. Принимать этот отвар необходимо по одной третьей стакана три раза в день.
  • Отеки с ног довольно легко снять при помощи компрессов из обычной картошки. Для того что его приготовить необходимо тщательно почистить картошку, натереть сырые картофелины на крупной терке или же мелко порезать, полученную кашицу необходимо приложить к образовавшимся отекам на ногах, сверху обмотать целлофаном и накрыть ногу теплых махровым полотенцем.
  • Прекрасно от отеков ног помогает и посещение бассейна. Также, необходимо регулярно выполнять специальные упражнения для ног и стараться побольше двигаться. Не менее полезно делать обычный массаж стоп, который будет нормализировать кровообращение.

Бороться с отеками при помощи народных средств достаточно просто, но в том случае если такое лечение не помогает, то необходимо обратиться к специалисту. Поскольку именно отек ног может стать первым сигналом в нарушении здоровых процессов в организме.

Источник: http://BeautiNails.ru/narodnye-sredstva/bolezni-nog-lechenie/86-medicina-otek-nog.html

Отеки ног: виды, причины, симптомы и лечение

Отек — это накопление жидкости в тканях, особенно под кожей, вызванное задержкой жидкости в организме.

Существует много видов и причин отеков. Отек легких, например, поражает легкие, а отек ног вызывает опухание и отекание ног.

Отеки чаще всего встречаются под кожей на руках, кистях рук, ногах, стопах, лодыжках, но также могут затронуть мышцы, кишечник, легкие, мозг и глаза. Самыми первыми признаками отеков являются набор веса, опухание ног или мешки под глазами.

Они могут возникнуть из-за проблем с кровообращением, инфекций, недоедания, отмирания тканей, болезней печени, переизбытка жидкости и электролитов в организме. Обычно все начинается медленно и постепенно или, наоборот, резко и внезапно. Это довольно распространенная проблема, однако она может быть признаком более серьезного заболевания.

Раньше отек называли водянкой или гидропсией.

Несколько фактов об отеках

Вот несколько ключевых моментов об отеках. Подробнее читайте ниже.

  • Отек появляется, когда излишки жидкости задерживаются в тканях.
  • Всегда есть первопричина появления отеков или какое-то заболевание.
  • Симптомы зависят от причины, они появляются постепенно.
  • Для лечения отеков создано огромное количество лекарственных средств.

Симптомы

Проявление отеков будет зависть от причины, вызывающей их, вида отёков и их локализации, однако общими симптомами являются боль, припухлость и напряженная кожа.

У человека с отеками может наблюдаться:

  • опухшая, натянутая и блестящая кожа;
  • после нажатия на кожу остается углубление в течение нескольких секунд;
  • отечность лодыжек, лица и глаз;
  • боли в разных частях тела и ограничение подвижности суставов;
  • набор или потеря веса;
  • вены на руках и шеи становятся очень заметными;
  • высокое давление и учащенный пульс;
  • головная боль;
  • боль в животе;
  • изменения в привычной работе кишечника;
  • тошнота и рвота;
  • спутанность сознания;
  • зрительные галлюцинации.

Виды отеков

Существует много видов отеков. Каждый из них указывает на какие-либо проблемы со здоровьем. Вот несколько самых распространенных.

Периферический отек: Это вид отеков локализуется в основном на лодыжках, ногах, руках, кистях и в легких. Признаками такого отека являются отечность тканей, припухлости кожи и трудности с передвижением частей тела.

Отек легких: Избыток жидкости собирается в легких, затрудняя дыхание. Это может быть результатом либо застойной сердечной недостаточности, либо сильной травмы легких. Это очень серьезное заболевание, которое нуждается в неотложной медицинской помощи и может привести к дыхательной недостаточности и смерти.

Отек головного мозга: Отек локализуется в мозге. Он может возникнуть по целому ряду причин, многие из которых потенциально опасны для жизни. Симптомами отека мозга являются головная боль, боль или дискомфорт в шее, частичная или полная потеря зрения, изменение сознания или психического состояния, тошнота, рвота и головокружение.

Макулярный отек: Это серьезное осложнение диабетической ретинопатии. Отек возникает в макуле, части глаза, которая отвечает за детализированное центральное зрение. Человек перестает различать цвета и замечает ухудшения своего зрения.

Отеки могут появится и в других местах тела, но те, что упомянуты выше, являются наиболее распространенными. Если вы страдаете от отеков, помните, что отек это следствие какого-то заболевания или сбоя в организме. Поэтому если отеки появляются у вас постоянно, значит пришло время обратиться к врачу, чтобы узнать, как избавиться от отеков ног, рук, лица и других частей тела.

Причины отеков

Причинами отеков являются следующие проблемы со здоровьем.

Сердечная недостаточность

Если у одной или двух нижних камер сердца есть проблемы с перекачкой крови, она начинает собираться в конечностях, вызывая отек.

Повреждения или болезни почек

Если у человека есть заболевания почек, тогда вероятнее всего существуют проблемы с выведением излишков жидкости из организма и натрия из крови. Кровеносные сосуды при этом испытывают колоссальное давление, из-за чего часть жидкости в прямом смысле просачивается в межтканевое пространство. Отек появляется при этом на ногах и вокруг глаз.

Повреждение клубочков и капилляров в почках, которые фильтруют отходы и выводят излишек жидкости из крови, может привести к нефротическому синдрому. Одним из симптомов этого заболевания является низкий уровень альбумина в крови и отекание.

Болезнь печени

Цирроз печени негативно сказывается на ее функционировании. Он приводит к изменениям в секреции гормонов и химических веществ, регулирующих жидкости в организме, и снижению выработки белка. Из-за этого излишки жидкости просачиваются сквозь стенки сосудов в окружающие ткани.

Цирроз также является причиной повышенного давления в воротной вене, большой вене, которая переносит кровь из кишечника, селезенки и поджелудочной железы в печень. При болезнях печени отеки появляются обычно на ногах и в районе брюшной полости.

Некоторые лекарственные препараты

Есть лекарства, которые значительно повышают риск отечности:

  • сосудорасширяющие средства или препараты
  • блокаторы кальциевых каналов
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
  • эстрогены
  • некоторые химиотерапевтические препараты
  • некоторые препараты для лечения диабета, такие как тиазолидиндионы (глитазоны)

Беременность

Во время беременности организм женщин вырабатывает гормоны, которые способствуют задержке жидкости, поэтому больше жидкости и натрия остается внутри тела. Причины отечности нижних конечностей, лица и кистей рук во время вынашивания ребенка в большинстве случаев связано с этим.

Когда женщина во время беременности привыкла спать или отдыхать на спине, увеличенная матка и плод сдавливают нижнюю полую вену, что в свою очередь затрудняет циркуляцию крови по бедренным венам. Так появляются отеки ног причины которых кроются именно в передавливании этой большой вены.

Во время беременности кровь свертывается легче, что увеличивает риск развития тромбоза глубоких вен (ТГВ) — еще одна причина у женщин, от чего отекают ноги.

Эклампсия, которая является результатом гипертонии во время беременности, также может вызывать отек.

Неправильное питание

Неправильное питание повышает риск развития отеков, а именно:

  • чрезмерное потребление соли людьми, склонными к появлению отеков
  • недоедание, когда отек является следствием низкого уровня белка в крови
  • недостаточное потребление витаминов B1, B6 и B5

Диабет

Осложнениями диабета являются:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы
  • острая почечная недостаточность
  • острая печеночная недостаточность
  • энтеропатия с потерей белка (заболевание желудочно — кишечного тракта)

Перечисленное выше и некоторые лекарственные средства от диабета могут привести к отекам.

Диабетический макулярный отек -это скопление излишков жидкости в сетчатке глаза при диабете.

Поражение головного мозга

Причины образования отеков в головном мозге:

Травма головного мозга: даже незначительный удар по голове может привести к появлению отека в головном мозге.

Инсульт: тоже может стать причиной отека мозга.

Опухоль головного мозга: вокруг опухоли всегда собирается много жидкости, в особенности во время образования новых кровеносных сосудов.

Аллергия

Некоторые продукты питания или укусы насекомых могут вызвать отек лица или кожи у людей, склонных к аллергии или с повышенной чувствительностью. Сильный отек может быть симптомом анафилаксии. Отек горла перекрывает доступ кислорода к легким, человек не может дышать. Необходима срочная медицинская помощь.

Проблемы с конечностями

Тромб: Любая закупорка сосудов не дает крови циркулировать нормально. По мере увеличения давления на вену жидкость начинают просачиваться в окружающие ткани, вызывая отек.

Варикозное расширение вен: Это заболевание является следствие нарушений работы клапанов сердца. Повышенная нагрузка на вены приводит к тому, что стенки сосудов расширяются, теряют свою эластичность и начинают выпирать над поверхностью кожи. Поэтому риск образования отека из-за постоянного давления также очень велик.

Киста, новообразование или опухоль: Любое новообразование может вызвать отеки, если оно пережимает лимфатический проток или вену.

Лимфедема: Лимфатическая система выводит избыток жидкости из тканей. Любое повреждение лимфосистемы, такое, как операция, инфекция или опухоль, может привести к отеку.

Другие причины

Длительная неподвижность: Пациенты, которые долгое время прикованы к кровати или инвалидному креслу, часто страдают от отеков. Это связано с двумя факторами: давление веса тела и высвобождение антидиуретического гормона из гипофиза.

Большая высота: В сочетании с физическими нагрузками большая высота увеличивает риск появления отеков. Острая горная болезнь может привести к отеку легких и мозга.

Ожоги и солнечные ожоги: Кожа реагирует на термическое воздействие, удерживая жидкость. Это вызывает локальный отек.

Инфекция или воспаление: Любая ткань тела, подвергшаяся воздействию инфекции или воспалительному процесса, может стать отечной. Обычно это более всего заметно на коже.

Менструация и ПМС: Во время менструального цикла уровень гормонов постоянно колеблется. За несколько дней до критических дней уровень прогестерона ниже, чем обычно, и это может вызвать задержку жидкости.

Оральные контрацептивы: Любой препарат с содержанием эстрогена способствует удержанию жидкости. Нередко бывает так, что женщина набирает в весе при начале приема оральных контрацептивов. Это зачастую является причиной, почему отекают ноги у женщин .

Менопауза: Во время менопаузы колебания гормонов могут вызвать задержку жидкости. Заместительная гормональная терапия также может вызывать отек.

Болезнь щитовидной железы: Гормональный дисбаланс, связанный с заболеваниями щитовидной железы, могут привести к отеку.

Диагностика

В первую очередь с проблемами отекания нужно обратиться к терапевту.

Врач проведет обследование пациента и спросит у него о:

  • истории его болезней
  • его нынешнем состоянии здоровья
  • как долго наблюдаются симптомы и признаки отеков
  • симптомы носят постоянный характер или появляются время от времени
  • были ли отеки ранее
  • принимаемых препаратах

Чтобы выяснить, почему опухают ноги, что конкретно вызывает отек у мужчин, или подтвердить диагноз, врач назначает дополнительные анализы или исследования:

  • рентген грудной клетки
  • анализ крови
  • анализ мочи
  • печеночные пробы
  • сердечно-сосудистые пробы
  • узи конечностей на наличие тромбов

Тип исследования будет зависеть от причины и лечение тоже. Человеку с отеком головного мозга может потребоваться КТ или МРТ.

Лечение

Лечение также будет зависеть от причины отека.

Диуретики — это лекарственные средства, способствующие выведению излишков жидкости из организма путем увеличения производства мочи почками. Разные виды этих препаратов работают по-разному.

Курс лечения и виды препаратов подбираются лечащим врачом в зависимости от типа отека. И только врач решает, как лечить и бороться с тем или иным условием и что при этом нужно делать, чтобы наступило долгожданное избавление от дискомфорта.

Какие домашние или народные средства помогают убирать отеки?

Есть несколько простых советов и способов, которые помогут снизать отечность и предотвратить их появление:

Компрессионные чулки уменьшают отечность и дискомфорт, возникающий при этом.

  • сбросить лишний вес при необходимости
  • регулярно выполнять упражнения — хорошая профилактика от отеков
  • во время отдыха подкладывать под ноги подушку, чтобы улучшить кровообращение и снять отечность ног
  • носить компрессионные чулки, если отекают ноги
  • не сидеть или не стоять подолгу
  • чаще вставать с места и ходить
  • стараться избегать перепадов температур, как при походах в баню, сауну или при принятии горячей ванны
  • одеваться теплее в холодную погоду

Массажист или физиотерапевт может помочь убрать лишнюю жидкость, массируя проблемные участки тела по направлению к сердцу.

Для лечения некоторых видов отеков используется кислород, например, пациенты с кардиогенным отеком легких зачастую испытывают проблемы с дыханием и нехваткой кислорода.

При макулярном отеке рекомендовано дышать кислородом через нос для улучшения зрения.

Было обнаружено, что гипербарическая оксигенация увеличивает риск отека легких.

Осложнения

Если не лечиться от отеков, это может привести к:

  • обширным отекам с болями, которые со временем становятся сильнее
  • сложностям при сгибании и разгибании конечностей и ходьбе
  • растянутой и зудящей коже
  • инфекциям в области отека
  • появлению рубцов между тканями
  • плохому кровообращению
  • потере эластичности вен, артерий и суставов
  • изъязвлению кожи

Любое заболевание или недомогание нужно лечить вовремя, чтобы избежать в будущем проблем со здоровьем.

Источник

Источник: https://ya-krasotka.com/1478140853947730423/oteki-nog-vidy-prichiny-simptomy-i-lechenie/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector