Ушиб стопы

Ушиб стопы: лечение в домашних условиях

  • Часто бытовая травма возникает после неудачного прыжка, тяжелого предмета внезапно упавшего на ногу или других факторов. Самой многочисленной частью людей получающих такие травмы являются дети. В основном это малыши, играющие в футбол, не одевшие специальную обувь для спорта.

    Ушиб стопы может возникнуть из-за неосторожности или невнимательности. К лечению такой травмы необходимо подходить очень ответственно.

    Как определить перелом стопы или ушиб

    В общем, симптомы этих травм довольно схожи между собой. Оказание первой помощи тоже оказывается практически идентично.

    Если при полученной травме образовалась гематома, появился отёк, сделали холодный компресс, положили стопу на подушку, выпили препарат способный снять боль и стало легче, то это ушиб.

    Второй способ: сделайте упор на стопу, постучите по ней, если ощутили невыносимую боль, то — перелом. Лучший способ — сделать рентген и показать снимок врачу.

    Что необходимо сделать в первую очередь при ударе стопы?

    Действия после приобретенной травмы зависят от того, какую именно часть тела ушибли. Например, пальцы, свод стопы, сухожилие голеностопа, подошва стопы и пятка.

    Кроме того, необходимо узнать степень полученной травмы. Если все достаточно серьезно, следует немедленно обратиться к врачу. Это касается разрыва связок, вывиха и других значительных повреждений.

    Дело осложняется тем, что самому трудно диагностировать такую травму, поэтому основным признаком того, что пора в больницу, будет характер полученных повреждений, и то, насколько сильно болит стопа.

    Запомните, что нужно незамедлительно обратиться к специалистам, если вы обнаружили смещение суставов и костей.

    Ушиб стопы у ребёнка что делать

    Если пострадала кожа, то необходимо обработать эти участки антисептическими средствами (йод, зелёнка, перекись водорода). Дать ребёнку обезболивающее (Анальгин).

    Смазать стопу мазью (Диклофенак, Ибупрофен). На ногу наложить тугую повязку, зафиксировать её (лучше использовать эластичный бинт). Дать неделю покоя ноге.

    Лучше после оказания первой помощи посетить врача и не заниматься самолечением.

    Симптомы

    Первые симптомы при ушибе стопы:

    • место ушиба значительно покраснело;
    • на месте травмы образовался отек;
    • в зоне повреждения сильно повысилась температура;
    • боль, которая то пульсирует, то стихает, когда получивший травму находится в состоянии покоя.

    Важно! Самым первым действием должно быть прикладывание льда к ушибленному месту. Если неприятность случилась вдали от дома, то вместо льда можно приложить любую холодную вещь, например, купить холодное мороженое в любом ближайшем ларьке. Следует обязательно ограничить подвижность ног при помощи любого фиксатора (плотной повязки или эластичного бинта).

    Как лечить ушиб стопы?

    Если нет ничего серьезного, то ушибленное место лечат при помощи любой известной обезболивающей мази или бальзама с противовоспалительным эффектом (Лиотон-гель, Диклофенак). После того как пройдут сутки, обезболивающие мази и гели меняют на разогревающие препараты (Фастум-гель, Финалгон).

    Для того чтобы уменьшить отечность назначают курс лекарств, которые обладают стимулирующим действием на лишнюю жидкость. Главным условием будет неподвижность той ноги, которая пострадала.Не наступайте на нее до полного выздоровления.

    Важно! Для того чтобы ушибленное место не проявляло себя в дальнейшем ревматическими болями обязательно проводите восстановительные процедуры. К таким процедурам относят электрофорез, занятия лечебной гимнастикой или физкультурой и воздействие ультрафиолетовым излучением на травму.

    Если пострадала женщина, рекомендуется на ближайший период выздоровления отказаться от прогулок на любых видах каблуков. Это необходимо, чтобы не было большой нагрузки на ушибленную стопу.

    В случае если травма произошла несколько недель назад, а боль не стихает, следует обязательно сделать рентгеновский снимок в больнице.

    Перелом свода стопы обычно почти незаметен, потому что кости находящиеся в этой части тела маленькие.

    Врачи говорят, что можно аккуратно наступать на ушибленную ногу, если даже несколько костей переломаны, но это чревато смещением. Именно по этой причине лечение необходимо начинать вовремя.

    Методы лечения народными средствами

    Народная медицина издревле спасала людей от различных недугов.

    Прекрасное средство для лечения ушиба стопы, давно зарекомендовавшее себя состоит из алоэ. Это целебное растение берут в пропорции 100 грамм и смешивают с 200 граммами обычного речного песка. Массу настаивают в течение трех суток и после этого отжимают и мажут на стопу несколько раз за сутки.

    Еще одно проверенное средство от такой неприятности – это состав, состоящий из 1 столовой ложки измельченных промытых листьев обычной липы, залитой крутым кипятком и настоенным в течение получаса. После того как настойка полностью остынет, ее процеживают и растирают ушибленное место до тех пор, пока синяк не уйдет полностью.

    Хорошее средство при такой травме готовится из любого растения зеленого цвета (лучше взять потемнее). Растение нужно потереть руками до выделения сока. Таким соком смазывают ушиб. Средство хорошо действует на больное место, благодаря хлорофиллу (пигменту зеленого цвета) содержащимся в нем.

    Уксус

    Еще один рецепт, которым часто пользуются бабушки это обыкновенный уксус. Необходимо разбавить 2 столовые ложки предварительно разведенного уксуса в 1 литре воды.

    Если используете эссенцию, то берите 2 чайные ложки уксуса. В этом растворе мочат ткань и кладут ее на ушибленное место. Процедуры рекомендуется выполнять два или три раза в день.

    Обычно ушиб проходит на второй или третий день.

    Лопух

    Мазь сделанная из листьев лопуха давно признана отличным средством от ушиба стопы. Следует взять хозяйственное мыло черного цвета и мелко искрошить его или натереть на терке.

    В полученную измельченную массу добавляют камфорный порошок в количестве 30 граммов и ровно столько же нашатырного спирта. Смесь заливается белым скипидаром и тщательно перемешивается.

    Полученным составом смазывают место ушиба до тех пор, пока стопа не перестанет болеть.

    Соляные ножные ванны при ушибе стопы

    Для приготовления соляного раствора необходимо взять 100 г соли и залить 0,5 л кипятка. Размешайте хорошо раствор, чтобы соль растворилась. Дайте ему немного остыть, чтобы был выше комнатной температуры.

    Смочите в этой воде хлопчатобумажную ткань, марлю и наложите на стопу, на 1 час. Также можно делать соляную ванночку на 5 минут.

    Для этого растворите соль в таких же пропорциях и остудите до 23 градусов полученный раствор.

    Компрессы при ушибе

    Благодаря народной медицине для ушибов существует достаточное количество разновидностей компресса. Но перед этой процедурой, после получения травмы в течение первых суток при ушибе требуется стопе холод. По истечении первого дня можно согревать стопу.

    Самый распространённый — водочный компресс (достаточно пропитать ткань водкой и обмотать больное место). Также можно использовать уксус, растительное масло и кипячёную воду в соотношении 1:1:1. В полученной смеси смочить ткань обмотать ногу, накрыть плёнкой и одеялом. Проделывать эту процедуру необходимо несколько раз в день.

    Замыкает список проверенных средств от ушибов стопы домашнее лекарство, состоящее из кипяченой воды комнатной температуры, растительного масла и разведенного уксуса. Каждый из этих ингредиентов следует взять по одной столовой ложке и тщательно перемешать.

    В этом растворе нужно смочить обычную ткань (лучше всего, если она будет хлопчатобумажной) и положить на место ушиба. Сверху обмотайте целлофаном и завяжите сухой тканью. Процедуру следует проводить в течение нескольких дней, пока ушиб не исчезнет полностью.

    Специалисты говорят, что любой ушиб, даже самый сильный, полностью проходит через две или три недели, если конечно нет переломов.

    Если заниматься лечением, выполнять все рекомендации (делать компрессы, применять мази, не нагружать ногу, по необходимости посещать физиопроцедуры), то лечение пройдет быстрее. Но боль немного всё же останется.

    И после пройденного курса. Также стоит соблюдать покой. Не давать большой нагрузки на стопу.

    Обсуждение: 3 комментария

    Здравствуйте,вот пытаюсь определить ушиб у меня или перелом. Отека нет, гематомы и опухоли тоже.

    Здравствуйте!Нет возможности пойти к врачу.Ушибла подушечку под пальцами стопы.Было не больно,успела забыть.Вспомнила,когда через день опухла стопа,ходить было немного больно,но гематомы не было.На третий день после травмы пошла на работу хромая,целый день была нагрузка на больную ногу,на след.

    день больно было ступать на больную стопу,подушечка опухла,болела и была горячая и поднялась температура(37.3)мажу ногу диклофенаком ,уже 5й день после ушиба,нога все болит и опухшая,пальцы шевеляться,при надавливании нет острой боли,даже становиться легче после такого массажа.ИЗ ТАБЛЕТОК ПЬЮ ДИКЛОФЕНАК.

    Надеюсь,что у меня все же ушиб.

  • Источник: http://366news.ru/health/ushib-stopy-lechenie-v-domashnih-uslovija

    Ушиб стопы: симптомы и лечение

    Каждый человек может столкнутся с такой неприятностью, как ушиб стопы. В этой статье мы вам подробно опишем все симптомы, расскажем о способах лечения и видах повреждения.

    Симптомы ушиба стопы

    Как правило, признаки ушиба стопы всегда появляются сразу:

    • резкая боль;
    • отек и припухлость;
    • заметное нарастание опухоли;
    • кровоизлияние;
    • боль усиливается и становится постоянной.

    Когда ушиб стопы сопровождается невыносимо сильной болью, может даже нарушиться нормальная работа мышечных тканей из-за их противоестественных сокращений.

    Кровоизлияние в мягкие ткани способствует их уплотнению и даже укорачиванию мышечных тканей, связок и сухожилий, нарушая также эластичность.

    Степень тяжести гематомы может зависеть от силы удара и варьироваться от небольшого синяка до серьезного кровоизлияния.

    В местах ушиба стопы могут начинаться асептические процессы воспаления, вызывающие образование костной и соединительной тканей.

    Кроме разрывов кровеносных сосудиков и гематомы ушиб может вызывать деструктивные изменения и раздражение нервных волокон.

    Основные симптомы ушиба сохраняются до 2-3 дней, а пострадавшие нервные волокна восстанавливаются до двух недель. К концу второй недели ушиб ступни проходит, не оставляя последствий.

    Первая помощь при ушибе стопы

    Если с вами или с кем-то у вас на глазах произошел несчастный случай, приведший к ушибу стопы, необходимо следовать простым правилам и оказать первую помощь. Минимизировать осложнения и снять боль можно, обеспечив полный покой ноге: нужно прилечь или присесть.

    К ушибленному месту следует приложить холодный компресс или лед. Подойдет холодная вода, снег, упаковка замороженных продуктов, бутылка с водой из холодильника и пр. Прикладывать холод нужно на 20 минут с 5-минутным перерывом. Пораженную стопу следует слегка приподнять, чтобы создать отток крови из нее.

    Своевременно и правильно оказанная первая помощь при ушибе ступни в домашних условиях сыграет решающую роль в быстром восстановлении.

    Ушиб мягких тканей при повреждениях стопы

    Мягкие ткани – это кожа и подкожные жировые слои с кровеносными сосудами и нервными окончаниями. Ушиб мягких тканей может произойти в результате механического воздействия в виде удара, падения, передавливания ступни и т.п.

    Кровь при ударе может проникать из поврежденных сосудов в мягкие ткани, в результате чего появляется синяк или кровоподтек. При накапливании крови в тканях развивается гематома.

    При сильном повреждении кровь иногда проникает в суставы.

    Длительность кровоизлияния из маленьких сосудов при ушибе ступни ноги может продолжаться до 15 минут, а из больших до нескольких часов и более. При повреждении подошвенной части стопы гематомы образуются внутри и незаметны со стороны. Ткани с резвившимися гематомами подвергаются гипертензионному ишемическому синдрому.

    При ушибе мягких тканей стопы пострадавший переносит следующие симптомы:

    • онемение ступни;
    • тяжесть в ногах;
    • ограниченность движений.

    Когда повреждается большой участок мягких тканей, может развиваться трофоневротическое расстройство и дистрофические костные патологии, плохо поддающиеся лечению.

    Ушиб кости стопы

    Ушиб кости стопы с опухолью знаком многим профессиональным спортсменам. Он может возникать при ударах о разные предметы и при падениях. Это закрытое механическое повреждение сопровождается незначительным нарушением структуры костей. Пострадавший чувствует резкую боль и у него возникает отек. Может начаться кровоизлияние в мягкие ткани, приводящее к гематоме.

    Только врач может отличить ушиб кости ступни от перелома. В первом случае подвижность стопы возникает не сразу, а после развития отека и гематомы. При переломе появляется острая боль, не позволяющая наступать на ногу и ограничивающая движение. Рентгеновский снимок или МРТ позволяют точно установить диагноз.

    Ушиб стопы у детей

    Все дети обычно очень подвижны, а многие из них любят играть в неподходящих для этого местах: на строительных площадках или в заброшенных домах.

    Что делать при ушибе стопы у ребенка должен знать каждый родитель, так как несчастный случай может произойти в любой момент.

    Чаще всего дети получают ушибы мягких и мышечных тканей, при которых мгновенно или спустя два дня появляется припухлость. При сильном ушибе возникают кровоизлияния и гематомы.

    При появлении резкой и интенсивной боли, нарастающей при движении, утолщении и изменении формы ступни, необходимо срочно отвезти ребенка в травматологию на осмотр специалистом.

    Лечение ушибов стопы

    Лечение ушибов ступни в домашних условиях может быть консервативным, а к оперативному вмешательству прибегают только при серьезных кровоизлияниях в мягкие ткани.

    Читайте также:  Остеохондроз тазобедренного сустава

    После несчастного случая пострадавшему нужно сразу оказать первую помощь и при необходимости доставить в больницу. Врач после предварительного осмотра и пальпации может выполнить иммобилизацию: накладывает на стопу тугую повязку, которая должна ограничить подвижность ступни.

    При отсутствии осложнений доктор назначает подходящие мази, но не разогревающие (они только усилят боль). Оптимально подходят такие обезболивающие средства, как Фастум гель, Вольтарен и Нурофен. Они оказывают охлаждающее воздействие, поэтому особенно полезны при первичном лечении.

    Спустя несколько дней, когда отечность немного спадет, для лечения ноги применяют разогревающие мази. Боль к этому времени успеет ослабнуть и начинается процесс восстановления. Гель или мазь втирается аккуратно без массажных движений, которые могут обострить болевой синдром.

    При сильных болях в первые дни после повреждения можно принимать обезболивающие препараты. Наложенную повязку снимают спустя несколько дней, примерно через неделю можно начать постепенно нагружать ступню. Через 2-3 недели пострадавший не испытывает уже никаких дискомфортных ощущений.

    Кроме медикаментозного лечения можно прибегать к терапии на основе народных рецептов.

    Для ускорения регенеративных процессов можно прикладывать к пораженной области перетертые листья алоэ и использовать примочки с отварами из календулы, чистотела или тысячелистника: смочите бинт и приложите к месту ушиба на ступне. У этих рецептов нет противопоказаний, поэтому можете смело начинать их использовать.

    Как снять опухоль при ушибе стопы?

    Чтобы при ушибе стопа не опухла, нужно поскорее наложить компресс – об этом мы уже говорили. Но что делать, если отек уже появился? Врачи в таких случаях назначают противовоспалительные мази и гели, разгоняющие кровоток и предотвращающие гематому: ибупрофеновая и гепариновая мазь, а также троксевазин. Помочь могут физиотерапевтические процедуры, такие как УВЧ и электрофорез.

    Источник: https://www.SportObzor.ru/sportivnaya-medicina/lechenie-ushibov-stopy.html

    Как лечить ушиб стопы?

    Содержание:

    • Симптомы
    • Ушиб голеностопного сустава
    • Что делать при ушибе стопы?

    Ушиб стопы может быть как самостоятельной травмой, так и повреждением, которое сопровождает более тяжелые травмы в виде разрывов сухожилия или связок, вывихов или переломов.

    Стоит отметить, что клинические проявления указанных травм довольно похожи, поэтому сложно сразу поставить правильный диагноз. Для определения характера повреждения, как правило, проводят рентгенологическое исследование.

    Оно позволяет оценить тяжесть травмы и помогает вовремя выявить нарушения целостности костей. Основные признаки ушиба стопы:

    • Выраженная боль.
    • Припухлость зоны повреждения. Характерной особенностью является то, что при ушибе стопы уже через 5-10 минут зона припухлости значительно увеличивается, особенно в случаях, когда нарушается целостность кровеносных сосудов.
    • Для указанного вида травм характерно появление кровоизлияний. Их размер зависит от силы удара (появляются незначительные синяки или большие гематомы).
    • Вследствие интенсивного болевого синдрома наблюдается нарушение функционирования мышц в виде их рефлекторного сокращения. Как правило, сразу после травмы пострадавший не может самостоятельно передвигаться из-за сильной боли.
    • Область поврежденных тканей становится горячей на ощупь.

    Наиболее часто наблюдается ушиб пальцев ног. При легких травмах повреждается только кожа и подкожная клетчатка. Это сопровождается резкой болью и отеком, который быстро нарастает. Более сильный ушиб характеризуется кровоизлияниями в мягкие ткани и нарушением двигательной функции, а также может сопровождаться повреждениями ногтевой пластинки.

    У людей, которые ведут активный образ жизни, часто регистрируют ушиб пятки. Он наблюдается, как правило, при неудачных прыжках, ходьбе по неровным поверхностям, при занятиях различными видами спорта. Кроме этого, женщины могут получить такой вид травм при ходьбе на высоких каблуках.

    Характерными признаками ушиба пятки является появление синяка и припухлости. Боль сразу после травмы интенсивная, но впоследствии стихает, становится тупой, постоянного характера, что приводит к хромоте. В случаях, если боль нарастает, можно заподозрить более тяжелую травму.

    Ушиб голеностопного сустава

    Данная травма проявляется подобными жалобами, что и травмы стопы, но возникает при воздействии травмирующего фактора непосредственно на область сустава или при чрезмерной пронации или супинации стопы. Среди основных признаков следует указать боль, отек, кровоизлияния, хромоту вследствие болезненности при движениях, онемение стопы и пальцев ног из-за увеличения припухлости.

    Такая клиника очень похожа на растяжение связок или перелом лодыжки, поэтому после получения подобных травм следует сразу обратиться к врачу для установления правильного диагноза. Стоит знать, что ушиб голеностопа может приводить к различным осложнениям. Среди них нужно назвать:

    • гемартроз (скопление крови в суставе);
    • синовит (скопление экссудата в суставе);
    • посттравматический артроз;
    • синдром Зудека (трофические изменения, нарушения кровотока и местный остеопороз), который развивается из-за длительного ограничения движений после получения травмы.

    Что делать при ушибе стопы?

    Оказание первой помощи при данном виде травм включает в себя соблюдение следующего алгоритма действий:

    • обеспечить полный покой травмированной области;
    • к месту травмы приложить холод;
    • поместить стопу на возвышенность, что улучшит отток крови и несколько уменьшит отек;
    • при повреждениях кожи раны рекомендуется обработать дезинфицирующим средством для предотвращения попадания инфекции (можно использовать раствор йода или перекись водорода).

    Дальнейшая терапия зависит от тяжести ушиба. Ее можно проводить в домашних условиях, если симптомы не нарастают, а травма не приносит значительного дискомфорта.

    На ногу следует наложить тугую фиксирующую повязку. Для уменьшения боли можно принять Анальгин, Кеторол или любой другой обезболивающий препарат.

    Для местного нанесения на зону ушиба можно использовать противовоспалительную мазь, например Диклофенак.

    Стоит помнить, что в течение 5 дней после получения травмы запрещено применять любые тепловые процедуры, в том числе нельзя накладывать согревающие компрессы или принимать горячие ванны. В дальнейшем на зону травмы уже можно действовать теплом и наносить согревающие мази, что позволит быстрее устранить болевые ощущения.

    Если нога сильно опухла, а боль нарастает, следует немедленно обратиться к врачу для диагностики и назначения правильного лечения. Как правило, применяется консервативная терапия, направленная на снятие боли и отека.

    При стихании острого процесса в стационаре потерпевшим обычно назначают физиопроцедуры (например, магнитотерапию, электрофорез с лечебными растворами, УФО). В дальнейшем для ускорения реабилитации могут назначать массаж и ЛФК. При наличии значительной гематомы мягких тканей проводят хирургическое вмешательство.

    Лечение в основном длится от нескольких дней до двух недель. Продолжительность периода лечения зависит от тяжести травмы и характера полученных повреждений.

    Источник: https://infmedserv.ru/stati/kak-lechit-ushib-stopy

    Ушиб стопы – причины, симптомы, первая помощь и методы лечения

    Ушиб стопы – довольно распространенная травма, происходящая в 90 % случаев из-за человеческой невнимательности. Как правило, человек не обращается к врачу по такому «пустяку», считая, что все и так пройдет. Однако это ошибочное мнение. В результате травмы могут возникнуть переломы костей пальцев, свода стопы, а также растяжение связок или разрыв сухожилий.

    Причины

    Ушиб стопы может произойти, если вы:

    • в процессе ходьбы зацепились за что-то твердое/острое;
    • уронили что-то на стопы (кирпич, тяжелую крышку, мебель);
    • неудачно приземлились после прыжка с высоты более чем в 2,5 метра;
    • пострадали в результате непредвиденных обстоятельств (например, обрушения здания, оползня либо другого чрезвычайного происшествия).

    Ушиб стопы, таким образом, принято классифицировать на:

    • ушиб пальцев;
    • ушиб свода (тыла) стопы;
    • ушиб мягких тканей подошвы.

    Также возможен вывих голеностопного сустава при стечении непредвиденных обстоятельств.

    Оказание первой помощи

    Чтобы помочь пострадавшему, не обязательно иметь медицинское образование. Перед тем как лечить травму, необходимо выполнить комплекс первичных мероприятий. Делятся они на три этапа, выполнять которые нужно в строгой последовательности:

    1. Помогите пострадавшему сесть, а лучше лечь и обеспечьте покой поврежденной конечности. В горизонтальном приподнятом положении кровь не будет давить на ушибленные ткани, а потому болевой синдром станет немного слабее.
    2. Наложите на стопу фиксирующую повязку. Хорошо, если под рукой есть эластичный бинт. В случае его отсутствия можно выполнить фиксацию при помощи простого бинта либо приспособить для этой цели обычные тряпки, порванные на не слишком широкие полоски. После наложения повязки стопа не должна синеть. Если это произошло, значит, передавлены кровеносные сосуды в поврежденной конечности. Придется снять бинт и повторить все действия снова.
    3. Приложите к стопе лед или что-то холодное (подойдет что угодно, вплоть до замороженных продуктов). Если этого не сделать, велик риск возникновения обширных гематом. Лед вызывает спазм кровеносных сосудов и уменьшение кровотечения, также уменьшается болевой синдром. Холод прикладывают в первые сутки каждые 20 минут с интервалом в 5 минут. В дальнейшем его применение нецелесообразно.

    Симптомы

    При ушибе стопы важно дифференцировать травму от более серьезных повреждений. Среди них по частоте возникновения выделяют:

    1. Растяжение связок или их разрыв. Обычно возникает при боковом ударе: в момент соприкосновения с травмирующей поверхностью нога как бы подворачивается. В результате, помимо собственно ушиба, может произойти травмирование связок, удерживающих голеностопный сустав.
    2. Перелом костей пальцев. Возникает при сильном ударе либо при падении непосредственно на пальцы чего-то тяжелого.
    3. Перелом свода стопы. Нередко сопровождает ушиб при падении с большой высоты.
    4. Перелом пяточной кости. Также часто возникает при неудачном приземлении.

    Классические симптомы ушиба стопы – резкая боль в момент травмы. В покое она постепенно стихает. Припухлость на стопе образуется в течение первых 15 – 20 минут. Также характерна гипертермия – покраснение тканей в области травмы и повышение их температуры.

    Как отличить от других травм

    Чтобы дифференцировать ушиб стопы от других возможных повреждений, необходимо знать их симптомы:

    1. Растяжение связок. Боль в области голеностопного сустава и ограничение его подвижности. Отек незначительный. Гематома появляется чуть позднее.
    2. Разрыв связок. Отек явно выраженный, излишняя подвижность голеностопного сустава. Пальпация болезненна. Ограничение подвижности сильное, на стопу невозможно наступить. Симптомы близки к перелому голеностопного сустава.
    3. Перелом костей пальцев. При пальпации резкая боль, неестественное положение, при попытке подвигать пальцами слышна крепитация (переломы со смещением). Вскоре после травмы появляется отек, затем разливается гематома.
    4. Перелом свода стопы. Характеризуется видимой деформацией непосредственно после травмы. Возникает боль в стопе сверху, припухлость, сильный отек, который распространяется на переднюю поверхность голеностопного сустава. При толкании пальцев по оси ощущается сильная боль в месте перелома.
    5. Перелом пяточной кости. Выраженный отек, болезненность, в том числе при прикосновении к коже пятки. Появление ссадин и кровоподтеков вокруг пяточной кости говорит в пользу перелома.

    Частота возникновения

    Нужно понимать, что ушиб ступни – это довольно незначительная травма. Описанные выше возможные повреждения, особенно переломы пальцев, свода и пяточной кости (растяжение связок в меньшей степени), могут возникнуть лишь при приложении большой механической силы либо в результате падения.

    Обычно это сопровождается и другими травмами, например, вполне вероятно повреждение пояснично-крестцового отдела позвоночника. Гораздо чаще возникает закрытый перелом или трещина, определить которые самостоятельно невозможно.

    Поэтому так важно, как можно быстрее попасть на прием к врачу, даже если на первый взгляд все благополучно.

    Диагностика и лечение

    Для врача-травматолога необходимо осмотреть и пропальпировать ступню пострадавшего. При сильном ушибе стопы обязательно проводится проверка костей и суставов на подвижность, крепитацию. Для подтверждения предварительного диагноза достаточно сделать рентген в двух проекциях (прямой и боковой).

    Традиционное лечение

    После оказания первой помощи (см. выше) обычно назначаются охлаждающие мази – «Быструмгель», «Фастум гель», «Вольтарен Эмульгель».

    При выраженном болевом синдроме наружное лечение ушиба стопы может быть дополнено пероральным приемом НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов) – «Ибупрофен», «Найз».

    Через сутки потребуются согревающие и рассасывающие мази, такие как «Випросал», «Траумель С» (наружно и внутрь в виде таблеток или капель), «Гепариновая», «Долобене».

    Народные методы

    Если нет особого желания приобретать дорогостоящие аптечные мази и гели, можно использовать рецепты, дошедшие до нас от наших прадедов. Часто в них используются компоненты, которые можно найти в любом хозяйстве – капуста, алоэ, хозяйственное мыло, чеснок, уксус, картошка. Также применяются самодельные настойки для компрессов или мази на основе лекарственных трав.

    Рецепты на скорую руку

    Можно использовать следующие средства:

    1. Капустный лист. Оторвите от кочана свежий лист, наложите на место ушиба, хорошо закрепите бинтом, сверху наденьте плотный носок, чтобы он фиксировал повязку и не давал ей сдвигаться. Меняют такой компресс раз 5 – 6 в сутки. Лечение проводят до тех пор, пока не уйдет отек и гематома.
    2. Картофель. Альтернатива капустному листу, который есть в каждом доме. Натрите картофель на терке, положите кашицу на льняную или хлопчатобумажную ткань и примотайте к ушибу. Сверху закройте или пищевой пленкой, или пергаментной бумагой и наденьте плотный носок. Компресс держите в течение получаса.
    3. Алоэ + мед. Оторвите от растения мясистый лист, обрежьте колючки и разделите его надвое острым ножом. Намажьте место ушиба медом, сверху положите лист алоэ срезом вниз, накройте все пергаментной бумагой и зафиксируйте бинтом, наденьте носок. Такой компресс нужно держать до полного впитывания меда и сока алоэ, затем заменить свежим.
    4. Хозяйственное мыло + яичный желток. Натрите на мелкой терке хозяйственное мыло, добавьте 1 яичный желток и немного воды. Соотношение компонентов по объему – 1/1/2. Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы получился однородный состав, напоминающий мазь. Нанесите ее на хлопчатобумажную тряпочку или марлю, сложенную в несколько слоев, положите на место ушиба, сверху закройте пищевой пленкой или пергаментной бумагой, замотайте бинтом и наденьте носок. Компресс эффективно снимает боль.
    5. Уксус + чеснок. Готовится такое снадобье целую неделю, поэтому для первой помощи не подходит. Измельчите на терке 2 средние головки чеснока, добавьте яблочный уксус, чтобы чесночная кашица была полностью им покрыта. Поставьте в темное место на неделю. Втирайте в место ушиба ежедневно дважды в день по 10 минут. Курс лечения можно растянуть на полгода (при необходимости).
    Читайте также:  Х-образные ноги у детей

    Рецепты на травах

    Для лечения подходят и разные травы:

    1. Арника. Часто используется в гомеопатических препаратах, эффективна при ушибах, растяжениях связок. 1 ст. л цветов арники залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться в укутанном состоянии до полного остывания. Смочите в полученном настое хлопчатобумажную ткань, обмотайте ею больную ступню, сверху закройте пищевой пленкой и наложите фиксирующую повязку из эластичного бинта. Примите горизонтальное положение, приподняв ноги вверх. Компресс делайте ежедневно, пока ушиб не пройдет.
    2. Полынная мазь. Соберите свежую полынь, перекрутите ее на мясорубке для получения сочной кашицы. Добавьте в нее коровье масло (свиной жир, ланолин – что есть в доме) и хорошо перемешайте. Соотношение компонентов 1 к 5. Сложите полученное снадобье в баночку и поставьте в холодильник. Используйте при любых ушибах, в том числе и стопы.
    3. Подорожник. Нарвите свежих листочков, разомните их руками, чтобы выступил сок, можно перекрутить их на мясорубке, полученную кашицу положить на льняную ткань и приложить к месту ушиба, сверху, чтобы компресс подольше поработал, закройте пищевой пленкой и наложите фиксирующую повязку. Меняйте по мере высыхания. Компресс можно носить круглосуточно.

    На протяжении всего лечения используйте фиксирующую повязку на голеностоп из эластичного бинта, ходите в удобной обуви без каблука, старайтесь сильно не нагружать травмированную конечность.

    Ушиб любой части тела, и стопы в частности, нельзя пускать на самотек. Часто за незначительной припухлостью и небольшим синяком скрывается растяжение связок или закрытый перелом. Поэтому не тяните с походом к врачу и не занимайтесь самолечением.

    Источник: https://vseonogah.ru/travma/ushib/stopy.html

    Ушиб стопы и перелом как отличить – основные симптомы

    В жизни человека часто возникают травмоопасные ситуации, которые могут привести если не к переломам, то, как минимум, к ушибам. Произойти это может совершенно неожиданно: во время катания на коньках, игры в футбол или при обычной ходьбе.

    В ситуации, когда человек травмировался, одним из ключевых этапов оказания помощи ему является этап доврачебной помощи. Для того чтобы правильно ее оказать, нужно сперва определить характер повреждения.

    Ведь от правильности постановки диагноза зависит курс лечения, который напрямую повлияет на заживление травмы. Как же определить травму, будь то перелом или ушиб стопы?

    Существует мнение, что при переломе или ушибе человек не сможет перенести вес тела на поврежденную ногу. Однако в некоторых случаях это правило не срабатывает.

    К примеру, если человек получил увечье в экстремальных условиях, и высокая концентрация адреналина не позволяла ему обратить внимание на травму, он вполне может передвигаться, опираясь на больную конечность и даже не замечая этого.

    Поэтому уметь распознать характер травмы по внешним признакам крайне важно.

    Если вам кажется, что вы получили ушиб стопы или перелом, ряд признаков поможет распознать вид травмы:

    • Получив ушиб, человек может ощущать резкий приступ боли в момент совершения предельной нагрузки, при спаде нагрузки боль постепенно исчезает.
    • Как правило, в месте ушиба возникает небольшая припухлость, отек развивается довольно медленно и может исчезать во время фиксации стопы выше уровня сердца.
    • Может возникнуть нарушение подвижности из-за болевых ощущений. Это проявляется при нагрузке на поврежденную конечность.

    Если вы незнакомы с анатомией, то, конечно, самостоятельно отличить перелом от ушиба вам будет достаточно проблематично. Ведь очень похожие симптомы не позволяют однозначно понять, что произошло с вашей стопой.

    Но определить нужно обязательно, ведь перелом грозит деформацией стопы, что может серьезно сказаться на ее подвижности.

    Поэтому, если вы сомневаетесь в своих способностях распознать вид травмы, лучше всего будет как можно скорее обратиться в ближайшее травматологическое отделение.

    Читайте также

    Получив ушиб пятки, человек может почувствовать не только резкую боль, но в месте повреждения также может ощущаться тяжесть. Ведь при повреждении мягких тканей возникает отек, что и является косвенным свидетельством ушиба.

    Мягкие ткани в ушибленном месте плотно прилегают к костям, что не позволяет произойти перелому, но травмирует кровеносные сосуды – из-за этого образуется кровоподтек.

    В течение нескольких часов после инцидента отек может усилиться, из-за чего передвижение человека может стать медленнее и болезненнее.

    Важным моментом является оказание первой помощи при ушибе. Для начала нужно внимательно осмотреть пострадавший участок, и, если присутствует внешнее видоизменение конечности, обратиться к специалисту.

    Он сможет достоверно определить степень тяжести повреждения и оказать соответствующую помощь. В случае вывиха врач обязан вправить поврежденный сустав.

    После этого на место травмы накладывается специальная фиксирующая повязка.

    Перелом сопровождается нарушением целостности кости. Получить его можно довольно просто, занимаясь, к примеру, сложными физическими упражнениями. Как правило, специалисты выделяют два вида переломов:

    1. Закрытый. Этот тип является довольно неопасным, ведь затрагивает только кость, а мягкие ткани остаются невредимыми.
    2. Открытый. При этом типе перелома характерно повреждение кожного покрова, вследствие чего сломанные кости просматриваются. Этот тип повреждений довольно опасен, потому что сопровождается кровотечением и сильной болью. А несвоевременное или неправильное лечение может грозить пациенту осложнениями.

    Довольно часто возникает ситуация, когда человек может спутать перелом с обычным ушибом и думать, что это не повод обратиться за помощью врача. Для того чтобы этого не произошло, следует знать несколько особенностей закрытого перелома, которые помогут определить, что травма является переломом:

    • На поврежденной стопе появляется довольно большая гематома и отек.
    • Во время повреждения кости может быть слышен небольшой хруст.
    • Человек может невооруженным глазом заметить деформацию кости.
    • Пошевелить поврежденной конечностью будет сложно, ведь боль при движении будет усиливаться.

    Если вы определили, что у вас перелом, но не можете в скором времени добраться до медицинского учреждения, следует знать, как облегчить состояние до визита к врачу.

    Во-первых, если это перелом стопы, нужно наложить на нее шину, чтобы ровно зафиксировать в неподвижном положении. В случае перелома без смещения это поможет значительно ускорить процесс восстановления.

    Читайте также

    Во-вторых, к зафиксированному месту травмы следует приложить что-то холодное при ушибе. Это позволит избежать возникновения кровоизлияния. Можно воспользоваться обычным мокрым полотенцем. Это действие позволит замедлить вытекание крови и лимфы из поврежденных сосудов, следовательно, уменьшит гематому и отек.

    Также не будет лишним дать обезболивающее пострадавшему. В случае открытого перелома следует крайне ответственно отнестись к перемещению больного в медпункт, дабы кость не сместилась и не вызвала осложнений.

    Не секрет, что в зоне риска, когда речь идет о поражении костей и суставов, находятся пожилые люди. Поэтому любая, даже незначительная на первый взгляд, травма в пожилом возрасте может привести к ушибу или перелому стопы.

    После полученных повреждений пожилые люди проходят долгую реабилитацию, ведь восстановить поврежденную кость будет не так просто, особенно если организм страдает от болезней и нехватки витаминов. Самое главное — вовремя обратиться к специалисту, который осмотрит место ушиба или перелома и окажет надлежащую помощь.

    Если вы думаете, что ушиб ноги это не так уж и серьезно, вы заблуждаетесь. Ведь если вовремя не заметить травму или попросту ее проигнорировать, ее последствия могут потребовать хирургического вмешательства. Поэтому, если вы ушибли стопу, для начала необходимо:

    • Зафиксировать поврежденное место в удобном положении.
    • Приложить холодный предмет (подойдет как лед, так и холодный компресс при ушибах). Повязка поможет охладить рану, при необходимости — остановить кровотечение.
    • Если травма сопровождается кровотечением, необходимо приложить стерильную повязку.
    • Воспользоваться противовоспалительной мазью, которая поможет избавиться от отека. Наносить ее необходимо на место вокруг перелома.

    Так как симптомы ушиба и перелома имеют весьма схожий характер, важным пунктом является консультация врача. Ведь только специалист сможет определить род вашей травмы и предпринять меры ее для излечения.

    https://www.youtube.com/watch?v=LndPb7z-Sk0

    Помочь с диагностикой и назначением курса лечения поможет врач-травматолог либо хирург. В случае травмы у ребенка следует обратиться к педиатру.

    Эти специалисты осмотрят повреждения и, скорее всего, направят вас на дополнительные обследования для точного диагноза. Ведь наверняка определить степень целости кости поможет рентген или же компьютерная томография.

    Для использования каких-либо обезболивающих средств необходима консультация с врачом.

    Пусть симптомы перелома и ушиба стопы похожи, отличить травмы друг от друга все же возможно. Достоверно определить диагноз сможет только врач, но знать симптомы каждой из травм будет нелишним даже для человека, далекого от медицины.

    При ушибе не будет задета кость, поэтому боль может возникать только во время предельных нагрузок, в то время как при переломе перенос веса на поврежденную конечность становится практически невозможным.

    При переломе происходит видимое нарушение целостности кости (ее деформация), в то время как вывих может сигнализировать о себе только гематомой или синяком. Ушиб может пройти сразу после вправления сустава, в то время как при переломе лечение будет довольно долговременным.

    Таким образом, отличить перелом от ушиба можно и самостоятельно, но все-таки специалист способен гораздо быстрее идентифицировать повреждение и назначить верный курс лечения.

    Источник: https://otravmah.online/ushib-nogi/stopy-simptomy

    Общие сведения о том, как следует лечить ушиб стопы

    Ушибы

    10.01.2017

    5.1 тыс.

    3.4 тыс.

    6 мин.

    Ушиб стопы является наиболее часто встречающейся травмой. Множество людей относится к ней достаточно легкомысленно, надеясь, что все нормализуется самостоятельно. Но это крайне опасное заблуждение, поскольку за кажущимся ушибом кроются такие серьезные повреждения, как разрыв связок стопы, перелом или трещина.

    При ушибе стопы возникают характерные признаки, которые желательно знать и правильно оценивать:

    1. 1. Резкая сильная боль, появляющаяся сразу после травмы, постепенно утихающая, но не проходящая до конца.
    2. 2. Стопа опухла. Нарастающая отечность появляется на стопе спустя 5-10 минут после травмы.
    3. 3. Кровоподтек или гематома, по интенсивности зависящие от силы и объема повреждения.
    4. 4. Ограничение подвижности стопы, наступающее вследствие уплотнения сухожилий, связок и мышц из-за кровоизлияния в них.
    5. 5. Болезненные ощущения во время движения стопой становятся постоянными, но не очень сильными. Обычно боль проходит через 2 недели.

    Ушибы стопы имеют различную локализацию и соответственно проявляют себя разной симптоматикой.

    Ниже приводятся самые распространенные места травмирования стопы.

    Различают следующие виды ушибов:

    1. 1. Ушиб пальцев стопы. Эта травма чаще других встречается среди травм стопы. Получить ее можно как в домашних условиях, ударившись пальцами о мебель, так и на улице (например, во время игры в футбол в несоответствующей обуви). В данном случае возникает резкая боль в пальцах, усиливающаяся при перекате ноги с пятки на носок. Возникают отек и гематома в области пальцев, наблюдается ограничение их подвижности. В таком случае обязательно нужно обследоваться у травматолога, т. к. кости пальцев стопы достаточно тонкие, что может привести к их перелому и трещинам.
    2. 2. Ушиб мягких тканей стопы. Ушиб мягких тканей, как правило, бывает в результате сильного удара или сильного сдавливания стопы. Он может быть как с подошвенной стороны, так и с наружной. Для этого вида ушиба характерны сильная боль и отечность травмированного места, а также различное по объему и площади кровоизлияние в мягкие ткани вследствие травмы кровеносных сосудов. При повреждении во время удара крупных сосудов могут возникать обширные и глубокие гематомы, невидимые глазу. Пациенты с таким видом ушиба часто отмечают ограничение подвижности стопы вследствие затекания крови из поврежденных сосудов в область сустава и онемение стопы вследствие сдавливания нервных окончаний гематомой. В данном случае не помешает подстраховаться осмотром травматолога.
    3. 3. Ушиб костей стопы. Зачастую такие ушибы возникают во время спортивных игр или при падении. При ушибе костей стопы все возникающие клинические проявления очень схожи с проявлениями ушиба мягких тканей стопы, но боль при передвижении будет гораздо сильнее. В этом случае крайне важно дифференцировать ушиб кости стопы от перелома. Если при ушибе человек пусть с большим трудом, но может передвигаться, приступая на больную ногу, то при переломе приступить на ногу будет совершенно невозможно из-за невыносимой боли. В таком случае необходимо обратиться к врачу.
    4. 4. Ушиб стопы у ребенка. У детей часто встречается данный вид травмы во время прыжков и падений во время игр на улице в неподходящих для этого местах. При ушибе появляется резкая боль, очень быстро начинает нарастать отечность, образуется гематома и ограничиваются движения. Вследствие того, что кости, связки и сухожилия у ребенка являются не такими прочными, как у взрослых, данный вид ушиба очень часто сопровождается разрывами и растяжениями связок и сухожилий, а также переломами.
    Читайте также:  После ушиба на ноге образовалась шишка

    При обращении с этой травмой к травматологу доктор выполняет первичный осмотр поврежденной ступни и направляет на рентгенологическое исследование. Если на рентгеновском снимке перелом не подтверждается и отсутствуют симптомы вывиха, разрыва связок и мышц, больного могут выписать домой, открыв больничный лист и назначив ему консервативное лечение.

    Для уменьшения болезненности и отечности врач может порекомендовать тугую повязку или компрессионный трикотаж.

    Кроме традиционных медикаментозных средств для лечения ушиба стопы в домашних условиях, как сопутствующая терапия отлично зарекомендовали себя средства народной медицины.

    Используемые средства народной медицины:

    1. 1. 5% спиртовый раствор йода. Данное средство есть в аптечке почти в каждой семье. Йод оказывает не только дезинфицирующее действие при наличии повреждения кожи, но и обладает местным раздражающим, разжигающим действием. Применять его советуют с 3-4 дня лечения ушиба, рисуя каждый день на месте ушиба сетку. Глубоко проникая в ткани, йод согревает их, способствует более интенсивному притоку крови к месту поражения, тем самым более быстрому рассасыванию гематом и исчезновению воспалительной реакции.
    2. 2. Применение репчатого лука. Для этого нужно взять 3-5 луковиц и тщательно измельчить их в блендере до состояния кашицы. Затем, полученную массу помещают в плотный марлевый мешочек и прикладывают к месту травмы 3 раза в день. Лечиться таким образом можно около недели. Данный способ ускорит рассасывание гематомы и быстрее восстановит трофику поврежденной ткани.
    3. 3. Использование алоэ. Данное растение издавна использовалось для рассасывания кровоподтеков и гематом. Но необходимо помнить, что алоэ эффективно рассасывает только свежие гематомы. Для этого можно лист алоэ разрезать вдоль и прикладывать к травмированному месту несколько раз в день. Также можно использовать это целебное растение и в другом рецепте. Необходимо размельчить несколько листьев растения и смешать с 150 г сахарного песка. Полученная масса тщательно перемешивается и отжимается. Затем такой компресс прикладывают к месту ушиба 2-3 раза в день.
    4. 4. Лечение бодягой. Это травянистое растение известно своими свойствами выводить синяки. Оно обладает противовоспалительным, рассасывающим и восстановительным свойствами. Для лечения ушибов стопы необходимо смешать 2 ст. л. порошка бодяги и 1 ст. л. воды. Полученную однородную массу нужно выложить на место ушиба и закрыть марлевой повязкой. Лечебное действие бодяги будет считаться достигнутым после того, как вода испарится. Такие компрессы нужно делать 2-3 раза в день.
    5. 5. Применение картофеля. Отличный эффект при лечении ушибов (особенно пальцев) стопы дает обычный сырой картофель. Он эффективно снимает воспаление и отек травмированных тканей. Для этого нужно взять 1 клубень сырого картофеля, очистить его, натереть на мелкой терке и полученную кашицу нанести на травмированное место, прикрыв снаружи салфеткой. Этот способ следует применять 2 раза в день.
    6. 6. Компресс из капустного листа. Данный способ лечения считается очень простым. Он хорошо снимает воспаление и отечность тканей. Для этого нужно взять чистый капустный лист, приложить к месту ушиба и зафиксировать марлевой повязкой. Носить данный компресс можно целый день. К тому же большой его плюс в том, что он незаметен под одеждой.
    7. 7. Применение листьев липы. Данное средство очень эффективно снимает воспалительные явления в поврежденных тканях. Несколько чайных ложек сухих листьев липы необходимо залить кипятком и настаивать около получаса. Затем полученный настой процедить и обрабатывать место ушиба несколько раз в день.
    8. 8. Компрессы из чистотела, полыни и алоэ. Для приготовления такого компресса используют 3 ст. л. полыни, 3 ст. л. чистотела и свежеотжатый сок алоэ. Полынь и чистотел заваривают кипящей водой и дают настояться 30 минут. Затем добавляют в отвар сок алоэ. В полученном отваре смачивают марлевую салфетку и прикладывают к месту ушиба. Данный способ славится противовоспалительным и рассасывающим свойством и используется 2-3 раза в день.
    9. 9. Лечение чесночным настоем. Данное средство отлично зарекомендовало себя, обладая рассасывающим и восстанавливающим трофику поврежденных тканей свойством. Для его приготовления используют 4 головки чеснока, которые нужно предварительно очистить, и 500 мл 6% яблочного уксуса. Чеснок натирают на терке или измельчают в блендере до получения однородной массы. Затем смешивают с яблочным уксусом и настаивают сутки в темном месте, постоянно помешивая. После того как настой будет готов, его процеживают и натирают им место ушиба 2 раза в день.
    10. 10. Компрессы из яблочного уксуса, соли и йода. Данный компресс поможет в быстрые сроки устранить гематому. В металлическую емкость нужно поместить 500 мл яблочного уксуса и 1 ст. л. соли. Затем все это необходимо нагреть на водяной бане и остудить. После чего в полученный раствор накапать 5 капель 5% раствора йода. В полученной жидкости смачивают салфетку и прикладывают к месту ушиба на 20-30 минут, накладываю сверху марлевую повязку. Подобные компрессы можно использовать 3 раза в день.

    Таким образом, ушиб ступни эффективно лечить в домашних условиях, сочетая традиционные и народные способы.

    Ушибы легкой степени тяжести проходят самостоятельно, не требуя каких-либо терапевтических мероприятий. Более серьезные ушибы лечатся в домашних условиях под периодическим наблюдением врача, а иногда и в стационарных условиях. Но профилактика всегда лучше лечения!

    Поэтому нужно постараться аккуратнее и внимательней относиться к своему здоровью, не так стремительно передвигаться в помещениях и на улице, не прыгать с высоты, не ронять на ноги тяжелые предметы и соблюдать правила техники безопасности на производстве и в быту.

    Источник: https://spina-health.com/ushib-stopy/

    Симптомы и лечение ушиба стопы

    Ушиб стопы — травма, которая входит в число самых распространенных повреждений среди современных людей. Большинство пациентов, которым уже поставили такой диагноз, это маленькие дети. В основной категории риска находятся школьники, которые небрежно относятся к правилам безопасности и играют в подвижные игры с мячом без соответствующей спортивной обуви.

    В большинстве случаев причиной ушиба является удар по стопе тупым тяжелым предметом. Такое травмирование может происходить и при ударе ноги о какой-либо неподвижный и тяжелый объект. Поэтому ушиб стопы можно отнести к бытовым травмам, при которых происходит повреждение всех или части мягких тканей стопы. Также распространенными причинами возникновения ушиба может быть:

    • падение человека с различной высоты на ноги;
    • принудительное сдавливание стопы;
    • падение на ногу предметов различной степени тяжести.

    Ушиб ступни может иметь следующие признаки. Это, как правило, очень сильные боли, образование припухлости в зоне травмы и возникновение гематомы. Болевые ощущения остаются даже при неподвижности стопы.

    При средних и сильных ушибах необходимо пройти обследование у специалиста. Первые симптомы — это подкожные кровоизлияния, которые образуются в результате повреждения различных сосудов. В результате появляется отек — гематома.

    Помимо этого, под кожей скапливается лимфа, что вызывает сильный отек поврежденного места. Для того чтобы не усугублять состояние конечности, следует серьезно отнестись к проведению диагностики полученной травмы. Врачи не рекомендуют заниматься самолечением.

    Самостоятельное лечение возможно лишь в тех случаях, когда есть уверенность, что ушиб имеет легкую степень тяжести.

    В стопе расположено огромное множество соединительных точек сухожилий и связок. Такое повреждение может разрушать целостность их функционирования в связи с нарушением эластичности всех тканей.

    Последствия полученной травмы напрямую зависят от характера удара и места его получения.

    Гематома может разрастаться и достигать достаточно больших размеров, если вовремя не оказать специализированную помощь пострадавшему.

    Для этого можно использовать любой холодный продукт или же компресс из кубиков льда. Охлаждение места ушиба можно проводить в течение двух часов. Свыше этого времени охлаждение бесполезно.

    Диагностика и лечение

    Для того чтобы правильно и точно поставить диагноз, нужно обратиться к соответствующему врачу в специализированное медицинское учреждение. Врач-травматолог занимается диагностикой и лечением подобного рода травм.

    Информативным методом для диагностики в этом случае является проведение рентгенографии. Такая процедура дает возможность полностью исключить перелом костных тканей, что не является редкостью в травматологической практике.

    Внешний осмотр и проведение пальпации, реакция человека на эту процедуру дает возможность доктору поставить диагноз, предварительно исключив перелом. Самым действенным средством в лечении таких травм является полный покой нижней конечности и ее жесткое фиксирование в определенном положении.

    Ушиб стопы, как правило, сопровождается повреждением верхнего эпителиального слоя и верхних тканей. Может быть осложнена обильным кровотечением, прямым попаданием инфекционных микроорганизмов в открытые повреждения. Надо изначально сделать все для того, чтобы инфекция не попала внутрь.

    Соответственно, можно воспользоваться любыми бактерицидными средствами, обеззараживающей мазью или зеленкой. В медицинской среде самой популярной мазью, которая применяется при ушибах, считается бодяга. Такое средство можно с легкостью приобрести в любой аптеке. Его используют при повреждении соседних суставов.

    Через непродолжительное время после его применения сходят все припухлости и синяки.

    Если ушиб сильный, врачи рекомендуют полностью обездвижить поврежденную конечность. При возникновении сильного болевого синдрома выписываются болеутоляющие препараты. Таковыми выступает парацетамол, кеторолак.

    Кроме того, для уменьшения болевого синдрома область полученного ушиба рекомендуется смазывать специальными мазями. Мази, пользующиеся наибольшей популярностью благодаря хорошему эффекту, это «Диклофенак», «Диклак-гель», «Фастум-гель» и т.д. Немаловажным в процессе лечения является жесткое фиксирование поврежденной стопы.

    Для этого эффективны в использовании эластические бинты, которые позволяют стопе находиться в четко зафиксированном положении. Ногу рекомендуют держать в слегка приподнятом состоянии, для этого под нее нужно положить специальный валик или подушку. При отсутствии физических нагрузок, а также полном покое вылечить последствия ушиба можно за 10 дней.

    В противном случае возможны разнообразные нежелательные осложнения.

    Естественно, что раньше травмы лечили самостоятельно. По мнению наших прабабушек, для того чтобы бороться с последствиями ушиба, следует иметь репчатый лук, спирт, уксус (6%) яблочный, алоэ, полынь, чеснок, чистотел.

    Уже давно отмечено, что при ушибах прекрасно помогает обычный репчатый лук.

    Нужно тщательно перемолоть его через мясорубку или с помощью терки, выложить полученную кашицу на сравнительно небольшой кусок марли, после чего приложить к области ушиба.

    Такой компресс следует зафиксировать тугой повязкой и носить его в течение суток. Через 24 часа повязку необходимо сменить, а процедуру повторить от 3 до 5 раз в зависимости от тяжести ушиба.

    Измельченный в кашицу лук нужно залить спиртом в соответствии с пропорцией 1:1. Настаивать полученную смесь в течение одних суток. Для того чтобы сделать повязку, необходимо смочить марлю в полученном настое и приложить к ушибу сверху марлей, накрыть специальной компрессионной бумагой и зафиксировать тугой повязкой.

    Действенным методом устранения последствий ушиба стопы является настой чеснока и яблочного уксуса. Для этого необходимо измельчить 3-4 головки чеснока и добавить к пищевому яблочному (6%) уксусу в количестве 500 г.

    Полученную смесь нужно поставить на 24 часа в темное место. На протяжении этого периода банку следует несколько раз встряхивать. Через сутки настой следует процедить и использовать его для растирания поврежденной стопы.

    Очень актуальным и эффективным средством в борьбе с последствиями травм стопы является чистотел и полынь.

    Для того чтобы приготовить это средство, нужно три столовые ложки мелко порезанного чистотела и полыни залить стаканом кипятка и варить в течение 15-20 минут на медленном огне. Полученный отвар необходимо остудить, процедить и добавить в него сок алоэ.

    В данной консистенции смачивается марля, прикладывается к месту ушиба, накрывается компрессионной бумагой и фиксируется повязкой. Повторять примочку необходимо утром и вечером на протяжении пяти дней.

    Источник: https://vsetravmy.ru/ushiby/ushib-stopy.html

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector