Степени артроза

Какие различают степени артроза?

Механические и функциональные перегрузки суставов, снижение восстановительных функций, вызванное обменными и эндокринными нарушениями, а также травмами и различными заболеваниями, приводят к развитию такого заболевания, как артроз. В результате суставные хрящи теряют свою эластичность и истончаются. Прогрессируя, болезнь втягивает в патологический процесс синовиальную оболочку сустава, ткани и связки, мышцы и сухожилья.

В дальнейшем пациент получает ограничение подвижности сустава, порой значительное. В медицинской практике принято различать три основные степени артроза.

Каждая из них имеет свои характерные особенности и определяется специалистом на основании изучения симптоматики.

Наиболее опасной считается третья стадия, при которой чаще всего показано хирургическое вмешательство и проведение протезирования.

Первая степень артроза

Пациенты, у которых диагностирован артроз 1 степени, не лишены подвижности, однако эта подвижность может сохраняться и полноценно выполняться только в одном направлении.

На данной стадии болезнь сложно диагностируется, так как на рентгеновских снимках не обнаруживаются какие-либо нарушения суставов.

Единственным признаком, указывающим на начало патологического процесса в суставе, может быть присутствие отвердевших участков и неровностей в этой области.

Многие пациенты при начальных процессах испытывают лишь легкий дискомфорт в области сустава, который появляется периодически, и поэтому не обращают внимания на свое состояние. У них не повышается температура тела, не изменяется цвет кожных покровов вокруг пораженного места, не проявляется типичная для данного заболевания отечность.

Основными симптомами первой стадии можно назвать:

  • ноющие или покалывающие боли;
  • легкий хруст в суставе;
  • незначительная ограниченность подвижности.

Лечение в данной ситуации проводится консервативное. В домашних условиях можно применять примочки из отваров хрена. Также достаточно эффективно действуют мази, в составе которых присутствует прополис, воск, хрен.

Пациентам с подозрениями на начало развития артроза необходимо вести правильный образ жизни, отказаться от вредных привычек и полноценно питаться.

Еще одним помощником на ранних стадиях заболевания станет систематическое выполнение утренней зарядки. Больным с лишним весом рекомендуется прибегнуть к диете, направленной на нормализацию массы тела.

Также рекомендуется ограничить чрезмерную активность и нагрузки.

Вторая степень артроза

Артроз 2 степени требует проведения своевременного и адекватного лечения. Самостоятельно справиться с болезнью на данной стадии невозможно. Более того, теряется время и заболевание начинает еще больше прогрессировать.

Как правило, диагностировать вторую степень не составляет труда, так как она сопровождается достаточно ярко выраженными симптомами, например:

  • постоянная усталость в области пораженного сустава, независимо от активности больного;
  • ощущение давления, которое может усиливаться после физических нагрузок;
  • боль, часто острого характера, которая возникает при малейших движениях;
  • явно слышный хруст в пораженном суставе;
  • затруднения при выполнении движений больным суставом.

Именно на второй стадии заболевания начинается деформирующий процесс в суставах. Поэтому она считается достаточно опасной и требует своевременного обращения за помощью. На данной стадии уже могут возникать некоторые трудности с лечением патологии. Лечение народными методами является малоэффективным и требует традиционного медицинского подхода.

Как правило, пациентам на данной стадии заболевания назначают следующие препараты:

  1. хондопротекторы;
  2. препараты сосудорасширяющего действия;
  3. противовоспалительные средства;
  4. обезболивающие лекарства;
  5. анестетики.

В комплексном лечении используются физиотерапевтические процедуры и ЛФК. Пациентам рекомендуется ограничить подвижность, снизить уровень физических нагрузок.

Третья степень артроза

Артроз 3 степени протекает со значительными и постоянными болями. Резкая боль в пораженных суставах присутствует даже в состоянии покоя пациента и тем более во время малейших движений.

Многие пациенты указывают на чувствительность больных суставов при изменениях погодных условий.

Случается, что больного ожидает и полная недееспособность, когда больные суставы отказывают.

Подход к лечению третьей стадии заболевания должен быть комплексным. Кроме традиционного медикаментозного лечения назначаются специальные процедуры:

  • УВЧ;
  • электрофорез;
  • диадинамотерапия;
  • лазерная терапия;
  • резонансная микроволновая терапия;
  • электросон;
  • магнитотерапия;
  • массаж и ЛФК.

Достаточно часто при запущенных стадиях заболевания и отсутствии положительного эффекта от консервативного лечения, принимается решение относительно целесообразности хирургического вмешательства по протезированию изношенного сустава.

Таким образом, чтобы избежать многих нежелательных последствий заболевания, необходимо адекватно его оценивать на любой степени артроза и проводить соответствующее лечение. Для профилактики рекомендуется систематически выполнять гимнастику, правильно и полноценно питаться, включая в своё меню овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, морепродукты, молоко и кисломолочные продукты.

Источник: http://sustavko.ru/artroz/stepeni-artroza.html

Артроз 3 степени: лечение, частые симптомы, профилактика

Запущенные формы патологий сочленений – это, хоть и лишение возможностей передвижения, работоспособности и радости жизни, но – еще далеко не приговор! Даже в осложненной форме артроз 3 степени может поддаваться современным терапевтическим методикам лечения. И хотя полностью избавиться от последствий не выйдет, но остановить дальнейшие осложнения и прогрессирования вполне возможно. Что в этом поможет – так это точное знание признаков болезни, их своевременная диагностика и продуктивные методы лечения.

Что собой представляет артроз 3 степени

Эта патология является следствием развития патологических изменений в тканях сочленения, начиная с первой стадии. Артрозы, достигшие в своем прогрессировании третьей стадии, могут локализоваться в разных суставах нижних и верхних конечностей. Однако традиционно их диагностируют в области коленного сустава.

Заболевание является характерным для людей старше 45 лет. Около 12-18% лиц старше 50 лет сталкиваются с этой проблемой, не имея возможности выполнить своевременную диагностику либо провести качественное лечение.

Между тем риски развития данной болезни достаточно велики – в некоторых случаях при повышенной динамике распространения артроз в фазе 3 степени приводит к инвалидности.

Но даже если этого не случится, процесс в сочленении является необратимым. А это означает, что пациент рискует приобрести пожизненную хромоту, на 30-50% утратить подвижность, потерять возможность к полноценной работоспособности и уже тем более – к занятиям активными видами отдыха и спорта.

Чем же вызваны такие риски, и что собой представляет артроз, достигший 3 степени?

По сути, это продолжение и заключительная фаза тех деструктивно- дегенеративных изменений, которые имели место в 1-ой стадии. Все это означает, что ткань хряща практически полностью истощена, ее структура утратила физиологическую плотность и прочность.

Слоя хрящевого покрытия сустава становится слишком тонким, чтобы справляться с естественными нагрузками. Одновременно с этим вследствие истирания хряща костные составляющие начинают чаще и ближе соприкасаться, что сопровождается их износом.

Вследствие механических воздействий образуются костные наросты в виде плотных новообразований на конечностях костей – остеофиты.

Они, в свою очередь, повреждают мягкие структурные ткани сочленения и провоцируют развитие болевого синдрома.

Этой неблагоприятной обстановке сопутствует уменьшение объема синовиальной жидкости в полости сустава, от которой зависит качество смазки хрящевой ткани и ее насыщение.

Изменение структуры синовиальной жидкости приводит к обезвоживанию всех тканей сочленения, утрате амортизационных качеств сустава, его малоподвижности (или полной неподвижности в 3 стадии болезни). Это провоцирует еще более грозное заболевание – анкилоз.

Такая патология чаще и интенсивнее развивается у женщин в возрасте старше 65 лет. Причем поражаются преимущественно коленные и тазобедренные суставы.

Как появляется заболевание

Для артроза в третьей степени нехарактерно внезапное возникновение. Он развивается поэтапно, являясь, по сути, следствием не до конца вылеченного артроза в начальных фазах.

Этому сопутствуют некоторые факторы внутренней природы, например:

  • Патологические сбои в работе эндокринной системы – поражение щитовидной, паращитовидной железы, аномалии в работе гипофиза;
  • Стабильные разлады в структуре гормонального фона, особенно – недостаток или критично высокий объем некоторых гормонов, влияющих на формирование коллагена и эластина, структуры хрящевой ткани. Вследствие этого хрящ в третьей фазе болезни теряет гладкость и гибкость, становясь шероховатым и хрупким;
  • Частые переохлаждения даже при остановленном развитии первой и второй стадии болезни способны спровоцировать 3 стадию, нарушая структуру тканей сочленения;
  • Аномалии метаболических процессов, приводящие к недостатку кальция, магния, калия, фосфора, витаминных элементов в тканях сустава;
  • Обезвоживание или нарушение водного баланса, провоцирующие структурную дегенерацию тканей;
  • Физическое перенапряжение тканей сустава вследствие тяжелой физической работы, интенсивных тренировок;
  • Избыточная масса тела;
  • Дегенеративные патологии мышечной ткани, недоразвитость мускулатуры;
  • Нарушения местного кровотока в сочленении, проблемы с микроциркуляцией лимфы и крови;
  • Структурное поражение кровеносных сосудов в области локализации артроза.

Кроме того, причинами прогрессирования артроза в третью степень часто являются последствия травм, осложнения после хирургических операций на конечностях, распространение первичных заболеваний. Одно из них – артрит – чаще других становится первопричиной зарождения артроза, быстро переходящего в 3 стадию.

Клинические признаки болезни

В этой фазе прогрессирования болезнь выражается всего несколькими характерными симптомами. Оно они проявляются чрезвычайно ярко. Прежде всего, человек начинает испытывать сильные и стабильные боли.

И если в первых двух степенях артроза они носят тянущий характер с периодическим проявлением при физических нагрузках, то в этой стадии болезненность ощущается даже в состоянии покоя.

При определенных обстоятельствах болевой синдром напоминает о себе даже в ночное время сна.

Бубновский: Устал повторять! Если ноют колени и тазобедренный сустав, срочно уберите из пищи… 

Сколько раз повторять! Если начали болеть колени, локти, плечи или бедра, в организме острая нехватка… 

Боли становятся интенсивными, проникающего острого характера.

Одновременно с этим пораженный сустав практически полностью утрачивает подвижность. При диагностических проверках устанавливается предельно низкая амплитуда сгибания и разгибания сочленения – не более 15%.

Часто на ощупь можно обнаружить выступающие под кожей уплотнения из костных разрастаний – именно они и провоцируют сильную болезненность сустава. Само сочленение тоже увеличено в объемах, иногда его кожа имеет покраснения. В месте локализации заболевания обнаруживается повышение местной температуры тела.

Даже при малейшем движении в суставе отчетливо слышен сильный хруст.

При проведении рентгенографии, что является обязательной процедурой в этой стадии артроза, отчетливо видны деформации костей и почти полное отсутствие хряща сустава.

Методы диагностики

Кроме этих клинических признаков на появление 3 степени артроза суставов указывают и результаты диагностических обследований. При необходимости проводится ультразвуковое исследование, применяются методы компьютерной диагностики:

  • Компьютерная томография;
  • Магнитно-резонансная томография.

Для точного выявления ресурса и характеристик синовиальной жидкости назначается пункция поврежденного сустава. Методом электронейрографии обнаруживаются аномалии суставных мышечных тканей и нарушения иннервации.

А самым эффективным методом пока остается изучение результатов рентгеновского снимка, на котором третья степень видна по грубой деформации тканей суставных костей, по очевидному сужению суставной щели, по локализации и численности костяных новообразований.

Как лечить заболевание

Сразу нужно оговориться, что только комплексная терапия имеет смысл при артрозе, развивающемся в третьей степени. Такой курс включает средства медикаментозного лечения, физиопроцедуры, применение рецептов из природных компонентов, иногда требуется оперативное вмешательство.

Как и при всяких других патологиях, при этом заболевании необходимо устранить начальные и провоцирующие причины.

Одновременно с тем крайне необходимо избавить пациента от болей в сочленении и по возможности локализовать риск распространения воспаления.

С этой целью применяются медикаменты с обезболивающими свойствами и противовоспалительным эффектом из ряда анестетиков и нестероидных препаратов:

  • Диклофенак;
  • Диклоген;
  • Ортофен;
  • Диклоберл;
  • Кетопрофен;
  • Фенилбутазон;
  • Напроксен;
  • Ибупрофен.

Нормализации физиологических процессов в суставе будут содействовать медикаменты кортикостероидного ряда. Они вводятся инъекционным способом непосредственно в сустав либо внутримышечно:

  • Гидрокортизон;
  • Преднизалон;
  • Флостерон;
  • Кеналог.

Для поддержания структуры остатков хрящевой ткани и продуцирования гиалуроновой кислоты или коллагена назначаются хондропротекторные препараты:

  • Структум;
  • Артра;
  • Дона;
  • Терафлекс;
  • Хондроксид.
Читайте также:  Диета на квашеной капусте при подагре ног

При сильных выраженных болях рекомендовано применение Кеторола, Дексалгина. Дополнительно следует применить средства местного действия – Фастум-гель, Вольтарен, Гидрокортизоновая мазь, прочне компоненты местного применения.

Одновременно с медикаментозними процедурами следует применять методы мануальной терапии, лечебный массаж, лечебной физкультуры, иглоукалывания.

Действенными оказываются физиотерапевтические процедуры:

  • Микротоковая терапия;
  • Лазерное облучение;
  • Микроволновое воздействие;
  • УВЧ терапия;
  • Электросон;
  • Электрофорез.

Профилактика болезни

Только своевременная диагностика и полный курс лечения 1 и 2 степени артроза способны предотвратить 3-ю. Этой же цели способствует нормализация рациона, избавление от лишней массы, адекватная физическая активность.

И что особенно важно – даже при малейших признаках артроза или артрита, при незначительной хромоте или болях в суставе нужно немедленно отправляться на обследование в диагностический центр.

А чтобы еще больше исключить вероятность этой патологии, уже с 45-летнего возраста желательно взять в привычку регулярные клинические и диагностические обследования.

Идёт бесплатная раздача препарата для лечения суставов. До 5 штук в одни… 

Ортопед: “Если ноет тазобедренный сустав и колени, срочно уберите из привычки… 

Источник: https://artosustav.ru/artroz/3-stepeni/

Степени артроза суставов

В развитии такого заболевания, как артроз суставов, можно четко выделить стадийность и степень прогрессирования процесса. Каждая степень сопровождается определенной симптоматикой и рентгенологической картиной. От стадии артроза зависит, какое лечение будет назначено пациенту, поэтому так важно правильно ее определить.

Артроз 1 степени

В этой начальной стадии артроза человека может ничего не беспокоить. Некоторые пациенты отмечают незначительный хруст в суставах и слабую боль ноющего характера. Подвижность в них полностью сохранена.

Однако сильных неприятных ощущений данные симптомы не доставляют, поэтому и к врачам зачастую такие больные не обращаются. Рентгенография при этой степени артроза не информативна, так как на снимке затруднительно выявить какие-либо нарушения в суставе.

Только в ряде случаев можно заметить незначительное сужение суставной щели и краевые костные разрастания. Функция сустава практически не страдает.

Лечение артроза 1 степени. На этом этапе можно ограничиться не медикаментозным лечением.

Прежде всего, нужно сбалансировать свое питание: людям с излишним весом стоит перейти на малокалорийную диету, так как снижение веса уменьшит нагрузку на больные суставы.

Питание должно быть разнообразным, следует отказаться от алкоголя. Тяжелые нагрузки на суставы исключить, но совсем ограничивать себя в физической активности ни в коем случае нельзя.

Артроз 2 степени

Симптомы на второй стадии артроза уже становятся ярче: появляется острая боль в суставах, особенно после продолжительных физических нагрузок, хруст становится хорошо слышимым. На протяжении всего дня больного сопровождает легкая усталость. Пальпация такого сустава болезненна. Подвижность в нем заметно ограничена, функция умеренно снижена.

На рентгенограмме: выраженное сужение суставной щели (отклонение до 50% от нормы), участки пониженной плотности в околосуставной костной ткани, значительные костные разрастания, заметное изменение формы суставных поверхностей.

Лечение артроза 2 степени. Без назначения медикаментозных препаратов при артрозе суставов 2 степени уже не обойтись.

Медики в таких случаях используют хондропротекторы (средства, способствующие восстановлению суставного хряща), при выраженном болевом синдроме – обезболивающие препараты и нестероидные противовоспалительные средства. Также рекомендуются лечебная гимнастика и физиотерапевтические процедуры.

Пациенты не придают должного значения физиотерапии, а зря. На данной стадии возможно назначение УВЧ, магнитотерапии, электрофореза, парафинотерапии, лазеро- и иглорефлексотерапии.

“Симптоматика и рентгенологические признаки – вот то, на что я опираюсь при определении степени артроза. Первую стадию можно выставить, ориентируясь только на клинику, так как на рентгеновском снимке можно не заметить никаких изменений. Здесь бывают редкие ноющие боли, хруст во время движений. Для второй стадии характерны продолжительные боли, ограничение амплитуды движений в суставе. На этом этапе выявляют сужение суставной щели, костные разрастания, которые могут «плавать» в суставной полости. На третьей стадии ухудшение заболевания может дойти до анкилоза – полной невозможности движений в суставе. “

Артроз 3 степени

В отличие от предыдущей стадии, здесь боли в суставах становятся постоянными, возникают уже и в покое, а не только при нагрузке. Движения в суставе резко ограничены, как активные, так и пассивные. Возможно развитие атрофии мышц в области сустава. Функция резко снижена.

С помощью рентгенографии выявляют резкое сужение суставной щели, изменение формы головки сустава и суставной впадины, участки их соприкосновения. Краевые костные разрастания могут отделяться от кости – появляются так называемые «суставные мыши».

Лечение артроза 3 степени. Лечение должно быть обязательно комплексным: лекарственные средства (обезболивающие, хондропротекторы, введение кортикостероидов в суставную полость) плюс физиотерапия. 3 степень артроза уже может стать показанием для оперативного лечения, так как таблетки становятся малоэффективными.

Артроз 4 степени

Не все специалисты выделяют 4 степень артроза. Если уж о ней и говорят, то подразумевают резкие сильные боли в суставах, которые плохо купируются сильнодействующими анальгетиками. Остальные симптомы дублируют 3 стадию артроза. Функция сустава может быть полностью утрачена, тогда такие больные вынуждены пользоваться тростью и костылями.

Лечение артроза 4 степени. Единственно возможный способ лечения в данном случае – это хирургическое вмешательство. Наиболее эффективно заменить изношенный сустав металлическим либо пластиковым эндопротезом.

Операция по эндопротезированию сустава выполняется в любом возрасте, все зависит от общего состояния организма. Главное, что такой метод лечения избавит от постоянных изнуряющих болей.

И хоть эндопротез не сравнится со здоровым суставом, но он вернет возможность двигаться.

В медицинском центре ГарантКлиник лечение всех степеней артроза проводят известные ортопеды-травматологи, основываясь на клинических и рентгенологических данных.

Если процесс не запущенный необходимо предпринять попытку консервативного лечения (с использованием препаратов). Если заболевание зашло далеко, возможно выполнение операций, вплоть до установки протеза.

Подобные вмешательства в нашей клинике выполняют доктора медицинских наук, профессора. На данные лечебные мероприятия в клинике установлены государственные цены.

Источник: http://www.garantclinic.com/orthopedy/artrozi/241-stepeni-artroza.html

Степени артроза 1, 2, 3

Содержание

  • Артроз первой степени
  • Артроз второй степени
  • Артроз третьей степени

Артроз первой степени

На этой стадии обычно не видно выраженных нарушений в суставах.  Артроз 1 степени протекает практически бессимптомно, только иногда можно почувствовать боль при движении или физических нагрузках на пораженные суставы. Но в это время мышцы ослабляются и происходят патологические изменения в соединительных тканях.

Обычно никто не придает значения первоначальным признакам артроза. Но все же если вам поставили диагноз артроз 1 степени, то следует как можно быстрее начать лечение и тщательней соблюдать рекомендации.

Помогут специальные травяные примочки, мази с прополисом или хреном на основе воска. Соблюдение щадящей диеты и полный отказ от алкоголя. Уменьшение физических нагрузок на определенное время.

Артроз второй степени

Наблюдается начало разрушения суставного хряща, появляются остеофиты. Остеофиты – деформация кости опорной поверхности сустава. Происходит поражение функции мышц,  в виду нарушения рефлекторной регуляции.  При артрозе 2 степени боль становиться выраженной, но в пределах терпимости. Так же появляется хруст в суставах.

Опасность артроза 2 степени заключается в том, что сустав начинает частично деформироваться. Если вовремя не заняться лечением, то болезнь будет быстро прогрессировать и повлечет за собой необратимые негативные последствия.

На этой стадии народная медицина уже не будет приносить ощутимого эффекта. Поэтому лучше отдать предпочтение традиционному медикаментозному лечению. В назначении обязательными лекарствами будут: противовоспалительные, сосудорасширяющие препараты.

Артроз третьей степени

Самая болезненная стадия артроза суставов. Дистрофические нарушения касаются уже не только мышц, но и всех тканей. Изменяются оси конечностей, укорачиваются связки, могут меняться точки соединения сухожильного комплекса. Все это приводит к патологическим и хроническим воспалениям. Боль при этом становиться нетерпимой, способность мышц сокращаться практически исчезает.

Лечение артроза 3 степени должно быть комплексным. Медикаментозные препараты в сочетании с физиотерапией и лечебной гимнастикой дадут желаемый результат. Также могут быть назначены дополнительные процедуры в виде лазерная терапия, электрофорез, магнитотерапия и др.

Если сразу правильно не поставить диагноз и не назначит соответствующее лечение, то артроз будет переходить из стадии в стадию. Это приводит к воспалению хрящевой ткани и к деформации костных суставов.

Данное положение неизбежно приводит к полной потере двигательной функции – анкилозу или частичному неестественному нарушению подвижности – неоартрозу.

На этом рубеже (обычно запущенный артроз 4 степени) врачи ставят вердикт — эндопротез поврежденного сустава. Без хирургического вмешательства не обойтись.

Источник: https://sustav.guru/stepeni_artroza

Лечение артроза 2 степени

Артроз суставовЛекарства для лечения артроза

Обменные процессы в человеческом организме в определенный период его существования могут претерпевать изменения необратимого характера, что незамедлительно сказывается на всех его органах и системах.

Отвечая на вопрос, что это такое артроз 2 степени, следует обозначить, что это как раз одна из патологий, которая возникает из-за вышеописанных изменений метаболизма или как следствие других разрушительных заболеваний или травматических поражений тканей суставов. Объектом поражения становится хрящ, покрывающий костные поверхности, участвующие в формировании сочленений.

Для болезни характерно медленное и скрытое развитие, а проявление ярких симптомов начинается тогда, когда на успешное лечение артроза 2 степени почти не осталось времени.

Проявления артроза

Вторая степень артроза ног – это такая стадия патологического процесса, когда изменения, происходящие в суставе, набирают полную силу и об этом говорит боль при движении и другие неприятные их проявления. Для заболевания, дошедшего до этого этапа своего развития, характерны нижеперечисленные признаки в зависимости от того, в каком месте локализуется процесс.

  • Артроз коленного сустава 2 степени. Для такой локализации характерно проявление болей высокой интенсивности не только в процессе передвижения, но и в состоянии покоя. Особенное обострение состояния наблюдается, когда происходит подъем чего-то тяжелого или возникает необходимость преодоления длительного расстояния. После продолжительного отдыха боль утихает. В то время, когда колено сгибается, возникает ярко выраженный хруст. Сустав не способен согнуться в полную силу, поскольку возникает напряжение мышц голени и бедра.
  • Артроз тазобедренного сустава 2 степени. Для этого вида артроза характерны интенсивные боли, отдающие в область бедра и паха. Появляется хромота при ходьбе. Отвести ногу в сторону очень сложно. Часто пациенты нуждаются в оперативном лечении уже на этой стадии.
  • Артроз голеностопного сустава 2 степени. Для этого сочленения характерна внушительная отечность и припухлость. После сна пациенты испытывают скованность в движениях. Может появляться высокая температура, мозоли. Походка меняется, поскольку пациент старается снять нагрузку с пораженного сустава. Работоспособность пациента резко снижается.

Методы лечения второй степени артрозных суставов

Как лечить артроз 2 степени, подскажет лечащий врач после того, как проведет полное обследование пациента. Он соберет анамнестические данные, изучит сопутствующие заболевания и назначит дополнительные обследования с целью подтвердить наличие диагноза и установить степень развития патологии.

Лечение медикаментами

Первое, что назначают врачи во время терапии артроза независимо от его локализации – это обезболивающие препараты, способные также оказать противовоспалительное действие. Чаще это нестероидные средства, снимающие воспалительный процесс.

К ним относятся Диклофенак, Мовалис, Найз и другие препараты. Действуют они быстро, приме6няются в любой удобной форме от таблеток и мазей до уколов и капельниц.

К их отрицательным качествам относится негативное влияние на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Другие представители обезболивающей терапии при лечении артроза суставов 2 степени – это гормональные препараты, которые часто используют для инъекций внутрь сустава. Особенно востребованы они при коксартрозе, поскольку тазобедренные сочленения спрятаны глубоко и добраться до них непросто другими методами.

Читайте также:  Уход за ногами во время беременности

Основное лечение проводят хондропротекторами. Данные препараты оказывают стимулирующее влияние на выработку синовиальной жидкости. Они также помогают восстановить структуру того хряща, который еще не успел разрушиться полностью. Хондропротекторы почти не имеют противопоказаний и сторонних воздействий. Принимаются они длительными курсами на усмотрение врача. Иногда по несколько лет подряд.

Кроме вышеперечисленных медикаментов могут использоваться также препараты, которые оказывают положительное влияние на сосудистое русло.

Физиотерапевтическое лечение

При лечении артроза суставов второй степени назначают также физиотерапевтические процедуры. Это может быть терапия магнитом, лазером, микроволнами. Эффективны массаж, фонофорез и лечебные водные процедуры. Все это помогает улучшить кровоснабжение поврежденных суставов и питание их тканей, что ускорит восстановительные процессы и получение результата от основного лечения.

Зарядка и массажное воздействие

Лечебная физкультура занимает важное место в комплексной терапии артроза суставов 2 степени. Упражнения для комплекса гимнастики составляет специалист по ЛФК для каждого пациента отдельно. Учитывается не только степень артроза и состояние суставов, но и наличие и стадия развития сопутствующих патологий.

Традиционная гимнастика диктует необходимость плавного и медленного наращивания уровня нагрузки после консультации тренера. Боли не должно быть. Если в процессе выполнения появляется болезненность, то следует вернуться на шаг назад по интенсивности нагрузки.

Народные рекомендации

Народные врачеватели также утверждают, что способны вылечить артроз второй степени годами и веками накопленной базой народных рецептов. Но в реальном мире они способны лишь облегчить состояние пациента.

Применяться подобные методы должны только с одобрения специалиста, потому как бесконтрольное самостоятельное назначение их может привести к плачевным последствиям. Существуют различные методы лечения.

Это и растирки, и мази, и ванны, а также настои и отвары для внутреннего приема.

Важно обращать внимание на ежедневный рацион. Особенно для людей, страдающих от лишнего веса. Полезно обогатить меню нежирной рыбой, овощами, фруктами и блюдами, содержащими в своем составе желатин.

Источник: https://xnog.ru/meditsina/artroz/lechenie-artroza/artroz-2-stepeni/

Артроз 1, 2, 3 и 4 степени: описание и лечение

Артроз 1 степени

Артроз – это разрушение (дегенерация и дистрофия) суставных поверхностей. Заболевание тяжелое, протекает длительно и сопровождается мучительными болями. При отсутствии полноценного и длительного лечения приводит к преждевременному полному износу суставной конструкции.

Артрозы, в отличие от Артритов, протекают без изменений показателей общего анализа крови, но на рентгенологических снимках изменения внутрисуставных тканей заметны в самом начале болезни.

Артроз 1 степени: симптомы

Врачи сожалеют о том, что крайне редко люди обращаются за помощью именно при начальной степени Артрозов. В это время в суставе нет сильных изменений, они едва заметны рентгенологически, потому при правильном лечении от болезни можно избавиться.

Артроз 2 степени: симптомы

При 2 степени Артроза боль меняет свою интенсивность. Она появляется чаще, беспокоит дольше, уже не проходит без лечения. Это происходит в результате снижения амортизации в костном сочленении. Становится заметно нарушение функции сустава, болевые приступы заставляют человека неосознанной щадить сустав и меньше его нагружать физическими нагрузками.

Недостаток физ. нагрузок приводит к регрессу мышечной ткани, она теряет былую силу, постепенно начинает «увядать». Становится тяжелее выполнять привычный труд, а некоторые виды работ уже невозможно выполнить. Остеофиты (костные разрастания) разрастаются и увеличиваются в количестве, а суставная щель становится еще уже. Это четко видно на рентгенологических снимках.

Артроз 3 степени: симптомы

При этой степени Артроза боль принимает мучительный характер, становится постоянной, независящей от физических нагрузок. Больной человек подолгу ищет вынужденное положение конечности, дабы уменьшить болевой синдром.

К симптоматической картине болезни присоединяется хруст, появляющийся при малейшем движении, и метеозависимость – суставы сильно болят перед изменением погодных условий.

Рентгенологическая картина ухудшается – суставная щель практически закрывается, остеофиты приобретают огромные размеры и значительно блокируют работу суставной конструкции. Иногда можно заметить участки обызвествления тканей и присутствие суставной мыши. Деформация костного сочленения сильно выраженная.

Артроз 4 степени: как проявляется

Артроз коленного сустава

При 4 степени Артроза сустав утрачивает подвижность и формируется анкилоз – полное сращивание костей. Это происходит потому что хрящевая прослойка разрушена окончательно. Синовиальная жидкость не продуцируется, или выделяется ее крайне мало.

Концы костей соприкасаются своими поверхностями, что вызывает сильное трение и постепенное истирание уже костной ткани. Дополнительно сустав блокируют большие костные краевые разрастания. Сустав «умирает» и вернуть его действие уже невозможно.

Как лечить Артроз 3 степени

Следует сразу отметить, что консервативное лечение совершенно бесполезно при 4 степени, и малоэффективно при 3 степени Артроза.

Увы, но в таких случаях медикаментозные препараты не могут оказать должного терапевтического эффекта, и единственная возможность вернуть безболезненные движения в суставе – это протезирование костного сочленения или другие виды хирургических вмешательств.

Из медикаментов назначают только обезболивающие препараты, они служат для купирования интенсивного болевого синдрома.

Лечение без операции (консервативно)

При Артрозе 1 степени обычно назначают противовоспалительные препараты. Они могут использоваться в мазях, гелях, растворах для инъекций (внутримышечных, внутривенных, внутрисуставных), таблетках. Эти медикаменты принимают короткими курсами, контролируя работу органов желудочно-кишечного тракта. Обычно для лечения в домашних условиях других мед. средств не прописывают.

В лечебный план, даже Артроза 1 степени, вводят периодические курсы физиотерапии. Они усиливают действие медикаментов, стимулируют регенерацию тканей, глубоко прогревает страдающие от недуга ткани. Многие крупные клиники приобрели в пользование портативную технику, потому физиотерапевтические процедуры и лазерное лечение можно получить, не покидая дома.

Массажем издавна лечили артрозы и другие патологии суставов. Артроз вызывает рефлекторный сосудистый спазм, нарушение кровообращения в околосуставных тканях. Массажные движения восстанавливают нормальную работу суставной конструкции.

В некоторых случаях показана консультация грамотного мануального терапевта. Мануальная терапия веками использовалась для преодоления суставных болезней, и сегодня возвращает себе забытую популярность.

В качестве вспомогательной терапии, для улучшения тканевого кровообращения и ускорения регенерации, показано лечение пиявками. Их действие на организм человека сродни встряске, которая и активизирует скрытые возможности иммунной системы.

Как лечили Артроз народной медициной

При Артрозах любой локализации назначают лечение народными способами. Особенно такой вид терапии подходит для применения в домашних условиях, ведь суставная болезнь протекает длительно, плохо поддается обратному процессу. Вот несколько советов, которые неоднократно проверены практическим применением и отличаются особой эффективностью. Перечислим их:

    • 12 гр. мумие и 200 гр. меда, желательно цветочного, тщательно перемешивают. Используют для натирания пораженного Артрозом сустава;
    • особенно при Артрозе 1 степени эффективен свежевыжатый капустный сок, из которого делают обычный компресс на ночь. Повторять процедуру ежедневно около 1 месяца;

Выводы

Лечить Артроз 1 степени непросто легче, но и эффективнее. Как только вы почувствуете хоть 1 или 2 выше перечисленных симптомов, то незамедлительно обращайтесь к доктору травматологу. Именно травматолог назначит необходимый объем диагностических и лабораторных процедур и сможет поставить верный диагноз. Не отчаивайтесь и болезнь можно победить!

Источник: http://spinanezdorova.ru/artroz/artroz-1-2-3-4-stepeni.html

Артроз 2 степени – симптомы и эффективное лечение

Артроз представляет собой патологический процесс деформирующий суставы, которой приводит разрушение хрящевых тканей и субхондральных костей в нем.

Наиболее часто патологии подвержены колени, стопы и тазобедренные суставы. Такая болезнь также поражает локти, кисти рук и шейный отдел. Факторы, провоцирующие артроз 2 степени:

  • инфекционные заболевания;
  • наследственность;
  • травмы;
  • возрастное изменение хрящевой ткани;
  • нарушение метаболических процессов;
  • излишнее превышение веса;
  • плоскостопие.

К артрозу второй степени приводит несвоевременность или полное отсутствие лечения болезни либо его неэффективность на первоначальных стадиях. Хрящи сильно разрушаются, основные кости оголяются и подвергаются постоянному трению.

Симптоматика

К главным симптомам артроза 2-ой степени относятся такие признаки, как:

  • значительная скованность суставов;
  • боль, обусловленная изменениями в суставах;
  • незначительное изменение амплитуды движения;
  • хруст, сопровождающий движение.

Признаки артроза разных суставов

Деформирующий артроз коленного сустава 2 степени сопровождается болью в коленях. Вторая стадия артроза характеризуется достаточно выраженными болевыми симптомами.

Боль появляется не только при движении, но и в спокойном состоянии. Ощущение боли особенно обостряется при поднятии тяжести и при длительной ходьбе. Успокаивается боль только после длительного отдыха.

Но возвращается при новой физической нагрузке.

При артрозе 2 степени проявляется резкий характерный хруст при сгибании коленного сустава потому, что начинают происходить деформирующий процесс, приводящий к обездвиживанию суставов (артроз коленного сустава 3 степени).

К появлению боли приводит трение между суставными поверхностями. Колено невозможно нормально согнуть, этому препятствует напряжение бедренных и голенных мышц.

Большая часть пациентов, страдающих артрозом локтевого сустава, обращаются в больницу только на 2-ой стадии. Это обусловлено тем, что боли на этом этапе причиняют заметный дискомфорт, который чувствуется даже в состоянии полного покоя. Боль не дает согнуть полностью руку в локте или отвести ее назад и в сторону. Сгибание сопровождается сухим хрустом. Это начало атрофии мышц.

Артроз тазобедренного сустава (каксартроз) 2 степени характеризуется сильными болями, которые отдаются в бедре и паховой области даже при отсутствии движений.

Детально о том как и чем лечить артроз тазобедренного сустава. Функции суставов ограничены. Больной начинает при ходьбе хромать, ему сложно отвести в сторону бедро. Мышцы заметно истощаются и сустав плохо разгибается.

На второй стадии этого заболевания часто необходима операция.

Это заболевание также распространено в среде людей определенных профессий, например, работающих с отбойным молотком.

Отличительные особенности:

  • появление характерного хруста;
  • тупая боль периодического характера, увеличивающаяся при физической нагрузке и реагирующая на погодные изменения;
  • скованность движения при пробуждении после сна;
  • ограниченная подвижность сустава;
  • деформирующий рост суставов, который происходит из-за разрастания кости;
  • изменение походки и положения тела, что связано с желанием уменьшить нагрузку на больную часть ноги;
  • периодическое опухание пораженного участка;
  • повешение температуры;
  • появление специфических мозолей;
  • снижение работоспособности;
  • нарушение функциональности суставов, утолщение их.

Если вовремя не начать лечение — разрушающие процессы усиливаются, что впоследствии может привести к постоянному болевому синдрому.

Методы лечения

На этапе развития патологии очень важно остановить развитие болезни, уменьшить боль и вернуть подвижность суставу. Если не лечить болезнь – это может привести к инвалидности.

Лечение медикаментами

К основным препаратам, назначаемым при лечении артрозе, относятся:

  • противовоспалительные нестероидные (диклофинак, аспирин, ортрофен, ибупрофен);
  • анальгетики (денебол, парацетамол, артрозан);
  • препараты, расширяющие сосуды (трентал, эуфилин)

На второй стадии артроза обязательно принимать хондропротекторы, которые еще дают эффект.

Гиалуроновая кислота частично заменяет синовиальную жидкость и активирует восстановление хрящевой ткани. При более запущенной болезни этот метод теряет свою эффективность.

Физиотерапия

Физиотерапия, как лечение необходима при любой степени артроза. К ней относятся такие процедуры, как:

  • магнитная терапия;
  • лазерные процедуры;
  • фонофорез с гидрокортизоном;
  • электрофорез;
  • микроволновая терапия;
  • лечебные ванны;
  • массажи.

Также восстановить пластичность сустава и его функциональные свойства помогают занятия ЛФК.

Следует учитывать, что для этих процедур имеются определенные противопоказания. Применение их возможно только после непосредственной  консультации с врачом. Чтобы разгрузить все суставы при лечении используются костыли и трости, коленные суставы фиксируются наколенниками. Смотрите как выбрать наколенник при артрозе коленного сустава.

Питание

В комплексном лечении артроза немалое значение занимает диета. Запрещено употреблять в пищу жирное мясо и бульоны, консервированные продукты, кукурузное масло и копчености.

Читайте также:  Тромбофлебит при беременности

Необходимо включать в каждодневный рацион свежие овощи и фрукты, продукты, содержащие пектин, в том числе морские водоросли.

Пектин – это полисахарид является производной от гиалуроновой кислоты и соответственно производит подобный эффект.

Физкультура

На всех стадиях артроза обязательно выполнение лечебной физкультуры. Физические упражнения — отличная профилактика, помогающая держать в нужном тонусе мышцы.

Оптимальный комплекс физических упражнений для отдельного случая может составить только лечащий врач, учитывая индивидуальные отличия пациента. Общим правилом является выполнение упражнений только тогда, когда нет боли. Они не должны сопровождаться дискомфортом.

Хирургия

Хирургическое лечение чаще всего применяется при артрозе коленного сустава. В случаях, когда хрящи практически полностью разрушены и видно нарушение функций суставов. Хирургические методы:

  • остеотомия — представляет собой удаление костной деформации;
  • эндопротезирование – замена поврежденного участка искусственным;
  • артроскопические манипуляции – введение медикаментозных препаратов, удаление части разрушенного хряща из сустава.

Все зависит оттого, насколько серьезно человек отнесется к проявленной симптоматике болезни. Даже незначительная постоянная боль может привести к развитию артроза, который впоследствии может развиться до самой тяжелой стадии. Избежать таких последствий можно обратившись вовремя к врачу.

Источник: http://KakLechitSustavy.ru/bolezni/artroz/artroz-2-stepeni.html

Артроз 1 стадии

Артрозом называется заболевание сустава, при котором начинает происходить существенное разрушение и поражение его хрящевой, а также связочной, костной, синовиальной ткани.

В самом начале все изменения происходят крайне медленно, не вызывая при этом выраженных симптомов. Из-за этого диагностировать артроз 1 степени достаточно сложно.

Обычно человек начинает обращаться к врачу тогда, когда симптомы становятся более выраженными. Но важно как раз вовремя выявить начало этого заболевания.

Причины

Первой поддается разрушению синовиальная оболочка, которая выстилает внутреннюю поверхность сустава. Меняется состав жидкости, увлажняющей мениски суставов и сам хрящ. Обычная нагрузка, которая являлась до этого для сустава привычной, резко становится повышенной. Он перестает справляться со своими функциями, начинает постепенно разрушаться, провоцируя боль и воспалительный процесс.

Не стоит смешивать такие понятия, как первичный артроз и остеоартроз 1 степени. В первом случае важнейшим моментом является происхождение такого заболевания, а во втором стадии развития недуга.

Артроз чаще встречается у людей старшего возраста. Подростки и дети редко страдают таким недугом. В самом начале происходит только поражение одних суставов, а потом воспаление начинает активно распространяться.

К основным причинам возникновения такого заболевания можно отнести:

  • наследственная предрасположенность;
  • полученные травмы;
  • наличие сопутствующих суставных заболеваний;
  • повышенные физические нагрузки;
  • избыточная масса тела;
  • существенные нарушения метаболизма;
  • перестройка гормонального фона.

ВНИМАНИЕ! Провоцирующим фактором возникновения этого недуга может стать перенесенное раннее хирургическое вмешательство в область самого сустава, специфическая профессиональная деятельность, сбои в системе суставного кровообращения.

Если человек всю свою жизнь занимается физическим тяжелым трудом, то он сразу попадает в зону риска в отношении развития такого заболевания и может в любой момент заметить признаки артроза.

Дело в том, что при физической нагрузке сустав начинает изнашиваться быстрее.

Многие спортсмены, которые злоупотребляют тренировками и не дают возможности своему организму нормально отдохнуть, также сталкиваются с артрозом первой степени. Даже неправильное выполнение одного из упражнений провоцирует воспаление суставной ткани в области стопы, кисти, колена.

Спортсмены, не дающие себе возможности отдохнуть, попадают в зону риска

Иногда вызывать такое заболевание может неправильное питание. Карбонатные соли, присутствующие в некоторых продуктах, начинают постепенно откладываться в суставах, способствуя раздражению соединительных тканей и хрящей. Это ведет к прямому появлению процесса воспалительного характера.

Недостаток поступающих в организм животных белков также может содействовать возникновению артрозу 1 стадии. Все хрящи костной системы состоят из белковых соединений. И если они поступают в ограниченно объеме, это отрицательно сказывается на подвижности и на структуре суставной ткани.

Симптомы

Артроз в самой начальной стадии не проявляет никаких выраженных симптомов по сравнению с тем, если он достиг третьей степени. Порой они и вовсе отсутствуют. Однако выявить это заболевание в первой его стадии можно по следующим признакам:

  • появление хруста в суставе;
  • повышенная утомляемость больной конечности;
  • скованность мышечной системы;
  • несущественное ограничение некоторых движений.

При этом воспаление и болевой синдром при начальной степени артроза отсутствуют. Если в этот период сделать рентгеновский снимок, то на нем можно заметить сужение межсуставной щели, особенно если это касается кистей рук, коленей.

Человек начинает ощущать незначительный дискомфорт, которое он воспринимает как обычное переутомление. Иногда можно слышать редкие щелчки, когда пораженный сустав приходит в действие.

Совсем легкие боли могут появляться после повышенной нагрузки.

Несмотря на то что артроз в начальной степени не выражается никакими внешними проявлениями, а все симптомы достаточно умерены в своих проявлениях, он может иметь свои определенные признаки, в зависимости от того, какой сустав поражается недугом. Если артроз развивается в тазобедренной области, тогда человек может немного прихрамывать. А при достаточно длительной нагрузке начинают проявляться болезненные ощущения, которые в последующем отдают в паховую область либо в само бедро.

При артрозе коленей 1 степени боль возникает при спуске с лестницы

Артроз первой степени, затрагивающий оба колена, также проявляется болевыми спазмами, которые человек может почувствовать во время спуска по лестнице. Иногда такие симптомы возникают по утрам, когда происходит пробуждение.

Но потом спазмы исчезают и им не придают значения. Такое заболевание, затрагивающее голеностопный сустав, провоцирует частые вывихи пораженной конечности.

Поэтому если практически каждый день возникает подворачивание ступни, тогда можно заподозрить у себя развитие этого недуга.

Начальная стадия артроза коварна тем, что такое заболевание сложно диагностировать даже профессионалам. Многие аппаратные исследования совсем не дают нужного результата. Только артроскопия и биохимический анализ суставной жидкости может помочь выявить этот недуг в начальном его развитии.

Помимо обычного артроза 1 степени, человек может столкнуться с этим заболеванием деформирующего характера. Такой недуг начинает себя проявлять тогда, когда происходит изменение тканей под воздействием протекающего воспаления.

Связки и хрящи сжимаются, истончаются, происходят локальные надрывы. Следует отметить, что такому заболеванию свойственен накопительный эффект.

Поэтому деформирующий артроз 1 степени чаще возникает у людей, занятых физическим трудом.

Такому заболеванию подвержены мужчины и женщины старшего возраста. Дети с таким недугом встречаются редко. Однако если ребенок с самого детства занимается интенсивным спортом или балетом, тогда риск столкнуться с этим недугом в молодые годы очень высок.

Причинами появления такого артроза, как деформирующий или унковертебральный, становятся такие же факторы, как и при образовании обычного артроза первой степени. Дополняются они врожденной деформацией суставного хряща, а также атеросклерозом суставных сосудов.

Если начинает развиваться дистрофический дегенеративный процесс в ранее неповрежденном и здоровом суставе, тогда может быть диагностирован первичный остеоартроз.

Такое заболевание обычно появляется у людей, перешагнувших сорокалетний рубеж, которые генетически предрасположены к возникновению артроза.

Также в зону риска попадают те, у кого имеется слишком большой вес и если суставы постоянно подвергаются чрезмерной нагрузке.

Лечение артроза 1 степени может быть совершенно разным. Зависеть это будет от выраженности самой симптоматики. Основной целью лечения при таком недуге является снижение нагрузки, оказываемой на больной сустав. При этом необходимо устранить все сопутствующие признаки, а также остановить прогрессирования заболевания. Поэтому терапия должны быть комплексной, состоящей из следующих направлений:

  • применение медикаментозных средств;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж;
  • специально назначенная диета;
  • физиотерапия;
  • профилактика народными средствами.

В качестве медикаментозных препаратов обычно применяются хондропротекторы.

Эти лекарственные средства будут способствовать нормализации поврежденной хрящевой структуры. Дополнительно прописываются анальгетики и нестероидные препараты противовоспалительного воздействия.

Они назначаются лечащим врачом тем пациентам, у которых наблюдается протекающий воспалительный процесс, и возникают первые болевые ощущения.

При артрозе первой степени болевой синдром появляется редко, но и полностью исключать его также нельзя.

Лечебная гимнастика благодаря специально подобранным упражнениям помогает восстановить былую подвижность сустава, даже при незначительной ее утрате. При этом предотвращается процесс образования спаек в самом суставе, а также благодаря лечебной физкультуре (ЛФК) можно избежать атрофии мышц.

Лечебные упражнения подбираются индивидуально. Учитываются физически возможности самого человека, а также ограничения, связанные с подвижностью его тела. Массаж при этом существенно облегчит состояние и посодействует полному восстановлению сустава, который начинает постепенно разрушаться.

Лечебная гимнастика быстро восстановит утраченную подвижность

Благодаря коррекции питания организм начинает получать в полном объеме необходимые полезные и витаминные вещества, которые стимулирующим образом сказываются на метаболизме.

При этом они способствуют восстановлению поврежденного хряща и блокируют выработку тех ферментов, которые провоцируют развитие воспалительного процесса. Это ведет к тому, что артрозо артрит начинает отступать. Не стоит забывать, что лишний вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы.

Поэтому пересмотр собственного рациона поможет, немного снизить массу тела и тем самым уменьшить давление, оказываемое на суставы.

СПРАВКА. Физиотерапевтические процедуры позволяют нормализовать нарушенное кровообращение и обмен веществ при ДОА 1 степени. За счет этого в максимальном объеме восстанавливается подвижность. Если человек сталкивается с болевым синдромом, то физиотерапия помогает справиться и с этой проблемой. Наиболее эффективными при таком недуге считаются такие процедуры, как грязелечение и электрофорез.

При артрозе 1 степени лечение оперативным путем не проводится. Полностью его вылечить также невозможно. Но вот приостановить развитие воспаления и замедлить происходящие изменения в суставной ткани можно.

Профилактические меры

Такое заболевание, как артроз первой степени намного легче предупредить, чем потом с ним усиленно бороться. Если же разрушение сустава уже началось, тогда полностью восстановить прежнюю структуру костной ткани будет сложно. Однако в этом случае можно будет остановить прогрессирование артроза. Для этого нужно соблюдать некоторые рекомендации.

В течение дня следует находить время для пеших прогулок. Необязательно заниматься активным спортом, но умеренная гимнастика в жизни человека должна присутствовать постоянно.

При первой степени артроза некоторые виды спорта становятся противопоказаны, в альтернативу предлагается заниматься лечебной физкультурой, зарядкой, умеренной ходьбой.

Во время всех этих занятий будет улучшаться кровоснабжение пораженных суставов, позволяя поставить к ним наибольшее количество питательных и строительных веществ.

Питание в период лечения деформирующего артроза, должно быть сбалансированным, но умеренным. За весом нужно следить, но при этом не нужно садиться на жесткие диеты, лишая свой организм витаминных и минеральных элементов.

Также следует избегать обезвоживания и авитаминоза. Нужно постараться уменьшить повышенную нагрузку, оказываемую на суставы, особенно это касается коленей и стопы. При слишком долгой прогулке необходимо устраивать себе минуты отдыха.

Суставам нужно давать отдохнуть и расслабиться.

Носить обувь следует только с удобной колодкой. Особенно такая рекомендация касается представительниц женского пола. Если же первая степень артроза уже диагностирована, тогда нужно незамедлительно отказаться от узких туфель и высоких каблуков, и проконсультироваться со специалистом, как именно лечить начальную стадию заболевания.

А чтобы закрепить результат, полученный после лечения первой степени этого суставного заболевания, следует регулярно заниматься ЛФК. Если человек научится расслаблять свою мускулатуру и снимать повышенную нагрузку с костных сочленений, тогда о развитии и прогрессировании артроза 1 стадии, переходящего из одной степени в другую, можно не беспокоиться.

Источник: https://sustavs.com/bolezni/artroz-1-stadii

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector