Причины отёков ног у мужчин

Почему отекают ноги у мужчин и женщин? Что делать при развитии отеков?

Почему отекают ноги? Этот вопрос мучает и мужчин, и женщин самого разного возраста. В одних случаях отеки возникают ближе к вечеру, в других дают о себе знать с самого утра. Боль, дискомфорт, тяжесть в ногах – этих симптомов не избежать. Зная, отчего развивается отечность, можно выбрать верную тактику лечения и предотвратить развитие опасных осложнений.

Отеки ног у здоровых людей

В норме отеки на ногах могут возникать безо всякой связи с каким-либо заболеванием. В организме не запущен патологический процесс, и скопление жидкости в нижних конечностях – всего лишь реакция на тот или иной фактор.

Как у мужчин, так и у женщин отеки могут возникать при следующих состояниях:

  • прием большого количества жидкости;
  • употребление соленой пищи;
  • длительное нахождение на жаре;
  • ношение неудобной обуви (характерно для женщин, предпочитающих каблуки);
  • длительное неподвижное положение.

Лечение не требуется. Все, что нужно – выяснить причины отеков и устранить фактор, способствующий скоплению жидкости в ногах.

Отеки во время беременности

Для женщин в ожидании малыша характерно появление отеков во второй половине беременности. Даже у совершенно здоровых будущих мам после 20 недель могут появиться отеки ног, захватывающие стопы и голени. Такая ситуация связана с нарушением обмена жидкости и солей, а также изменившимся гормональным фоном.

Отечность во время беременности эффективно снимается клюквенным и брусничным морсом, а также некоторыми лекарственными препаратами растительного происхождения («Почечный чай», «Канефрон», «Бруснивер»).

Лечение отеков у будущих мам должно проходить под наблюдением врача – есть высокий риск развития артериальной гипертензии на фоне застоя жидкости в организме.

Отеки при варикозном расширении вен

Варикозная болезнь чаще встречается у женщин, перенесших беременность и роды. У мужчин также не исключены отеки ног на фоне измененных вен. Причина отечности – застой крови в сосудах.

При варикозе венозная стенка становится менее эластичной, что запускает целый ряд патологических процессов в организме. Ноги опухают ближе к вечеру, появляется чувство тяжести и усталости. Характерный признак варикозной болезни – бугристые измененные вены – заметен лишь на поздних стадиях заболевания.

На начальных этапах вены видны не всегда, и лишь отек ног сигнализирует о том, что в организме не все в порядке.

Лечение отеков при варикозе начинается с применение венотоников. Для чего нужны эти препараты? Венотоники – это особые средства, повышающие тонус сосудистой стенки и препятствующие застою крови в нижних конечностях.

Регулярный прием этих препаратов снимет отек ног, устраняет боль и тяжесть в ногах. Венотоники выпускаются в виде таблеток, кремов, гелей и мазей, и каждая из этих форм по-своему полезна для варикозно измененных вен.

Отеки ног при заболеваниях почек

При почечной патологии ноги отекают на поздних стадиях заболевания. При пиелонефрите и других патологиях мочевыводящих путей сначала появляется отечность на лице, преимущественно в утреннее время.

Со временем отеки равномерно распространяются по всему организму, захватывая область голеней и стоп. При прогрессировании болезни жидкость скапливается в плевральной и брюшной полости.

Почечные отеки отличаются быстрым развитием, мягкостью и легкой смещаемостью относительно кожи.

Лечение заключается в соблюдении специальной диеты, богатой белками. Кроме того, отеки ног при заболеваниях почек требуют применения мочегонных средств.

Для чего это нужно? Все очень просто: эти препараты способствуют выведению лишней жидкости из организма. В зависимости от причины, вызвавшей поражение почек, применяются противовоспалительные препараты и антибиотики широкого спектра действия.

В тяжелых случаях проводится гемодиализ (очищение крови с помощью специальных аппаратов).

Отеки при сердечно-сосудистой патологии

Заболевания сердца – еще одна частая причина развития отеков нижних конечностей. В отличие от почечных отеков, при болезнях сердечно-сосудистой системы ноги опухают ближе к вечеру.

Сердечные отеки ног плотные, не смещаются, развиваются в течение длительного времени. Возникают чаще всего у пожилых мужчин и женщин. При прогрессировании заболевания отеки сохраняются по утрам, распространяются на бедро и переднюю брюшную стенку.

Возможно развитие асцита и плеврита (скопления жидкости в брюшной и грудной полостях).

Лечение отеков заключается в назначении препаратов, улучшающих работу сердца. Среди лекарственных средств особую популярность приобрели сердечные гликозиды, а также препараты, расширяющие сосуды.

Не обойтись и без диуретиков, а также средств, препятствующих образованию тромбов. Все эти препараты назначаются врачом после тщательного обследования пациента.

Для пожилых людей лекарственные средства подбираются с учетом сопутствующих хронических заболеваний.

Отеки при нарушении оттока лимфы

При лимфедеме отеки ног плотные, держатся в течение всего дня. Причина заболевания – нарушение оттока лимфы в связи с врожденной или приобретенной недостаточностью лимфатических сосудов. Как правило, поражается только одна конечность. Отеки сначала располагаются внизу, в области стопы и голени, затем переходят на бедро.

Лечение лимфедемы весьма затруднено. Несколько помогает облегчить состояние массаж и лечебная гимнастика. Для чего это нужно? Массаж, как и ЛФК, разгоняет застоявшуюся лимфу и несколько уменьшает проявления заболевания. К сожалению, серьезного эффекта от такой терапии добиться не удается.

При больших отеках проводится хирургическое лечение с удалением части кожи и скопившейся жидкости.

Отеки ног при заболеваниях суставов

Появление болей и отечности в нижних конечностях может говорить о патологии голеностопного или коленного сустава. Почему отекают ноги при артритах и артрозах? Все дело в том, что при многих заболеваниях суставов происходит повреждение синовиальной оболочки.

Сама суставная ткань также реагирует воспалением – и выпот в полость пораженного органа становится неизбежным исходом.

Отеки ног при артритах и артрозах сопровождаются болью и ограничением подвижности в суставе, и это позволяет врачу выставить предварительный диагноз уже при первом осмотре пациента.

Лечение отеков ног при патологии суставов зависит от причины заболевания. В большинстве случаев назначаются противовоспалительные препараты, устраняющие основные симптомы болезни.

В некоторых ситуациях лекарственные средства вводятся прямо в полость сустава, для чего проводится пункция пораженного органа.

Пункция может быть и диагностической, и тогда доктор направит полученную жидкость на гистологическое исследование для уточнения диагноза.

При деформирующих артрозах не обойтись без хондропротекторов – средств, восстанавливающих поврежденный хрящ. Артриты инфекционного происхождения лечатся антибиотиками широкого спектра действия. В тяжелых случаях проводится хирургическая операция по замене поврежденного сустава искусственным протезом.

Отеки при травмах нижних конечностей

Отеки ног в результате ушибов или переломов встречаются не так уж и редко. В большинстве случаев пациент точно связывает возникновение боли и отечности с недавней травмой. В месте ушиба появляется гематома. Характерна сильная боль, особенно при попытке изменить положение тела.

Для точной диагностики следует обратиться в травмпункт и провести рентгенологическое исследование поврежденной конечности. Лечение проводит врач-травматолог. Выбор метода терапии будет зависеть от вида травмы и общего состояния пациента.

В некоторых случаях проблему можно решить наложением тугой повязки, в других ситуациях не обойтись без проведения операции.

Отеки при хроническом алкоголизме

Отеки ног при злоупотреблении алкоголем больше свойственны для мужчин, хотя и представительницы прекрасного пола не застрахованы от такой патологии. У любителей приложиться к рюмке отекают не только ноги, но и лицо и даже все тело.

Характерный внешний вид больного дает возможность заподозрить хронический алкоголизм даже в том случае, если пациент все отрицает. Причина отеков при злоупотреблении спиртным напиткам – нарушение функционирования внутренних органов.

Сердце, почки и печень, не справляющиеся с повышенной нагрузкой, дают сбой, и в результате появляются отеки ног и другие симптомы алкоголизма. Лечить человека, попавшего в зависимость от алкоголя, должен врач-нарколог амбулаторно или в условиях стационара.

Отеки при гормональных перестройках организма

Каждая представительница прекрасного пола после 45 лет сталкивается с такой проблемой, как климакс. У женщин, прекративших менструировать, меняется гормональный фон, и это влечет за собой множество разнообразных проблем.

Отеки ног – лишь один из симптомов климакса. Частая смена настроения, повышенная возбудимость, нарушения сна, головные боли и проблемы с кожей – вот весь комплекс проблем, поджидающих женщину после 45 лет.

Отеки при климаксе умеренные, отекают только стопы и голени – выше процесс не поднимается.

Лечение назначает гинеколог, и выбор терапии будет зависеть общего состояния женщины. В большинстве случаев удается обойтись применением препаратов на растительной основе. «Климадинон», «Эстровел», «Феминал» и другие средства не только уменьшают отеки, но и устраняют другие неприятные симптомы климакса. В тяжелых случаях проводится заместительная гормональная терапия.

Отеки ног при аллергии

Аллергическая реакция – еще одна причина возникновения отечности в нижних конечностях. Отеки ног при этом развиваются достаточно быстро и столь же стремительно исчезают при приеме антигистаминных препаратов.

Людям, склонным к аллергии, следует быть особенно внимательным к своему здоровью и избегать контакта с потенциально аллергенными веществами. Предупредить очередной приступ поможет специфическая иммунотерапия, для чего пациенту вне обострения вводятся вещества, меняющие иммунный ответ.

Такой метод лечения хорошо зарекомендовал себя у пациентов с частыми сезонными обострениями аллергии.

Идиопатические отеки

Что делать если отекают ноги, а причина этого состояния не известна? Бывает так, что точно выяснить источник проблемы не представляется возможным. Часто такая ситуация случает у женщин среднего возраста, и может быть вызвана как наследственной предрасположенностью, так и гормональными перестройками организма. Облегчить состояние помогут следующие простые правила:

  • чаще давайте отдых своим ногам;
  • не надевайте тесную и неудобную обувь;
  • откажитесь от высоких каблуков;
  • занимайтесь спортом;
  • не забывайте о правильном питании (ограничьте употребление соли);
  • не злоупотребляйте белковыми диетами;
  • откажитесь от алкоголя.

Здоровый образ жизни, рациональное питание и умеренная физическая нагрузка – залог здоровья ваших ног. Берегите себя – и дайте возможность вашему телу существовать в благоприятных для него условиях. При возникновении отеков не затягивайте с визитом к врачу. Помните, что своевременная диагностика дает шанс начать необходимое лечение и избежать развития серьезных осложнений.

Источник: http://FeetInfo.ru/nedugi/cramps-numbness-swelling/otekayut-nogi.html

Разбираемся в причинах — почему отекают ноги у мужчин

Если отекают ноги, причина у мужчин связана с развитием различных заболеваний. Отеки нижних конечностей у сильного пола наблюдаются реже, чем у слабого. Это явление связано с особенностями мужского организма, высокой активностью лимфы и большим количеством тканей мышц

Проблемные участки

Основные причины, почему отекают ноги у мужчин:

  • малоподвижный образ жизни;
  • сбои циркуляции лимфы, вызванные различными болезнями или травмами.

Внешние факторы способны повлиять на уровень содержания воды в тканях. Небольшие отеки ног не заметны, но через определенный промежуток времени они увеличиваются в размерах, причиняя неудобства пациенту. При появлении первых признаков отечности рекомендуется посетить врача и пройти обследование. В противном случае состояние больного ухудшится.

Место нахождения отеков зависит от причины накопления воды в тканях ног. На ранних стадиях заболевания, когда его нельзя определить на вид, оно локализуется в области щиколоток.

Самый простой способ определения отека ног у мужчин заключается в применении давления и резинки. На кожном покрове остается след, который не проходит длительное время.

Ткани больше поддаются нажиму, что свидетельствует о наличии в них жидкости.

Если ноют ступни и болит икра, то рекомендуется проконсультироваться с врачом. В противном случае заболевание будет прогрессировать. Сильно выраженные отечности в области стопы могут спровоцировать проблемы с ношением обуви.

Отечность ног может наблюдаться в коленях. В этом случае нога приобретает неестественный вид, область колена выглядит припухлой. Наблюдается контраст этого участка ноги с икрами и щиколотками.

Возможные патологии

Отек ног у мужчин может быть спровоцирован серьезными патологиями:

  1. Болезни сердечно-сосудистой системы. Отклонения в работе сердца отражаются на глубоких венах. Для обеспечения нормального кровообращения необходима правильная работа сердца. Застоявшаяся кровь проникает сквозь вены в мягкие ткани. Отечности появляются от долгого нахождения в вертикальном положении, во время отдыха или сна. Если нагрузка на сердце меньше, то отек ног спадает.
  2. Проблемы в работе почек, плохой отток жидкостей и застаивание воды в организме приводит к отеку ног. Если болят икры ног и появились отеки на лице и руках, то потребуется срочная помощь врача.
  3. Закупорка сосудов вызывает отек на обеих ногах или на одной. Внезапная отечность — это признак полного перекрытия одного из кровеносных (крупных) сосудов, требующий хирургического вмешательства.
  4. Артрит. При данном заболевании отекают ноги по утрам, после долгого пребывания в состоянии покоя. Признаком недуга является скованность нижних конечностей.
  5. Эндокринные заболевания (диабет), перебои в обмене веществ приводят к нарушениям в работе некоторых систем организма. Симптомы болезни проявляются в виде отечности на других частях тела (руки и лицо). Инфекционный процесс способствует понижению уровня проводимости нервных тканей.
  6. Неправильное функционирование печени. Пищеварительная железа обеспечивает выработку элементов, не позволяющих проникать крови в ткани через стенки сосудов. В больших жилах кровь циркулирует медленно, а при недостатке необходимых ферментов жидкость попадает в ткани.
Читайте также:  Коксартроз 3 степени

Внешние факторы заболевания

Медики выделяют несколько внешних причин отечности ног. Так как они могут привести к появлению серьезных заболеваний, то рекомендуется при первых признаках отека пройти необходимый курс лечения.

Мужчины, работающие в офисах, проводят долгое время в сидячем и малоподвижном положении, что приводит к нарушению кровообращения и убыванию лимфы. Конечности отекают в зоне щиколоток и под коленом.

Пациенты, злоупотребляющие соленой пищей, страдают от отечности ног. Больной должен употреблять большое количество воды для вывода соли из организма. Для усиления эффекта можно принять мочегонные препараты. Наименование и дозировку назначает врач. Нужно ограничить потребление соленых продуктов.

Усиленные занятия спортом способны спровоцировать отеки. Длительное нахождение в вертикальном (стоячем) положении приводит к накоплению воды в мышцах. В этом случае нужно проводить разминку ног и разных групп мышц для ускорения кровообращения и оттока воды. Перегрузки усложняют работу сердца.

Потребление калорийной, соленой и острой пищи приводит к набору веса и накоплению воды в жировых тканях. Неправильные диеты могут спровоцировать отек.

Источник: https://nashinogi.ru/simptomy/oteki-opuholi/otekayut-prichina-muzhchin.html

Отекают ноги у мужчин, что делать

Эта проблема касается мужчин старше 40.

Но это субъективно. Каждый отдельный случай будет зависеть от многих факторов. Образ жизни, питание, наследственность, другие патологии внутренних органов. К интернет-ресурсам часто обращаются в поисках ответа на вопрос о том, почему отекают ноги у мужчин, что делать? Для того чтобы понять, чем помочь, надо хорошо изучить механизм образования отека и основные причинно-следственные моменты.

Какие симптомы чаще всего встречаются при отеках

Симптоматика отеков:

  1. Нога увеличена в размере. Достаточно часто можно наблюдать такой процесс на месте суставов, но это не отек, это воспаление. Жидкость не может остаться на средине своего пути, она должна скапливаться (при отеке) в дистальных (отдаленных) отделах ноги, то есть стопе.
  2. При надавливании на отекшее место кончиком указательного пальца, остается углубление. Если это отек, кожа в исходное положение придет в течение 3-5 минут. Если у вас воспаление, углубления не будет.
  3. Температура кожи над поверхностью отека не будет изменяться. При воспалении будет наблюдаться локальная гипертермия.
  4. Болевых ощущений при пальпации не будет.

Что приводит к появлению отеков

Отекают ноги, причина у мужчин состоит в следующем:

1. Самая распространенная проблема — это чрезмерное употребление жидкости. В норме человек должен выпивать 2 литра воды в день. Такая цифра непросто взята.

Это оптимальный объем, чтобы не перенапрягать наши почки, не вымывать кальций из костей.

Механизм образования состоит в следующем: при большом количестве выпитой жидкости почки не успевают фильтровать ее и соответственно она не выводится, а по законам физики стекает вниз к ногам.

2. Избыток потребления соли и соленой пищи приводят к тому, что отекают ноги у мужчин. Что делать с этим, догадаться не сложно.

Почему соль вызывает отек? При потреблении соль не попадает в клетки нашего организма, а находится в межклеточном пространстве, меняя реологические показатели крови.

И для того, чтобы стабилизировать состояние организма, вода из клетки выходит в межклеточное пространство, тем самым разжижая кровь.

3. Неправильная обувь и носки. Да, это так. Когда мы пережимаем сосуды, мы искусственным способом создаем отек. Вены пережаты, кровь не может подняться, давление в сосудах растет. Как защитный механизм, в межклеточное пространство начинает выходить жидкая часть крови, что и представляет собой отек.

4. Есть еще одна немаловажная причина, почему отекают ноги у мужчин. Что делать представителям мужского пола летом, как не пить холодное пиво. Избыточная масса тела, неконтролируемый прием спиртных напитков, пассивный вид отдыха. Все это в той или иной мере вызывает отеки. Организм включает защитные механизмы.

5. Заболевания внутренних органов также могут проявляться отеками. В этом вопросе важно понимать, какой орган вызвал дисфункцию сосудистого аппарата организма. Если отечность ног у вас ближе к вечеру, это практически всегда говорит о заболеваниях, связанных с сердечно-сосудистой системой.

Происходит это так: сердцу не хватает сил перекачивать всю кровь в организме, поэтому по большому кругу кровообращения скорость снижается, и жидкая часть крови фильтруется в межклеточное пространство. Если вы замечаете отечные ноги, глаза, лицо по утрам — происхождение отеков почечное.

Почки — главный орган в регуляции водно-электролитного баланса в организме, и если он нарушает работу, жидкость не выводится. Это тоже причина отека ног у мужчин.

Убираем проблему

Отекают ноги у мужчин, что делать дальше, нужно поэтапно разобрать.

Этапы лечения:

  1. Если вы уверенны, что у вас нет никаких сердечных или почечных заболеваний, нужно употреблять меньше воды, особенно сладкой. Ведь в ней очень много эмульгаторов, которые вызывают чувство неполного насыщения, что провоцирует на употребление воды еще. Алкогольные напитки тем более. Спирт сужает сосуды, повышая давление, и включает тем самым компенсационные механизмы организма.
  2. Ограничить употребление соли до минимума. Рекомендована бессолевая диета, в которой будет большое количество овощей и фруктов.
  3. Занятие спортом. Бег, но только после 6 часов утра. До этого времени любая нагрузка категорически запрещена. Это связано с критически низким уровнем гемоглобина в раннее время.
  4. Свободная обувь.
  5. Если вы не уверены в том, что нет никаких патологий со стороны внутренних органов, необходимо обратиться к врачу. До этого момента можно пить таблетки для ускорения диуреза. Основная группа — это диуретики. Если у вас есть сердечный отеки, то они обязательно должны быть К-содержащими. При почечных отеках можно выбрать любой вам доступный.

Отеки – очень большая проблема. С ними нужно бороться с помощью доступных средств.

Источник: http://AntiRodinka.ru/otekaiut-nogi-u-muzhchin-chto-delat

Причины отеков ног у женщин, у мужчин, что делать и как лечить опухлости в ногах

Отек ног (опухлость) – частая причина жалоб многих людей, это касается как мужчин, так и женщин. Повышенное содержание жидкости скапливается в организме, ткани становятся более рыхлыми, вследствие чего та или иная часть тела увеличивается в объеме. Отек ног у женщин возникает гораздо чаще и это доставляет немалый дискомфорт, особенно любительницам каблуков (см. фото ниже).

Причины и симптомы

Первый вопрос, возникающий в данной ситуации – причины отека. Для начала необходимо проверить нет ли нарушений в венозном русле, поскольку есть вероятность развивающегося или уже прогрессирующего тромбоза, нарушением работы почек. прогрессирующий тромбоз

Опухлость при нарушении кровообращения и при венозной недостаточности различаются.

  1. В первом случае отек плотный и не вызывает боли, на тыльной стороне стопы под вторым пальцем не удается взять кожу в складку, скапливается жидкость с высоким содержанием белка.
  2. Во втором случае межклеточная жидкость накапливается в тканях и не выводится как следует.

Бывают острые отеки ног, которые образуются за двое-трое суток, при этом нарушается проходимость в глубоких венах, возникает припухлая синюшность, болезненность мышц. Зачастую причиной такого осложнения является:

Припухлость при острой венозной недостаточности могут быть спровоцированы:

  • полетами в самолете;
  • беременностью;
  • неподвижным образом жизни;
  • тяжелым физическим трудом.

Своевременная диагностика данного заболевания позволит избежать в будущем ампутации и, как следствие, инвалидности.

Другие причины скрывающие болезни внутренних органов

Однако, избыточное накопление жидкости в ногах – симптом не только венозных нарушений, так могут проявляться многие заболевания.

Также, возможны:

  • наличие препятствий для венозного оттока,
  • высокая проницаемость капилляров,
  • пониженное онкотическое давление крови,
  • поражение сосудов или опорно-двигательного аппарата
  • и многие другие заболевания внутренних органов.

Если после перенесенной респираторной инфекции, у пациента появилась сильная опухлость, то можно предположить, что нарушена работа почек. Их заболевание может расцениваться как осложнение после инфекции.

При «слоновой болезни» в организме нарушается лимфоток, водный и белковый обмен, как следствие образуется застой. При этом сильно припухают нижние конечности.

Слоновая болезнь

Нарушения в работе щитовидной железы также могут способствовать образованию избыточного накопления жидкости в органах. Под голенью кожа становится упругой, если надавить на нее, то ямки не остаются. Также пррипухлости могут наблюдаться на языке, плечах. Все это сопровождается запором, сонливостью и зябкостью.

Как видим, причин немало. Можно продолжить и разобрать еще подробнее некоторые моменты, почему отекают ноги у женщин?

Отеки у женщин

Предменструальный цикл

Припухлости в ногах могут быть связаны с гормональным состоянием организма женщины. К примеру, в предменструальный период наряду с отеком наблюдается и повышение массы тела. Это объясняется тем, что увеличивается количество плазмы крови. Проблема уходит с началом менструального цикла.

Климакс

В период климакса у женщин или постменопаузы вода может задерживаться на лице, в руках и ногах. Зачастую женщины в этот период набирают вес и пребывают в депрессивном состоянии.

Апноэ

Также припухлость может стать следствием ночного апноэ сна, которое нередко появляется в этот период. Увеличивается гидростатическое давление плазмы и приводит к затруднению оттока жидкости. Диагностировать патологию поможет полисомнография.

Беременность

Отекшие ноги у беременных – нередкое явление и нормальное состояние, если они появляются ближе к вечеру, при этом содержание белка в моче и артериальное давление не превышает норму. В противном случае можно говорить о серьезном осложнении беременности, которое требует незамедлительного лечения.

В период беременности избыточное накопление воды в органах может быть вызвана увеличением объема плазмы. В этот период уменьшается периферическое сопротивление сосудов, матка увеличивается в объеме. Ранее опухлости ног в последнем триместре считали признаком токсикоза.

Беременность может стать толчком к развитию венозной недостаточности, что приведет к припухлости ног после родов.

Отек у мужчин

Почему отекают ноги у мужчин? В основном, из-за хронической венозной недостаточности, которая зачастую передается по наследству. Многие мужчины заняты тяжелым физическим трудом, при этом организм с потом теряет много воды, а получает мало.

Также происходит и во время жары, если человек недостаточно пьет воды, и во время ношения тесной обуви. Малоподвижность, а тем более неподвижность конечностей приводит к тому, что жидкость стекает по принципу гравитации. Это особенно касается колясочников, мужчины с сидячей работой.

Также можно выделить несколько основных причин отеков у мужчин:

Длительная иммобилизация

Обездвиженность тела, длительностью более трех суток, способствует развитию тромбоза глубоких вен. Болезнь развивается стремительно, нога приобретает красный оттенок, в месте отека температура тела повышена, появляются болезненные ощущения, которые усиливаются при пальпации. Состояние пациента может ухудшиться, что приведет к развитию тромбоэмболии легочной артерии.

Апноэ сна

Этим заболеванием мужчины страдают гораздо чаще женщин и может проявиться в среднем возрасте, несмотря на то что у женщин патология чаще встречается в период постменопаузы.

Проблемы с работой печени

При циррозе в организме задерживается вода и натрий, в сочетании с гипопротеинемией происходит отек. Основной причиной развития цирроза печени является злоупотребление алкоголем, а мужчины страдают этим в три раза чаще женской половины населения.

Артрит

Опухлость появляется утром, в суставах наблюдается повышенная скованность.

Сахарный диабет

При сахарном диабете отеки могут быть по всему телу, а также на лице и руках. Помочь развиваться отекам может инфекция в сосудах ног.

И все же остается незакрытым вопрос «Почему отекают ноги у мужчин намного реже, нежели у женщин?». Все дело еще и в организме мужчины, а точнее в его особенности лучше циркулировать кровь, да и плюс ко всему мышечная ткань преобладает над жировой.

Чаще всего проблема вызвана из-за нарушений оттока воды в организме, и она накапливается. Современный мир и условия труда большинства мужчин способствовали тому, что отекание ног перерастает в хроническое заболевание.

Если не начать принимать меры, припухлость распространится на икры, далее перейдет на ступни. Вот тогда симптомы будут настолько явные, что человек будет не в состоянии обуться.

Опухлость характерна также и для коленей. Нога становиться неестественной, т.е. нижняя часть голени очень худая, а кожа над коленом припухлая, напоминающая жировик. Такая форма отека указывает на заболевание кровеносного и лимфатического характера.

Опухлость в колене

Читайте также:  Отложение солей в стопе

Наверняка каждый задавался вопросом, почему ноги часто отекают ближе к вечеру. Все дело в том, что сердце прокачивает кровь из центра в периферию и обратно. При проблемах с венами кровь не полностью возвращается, плазма проступает в межклеточное пространство и задерживается в тканях. Так к вечеру появляется опухлость ног.

Люди старшего возраста нередко принимают множество лекарств, которые дают такой побочный эффект, как отек. Некоторые препараты способствуют задержке жидкости в организме, в таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу и заменить лекарственное средство

Венозный отек — самая частая причина у пожилых женщин. Жидкость имеет низкую вязкость и высокую содержание белков, характерно чрезмерное поступление жидкости из капилляров. На отеки могут повлиять структурные изменения вен, воспаления, пониженный венозный тонус, несостоятельность клапанов, а также сердечная недостаточность.

Лимфатические отеки характеризуются оттоком жидкости с высокой вязкостью, которая с трудом протекает по сосудам лимфа-системы.

Такие опухлости также могут быть вызваны врожденными заболеваниями, при этом кожа ног может стать более толстой, грубой и даже приобрести коричневый оттенок.

Данная проблема возникает из-за скопления в тканях лимфатической жидкости либо после операции по удалению лимфоузла. Также при длительном лимфатическом отеке наблюдается:

  • индаруция,
  • гиперкератоз,
  • папиломатоз.

К редким причинам припухлости в ногах можно отнести:

  • голодание,
  • врожденные пороки развития вен,
  • рестриктивную кардиомиопатию,
  • рестрикитвный перикардит,
  • гипотиреоз.

Отечность ног, причина у пожилых женщин и лечение требует особого внимания. Люди старшего возраста чаще остальных жалуются на боль, поскольку снижаются физические нагрузки, накапливаются соматические патологии.

Заболеваний, связанные чаще всего с отеками конечностей

Застойная сердечная недостаточность

Болезнь развивается на фоне системной венозной гипертензии, которая способствует повышению проницаемости капилляров. Сюда же добавляется диспноэ и астенический синдром.

Опухоль вследствие скопления воды в тканях наблюдается на двух конечностях, расширяются яремные вены, учащается сердцебиение. Врач назначает мочегонные препараты, дигоксин, блокаторы рецепторов ангиотензина. После того, как припухлость спадает, врач назначает бета-блокаторы, ивабрадин.

Хроническая венозная недостаточность

При ХВН характерны опухлости одной или даже двух ног, кожа приобретает коричневый оттенок. Данную патологию часто ассоциируют с избыточным весом, варикозом. На запущенной стадии появляются трофические язвы.

Диагностика и лечение

Врач назначит допплерографию для уточнения диагноза и выявления стадии патологии. После этого пациенту рекомендуется носить компрессионный трикотаж, назначается прием лекарств, имеющих в составе конский каштан. Также для лечения могут быть использованы увлажняющие крема.

Популярны такие инвазивные методы лечения, как:

  • склеротерапия,
  • эндоваскулярная терапия,
  • радиоабляция,
  • флеботомия.

Также возможны физикальные, инструментальные и лабораторные исследования. Для выявления причины отеков могут назначаться:

  • компьютерная томография тазовых органов,
  • УЗИ нижних конечностей,
  • электрокардиография,
  • эхокардиограмма,
  • лимфосцинтиграфия

При опухлости средней и высокой тяжести необходимо как медикаментозное, так и компрессионное лечение. Последний вариант подразумевает под собой ношение специального противоварикозного трикотажа. В редких случаях приходится применять хирургическое вмешательство.

Лечение в домашних условиях

Есть еще и третий вариант, как лечить отеки – народный метод, но его можно применять только как дополнение к назначенному лечению. Очень популярна при опухлостях настойка каштана, она помогает укрепить стенку сосудов. Принимать ее следует курсами по три месяца, между которыми обязательно делать перерыв.

Также помогает отвар черной редьки (400 грамм редьки на 1 литр воды), его можно употреблять даже вместо воды. Можно попробовать отвары с семенами льна, принимать который нужно каждые 6 часов. Процесс лечения занимает три недели.

В заключении

Сильная и стремительная припухлость может указывать на тромбоз глубоких вен нижних конечностей, при котором характерны болевые ощущения в области отека. При хронической венозной недостаточности боль незначительна, развитию данного заболевания могут способствовать и проблемы с работой печени, почек и сердца.

К патологиям также можно отнести новообразования в области таза. Они способствуют сдавливанию лимфатических сосудов, что затрудняет отток лимфы в организме.

Область образования припухлости указывает о наличии системных нарушений. К примеру, опухлость одной ноги говорит о наличии тромбоза вен или о хронической венозной недостаточности. Если отекли обе конечности, то это характерно для почечной и сердечной недостаточности.

Если отеки не являются следствием какой-либо патологии, а носят физиологический характер, можно использовать следующие советы для их снятия:

  • носить компрессионное белье,
  • уменьшить потребляемое количество соли (максимум 1,5 мг в день),
  • применять умеренные физические нагрузки,
  • можно прилечь на кровать и поднять ноги вверх,
  • помассировать конечности.

Что делать для профилактики отека?

Не лишними будут правильные физические нагрузки на мышцы голени и бедра, они способствуют улучшению венозного оттока. Наиболее эффективными будут:

  • сгибание,
  • разгибание и вращение голеностопа,
  • езда на велосипеде,
  • пешая ходьба,
  • подъем на носочках.

Но стоит обратить внимание на то, что тяжелые физические нагрузки нельзя применять, если проблемы вызваны сердечными заболеваниями.

В целом профилактика отеков у мужчин и женщин одинакова:

  • следить за своим весом;
  • сбалансированное питание;
  • следить за количеством сладких и мучных продуктов;
  • употреблять достаточное количества йода в сутки;
  • свести к минимуму употребление алкоголя;
  • исключить длительную неподвижность ног;
  • использовать противоварикозный трикотаж;
  • не сидеть нога за ногу;
  • ежедневно делать лимфомассаж;
  • носить только правильно подобранную обувь.

Видеозаписи к болезни

ПРОВЕРИТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ:

Это не займет много времени, по итогу Вы будете иметь представление о состояние своего здоровья.

Результат проверки неспецифических симптомов:Большинство признаков указывают на патологическое состояние организма, возможно, что оно несвязно с данным заболеванием. Мы просим вас незамедлительно обратиться за помощью к высококвалифицированным специалистам. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, каждое упущенное время в диагностике и терапии заболеваний может дорого вам обойтись!Результат проверки неспецифических симптомов:Большинство ваших симптомов не указывают на патологическое состояние в организме, но мы все же обеспокоены вашим здоровьем и советуем вам проконсультироваться у высококвалифицированных специалистов. Пожалуйста, не забывайте проходить регулярные обследовании у врачей, каждое упущенное время в диагностике и терапии заболеваний может дорого вам обойтись! 

Источник: https://tvojajbolit.ru/kardiologiya/prichinyi-otekov-nog-u-zhenshhin-u-muzhchin-chto-delat-i-kak-lechit-opuhlosti-v-nogah/

Причины отечности ног у мужчин

15:36, 18 февраля 2017 1   0   2255

Как правило отеки возникают из-за нарушения обмена веществ в результате воспалительного процесса или травмы. Мужчины страдают отеками гораздо меньше чем женщины и больше хронической формой чем острой, это объясняется развитой мускулатурой и ее преобладание над жировой тканью. Выделяют несколько непосредственных причин, которые приводят к задержке жидкости в тканях и возникновению отека.

Возникновение отеков может спровоцировать как внутренние причины, связанные с различными заболеваниями, так и внешние, которые обусловлены образом жизни. Ниже в данной статье постараемся разобраться, что же может привести к появлению отёков и как с ними бороться.

Заболевания способные вызвать отек ног у мужчин

Любое заболевание поражает ту или иную систему человеческого организма, и как следствие этих поражений может возникнуть отечность нижних конечностей из-за некоторых болезней.

  1. Со стороны сердечно-сосудистой системы отёки провоцируют следующие заболевания:
  • сердечные пороки. Из-за сопротивления току крови, происходит задержка жидкости в сосудистом русле на периферии, в итоге жидкая составляющая крови пропитывается в окружающие ткани;
  • хроническая сердечная недостаточность. В результате сниженной работы сердца оно не справляется с объемом циркулирующей крови. Последняя задерживается в окружающих тканях и пропитывает их.

Сердечные отеки отличает их образование на обеих конечностях, по характеру они разной консистенции и чаще всего возникают в вечерние часы.

Кроме того, появление отёчности может возникать из-за поражения сосудов

  • артерий;
  • вен;
  • лимфатических сосудов.

Выход жидкости происходит из-за снижения эластичности стенок сосудов в результате их расширения, в случае с варикозным расширением вен или поражения инфекционным агентом, в результате тромбофлебита или рожи. В последних вариантах происходит деформация сосудов.

Такие отеки отличает локализация на одной из конечностей или преобладание одной из них в случае поражения обеих. Чаще всего плотной консистенции и проявляются в утренние часы.

  1. Заболевания почек тоже ведут к образованию отёков. В результате повреждений почек нарушаются обмены в ренин-ангиотензиновой системе, которая отвечает за один из пяти механизмов образования отеков. Из-за различных воспалений кровоток почки нарушается, в ответ происходит повышенная выработка альдостерона, который задерживает натрий в организме. Последний и будет скапливать воду в тканях.

    Отличительной чертой отеков при почечной патологии является появление их в утренние часы и распространение по всему телу.

  1. Болезни печени тоже могут привести к отёкам. Воспалительные процессы в этом органе могут лишь в редких случаях вызвать образование отеков. Это происходит из-за того, что печень отвечает за выработку ферментов, которые не позволяют выходить некоторым составным частям крови за пределы сосудистого русла. При повреждении печени выработка ферментов прекращается и препятствия для выхода компонентов больше нет.
  2. Заболевания суставов ведут к отёкам. Их появление связанно с большим скоплением натрия в костной и хрящевой ткани. При повреждении последних натрий выходит за пределы суставов вместе с жидкостью и образуется отечность местной области.

    Такие отеки отличает локализация в области пораженного сустава и болезненностью при нажатии.

  1. Аллергические заболевания могут быть причиной отёчности. Аллергические процессы связанны с выработкой медиаторов воспаления таких как брадикинин и серотонин, которые и вызывают отечность тканей, в том числе и на нижних конечностях. Очень часто проявляются при расчесывании во время пыльцевой аллергии.
  2. Гнойные воспалительные процессы могут спровоцировать появление отёков. Отек возникает, как и при аллергии из-за действия медиаторов воспаления. Локализация может быть, как местной, в случае небольших поверхностных поражений, так и захватывать весь сегмент пораженной области если гнойный процесс был глубоким.

Другие факторы

Кроме заболеваний внутренних органов возникновение отёков провоцирует и стиль жизни пациента. Отёчность провоцирует такие неблагоприятные факторы как:

  1. Сидячий образ жизни. Току крови и лимфы в нижних конечностях способствует мышечные сокращения окружающих мышц, а во время сидячего образа нагрузка отсутствует и ток замедляется. Как следствие жидкость из сосудов выходит и образуются отеки в районе щиколоток.
  2. Нарушение питания. Жировая ткань способна впитывать в себя большее количество жидкости чем мышечная. При нарушении питания, баланс между этими тканями складывается в пользу жировой и это дает образоваться отекам на нижних конечностях.

    Стоит отметить что безбелковая диета обязательно приведет к отечности.

  1. Повышенное употребление соли. Соль — это натрий, а натрий задерживает воду. В результате повышенное употребление соленных продуктов подвигнет организм к задержке излишнего количества воды.
  2. Избыточные физические нагрузки. При переутомлении мышц и нервной системы может возникать отечность нижних конечностей. Этому может способствовать так же интенсивная нагрузка на почки большими весами, что приведет к стрессовому состоянию данного органа с запуском системы РААС.
  3. Старость. С приходом пожилого возраста человеческий организм, подвергаясь различным повреждающим факторам, не справляется с нагрузкой и объёмом циркулирующей жидкости. В результат происходит образование отёков.

Способы борьбы с отечностью

Методы борьбы включают в себя медикаментозную терапию, хирургическое лечение, а также применение местных укрепляющих мероприятий.

Медикаментозная терапия при отеках:

  1. Применение диуретиков, для снижения ОЦК и разгрузки сердца.
  2. Применение препаратов калия для восполнения потерь одноименных ионов, при применении диуретиков. (Если не были использованы калий сберегающие диуретики).
  3. Применение антигистоминовых препаратов для лечения аллергических реакций.
  4. Применение противовоспалительных лекарств, если отёки вызваны воспалением тканей и органов.
  5. Применение бэта блокаторов для снижения нагрузки на сердце.
  6. Применение флеботоников для укрепления сосудистых стенок.
  7. Применение местных мазей при варикозном расширении вен.

Хирургическое лечение, используется особенно часто в случаях сосудистых патологий. Оно заключается в пластике сосудов, удаления дефектов.

Из общих мероприятий рекомендуют:

  • снижение употребления поваренной соли;
  • обогащение рациона белковой пищей;
  • снижение чрезмерные физические нагрузки;
  • обеспечение компрессии мягких тканей;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • ношение удобной обуви.

Народные методы

Кроме медикаментозного и хирургического лечения отёков широко распространены народные способы излечения. Они могут стать хорошим подспорьем при классической терапии. Рекомендуют следующие действия:

  1. Лежа на спине приподнять ноги подложив под коленную область какой-либо предмет, это позволит снизить отек за счет оттока жидкости к телу.
  2. Растереть картофель с помощью терки и приложить его к отечной области.
  3. Приложить любую холодную ткань к проблемному месту, для лучшего эффекта стоит положить в нее кусочки льда, сохранив тем самым нужную температуру на длительное время.
  4. Использовать травы и продукты, которые имеют мочегонный эффект. Например, арбуз, чабрец, береза, липа, ромашка.
  5. Хорошим эффектом обладает настой из растительного масла и крапивы. Его кипятят, некоторое время настаивают и втирают в ноги перед сном для лучшего впитывания.
  6. Приложить распаренные листья капусты вокруг ног, на ночь хорошо помогает при борьбе с отеками.
Читайте также:  Диагностика ревматоидного артрита

Народные средства при борьбе с отеками направлены лишь устранение самого симптома, но никак не затрагивают причину его появления. Перед тем как начать лечение стоит разобраться в механизме возникновения отека, обязательно проконсультироваться с врачом, так как это может быть лишь первым сигналом более грозного повреждения. И никогда не заниматься самолечением.

Источник: http://doctorforman.ru/drugie-sluchai/prichinyi-otekov-nog.html

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

x

Check Also

Пяточная шпора мешает полноценно двигаться и радоваться жизни, поэтому недуг важно лечить, в том числе народными методами. Кстати, я немного рассказывала о лечении пяточной шпоры …

Каким должен быть стул новорожденного, находящегося на грудном вскармливании? Стул новорожденного может многое рассказать о состоянии здоровья младенца. Именно поэтому новоиспеченные родители должны пристально изучать …

Знаете ли вы, что число инфекционных болезней достигает громадной цифры, приближающейся к 1500? Особенно распространены вирусные инфекции. Они были известны задолго до открытия вирусов. Еще …

Отрицательному влиянию воздействия магнитных бурь предрасположены по различным данным от 50 до 70% населения всего мира. Причем, начало такой стрессовой реакции у конкретного человека при …

Для начала следует упомянуть патологии, из-за которых чаще всего опухает лицо и в тканях скапливается лишняя жидкость. Если лицо отекает по причинам внутреннего поражения органов …

Лазерная коррекция зрения — противопоказания к операции Противопоказания к лазерной коррекции зрения могут подразделяться на две обширные группы. К первой относятся те, которые полностью запрещают …

Что такое Боль? Душевная и физическая боль, её природа Боль – одно из самых неприятных и не желаемых в жизни явлений и ощущений. Боль не …

Психосоматика заболеваний – твой характер и болезни Установить точную причину болезни не всегда удается. Часто ее корни находятся намного глубже, чем может на первый взгляд …

Почувствовав горький привкус во рту, многие начинают вспоминать, что из съеденных пищевых продуктов имело похожий вкус. Однако далеко не всегда подобное неприятное ощущение зависит от …

Педикулез — очень неприятное и весьма опасное явление, причем от него не застрахован никто. Чаще всего от вшей и гнид страдают дети, однако случается так, …

Причины эрозии шейки матки, симптомы и её последствия для женского здоровья Вопрос об опасностях эрозии шейки матки возникает у современных женщин довольно часто. Данный диагноз …

Глютамат натрия (Е-621) – усилитель вкуса, вред глутамата натрия Пищевая добавка Е-621, известная как глютамат натрия, сегодня является предметом множества споров и обсуждений. Некоторые производители …

КТ или МРТ: выбираем лучший метод аппаратной диагностики Появление рентгена стало настоящей революцией в диагностике: врачи получили возможность увидеть изображение внутренних органов, оценить их состояние. …

Диабетическая кома: симптомы, неотложная помощь и последствия. Часть 1 Коматозные состояния являются острыми осложнениями сахарного диабета и требуют неотложной медицинской помощи. Различают 4 вида ком, …

Медицинский клей заменит пластырь и будет полезен во многих ситуациях. Пред применение любых препаратов и даже медицинского клея желательно проконсультироваться с врачом! Возможны аллергические реакции. …

Как правильно принимать контрастный душ для похудения Почему и чем полезен контрастный душ, знают практически все. В понятие этой процедуры входит воздействие на организм поочередно: …

Что такое витамины? Какую функцию они выполняют в жизни человека? Витамины – “незаменимые органические вещества, необходимые для поддержания жизненно важных функций организма, участвующие в регуляции …

Клиника iVF Riga: Сохранить будущее – вам это по силам Наша жизнь в современном мире стала настолько интенсивной, поток каждодневной информации и событий настолько велик, …

Что же такое остеопатия? Общепринятого определения остеопатии нет. Специалисты между собой шутят: – Что такое остеопатия? – Это тот, чем занимается остеопат. – А чем …

Один из самых популярных вопросов, который еще в роддоме мамы задают специалистам по грудному вскармливанию: «Что мне нужно есть, чтобы молока было много и оно …

Контрацептив “Импланон”: отзывы. Средство “Импланон”: цена, инструкция, описание Для женщин всегда был актуальным вопрос предупреждения беременности. Подобное действие обязательно должно быть разумным и безопасным, поэтому …

Применение ягод годжи в кулинарии – пошаговые рецепты Ягода годжи и ее свойства известны азиатской медицине уже давно, но настоящую популярность этот продукт начал обретать …

Что делать при укусе клеща: симптомы и первая помощь Клещи – это мелкие насекомые, которые по внешнему виду напоминают пауков. Подцепить паразита можно во время …

Первая помощь включает простейшие меры по оживлению организма. Это так называемая доврачебная реанимация. Возможность оживления организма основана на том, что смерть никогда не наступает сразу, …

Источник: http://moj-doktor.ru/zdorove/otekayut-nogi-u-muzhchin-prichiny-i-lechenie

Почему отекают ноги у мужчин

У мужчин ноги опухают не так часто, как у женщин, что объясняется специфическими особенностями мужского организма, а именно лучшей циркуляцией лимфы и преобладанием мышечной ткани над жировой.

Отеки, как правило, появляются из-за накопления жидкости в тканях нижних конечностей в результате нарушения ее оттока.

Ритм жизни современных мужчин привел к тому, что они все чаще страдают от хронического отекания ног.

В большинстве случаев сильные отеки ног возникают из-за нарушений и сбоев, вызванных заболеваниями и травмами. На состояние тканей и содержание в них воды также негативно сказываются некоторые внешние условия.

Мужчины могут долго не замечать признаков появления отека, поскольку область и степень набухания незначительна, но со временем отеки становятся более серьезными, что доставляет немало дискомфорта.

Если ноги часто опухают, следует провести медицинское обследование, так как причины этой неприятности могут крыться в серьезных патологиях.

Причины отечности ног у мужчин

Сильная отечность может возникнуть при падении или травмировании нижней конечности. Если мужчина при этом испытывает сильную боль при легком движении отекшей ногой, то его не стоит транспортировать самостоятельно.

Нужно немедленно позвонить в скорую помощь и дождаться приезда специалистов. Если, несмотря на отек, человек может активно двигать конечностью и самостоятельно передвигаться, то в этом случае поможет специальный крем или мазь.

Обязательно читайте инструкции таких современных противоотечных средств, в них указана суточная дозировка и возможные побочные эффекты.

Ноги могут отекать из-за несбалансированного рациона и употребления в пищу вредных продуктов. Слишком соленая пища негативно воздействует на многие внутренние органы и системы, препятствуя полноценному водообеспечению организма.

Именно нарушение водно-солевого баланса является главной причиной появления отеков на ногах. Поэтому следует пересмотреть свой рацион, желательно употреблять малосоленые блюда и контролировать количество выпиваемой жидкости.

Кроме того, нужно исключить быстрые и легкие углеводы, поскольку они в два раза больше соли задерживают жидкости в организме.

У людей, часто употребляющих алкоголь, отечность появляется как на лице, так и на верхних и нижних конечностях. Дело в том, что алкоголь негативно влияет на внутренние органы: печень, почки, поджелудочную железу, в результате они не могут справиться с токсинами, содержащимися в алкогольных напитках. Именно поэтому жидкость начинает задерживаться в организме, вызывая этим отеки.

Также причиной появления отечности ног у мужчин может стать прием некоторых лекарственных препаратов. Они задерживаются в организме, что и препятствует выводу жидкости.

Часто отеки наблюдаются у людей, которые готовятся или уже перенесли хирургическое вмешательство.

Дело в том, что таким пациентам каждый день внутривенно нужно вводить большое количество медицинских препаратов, в результате почки не справляются с таким количеством жидкости и появляются сильные отеки. Врач в этом случае может назначить мочегонные препараты.

Любая степень ожирения может сопровождаться появлением отеков на ногах. При занятиях спортом у людей с избыточным весом начинают отекать ноги, особенно при длительном беге или хождении. Ноги в этом случае просто не выдерживают такой большой нагрузки и начинают отекать.

Также у людей с лишним весом часто наблюдаются проблемы с эндокринной системой. Особенно опасно такое заболевание, как сахарный диабет, которое обычно сопровождается отечностью.

При прогрессировании болезни у мужчин сильно повышается уровень сахара в крови, что и становится причиной отека нижних конечностей.

Отек ног вызывают и некоторые заболевания. Например, такая проблема часто наблюдается при сердечной недостаточности. Больным обязательно назначают мочегонные лекарственные препараты. При сборе анамнеза заболевания можно заметить наличие симметричных отеков на обеих ногах.

Это может быть вызвано такими факторами: длительное нахождение в вертикальном положении, прием лекарственных препаратов, а также любые физические нагрузки. При диагностике сердечных заболеваний специалисты особое внимание уделяют именно отекам, проверяя их плотность, периодичность и прочее.

Если у Вас возникли отеки на нижних конечностях, которые сопровождаются одышкой и учащенным сердцебиением, нужно срочно обратиться к кардиологу.

С отеками ног часто сталкиваются больные урологического отделения, так как почки не справляются с объемом потребляемой жидкости. Проблема в этом случае наблюдается не только вечером, но и в первой половине дня. Помимо нижних конечностей, лишняя жидкость еще скапливается в мешках под глазами.

Отеки нижних конечностей в некоторых случаях свидетельствуют о различных заболеваниях сосудов и суставов.

При многих болезнях сильно изменяется суставная ткань, в результате скапливается большое количество жидкости.

Обнаружив у себя отек на ноге, нужно сразу же обратиться к врачу, чтобы исключить развитие побочных эффектов, способных повлиять на дальнейшую функциональность опорно-двигательного аппарата.

Как бороться с отеками ног у мужчин

Медицинское лечение избавления от отеков должно проводиться под наблюдением врача. Но существуют некоторые народные средства, которые позволяют быстрее вывести лишнюю воду из тканей и значительно улучшить общее состояние здоровья человека. Очень эффективен при борьбе с отеками отвар черной редьки.

Чтобы его приготовить, необходимо 400 г корнеплода нарезать мелкими кусочками и залить 1 л кипятка, после чего прокипятить в течение 10 минут. Если отеки возникли не из-за переизбытка соли, то для улучшения вкусовых качеств в отвар можете добавить 1 чайную ложку соли. После этого он должен настояться 2-3 часа в теплом месте.

Отвар можно пить даже вместо воды, но обязательно в теплом виде.

Также против отеков хорошо помогают отвары на основе льняного семени. Чтобы приготовить такое средство, Вам потребуется примерно 4-5 столовых ложек семян на 1 л воды.

Залейте семена водой, затем доведите до кипения и кипятите на протяжении 10 минут. В остывший отвар можете добавить лимонный сок или несколько ложек меда.

Средство нужно принимать каждые 6 часов, а курс лечения составляет 3 недели.

Очень эффективны примочки из березовых листьев, но этот способ более трудоемкий, хотя он дает хорошие результаты в короткие сроки. Итак, нужно сшить специальные носки по размеру ног так, чтобы ткань прилегала к ноге вплоть до колена, но мешок при этом легко надевался.

Нужно надеть мешки на ноги, после чего заполнить свободное пространство листьями березы, чтобы слой листьев достигал 1 см в ширину. Чтобы достичь максимального эффекта, ноги рекомендуется держать в мешках до тех пор, пока они хорошо не пропотеют.

Можете дополнительно укутать ноги теплым шерстяным одеялом. Процедура занимает примерно 2-3 часа, а после этого сильно намокшие листья нужно заменить на новые. Чтобы полностью избавиться от отеков, достаточно провести всего лишь 2-3 процедуры.

Березовые листья не только выводят лишнюю влагу из тканей ног, но и помогают вывести токсины и соль.

Для устранения отеков желательно есть арбузы. Они обладают легким мочегонным эффектом и содержат вещества, способствующие очистке кровеносных сосудов от холестериновых бляшек, а также выведению лишней жидкости и солей из организма.

Кроме медикаментозных и народных средств устранения отечности ног можно еще использовать некоторые методы физиотерапии. Прежде всего, придется сбросить лишний вес.

Каждое утро должно начинаться с разминки, которая помогает ускорить кровоток в глубоких венах, что в дальнейшем поможет избежать появления отеков. Еще каждый день рекомендуется делать лимфомассаж.

Помните, что в этом случае нажим на кожу должен быть значительным, а движения идти сверху вниз, как бы выгоняя воду из-под кожи. Массажные движения выполняйте как минимум 15 минут.

Такой массаж рекомендуется делать как минимум 2-3 раза в день, чтобы наладить нормальную циркуляцию лимфы и сократить риск развития отеков у мужчин. Особенно эффективен этот способ в случае, если причиной возникновения отечности ног стали внешние факторы, в том числе сидячий образ жизни.

Источник: https://menportal.info/story/pochemu-otekayut-nogi-u-muzhchin

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector