Болят ноги

5 причин, почему обычно болят ноги

Что делать, если высокие каблуки и танцы на праздничных вечеринках вызывают у вас стойкие ассоциации с усталостью и болью в ногах?

Причина № 1: варикозное расширение вен

Чаще всего чувство тяжести и боли в ногах, особенно если они прогрессируют к вечеру, следствие заболеваний, связанных с нарушением кровообращения и снижением тонуса сосудов, в первую очередь варикоза. Причем на начальной стадии варикозного расширения вен это может быть единственным симптомом.

Что делать?

Пройдите обследование у флеболога и сделайте ультразвуковую допплерографию – безболезненную и быструю процедуру, которая позволит оценить состояние вен и уточнить диагноз, чтобы подобрать адекватное лечение.

На начальной стадии предотвратить варикоз помогают лечебная физкультура, препараты-венотоники, ношение специальных «антиварикозных» компрессионных колгот или чулок.

Для лечения варикозного расширения вен (степень «выраженности» и «запущенности» проблемы может оценить только врач) часто рекомендуют склеротерапию (компрессионное флебосклерозирование) –введение в просвет пораженной вены специальных препаратов-склерозантов.

Также врач-флеболог может посоветовать озонотерапию – введение озонокислородной смеси в просвет капилляра, при помощи этого метода удаляются очень мелкие сосудистые «звездочки». Если же болезнь зашла далеко – все равно можно обойтись без операции, используя новый метод – эндовазальную лазерную коагуляцию сосудов (ЭВЛК).

Причина № 2: плоскостопие и другие деформации стоп

Если ноги часто болят, а ходьба быстро вызывает усталость, виновата в этом может быть не только неудобная обувь, но и самое распространенное заболевание стоп – плоскостопие (есть статистика, что в той или иной форме оно присутствует у 80% взрослых людей).

Что делать?

Отправляться на консультацию к врачу-подиатру или ортопеду, степень плоскостопия и другие виды деформации стоп легко выявит компьютерная оптическая диагностика.

Чтобы предупредить дальнейшую деформацию стопы, врач подберет специальные стельки-супинаторы, а также рекомендует профилактическую гимнастику (самые простые упражнения для профилактики плоскостопия – хождение по массажному коврику, перекатывание стопой теннисного мячика или карандаша и пр.).

Если есть избыточный вес – возможно, придется сесть на диету, так как плоскостопие и лишние килограммы часто связаны. О высоких каблуках, как и о балетках на плоской подошве – увы – придется забыть. Во всяком случае не носить их дольше получаса.

Причина № 3: мышечные спазмы и напряжение мышц

Лишь немногие могут несколько часов ходить на высоченных шпильках и не испытывать никаких неприятных ощущений, у большинства же анатомия стопы такова, что уже через час-другой при хождении на слишком высоком каблуке ноги начинают болеть из-за постоянного напряжения мышц в области свода стопы и спазмов икроножных мышц. И это нормально!

Что делать?

Не носить туфли на каблуке очень долго (небольшой уловкой может стать обувь на танкетке, визуально увеличивающая высоту каблука), а если носите – меньше стоять и чаще сидеть, периодически давать ногам отдых (в конце-концов, танцевать можно и босиком).

Расслабить мышцы и снять спазмы хорошо помогают массаж стоп, лечебная гимнастика, рефлексотерапия и физиотерапия. Если боли становятся очень сильными или хроническими, даже когда вы отказываетесь от каблуков – необходимы консультации невропатолога и ортопеда.

Снять постоянное мышечное перенапряжение можно с помощью инъекций ботокса в область свода стопы и как минимум полгода после этого на каблуках можно не просто ходить – летать.

Однако в последнее время этот метод, пару лет назад считавшийся очень популярным в Европе, используется все меньше: ведь нагрузка на свод стопы остается повышенной, что, в свою очередь, неизбежно становится причиной ее деформации. А если дело зайдет далеко – может даже потребоваться операция. 

Причина № 4: проблемы с позвоночником и суставами

Порой в ноги «отдают» неполадки в позвоночном отделе, начиная от банальных нарушений осанки (по статистике сколиоз распространен еще больше, чем плоскостопие) и заканчивая последствиями старых травм. При этом спина может и не болеть.

На первой стадии артроза плюсневого сустава (это так называемая «косточка» на большом пальце) сам палец еще не изменен – появляется только быстрая утомляемость стопы и периодические боли, особенно к вечеру или после активного движения.

А, например, артритные изменения в области коленных суставов могут вызывать чувство дискомфорта и не сильные ноющие болевые ощущения в щиколотках и стопах.

Так что не затягивайте с визитом к врачу: чем раньше удается диагностировать заболевания суставов – тем проще их вылечить.

Что делать?

Обследовать позвоночник (рентген, компьютерная и магниторезонансная терапия, консультации невролога и ортопеда, если в анамнезе есть травмы – также у нейрохирурга).

Для выявления проблем с суставами первым делом обычно требуются ультразвуковое и рентгеновское исследования, клинический и «ревматологический» анализы крови (ревматологическая проба), специальный анализ на содержание кальция в организме. Лечение будет зависеть от выявленной проблемы.

Для профилактики и на начальных стадиях заболеваний опорно-двигательного аппарата могут помочь массажи, лечебная-гимнастика, различные термопроцедуры, иглорефлексотерапия, гирудотерапия. Что касается обуви, она должна быть удобной и не узкой.

С ношением высоких каблуков следует проявлять осторожность: увеличение нагрузки на проблемные области способствует прогрессированию заболеваний опорно-двигательного аппарата. Так что танцевать на шпильках всю ночь напролет все же не стоит!

Причина № 5: нарушения обмена веществ

Стоит особенно быть настороже при избыточном весе, а также если вы неожиданно начали худеть или набирать вес.

Что делать?

Проверить уровень глюкозы в крови и записаться на консультацию к эндокринологу, сдать другие необходимые анализы крови. Если же подозрение не подтвердится – ищите другую причину.

Источник: https://domashniy.ru/zdorovie/5_prichin__pochemu_obychno_bolyat_nogi/

Болят ноги: что делать?

Ноги выполняют важнейшую двигательную функцию и ежедневно подвергаются интенсивным физическим нагрузкам. Анатомическое строение ноги включает в себя три основных части – стопу, голень и бедро, и каждая из этих частей ноги может сильно болеть.

Многие люди не могут выполнять обычные действия, когда у них очень болят ноги. Боль может быть различной интенсивности, локализации и характера, возникать во время движения или появляться в состоянии покоя. Причины, по которым болят ноги разнообразны и зависят от места боли.

Боли в ногах зачастую не являются тревожным симптомом и свидетельствуют о физическом переутомлении, возникающем в результате длительного стояния, сидения или интенсивной спортивной нагрузки.

Сильно болят ноги – пора к врачу

Ниже мы опишем случаи, когда боли в ногах нельзя терпеть, т.к. негативные последствия бездействия, народного лечения или ожидания чуда или могут быть необратимы.

  • ноги сильно болят и не проходят больше 3х дней;
  • конечности начинают неметь, резко опухать;
  • одновременно очень болят ноги и руки;
  • появился синий цвет кожи, язвы или набухающих опухоли под кожей;
  • подозрение на травму.
  • после несерьезной травмы, ноги очень болят более 2х дней.

Болят ноги: причины почему они болят

Причины, по которым болят ноги могут быть вызваны целым рядом заболеваний:

  • сосудистые патологии (варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз артерий);
  • радикулит поясницы с болью, отдающей в ноги (ишиас, защемление седалищного нерва);
  • заболевания суставов (артриты, подагра);
  • плоскостопие;
  • неврологические заболевания (заболевание периферических нервов, пояснично-крестцовый остеохондроз, болезнь Рейно);
  • поражение бедренного нерва;
  • воспаление подвздошно-поясничной мышцы (псоит);
  • миозит (воспаление мышц);
  • инфекционные заболевания (остеомиелит, рожистое воспаление);
  • комбинированные воспалительные поражения мышц и связок нижних конечностей (миоэнтезит, паратенонит);
  • травмы (ушибы, переломы, растяжения или разрыв мышц и связок);
  • опухолевые процессы различного происхождения;
  • туберкулез костей.

Что же все-таки делать, когда болят ноги? Есть много сайтов с самодиагностикой, которая поможет вам понять приблизительные причины болей в ногах.

Если есть возможность – лучше показаться врачу. Или хотя бы пройти своевременную диагностику.

Когда болят ноги, диагностика начинается с анализа клинических данных, после чего проводится ряд лабораторно-инструментальных методов обследования, количество и виды которого определяет врач ортопед или невролог.

В обязательном порядке делается рентген или УЗИ, которые позволяют выявить характерные специфические изменения. Наиболее показательными и информационно емкими являются МРТ.

При сосудистых заболеваниях проводят ангиографию сосудов нижних конечностей (дуплексное сканирование вен). Если есть подозрение на злокачественные опухолевые процессы, берется кровь на онко-маркеры. При ревматоидном артрите делают серологический анализ и т.д.

К какому врачу обратиться, если болят ноги?

Специализация врача, к которому нужно обратится, когда болят ноги, зависит от места и характера боли.

Если боль идет от спины, ягодиц, копчика или паха – вам нужен невролог. Скорее всего, идет защемление какого-то нерва. Невролог также поможет при судорогах, мышечных спазмах, перенапряженности мышц.

Если же долго болит сустав ноги, вам нужен ревматолог. Если боль в суставе началась после падения или травмы – смело идите к ортопеду-травматологу.

Болят ноги: лечение

Поскольку болевые ощущения в ногах являются симптомами большого количества заболеваний, различающихся по своей природе, метод лечения болей в ногах зависит от результата проведенной диагностики.

Многие заболевания ног требуют быстрого медицинского вмешательства и четкого выполнения указаний врача, иначе впоследствии можно получить инвалидность.

В некоторых случаях необходимо периодическое повторение курсов лечения.

Источник: https://www.dikul.org/simptomy/nogi/boli-v-nogah/

Болят ноги – что делать? Причины, диагностика, лечение :

Боль в ногах знакома всем. После длительной прогулки пешком или променада на высоких каблучках многие из нас морщились от болезненных ощущений в ступнях или икрах.

Но некоторых упомянутый симптом преследует достаточно упорно и при этом вне зависимости от полученной нагрузки. Почему же у людей болят ноги? Что делать, если эта напасть становится постоянной? Как избавиться от нее и не допустить рецидива? Обо всем этом мы и поговорим далее в статье.

Причина болей в ногах – патология кровеносных сосудов

Итак, у вас болят ноги. Что делать, как побороть недуг? Сразу оговоримся: панацеи нет, необходимо иметь четкое представление о причинах неприятных симптомов. Ведь их могут спровоцировать многие факторы – проблемы с позвоночником или суставами, нарушения в сосудистой системе или болезни мышц ног.

Но чаще всего описываемый симптом вызывается проблемами кровообращения, а именно нарушением венозного оттока и, как следствие, увеличением давления в сосудах.

Венозный застой способен вызвать раздражение нервных окончаний и болевой синдром.

Эту боль обычно характеризуют как «тупую», делающую ноги тяжелыми, «свинцовыми» (особенно к вечеру), и чаще всего она является признаком развивающегося варикозного расширения вен.

Еще одна причина дискомфорта – наличие атеросклероза. Данная патология вызывает уплотнение стенок кровеносных сосудов, и именно это чаще всего служит объяснением возникновения болевого синдрома в икроножных мышцах.

Сжимающая боль в таком случае становится особенно ощутимой во время ходьбы. Кстати, одним из важных признаков наличия атеросклероза служит постоянное ощущение холодных стоп независимо от того, насколько тепло вокруг.

Лечение болей при патологии сосудов

Если при варикозном расширении вен болят стопы ног, что делать, может решить только врач. Это заболевание лечится препаратами, улучшающими кровоток в сосудах и регулирующими их тонус («Гинкор-форте», «Детралекс», «Пентоксифиллин», «Трентал» и т. п.), а также антикоагулянтами – например, гепариновой мазью.

Если же медикаментозное лечение не помогает, применяется хирургическое вмешательство – удаляются пораженные вены или вводятся растворы, которые склеивают их стенки.

При атеросклерозе нижних конечностей терапия направлена на уменьшение боли и предотвращении закупорки сосудов, которая способна вызвать появление язв и развитие гангрены на ногах. Для этого назначают препараты, нормализующие уровень холестерина («Холестирамин», «Ловастатин»), и никотиновую кислоту. А в качестве местного средства применяют мазь софоры лекарственной.

Боли в ногах могут быть вызваны болезнями суставов или позвоночника

Но не только проблемы с сосудами могут стать причиной того, что у вас болят ноги (что делать, это симптом множества заболеваний!).

Так, нарушения в межпозвонковых дисках могут вызвать иррадиирущие (то есть отдающие) боли в нижних конечностях (кстати, сам позвоночник в таких случаях может и не болеть).

Кроме того, названный симптом способен проявляться через много лет после детских травм спины или же у лиц, страдающих сколиозом.

Боли же, связанные с патологией суставов, носят особый характер – они сильные, «выкручивающие». Их сопровождают отеки и покраснения в пораженном месте, а при перемене погоды обычно происходит еще и усиление дискомфорта. Как правило, описываемые боли локализуются в бедре, колене или стопе, а иногда затрагивают сразу несколько суставов.

Так, в случаях, когда болит нога выше колена (до бедра), речь может идти об артрозе тазобедренного сустава. А если дискомфорт в колене приводит к потере его подвижности, то перед нами картина артрита. Кстати, одной из его форм является подагра. Боль при ней носит особенно изматывающий и затяжной характер.

Нужно отметить, что точно определить, какое именно заболевание стало причиной постоянных болей в ногах, может только специалист. Но в некоторых ситуациях объяснение очевидно.

Читайте также:  Лечение реактивного артрита

Что такое вальгусная деформация

Речь идет о довольно распространенном недуге, которому в большей степени подвержены женщины в возрасте после 40 лет, именуемом вальгусной деформацией. Данная патология представляет собой разрастание хрящевого нароста у основания большого пальца ноги, отчего последний искривляется, а форма самой стопы меняется, доставляя массу неприятностей больному.

Поэтому, если у вас болит косточка на ноге и появляются покраснения или потертости кожи на ней, то следует без промедления начинать лечение заболевания, так как в запущенной стадии избавиться от этой проблемы очень сложно.

На поздней стадии развития вальгусной деформации пациента мучают изнуряющие боли в большом пальце и подошвах стоп, суставы воспаляются, появляются натоптыши. Обувь подобрать становится очень сложно из-за искривленных пальцев и сильно увеличенной косточки, кроме того, названная патология неблагоприятно сказывается и на состоянии позвоночника, а также коленных и тазобедренных суставов.

Как лечат суставы ног

Лечение любых болей в суставах, независимо от того, болят щиколотки ног, колени или бедра, следует проводить только под наблюдением специалиста. Самодиагностика, как вы понимаете, несет риск неправильной оценки степени поражения и определения причины, вызвавшей его.

Установив точный диагноз, врач назначает терапевтические мероприятия, направленные на:

  • уменьшение болевых ощущений,
  • снятие воспаления,
  • улучшение кровообращения,
  • восстановление функций поврежденного сустава.

Для этого назначают обезболивающие препараты («Кетанол», «Ибупрофен»), хондропротекторы, призванные регенерировать хрящевую структуру сустава («Хондроитин»), а также мази, снимающие воспаление («Фастум», «Вольтарен-гель» и др.). Инфекционные формы артрита требуют применения антибиотиков. А в некоторых случаях (например, при тяжелой форме вальгусной деформации или артроза) больному показано хирургическое вмешательство.

Боли в ногах, вызванные плоскостопием

Но часто проблемы проявляются не так явно, как в случае, когда болит косточка на ноге. Пациент может длительное время и не подозревать о том, что в его организме происходят патологические изменения. В частности, это относится ко всем известному заболеванию ног, именуемому плоскостопием – опущением продольного или поперечного свода стопы.

В медицине различают 3 вида данной патологии:

  • паралитическое плоскостопие, появившееся в результате полиомиелита или паралича;
  • травматическое, в основе которого лежат последствия переломов костей лодыжек или стоп;
  • статическое, развившееся вследствие больших нагрузок на стопы.

Все эти состояния развиваются постепенно, приводя к тому, что у пациента меняется форма стопы (она становится значительно шире, ее свод уплощается), походка делается тяжелой, ноют лодыжки и спина, часто ночью болят ноги, а также беспокоит отечность конечностей, появляющаяся к вечеру и проходящая утром.

Боли в ногах при миозите икроножных мышц

Еще одной серьезной причиной, способной вызвать болезненные ощущения в ногах, является воспаление (миозит) икроножных мышц. К его возникновению может привести непривычная для пациента нагрузка, травма, переохлаждение, инфекционное заболевание, а также патологии соединительных тканей.

При названном виде миозита у больного на коже нижних конечностей появляются отдельные покраснения с местным повышением температуры, болят ноги от колена до ступни (особенно в области икр), появляется слабость мышц, а болевой синдром усиливается даже при незначительных нагрузках.

Характерной чертой описываемого заболевания являются и прощупывающиеся на пораженных местах плотные участки с отдельными узелковыми образованиями и тяжами. Впрочем, попытка такого прощупывания вызывает у пациента нарастание ноющей боли.

Как лечится миозит

Если у вас болят ноги от колена до ступни, и вы к тому же обнаружили у себя другие перечисленные выше признаки патологии, следует срочно обращаться к врачу.

Специалист, как правило, назначает постельный режим, дабы обеспечить покой больным мышцам, и обезболивающие средства («Вольтарен», «Кетонал» и т. п.). В качестве местной терапии обычно используются противовоспалительные средства с согревающим эффектом («Долекс», «Апизатрон», «Фаниган» и др.). При наличии инфекции назначаются антибиотики.

Если у вас постоянно болят ноги, что делать в первую очередь

Как видите, список причин, способных вызвать боли в ногах, весьма внушителен. Поэтому если вас мучает описываемый симптом, отправляйтесь к врачу. Начните с терапевта, а он, если будет в том необходимость, направит вас к ортопеду или невропатологу.

Конечно, некоторые лечебные мероприятия вы можете провести и самостоятельно, но учтите, что они не избавят вас от болезни, а лишь на время облегчат состояние.

Так, если ноги болят, ноют, то хорошим средством являются теплые ванны с добавлением соли “Эпсома”. После них, кстати, необходимо ополоснуть ноги прохладной водой и смазать увлажняющим кремом.

Отлично помогает и контрастное обливание стоп. Для этого следует поочередно держать их под струей горячей и холодной воды (по минуте на каждое обливание). Заканчивают процедуру холодной водой.

Хорошим средством является и пихтовое масло. Его втирают в места локализации боли после принятия ванны на протяжении 10-15 дней.

Еще раз о том, что делать, когда болят ноги

Если пекут колени, ноют икры или болят стопы ног, что делать, понять нетрудно: необходимо пройти обследование у специалиста и, соблюдая его рекомендации, избавиться от заболевания, вызывающего боль.

Источник: https://www.syl.ru/article/205774/new_bolyat-nogi—chto-delat-prichinyi-diagnostika-lechenie

Ноги ломит причины

Болезненные ощущения в ногах – одна из самых частых причин обращения к врачу-хирургу. Почему болят ноги и что делать в такой ситуации?

Физиологические причины

Боль в ногах не всегда является признаком тяжелого недуга. Во многих случаях причина неприятных ощущений в области бедра, голени или стопы вполне очевидна.

Длительная прогулка, тренировка в фитнес-клубе или любая непривычная нагрузка может привести к появлению выраженного дискомфорта.

Такое состояние встречается у совершенно здоровых людей и не является поводом для срочного обращения к врачу.

Что делать, если боли в ногах сохраняются в течение длительного времени? Даже когда причина дискомфорта кажется очевидной, не стоит сразу сбрасывать со счетов вероятность развития серьезной патологии.

Не исключено, что обычная прогулка спровоцировала обострение болезни суставов, а нагрузка на аэробике привела к травме.

Если слишком сильно болит нога и домашние меры не помогают, нужно обязательно показаться врачу.

Патологические причины

Существует множество заболеваний, при которых возникают боли в ногах. Выраженность боли может быть самой различной, от сильных приступов до легкого покалывания и онемения ног.

Подобные симптомы могут быть связаны с патологическими процессами в мышцах, связках, суставах, нервах или кровеносных сосудах.

Зная основные признаки каждого из заболеваний, можно вовремя распознать проблему и обратиться к профильному специалисту за подробной консультацией.

Возможные причины боли в ногах:

венозная недостаточность; атеросклероз сосудов; поражение периферических нервов; болезни позвоночника; заболевания суставов; поражение костей; патология мышц; системные заболевания; плоскостопие; травмы.

Рассмотрим подробнее каждую из причин появления боли в ногах.

Венозная недостаточность

Заболевания вен стоят на первом месте в списке причин, способных спровоцировать боль и дискомфорт в ногах. Речь идет о варикозной болезни нижних конечностей. При этом состоянии нарушается нормальный кровоток, после чего появляются выраженные боли в ногах.

Если болезнь не лечить, она может перейти в тяжелую форму – вплоть до развития тромбофлебита.

Самым опасным осложнением варикозной болезни считается тромбоэмболия легочной артерии – смертельно опасное состояние, при котором происходит закупорка сосудов легких оторвавшимся тромбом.

При варикозной болезни поражаются вены в области голени и бедра. Заболевание развивается постепенно в течение многих лет. Страдают чаще женщины среднего возраста. Характерна ноющая боль в ногах, усиливающаяся под вечер. Если ноги гудят после долгой ходьбы и заметно отекают, это также может быть одним из проявлений венозной недостаточности.

Атеросклероз сосудов

Заболевания артерий – еще одна причина появления дискомфорта в нижних конечностях. В случае атеросклероза гудят и ноют ноги достаточно сильно, что и становится в итоге поводом для визита к врачу.

Неприятные ощущения могут локализоваться  в области бедра или голени с одной или двух сторон. Возможно появление судорог.

Характерным симптомом атеросклероза является постоянное ощущение холода в стопах независимо от погоды.

Поражение нервов

Если боль в ноге возникает время от времени в виде коротких приступов и проходит самопроизвольно, причину стоит искать в заболеваниях нервной системы. В частности стреляющая односторонняя боль в области бедра может быть связана с ущемлением седалищного нерва. Проблема нередко возникает у беременных женщин, а также у людей, страдающих остеохондрозом.

Болезни позвоночника

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника сам по себе может быть причиной дискомфорта. Ноющая боль в ногах может распространяться по всей поверхности нижней конечности, отдавать в бедро, голень или колено.

При этом неприятных ощущений непосредственно в очаге заболевания может и не быть, что значительно затрудняет постановку диагноза. Приступ хорошо снимается внутримышечным введением противовоспалительных препаратов.

Заболевания суставов

Ломота в ногах может быть признаком поражения одного из суставов нижних конечностей.

При воспалении тазобедренного сустава все ощущения будут локализоваться в области бедра, тогда как ноющая боль в колене может свидетельствовать о развитии гонартроза.

Если гудят и ноют ноги при ходьбе, возможно поражение мелких суставов стопы. Болезненность вокруг суставов также может быть связана с микротравмой сухожилий и прилегающей клетчатки.

Поражение костей

Остеомиелит – это серьезное гнойное заболевание костной ткани. При этой патологии возникают внезапные и очень сильные боли в ногах.

Болезнь часто возникает после переломов или обычных ушибов, при нарушении целостности кожных покровов. Характерно заметное ухудшение общего состояния, высокая температура тела.

При отсутствии адекватной терапии остеомиелит может привести к инвалидности или смертельному исходу.

Патология мышц

Воспаление мышц, окружающих кости и суставы, носит название миозит. Проблема нередко возникает после перенесенного инфекционного заболевания. При миозите очень сильно болят и ноют ноги. Неприятные ощущения усиливаются при ходьбе и любых активных движениях, после чего обычно стихают. Характерно заметное ограничение движений вплоть до полной неподвижности.

Системные заболевания соединительной ткани

Аутоиммунное поражение суставов и мышц – еще одна возможная причина появления боли в ногах. Подобные заболевания нередко передаются по наследству.

При любой аутоиммунной патологии происходит разрушение собственных клеток организма активными антителами, что и приводит к появлению всех симптомов заболевания. Характерно длительное течение болезни с эпизодами обострения и ремиссии.

При адекватной терапии пациент может вести привычный образ жизни без ограничений.

Плоскостопие

Изменение свода стопы (продольного или поперечного) заслуживает особого внимания. Болезнь развивается в детском возрасте и причиняет немало беспокойства ребенку и его родителям.

При плоскостопии достаточно сильно ломит ноги, так что любые движения становятся затруднительны. Для лечения заболевания применяется массаж и лечебная гимнастика. Хороший эффект дает ношение специальной ортопедической обуви.

В некоторых случаях возможна хирургическая коррекция патологии.

Травмы

Что делать, если боль в ногах появилась после ушиба, падения или удара? В этом случае не нужно искать других причин возникновения неприятных ощущений. Любая травма, даже перенесенная в далеком прошлом, может спровоцировать появление сильных или умеренных болей. Если повреждение оказалось достаточно серьезным, следует обратиться в травмпункт.

Гиподинамия

Малоподвижный образ жизни, сидячая или стоячая работа могут спровоцировать нарушение кровотока в нижних конечностях. Возможно появление кратковременных судорог. Если болит нога после длительного нахождения в одном положении, нужно чаще менять вид деятельности. Облегчить состояние поможет ходьба, гимнастика или массаж.

Диагностика и лечение

Что делать, если болит нога? Любые неприятные ощущения в области бедра, голени или стопы – это повод нанести визит врачу. На приеме доктор сможет обнаружить основные причины заболевания и начать лечение в соответствии с полученными данными.

Рекомендуемые обследования при боли в ногах:

УЗИ суставов, мышц, сосудов; рентгенография; компьютерная или магнитно-резонансная томография; электромиография.

Выбор метода лечения будет зависеть от выявленного заболевания. В некоторых случаях удается обойтись консервативной терапией (медикаментозные препараты, физиолечение, ЛФК, массаж). В других ситуациях может потребоваться оперативное лечение. Точные рекомендации сможет озвучить лечащий врач после полного обследования пациента.

Ощущение ломоты, сопровождающееся болями и эффектом скручивания мышц, известно каждому. Нередко оно может быть вызвано простой перегрузкой или слишком активными тренировками. Стоит поподробнее рассмотреть, что это за ощущение и почему оно появляется.

Физиология вопроса

Ломота – неприятное болевое ощущение, вызываемое скапливанием токсинов и продуктов жизнедеятельности в определенном участке тела. Чем сильнее будет интоксикация, тем мощнее становится болевой синдром (от легкого дискомфорта, до невыносимого ощущения, когда ломят и болят ноги полностью).

Несмотря на то, что список заболеваний, сопровождающихся таким симптомом, просто огромен, есть и общие факторы:

Боль неизменно возникает в мышечных или костных тканях, а также местах их соединений (суставы). Данный эффект никогда не возникает относительно тканей других органов; Абсолютное большинство сталкивались с явлением, когда невыносимо ломит ноги по ночам. Это вызвано практически полным отсутствием движения, лишь усиливающим застойные явления. Именно поэтому боль усиливается в ночное время.

Читайте также:  Вальгусная деформация стопы

Почему ломит ноги: основные причины

Природа ломоты может носить довольно разнообразный характер:

Вирусная. Например, грипп, названный костоломным, или другие простудные заболевания, протекающие остро и вызывающие осложнения. В этом случае ломота возникает из-за мощной интоксикации вирусами всех тканей. Пить обезболивающие бесполезно.

Лечить нужно именно первопричину; Инфекционная. Например, сифилис или туберкулез. Требуется обязательная диагностика с последующим лечением; Физиологическая.

Сюда можно отнести все симптомы, вызванные перегрузками или травмами (особенно застарелыми и неправильно вылеченными); Неврологическая. Нередко ноющие боли в ногах вызваны защемлением одного или нескольких нервов.

Это также вызвано сбоями в функционировании их определенной группы. Общую картину может усугублять наличие воспаления.

Какие заболевания вызывают

Список настолько обширен, что классифицировать их, как и разобраться самостоятельно почему ломит ноги, крайне сложно (требуется обязательная консультация врача):

Пожалуй, это одна из самых частых причин. Введите за правило регулярно осматривать ноги. Проявляется варикоз появлением синеватой сетки хаотично переплетенных и выпирающих сосудов. Это можно заметить невооруженным глазом даже на ранних стадиях. Обращение к специалисту просто необходимо, поскольку с развитием варикоза ситуация будет лишь ухудшаться. Сопровождается отеками;

Помимо постоянной и сильной боли в ногах, появляются судороги и ощущение холода, которое не проходит в тепле;

Ломота носит пульсирующий, неравномерный характер со сменой интенсивности. Проходить может также внезапно, как и появляться. Нередко такое явление сопровождает обострение остеохондроза;

Может провоцировать возникновение резких, ноющих болей в ногах. Они могут носить как постоянный, тянущий характер, так и внезапно появляющийся;

Поражения суставов и околосуставных тканей.

Это артриты и артрозы различной степени тяжести, ревматоидные поражения. По сути, все болезни, сопровождающиеся разрушением хрящей и притиранием суставных элементов, неизбежно становятся причиной ломоты. Боли усиливаются к ночи и носят непреходящий характер. Чаще всего страдают районы бедра (тазобедренный сустав) или ломит ноги ниже колен(гонартроз);

При несвоевременно или плохо оказанной помощи при открытых переломах может возникнуть остеомиелит (костоед).

Это одно из опаснейших заболеваний, сопровождающихся разрушением костной ткани с большим количеством выделяемого гноя. Легко узнаваемо по возникновению незаживающей раны, являющейся оттоком для гноя.

Регулярные ноющие боли и выходящие из раны мелкие осколки кости также сигнализируют об опасности;

Мышечные судороги или воспаления (миозит, прострел)

Болевой синдром проявляется во время движения и стихает на период покоя. Нередко появляется ограниченность в передвижении (вплоть до невозможности ходить или сидеть);

В этом случае помимо судорог и болей, могут возникать затруднения с дыханием (вплоть до синюшности губ и кожи), рвота и диарея, потливость или озноб. Необходимо как можно быстрее обратиться к врачу;

Так называют явление, когда антитела атакуют клетки организма хозяина. Это чаще всего наследственное заболевание, приводящее к появлению сильных болей и проблем с движением;

Сахарный диабет и другие проблемы с эндокринной системой; Серьезные проблемы с весом тела.

И речь идет не только о тучности. Ломоту в теле может вызывать и чрезмерная худоба (анорексия). В данной ситуации вам предстоят комплексные меры по уравновешиванию веса (гимнастика, особое питание);

Плоскостопие (патологии в своде стопы)

Довольно часто проявляется уже в детстве. Сопровождается сильной ломотой и затрудняет ходьбу. Поддается корректировке и лечению;

Если вы реагируете болью на смену погоды, то это может быть одной из причин. Возникшие из-за травмы деформации в тканях или кости, провоцируют застойные явления и ломоту;

Если ваша профессия вынуждает вас слишком много сидеть или постоянно находиться на ногах без отдыха, то в конце концов вас начнут мучать отеки, судороги и боли в конечностях. Возьмите за правило по вечерам минут на 30 ложиться отдыхать, расположив ноги выше оси тела (подкладывается валик). Также неплохо помогает массаж.

Что делать при болях

Если боль возникла внезапно, и раньше вы от подобных явлений не страдали, то возможно причина в мышечной судороге или усталости. Сильные болевые ощущения при нажатии на ноющую мышцу, могут свидетельствовать именно о ее спазме.

В этом случае вам поможет растирание данного участка. Вспомните, не переусердствовали ли вы в последние дни со спортом или гимнастикой.

Если возникновение боли связано с падением, ударом или любым подобным проявлением, то в первую очередь посетите травматолога, на выявление переломов или повреждений связок и мышечных тканей.

Если боль регулярна и держится несколько дней, то это уже явный повод посетить ближайшую поликлинику. Постарайтесь как можно меньше пить обезболивающих без назначения врачом. И уж тем более, ни в коем случае не ставьте себе диагноз самостоятельно, с попытками бесконтрольно лечить. Последствия могут быть куда серьезнее первопричины ломоты в ногах.

Если к ломоте добавляется целый букет других малоприятных симптомов (температура, головные или мышечные боли, рвота, диарея, спазмирование желудка), то это вероятнее всего грипп.

Можете принять вспомогательные лекарства (например, жаропонижающие), но посещение врача также обязательно.

Не пейте первые попавшиеся под руку антибиотики, некоторые виды вирусов устойчивы к определенному ряду подобных препаратов.

Почему ломит и болят ноги видео

Почему ломит ноги, причина может быть не одна. Мы часто просто не обращаем внимания на многие не очень ярко выраженные симптомы, и если появилась ломота в ногах, списываем это на обыкновенную всем привычную усталость.

Но к своему организму надо относиться внимательно.

После насыщенного рабочего надо отключиться от всего, расслабиться и прислушаться к ощущениям — а может быть, они возникли давно и уже стали привычными, оставаясь даже тогда, когда нет усталости и повышенных нагрузок?

Если знать некоторые признаки самых распространенных заболеваний, можно определить причину такой боли в ногах.

Это не значит, что мы самостоятельно можем ставить себе диагнозы и назначать лечение, но первоначальные знания о правильной работе организма и различных нарушениях всегда помогают вовремя обратить внимание на проблему, обратиться к специалисту и самостоятельно заниматься профилактикой, что непременно повысит шансы на успех в борьбе с недугом.

Источник: http://lechim-nogi.ru/2017/09/21/nogi-lomit-prichiny/

Почему болят ноги

У каждого человека периодически возникают боли в ногах. Главной причиной, почему болят ноги, является большая нагрузка, которая приходится на нижние конечности.

В современном мире данная проблема стала более распространенной, так как большинство людей работает в офисе и ведет малопдвижный образ жизни. Из-за этого наши мышцы становятся слабыми, вялыми и быстро устают.

Ноги могут болеть при повышенных нагрузках или по причине серьезных заболеваний.

Причины боли в ногах

Боль в ногах часто возникает после трудового дня, и быстро снимается массажем или прохладным душем. У женщин часто болят ноги от неудобной и тесной обуви на высоком каблуке. Постоянные боли в ногах могут служить сигналом серьезного заболевания. Различают боли в зависимости от их локализации: в ступнях, голени или икрах.

Почему болят ноги ниже колен – чаще всего боли возникают от повышенных физических нагрузок и при занятиях спортом. Боль в голени может возникать из-за долгого стояния или сидения. После длительного перерыва во время занятий спортом также может начать болеть нога ниже колена.

Если болезненные ощущения возникли от повреждения, вывиха или растяжения, необходимо сразу обратиться к врачу. Причиной, почему могут болеть ноги ниже колен, бывает компрессия корешка, расположенная в поясничном отделе позвоночника, либо неправильный прием лекарственных средств.

Боль ниже колена может возникать из-за варикозного расширения вен ног или тромбоза сосудов, так как при данном заболевании кровь застаивается и стенка сосудов растягивается. Человек чувствует постоянную ноющую и тянущую боль в ногах, которая усиливается под вечер.

Почему болят ступни ног — если боль наблюдается в стопе только во время ходьбы или при значительной нагрузке на ноги, и у человека нет других заболеваний, причина может быть в остеопатии.

Данный синдром возникает на фоне хронической нехватки кальция в организме, либо из-за некоторых заболеваний: остеомаляция, рахит, старческий остеопороз. При остеопорозе возникает боль во время ходьбы и других движений. Ступни ног могут болеть из-за развитого плоскостопия.

Возникает ноющая боль в ступне и голени, которая становится более выраженной к вечеру. Человеку трудно преодолевать большие расстояния.

Почему болят икры ног — икроножные мышцы отвечают за функцию стопы и устойчивость при движении, поэтому на них приходится большая нагрузка. При повышенных физических нагрузках может ощущаться боль в икрах ног.

Еще одной причиной могут быть различные заболевания сосудов нижних конечностей. Наиболее простым является застой венозной крови, вызывающий тупую ноющую боль.

Причиной, почему болят икры ног, может быть атеросклероз и тромбофлебит, которые могут приводить к серьезным последствиям и опасны для жизни.

Различные травмы, растяжения, разрывы мышц или перелом кости могут вызывать боль в области икры. Мышцы отдают болью при больших физических нагрузках и усталости, а также у людей с лишним весом, у таких людей нередко возникают болезненные судороги. На фоне заболевания миопатии, наследственной слабости мышц, возникает мышечная боль и слабость в ногах.

Боль в икрах ног может говорить о заболеваниях и нарушении в позвоночнике или ущемлённом нерве. Серьезным заболеванием ног является миозит, вызывающий острое или хроническое воспаление мышц с повышенной болью. Миозит возникает из-за сильного переохлаждения или после инфекционного заболевания. Во время такого заболевания возникает тянущая боль в икрах.

Профилактика боли в ногах

Причин, почему болят ноги, может быть множество. Существует несколько способов профилактики, позволяющих облегчить боли в ногах:

  • В зависимости от того есть воспаление или нет, подбирается мазь или компресс для ног. Миозит, варикоз, язвы и гематомы нельзя греть или растирать с помощью разогревающих мазей. Можно использовать в данном случае антисептические мази, холодные компрессы и примочки. Нужно постоянно осматривать пораженное место, нет ли там отека, не увеличилось ли поражение кожи. Участки с выделением гноя или лимфы нужно обрабатывать дезинфицирующим средством два раза в день и более.
  • В случае растяжения мышц или свзяок, боли в суставах могут помочь согревающие компрессы, противовоспалительные мази и теплые повязки из шерсти. При усталости ступней или икр, растяжении, небольших отеках полезно делать массаж ног, повышающий кровообращение. Хорошо помогает теплая или горячая ванна с солью и эфирными маслами, сауна или баня.
  • Чтобы предупредить заболевания ног и варикозное расширение вен, важно поддерживать регулярные физические нагрузки. Для ног полезны пешие прогулки больше, чем бег, плавание в бассейне, ходьба босиком по траве, камешкам, ворсистому ковру и массажеру для ног. Стоит ограничивать подъем тяжестей, не перетруждаться на тренажерах и велосипеде, избегать сидячего образа жизни. Нужно правильно подбирать обувь, чтобы ноге было удобно, стопа должна свободно ложиться на стельку, пальцы не должны упираться в носок. Слишком высокие каблуки приводят к варикозу и другим заболеваниям, поэтому каблук должен быть не более 5 см.
  • При постоянной усталости ног и повышенных нагрузках полезно смазывать ноги охлаждающей мазью, делать массаж. Если у вас обнаружен варикоз, нужно обязательно носить компрессионные чулки для облегчения боли и поддержания сосудов. При отеках ног спать нужно с подложенной под ноги подушечкой и не пить много воды перед сном. Сидячая или стоячая работа должна включать в себя перерывы на отдых каждый час по 10 минут.
  • Если беспокоят боли в ступне, помогает массаж стопы с помощью мячика или специальных массажеров. Для этого необходимо перекатывать мячик ступней или ходить по массажеру 5 минут. Гимнастика для ступней хорошо снимает болевые ощущения и неприятные симптомы.

При более серьезных симптомах и сильной боли в ногах нужно пройти дагностику, чтобы выяснить причину неприятных ощущений. Боль в ногах может быть признаком других заболеваний.

Источник: http://smolko.ru/pochemu-bolyat-nogi/

Почему болят ноги? На что обратить внимание

Современный образ жизни и низкая физическая активность провоцируют застойные явления в организме человека. Первыми страдают опорно-двигательный аппарат и конечности. Боль в ногах является распространенной проблемой даже среди молодых людей.

Характер болевых ощущений варьируется от тянущих, еле заметных, до острых состояний, требующих немедленной помощи.

Почему возникает боль?

Причинами боли в ногах обычно выступают травмы, болезни мышц, суставов и сосудистой системы.
Последняя встречается наиболее часто.

С возрастом происходит закупорка сосудов, уменьшается эластичность тканей, возникают воспалительные процессы.

Вследствие этого, сосуд истончается, уменьшается приток крови, что приводит к застою и появление болезненных ощущений, сначала боль появляется незначительно, важно именно на этапе ее появления начать искать причину.

Читайте также:  Наколенники при артрозе коленного сустава

При отсутствии лечения боль может перейти в хроническую. При этом происходит поражение артерий ног, могут возникать судороги и болезненные ощущения при ходьбе. При небольших физических нагрузках человек начинает чувствовать сильную усталость.

При неблагоприятном течении, плохое кровоснабжение становится причиной серьезных осложнений, таких как заражение крови (гангрена), язвы.

Риск развития сосудистых заболеваний ног значительно повышает употребление алкогольных напитков и курение.

Кроме сосудов, причиной боли в нижних конечностях может быть атеросклероз артерий. Развитие болезни происходит схожим образом. Холестериновые бляшки закупоривают артерии, кислород перестает проникать в мышцы, возникает сильная боль и судороги.

Кожные покровы бледнеют, становятся холодными. В зоне риска, кроме курильщиков и людей с алкогольной зависимостью, находятся люди с гипертонией, перенесшие инфаркт или инсульт и страдающие сахарным диабетом.

Варикозное расширение вен — часто встречающаяся проблема в современной медицине. Венозный кровоток замедляется и повышает давление в сосудах. Возникает застой, боль и тяжесть в ногах.

Появится красные звездочки и венозные сетки. Затем, венозные узлы увеличиваются в размерах и становятся очень заметными.

Боль может ненадолго стихнуть при поднятии ноги и удерживании в вертикальном положении.

Неврологические расстройства могут быть причиной ноющей боли в ногах. При этом возможна разная локализация. Боль по задней поверхности бедра от ягодичной мышцы до колена связана с поясничным остеохондрозом. Чувствительность в икроножной мышце говорит о заболевании периферических нервов.

При невралгиях характер боли приступообразный и длится несколько минут.

Признаки боли в ногах

Тянущие, покалывающие ощущения, преимущественно в нижней части ноги, связаны с венозным застоем.
Острая, пульсирующая боль указывает на заболевания сосудов.

Судороги, холод в ногах — закупорка артерий, атеросклероз.
Стреляющая боль в ногах, отдающая в ягодичную мышцу — заболевания позвоночника, воспаление седалищного нерва.

Волнообразные боли с приступами до нескольких минут – неврологические заболевания или плоскостопие.
Сильная отечность, тяжесть при ходьбе, сильные непрекращающиеся приступы боли свидетельствуют о переломе ноги. Боль значительно усиливается, если начать двигаться.

Ломоту в костях и пронзительную длительную боль вызывает серьезное заболевание — остеомиелит. Опасно оно тем, что оставляет тяжелые последствия для здоровья человека. Может закончиться летальным исходом.

Диагностика и лечение

Боль в ногах может указывать на серьезные заболевания, поэтому без проведения точных клинических исследований не обойтись.

В первую очередь, такие исследования направлены на то, чтобы исключить болезни, представляющие угрозу для жизни пациента. К ним относятся онкология, тромбоз, тромбофлебит.

Эффективными методами диагностики выступают магнитно-резонансная томография, рентген, компьютерная томография. Вспомогательным методам является комплекс лабораторно-инструментальных процедур.

Таких как:

  • общий анализ крови,
  • биохимический анализ,
  • серологический анализ,
  • дуплексное сканирование сосудов нижних конечностей,
  • микробиологические исследования.

Эти исследование комплексно оценят состояние больного и помогут врачу в определении точного диагноза, а значит и назначении эффективного лечения.

Лечение боли в ногах назначается в зависимости от результатов исследований и выявления точной причины болезни. Обычно для купирования приступов сильной боли применяют анестетики, анальгетики в виде уколов или таблеток, причем общеизвестно, что уколы дают максимальную эффективность, так как лекарство быстрее всасывается и начинает действовать.

Для лечения воспалительных процессов применяют местные мази, оказывающие согревающий и анестезирующий эффект. Чтобы снять напряжение в мышцах ног применяют миорелаксанты, часто врачи назначают препарат – мидокалм, минеральные комплексы и витамины группы В и С.
Обязательным условием считается постоянное наблюдение специалиста за ходом лечения.

Методы профилактики

Соблюдайте простые, но эффективные меры профилактики

Самой лучшей профилактикой для предупреждения болезней является соблюдение здорового образа жизни. Физические нагрузки, регулярные занятия спортом и правильное питание положительно влияют на организм.
В быту важно соблюдать простые правила — носить удобную обувь, по возможности делать массаж ног, проводить гигиенические процедуры.

  • Остеопороз
  • Кому нужны ортопедические стельки?

Источник: http://bezhondroza.ru/zabolevaniya/pochemu-bolyat-nogi-na-chto-obratit-vnimanie.html

Почему ноют ноги: причины, что делать при ноющих ногах в домашних условиях

У любого человека нижние конечности в течение всего дня испытывают большую нагрузку, ведь они участвуют в любом акте передвижения и удержания тела в вертикальном положении при ходьбе, стоя или сидя. Разумеется, когда весь день на ногах, то и у здорового человека будут к вечеру «гудеть» и ныть ноги, не говоря уже о тех, кто болен.

Ноющие ощущения в ногах связаны не только с высокой физической активностью, но и с другими факторами, имеющими прямое отношение к тому здоров ты или нет. Причины того, почему ноют ноги, заключаются также в наличии заболеваний нижних конечностях, общих болезней, приводящих к ослаблению организма.

Причины ноющей боли в ногах: почему ноют нижние конечности

Как правило, люди не обращают особого внимания на ноющие боли, поражающие ноги, ссылаясь на то, что данные ощущения вызваны усталостью либо имеющейся травмой конечности. Но основанием дискомфорта может стать развитие ряда болезней, в том числе и нарушение работы пищеварительной системы.

Для точного определения происхождения боли и подбора лечебных мероприятий нужно обратиться за помощью к врачу. После осмотра пациента специалистом будет прописано лечение, включая прохождение дополнительного медицинского обследования с целью точного диагностирования болезни. Вначале выясняем причины недуга, затем начинаем его лечить.

Почему ноют ноги? Выделяют некоторые заболевания, провоцирующие боль в ногах:

Такие травмы тканей, как перелом, растяжение или смещение коленной чашечки, могут стать поводом для ноющих болей ног. В особенности это становится актуальным с возрастом, при сильных нагрузках, изменениях погоды и других факторах.

Как правило, сильно ноет нога (или обе) в ночные часы, несмотря на то что она находится в состоянии покоя.

Очень часто причиной боли могут стать проблемы с сосудами, в результате чего происходит нарушение оттока венозной крови. По этой причине кровь застаивается, что увеличивает давление на сосудистую систему. В результате данных процессов происходит раздражение нервных окончаний, поэтому ноги болят сильнее.

Отложения способны снижать проходимость кровеносных сосудов, что увеличивает вероятность инсульта и иных болезней.  Пациент не обращает особого внимания на дискомфорт в зоне колен, полагая, что это не связано с серьезными проблемами. Однако это ошибка, ведь игнорирование симптомов затягивает должное лечение. Результат этого — воздействие холестериновых бляшек на стенки сосудов.

Боль только в правой ноге, как и в левой, может означать начало варикозного расширения вен, поражения сустава, травмирование ноги.

Указывать на атеросклероз может состояние, когда ноют ноги, в особенности, если ощущается боль в правой ноге.

Проблемы организма отражающиеся на состоянии ног и ощущениях в них

Чрезмерная масса тела является большой нагрузкой на нижние конечности. Она способствует прогрессированию сопутствующих недугов, оказывающих влияние на движение крови и состояние сосудов. Такие явления могут провоцировать боль, как в правой ноге, так и в левой.

Остеопороз — это болезнь, при которой возникает дефицит кальция, что является следствием деформации скелета. От этого может страдать как правая, так и левая нога. Болезненные ощущения в таких случаях проявляются остро в зоне колен, а также в тех областях, где происходит разрушение тканей.

Для предотвращения остеопороза человеку необходим регулярное поступление кальция с пищей или прием препаратов кальция. Чтобы выявить остеопороз, требуется своевременная диагностика с использованием специальных приборов.  Назначать препараты должен врач. Лечить заболевание самостоятельно не рекомендуется.

Ноющие боли в ногах (когда болит и левая, и правая нога) могут являться следствием эндартериита либо симптомами артрита. Нередко боль может возникать в результате вегето-сосудистой дистонии (ВСД).

Что делать, когда ноют нижние конечности: как лечить

Методы, позволяющие избавиться от болезненных ощущений в ногах, находятся в зависимости от болезни, провоцирующей данные явления. Поэтому очень важно определить причину возникновения проблемы, убрать источник недомогания, и неприятные симптомы уйдут.

Народная медицина может быть полезной в данном случае. Однако она чаще всего используется как профилактическая мера. Ее также применяют в качестве дополнения к основной медикаментозной терапии.

На сегодняшний день известно много способов снятия усталости ног, поддержания кровообращения и устранения ноющей боли. Такие процедуры дают хороший эффект. Но осуществлять их необходимо осторожно.

В список действий, устраняющих ноющие боли в ногах, входят такие мероприятия, как:

  1. основное медикаментозное лечение;
  2. употребление специальных лекарственных препаратов, компенсирующих нехватку полезных элементов и витаминов;
  3. оздоровительная гимнастика и массаж;
  4. физиотерапевтические процедуры.

Основная терапия должна быть направлена на устранение первоначальных симптомов.

Лечение выполняется после прохождения аппаратной диагностики и проведения всех необходимых исследований. Специалисты отмечают, что причиной онемения и боли ног может стать недостаток определенных веществ в организме. В результате у человека возникает ноющая боль в правой ноге. Поэтому рекомендуется принимать назначенные доктором лекарства.

Избавиться от ноющей боли помогут оздоровительная гимнастика и массаж. Причем массирование осуществляется не только на проблемном участке ноги, но и вдоль некоторых отделов позвоночника. К тому же массаж считается незаменимым помощником, если болят ступни. С помощью массажных движений можно самому нормализовать кровообращение и устранить болезненные ощущения.

Однако не следует пренебрегать помощью специалиста, так как проблема может усугубиться. Лечение пациентов всегда индивидуальное, в каждом конкретном случае оно отличается, поэтому всегда следует ориентироваться на врачебные рекомендации. Не следует забывать и о профилактических мерах, помогающих предотвратить многие заболевания.

С помощью физиотерапии удается улучшить кровообращение,  стимулировать обменные процессы в организме и избавиться от дискомфортных ощущений.

Ноющая боль в пятке

Нередко ноющее ощущение в ногах может спровоцировать боль в пятке, возникшая по определенным причинам. Например, пятка может болеть в результате развития артрита. В данном случае воспаление охватывает ткань, идущую вдоль стопы и соединяющую пальцы с пяточной костью.

Как правило, боль усиливается постепенно, в особенности по утрам. Снять болезненные ощущения поможет небольшой массаж, однако при любой нагрузке боль может возобновиться.

Подошвенный фасциит тоже может являться следствием болезненных ощущений в пятке. При формировании плотного образования, проходящего по подошве ступни, происходит отложение солей в зоне воспалительного процесса. Тогда и образуется пяточная шпора, приносящая серьезную боль во время ходьбы.

Спровоцировать ноющую боль в пятке может воспалительный процесс ахиллова сухожилия. Основной симптом такого воспаления — это боль при движении. Место локализации боли — пятка со стороны подошвы.

Таким образом, имеется ряд болезней, при которых болят пятки. В любом случае, при возникновении дискомфортных ощущений не стоит лечиться самостоятельно, а следует посетить врача.

Что делать, как избавиться от неприятных ощущений

Чтобы устранить боль, нужно, прежде всего, вынести верное врачебное заключение о состоянии здоровья. Для этого врач проводит осмотр и задает пациенту некоторые вопросы: как проявляется боль, постоянна она или нет, когда она возникает.

Часто могут потребоваться дополнительные обследования, к примеру, рентген или ультразвуковое исследование. Лечебные мероприятия помогут устранить дискомфортные ощущения и причины, вызывающие основной симптом.

При патологических процессах позвоночного столба рекомендуется использовать мануальную терапию, иглоукалывание либо физиотерапевтическое лечение.

При воспалительных процессах суставов либо седалищного нерва врач назначает лекарственные средства, снимающие воспаление и боль.

Если причины болезненных ощущений обусловлены позвонковой грыжей или варикозом, может быть показано оперативное вмешательство.

Однако если боль проявляется по причине гиподинамии, лучшим лекарством будут подвижность и физические нагрузки, которые нужно выполнять постоянно. При этом нагрузки должны быть умеренными, так как ногам нужно давать отдыхать.

При возникновении болезненных ощущений в ногах необходимо срочно обращаться к специалистам для принятия своевременных мер. Если основанием для боли являются венозные заболевания, требуется посетить флеболога. Специалист, основываясь на итогах исследований, пропишет необходимое лечение, включающее озонотерапию, эндовазальную лазерную коагуляцию сосудов.

Каждому необходимо регулировать нагрузки, чтобы ноги не ныли и не причиняли беспокойства. Тем самым человек сохраняет здоровье на долгие годы.

Видео

Почему крутит ноги по ночам и что с этим делать?

На видеоканале «Здесь-сейчас». В медицине существует термин «синдром беспокойных ног», а в простонародье это называют «крутит ноги». В этом видео рассказываю, по каким причинам чаще всего «крутит ноги» по ночам и что делать для того, чтобы избавиться от этой проблемы.

Болят, или крутят ноги? Этот чудо — раствор поможет вам!

У Татьяны на видеоканале «ИНФО». Многие из нас страдают от бессонницы, а каждый третий, если не чаще, называет причину невозможности уснуть в том, что у них болят, или крутит ноги по ночам. В этом видео я расскажу, как избавиться от этой проблемы!

Источник: редакция статьи http://nashinogi.ru/simptomy/noyut-prichiny-chto-delat.html

Источник: http://alcostad.ru/pochemu-noyut-nogi-prichiny-chto-delat-pri-noyushhih-nogah-v-domashnih-usloviyah/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector